按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
榱恕Ｊ率瞪希羰悄苡τ谜庑└裱裕〈蠖嗍硕寄芄抛钔昝佬腋５纳睢Ｎ侍庠谟冢侗匦胗τ貌攀橇α浚裨蛑皇强仗付选Ｎ也幌虢谈阈碌亩鳎皇窍胩嵝涯阒匦录瞧鹉闼戎〉赖氖虑椋睦阌掠谑导樟恕�
我一直很欣赏一个报人福瑞德。谢德，他特别善于用崭新的方式诠释古 老的真理。有一次他在对一班大学毕业生致辞时说：“你们有谁锯过木头，请举手。”很多人都有过经验。“那有谁锯过木屑呢？”这回没有一个人举 手了。
“当然，你们不可能锯木屑？？”谢德强调地说。“因为它已经锯过了！ 而人的过去何尝不如此。当你烦恼已经做过的事情时，你只是在尝试锯木屑罢了！”听完这番话，你能不悚然心惊吗？
伟大的棒球选手康尼。麦克 81 岁时，我去访问他，问他是否担心过输赢 的事。
“刚打球时会，”康尼答道，“可是很久以前我就不再那么蠢了，因为 那么样对我没有一点好处，你不能拦住已经流去的水。”
似水流年，你拦不住，但是你看得见额上的皱纹，眼底的疲倦。 去年感恩节，我和拳击手杰克。单西共进晚餐，那时他已失去拳王宝座，对他自是一项沉重的打击。“在拳赛中途，”他告诉我，“我忽然发现我已 经老了。10 回合终了，我还站着，鼻青脸肿，眼前一片模糊，但是我仍看得见裁判举起对手的手，宣布他是胜利者？？我再也不是世界拳王了。我排开 群众走回更衣室，沿途有人想握我的手，有些人则热泪盈眶。
在一年后我重登新拳王，但是没有用，我的时代已经过去了。说不伤感 不烦恼是假的，不过我试着跟自己说：我不能活在过去，我得面对这个打击，千万不能让它击倒我。“
单西真的做到了。他设法接受了事实，让过去随风而去，然后集中心力 考虑将来的事。他致力经营餐馆，忙得没有时间烦恼过去的事。“现在比当拳王的感觉还要好得多。”他安详地说。
单西先生告诉我他识字不多，然而即使如此他却自然实践莎士比亚所说 的：“智者不会坐着为他的损失垂泪，而会愉快地起立，寻找减少损失的对 策。”
每当我阅读历史传记，研究人们在逆境中的作为时，我常常对他们排忧 解难的工夫感到无限惊奇。人类的潜能当真无限，只要你愿意，你就做得到。
我曾经去拜访过星星监狱，最令我惊讶的印象是那些犯人似与普通人一 样快乐。我跟典狱长提到这件事，他告诉我，很多犯人刚到监时似乎都充满暴戾之气，但是过了一段时间之后，大多数人都聪明得足以接受现状，尽量 苦中作乐。有的人在狱墙内栽花种树时，还会一边哼着小曲，陶然其中。
懂得哼小曲的犯人比我们大多数人都懂事多了。逝者已矣，谁没有伤心 的往事、不堪重提的过往呢？问题在于，老是怀抱那些遗憾有什么用呢？拿破仑毕生军戎，打输的仗也不在少数，说不定平均起来我们还比他赢得多呢？
谁晓得？ 反正谁也挽回不了过去，何不看开些？ 总结规则一：忙碌是福。丰富的行动力是治疗烦恼的最佳处方。 规则二：莫为琐事烦心。别让那些琐碎的杂事侵蚀你的生活。
规则三：利用平均率排除烦恼，问你自己：“这种倒霉事真会发生吗？” 规则四：接受无可避免的事实。如果你知道你的力量或意志无法改变某个事实，就对自己说：“既然如此，只好如此了。” 规则五：对你的烦恼定上“止损原则”。衡量一件事值得多少烦恼——别付得太多了。 规则六：逝者已矣，来者可追。
四、免除批评和责难带来的不快
我双亲的亲身经历我想诸位已经知道了，我是在密苏里的乡村长大的。那个年头乡下人的 生活都很苦，我的父母也不例外，我的母亲是小学教师，父亲在别人的农场打工，一个月的工钱只有 12 元。妈妈不止要亲自裁制我们穿的衣服，也得亲 手做洗衣服的肥皂。
我们身边难得看见现金，大概只有一年一度卖了猪以后，才有那么点盈 余。我们也把奶油和鸡蛋卖给杂货店，跟他们换些日常用品。一直到我 12岁，每年的零用钱还不到五毛。到现在我仍记得每年的国庆日时，父亲就会 给我一毛钱随便我花，那种豪华的感觉不下于亿万富翁，是我毕生难忘的。
我必须步行一英里路去只有一间教室的乡下学堂上课。冬天的时候，积 雪盈尺，我没有厚外套和雪靴，还是得走路去上课。整个又长又冷的冬季，我的脚始终又湿又冰。不过那没有什么好抱怨的，因为我认识的每个人都这个样子。
我的父母每天必须工作 16 个小时，但我们仍然负债累累。因为年年天灾 不断，无论我们如何努力，似乎一夕之间都会化为乌有。我最早的记忆之一就是看着河水泛滥，淹没我们的玉米田。年复一年，我们的牲口总会染上瘟 疫，我们只好烧了它们。一直到现在，我闭上眼都似乎还闻得到烧死猪的焦 味。
有一年洪水没有来，田地收成还好，我们买了一些牛，辛辛苦苦喂大了 它们，然而结果却比洪水更惨。那年芝加哥市场的牛价大跌，我们辛苦了一 年，居然共赚了30 元。想想看，一整年的苦心！
无论我们做什么，都是赔钱的事。我还记得父亲买的小骡子，好不容易 养了 3 年，到头来得雇人宰了它们，装船到田纳西州去卖掉，卖得的价钱比3 年前的买价还低，更别说其他支出及人工了！
过了 10 年这种辛苦寒酸的日子，我们非但家无余粮，还欠了一大笔债。 我们的地拿去抵押，可是付不出银行的利息。那些银行家来找我的父亲，威胁着要拿走他的地。父亲其时已经 47 岁了，毕生辛劳，换得的竟只有债务和 屈辱。他受不了这样的打击，虽然他每天工作得像牛一样，可是他毫无食欲，医生开药给他也没用，他很快就消瘦憔悴了。医生告诉妈妈，父亲恐怕拖不 过半年了，因为他已经没有活下去的斗志。我常听妈妈说，每次父亲出门去干活而没有按时回家时，她就会到谷仓去寻一寻，生怕会看见父亲一头吊死 在横梁上。有一天父亲去银行，那些人又威胁着要取他的抵押，回家的路上他经过一条河，就下马在桥上站了一会儿，看着流水滔滔，考虑他是不是该 一头跳下去，一了百了。
很多年以后，父亲告诉我，当时他之所以没有跳下去，完全是因为妈妈 至深无疑的信仰，她相信只要我们敬爱上帝，遵守神的训示，任何灾难都会迎刃而解。妈妈没有错。到最后果然一切事都迎刃而解了，父亲又多活愉快 的 42 年，才以 89 高龄含笑而逝。
在那些苦难多舛的日子里，妈妈从不曾忧心过。她把所有的烦恼都化解 在祈祷中。每晚临睡前，妈妈会带我们念诵一段圣经，全家人一齐跪在椅前，祈求上帝的爱与保佑。
现代心理学之父威廉。詹姆士任教哈佛大学时，曾经说过：“当然，宗教信仰是医治烦恼的最佳处方。” 你不必上哈佛也了解这个事实，当年在那块寂寞的密苏里土地上，我的母亲就知道了。即使是洪水和债务也打击不了她的精神，因为她有上帝的支 持。
母亲希望我能从事圣职，有一段时间我也认真考虑过去当国外的传教 士。后来我去上大学，慢慢地有了一些转变。我研读生物学、哲学和比较宗教学，研究圣经是如何撰写而成的。我开始质疑圣经中揭示的理念，越来越 感到困惑。我不知道该相信什么，生命没有了目的，我也不再祈祷。我开始相信所有的生命都是没有计划的偶然，人类存活的目的并不比数亿年前存活 的恐龙高贵多少。我觉得人类终有一天会灭绝，就像恐龙一样。科学家不是告诉我们，太阳在慢慢冷却，而只要它的温度低了 10％时，地球上将不再有 任何生命现象吗？我不再相信上帝造人之说，这个宇宙清冷无情，一切都是盲目的偶然造成的，没有一个至高无上的主宰在那儿。
这些无穷的秘密无人能解，只有相信与不相信的差别。谁真能解释生命 的秘密，宇宙的奥妙呢？人体的功能就是一个深奥的谜，你家里的电力也是，你家墙角盛开的花朵也是，窗外的绿草又何尝不是。通用汽车实验室的怪杰 凯特林曾自掏腰包供给一个研究计划，想要解析草为何是绿色的秘密。他宣称如果我们能了解个中奥妙，就有改变文明的能力。
甚至是你车里的引擎也是一个莫大的秘密。通用汽车实验室花费大笔经 费，想要找出为什么汽缸的火花一闪，就能发动车子的奥妙，却始终找不出 答案。
事实是，虽然我们不了解人体、电力或是汽车引擎的奥秘，仍无碍于我 们使用它们的乐趣。事实是，虽然我不懂祈祷和宗教的奥秘，仍无碍于我领受宗教带来的更富足的生活。到了最后，我终于领会圣塔亚那的智慧：“人 类生来不是为了解生命，乃是为活在生命里。”
兜了一个大圈子，我又回到宗教——不，不该说是回到宗教，应该是进 入了另一个宗教的新境界。我对于头绪纷坛的教派没有兴趣，我只在乎宗教对我的影响，就像我在乎食物饮水或电力对我的影响一样。它们让我能够过 得更丰盈更满足的生活，然而宗教的影响远胜这些，它还带来精神上的价值。
它给我信心、勇气和希望，抚平所有的烦忧不平，赐给我生命的目的与方向。 法兰西斯。培根说得好：“一点哲学的皮毛把人们的心领向无神论；但是深厚的哲学却把人们的心领向宗教的福地。” 以前人们争辩科学与宗教的冲突，然而现在已经不大听说了。最新的科学——精神病学——教导耶稣的训示，因为精神病学家深知祈祷和虔诚的信 仰有助于舒解心理压力。诚如为精神病学家比尔博士所说：“虔诚信仰的人不会产生心理疾病。”
如果宗教非真，生命将毫无意义，只是一场以悲剧收场的闹剧。 几年前，我访问过亨利。福特先生。在我去见他之前，满心以为会见到一个长年在压力之下过活，老态龙钟的人物，没想到当时已 78 岁的福特仍然 神采奕奕，而目神色安详，实在不像一手经营那么庞大企业的主持人。当我问他是否有过烦恼时，他答道：“不，我相信上帝已安排好一切事，而且它 不需要我的忠告。上帝既已主宰一切，万事到头来都会迎刃而解，各安其位，我又何必多操心呢？”
今天连精神医生都成了传道者了，只不过他们劝我们信教不是为了躲避地狱之火，而是为了浇灭人们心头的火焰，让人心成一块净土，有机会过着 宁静自如的生活，那才真正是宗教的大功德。
是的，宗教是一种复健保身的活动。耶稣是一个反叛者，反叛僵化腐化 的宗教形式，他祈求的是为人的宗教，而不是为宗教的人。他少谈罪恶，多谈恐惧，错误的恐惧就是罪恶。爱默生曾说自己是“欢乐科学的教授”，耶 稣亦是。
耶稣宣称宗教只有两件事最要紧：诚心敬爱上帝，以及爱人如己。做到 这两点的人都是教堂，无论他自己知不知道，承不承认。像我的岳父就是一个实例，他老人家心地慈善，仁爱为怀，然而他不上教徒，他甚至还说自己 是无神论者。真是吗？到底是什么让一个基督徒之所以为基督徒？爱丁堡大学神学教授约翰。贝力说得好：“基督徒之所以为基督徒，并非因为他在理 智上接受某些理念，也不是因为他认同某种规则，而是他心怀某种精神，参与某种生活的结果。”
威廉。詹姆士晚年在写给朋友的信上说，随着年岁过去，他发现自己“越 来越不能离开上帝”。
和詹姆士同感的大有人在，以下就是一个历经沧桑的妇人玛丽的故事， 她诉说了一个动人的，而且完全真实的过去，且听她道来：“在经济萧条期间，我丈夫的周薪只有 18 元。他又常生病请假，那我们 连 18 元都没了着落。到后来，我们连房子也没了，欠杂货店 50 元，再加上5 个嗷嗷待哺的小孩。我去帮人家洗衣赚钱，从救世军的商店那里买来二手 衣服给孩子穿。你想那样的日子怎能令人不愁呢？有一天那个我们欠他 50元的杂货商上门来告状，说我们 11 岁的儿子偷了他店里的铅笔。我知道我的 儿子是个诚实敏感的孩子，如今竟然当众被羞辱，我觉得我受到的屈辱比他还深，我简直是不想活了。想想我们忍受的那些苦难，想想将来没有一点点 希望，我大概是愁得有点疯了，糊里糊涂关掉洗衣机，带着 5 岁的女儿走进卧室，关上窗户，在窗缝塞紧报纸。小女儿问我在干什么，我答道：”这里 有点风。‘然后我扭开房里暖气炉的瓦斯开关，但是没有点火。我和女儿并肩躺在床上，孩子又问道：“妈咪，这真有趣，可是我们不是才刚起床吗？’ 我答道：”没关系，我们再睡一会儿！‘然后我闭上眼，听着瓦斯嘶嘶漏气的声音，我永远忘不了那种瓦斯味。
“突然之间，我像是听到了音乐。我仔细一听，原来是我忘了关厨房的 收音机。那无所谓，但是音乐一路传来，我刚好听到一段歌词：‘有耶稣为友是多大的福份，它承担我们所有罪恶与哀伤——把一切都 化为对上帝的祈祷，那是我们多大的恩赐——如果没有上帝保佑我们的祷告，人世将有多少崎岖灾难必须忍受！’”我倾听着那首歌，才领悟到自己犯了多大的错误。我只是独立在打这 场苦战，我忘了向上帝祷告。猛然间我跳下床，关掉瓦斯，打开门窗。
“那一天，我竟日垂泪祷告，我不是祈祷上帝的帮助，而是感激它赐给 我的一切。5 个健康善良的乖宝宝。我向上帝保证，我再也不会忘恩负义。
从此以后，我不曾毁过那个诺言。
“甚至在我们失去了房子，必须搬到一间乡下校舍时，我仍心存感激， 因为上帝仍赐给我们一个聊蔽风雨的地方。我感谢上帝，事情没有恶化下去。
随着经济萧条渐渐过去，我们也存了一点钱。我在俱乐部当女侍，还兼差卖 丝袜，我的孩子们半工半读，现在都已长大成人，成家立业，我也多了三个可爱的小孙子。每当我想起从前那一段差点走上绝路的日子，我就格外感激 上帝即时唤醒我。现在我一听到有谁想不开，心里就着急。千万别做傻事呀！
最黑暗的时辰不一会就过去了，接着就是将来，永远都有希望的将来！“ 平均算来，在美国每隔 35 分钟就有一个自杀的人，每隔 120 秒钟就有一个人发疯。其实只要归依宗教的安慰，绝大多数的悲剧都是可以避免的。 就如威廉。詹姆士所说：”信心是人类赖以生存的动力之一。一旦信心瓦解，人也就跟着崩溃了。“ 印度圣雄甘地也曾说过，如果不是有祷告的力量支撑他，他早就垮了。
许多人都有相同的经验，前面说过，家父若不是因为家母的信念，也许早就跳河自杀了。人生有许多苦战是不能孤军奋斗的，如果不能仰赖更高的 引导与支持，有多少人将无法应付自身的压力呢？
人力有限，终有用尽的时候，许多人在绝望之余，只有转向上帝，寻求 它的支持。但是何必非等到绝望的时刻呢？何必非等到星期天呢？我的习惯是经常利用星期六下午到空教堂去静坐一会。每当我觉得自己太匆忙时，就 会提醒自己等一会儿，不要那么急，给自己一点时间，从容思考，这时我就到教堂去，闭上眼睛默默祷告，再睁开眼时心思已沉静下来，思虑也变得更 清晰敏锐。如何，你想不想试试这个方法？
在我撰写本书的过程中，我收集了不少宗教拯救个人的实例，这里是一 个典型的故事。故事的主人翁原是一名失败的图书推销员，如今他已自立门户，事业卓然有成。让我们听听他的说法：“22 年前，我结束私人律师事务所的业务，去一家法律图书公司担任推 销员，我的工作主要是卖套书给各大律师事务所和开业律师。
“我受过严格的职前训练，加上我本身的专业背景，自信应该攻无不克 才对。在拜访客户之前，我也都先对他的背景做过一番调查。一切似乎都很好，但是我不晓得毛病出在哪里，我就是拿不到订单。
“无论我再如何使劲，效果还是不彰。慢慢地，我失去了信心，我变得 害怕去拜访客户。进去客户的办公室之前，我必须先在走廊上踱过十几二十分的步才有勇气推门而入，而仍心存侥幸，希望办公室里面没有人！
“最后上司警告我，如果我的业绩没有起色的话，最好准备另谋出路了。 回到家里，妻子等着要钱家用，孩子张大眼睛看着我，尽是一张嗷嗷待哺的小嘴。我却不知怎么办才好，我已经走到绝路了。从前的生路已断