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说到这里，我本想开一个“国际玩笑”——从礼品盒中取出伸缩状的太极剑，猛地一抖，转眼间变成一把一米左右的宝剑，引得卡斯特罗的保卫人员紧张地围拢过来，等到大家明白过来，彼此哈哈一笑，岂不快哉？哪知太极剑与礼品盒镶嵌的部位太紧，我抠了半天也没抠出来。卡斯特罗也站起身来帮我抠，太极剑还是一动不动——“恶作剧”没有搞成。
“祝您健康长寿！”我说。
“谢谢您。我健康长寿，美国人就会不高兴。”
我接着说：“我们计划出版由巴西一位女记者撰写的您的传记，还准备翻译出版关于‘世界最著名小男孩’小埃连的书。不久前我们出版了一部古巴民族英雄何塞·马蒂的传记——《激情似火》。与此同时，为纪念何塞·马蒂诞辰150周年，我们正在筹备何塞·马蒂语录中文与西班牙文的书法展。最后我们将会把所有作品捐献给古巴。我们希望总司令能亲笔为何塞·马蒂诞辰150周年题词，这便于我们更好地宣传这位民族英雄。”
卡斯特罗说：“感谢你们做的一切。何塞·马蒂是古巴民族英雄，古巴革命是靠他的思想和马克思主义取得胜利的。他的思想具有普遍意义。”
时间过得可真快，与卡斯特罗的愉快会见就这样结束了。
2月28日下午，江泽民陪同卡斯特罗冒雨来到南京熊猫电子集团总部。两国领导人兴致勃勃地参观了电视机生产线。熊猫集团2000年10月与古巴签订了向古巴出口100万台彩电的贸易合同，标志着向古巴出口彩电的项目正式启动。
3月1日上午，江泽民陪同卡斯特罗参观了上海浦东新区。参观过程中，卡斯特罗不断提问并高度评价中国改革开放所取得的巨大成就。他表示希望进一步加强古中两国的经贸合作关系。
当天下午，卡斯特罗结束对中国为期四天的国事访问，乘专机离开上海。临行前江泽民同卡斯特罗在上海锦江小礼堂亲切话别。
卡斯特罗飞走了，我的心却久久不能平静。怎样为中古友谊再做出新的贡献呢？我想到自己的爱好——
我自幼喜爱书法，得书法家王半哑指点，以柳、欧为习作基础，博涉行、草、隶、篆。20世纪60年代开始临摹毛泽东墨迹，研习毛体。多年来努力在书法园地耕耘，博采众长，并注意从其他门类艺术中汲取营养。为使中国书法走向世界，让外国朋友也能懂得书作内容，我利用自己的外语优势，独创了一种将汉字和外文融在一起的艺术形式，以淡墨写外文作底衬，用浓墨书中文为主体，作品的主次、浓淡、阴阳分明，受到中外人士的欢迎和好评。我多次应邀在国内外大学和友好团体举办书法讲座和展览。
为纪念何塞·马蒂诞辰150周年，我书写了30余幅中西合璧的书法作品，在古巴驻华使馆和中国对外艺术展览中心的大力支持下，在北京金台美术馆举办了“中国书法中的何塞·马蒂”展。最后，将全部作品赠送给古巴政府，了却了我的一桩心愿。
很快，这些作品被运回古巴，2004年6月，在何塞·马蒂纪念馆进行了展出。
第三部分“2008年奥运会中国将夺取第一名”（1）
卡斯特罗曾对我说：“2008年奥运会中国将超过美国，夺取第一名。”当时我认为这句话不过是他对中国的一种美好祝愿。雅典奥运会中国位居美国之后，取得了第二名的好成绩。我开始对卡斯特罗的这句话有了新认识：看来卡斯特罗不是随便说说的，他的预测是有根据的。中国经过努力是有可能实现目标的。
古巴一直坚决支持北京申办奥运会。
1999年8月12日上午9点，我奉命拜会古巴副外长玛丽娅，寻求古巴对北京申办2008年奥运会的支持。玛丽娅满口答应，她说：“古巴一直支持北京申办奥运会，过去支持，现在支持，将来也会支持。这一点没有任何问题。”鉴于中古的友好关系，我认为古巴这一张支持票，不存在任何问题。
让人没有想到的是，当天下午4点，古巴部长会议副主席兼古巴奥委会主席费尔南德斯举办了一个新闻发布会。在会上正式宣布：哈瓦那将申办2008年奥运会。
对这一宣布，我感到大惑不解。我想：一方面说支持北京申办，另一方面哈瓦那也要申办；这岂不是要分散对北京申办的支持票吗？
晚上9点，有人在按使馆大门的门铃——是卡斯特罗的秘书卡洛斯来求见大使。
卡洛斯很年轻，20多岁。他原来是古巴大学联合会主席，担任卡斯特罗秘书的时间不长。
我在使馆客厅会见客人。在此以前我们已经很熟悉，早就成了朋友。他平时一般只穿一件白色的“瓜亚维拉（注：一种古巴民族服装）”，今天却一反常态，身着黑色西服，扎着领带。我心中充满疑惑，不知来者何意。
“对不起，大使同志。我没有事先打招呼，就闯入使馆。”卡洛斯首先表示了歉意。
“哪里，你是使馆的好朋友，你什么时间来，我们都欢迎。”我说。
“我是奉总司令的指示来的。今晚总司令应邀在大剧院观看欧洲歌剧团的演出。利用剧间休息时间，他叫我来使馆见你。这次来谈两件事。一是关于今天下午费尔南德斯在新闻发布会上宣布哈瓦那将申办2008年奥运会的事。这一宣布只是向全世界宣示哈瓦那有条件、有能力举办奥运会，我们的目标是在2008年以后。哈瓦那是不会同北京竞争的，这一点请大使放心。二是总司令接受你请他到使馆做客的邀请，时间另行商定。”卡洛斯说完起身告辞。
“请转告总司令，非常感谢他对北京申办奥运会的支持。说实在的，在此之前，我还真有些迷惑。”我边说边送卡洛斯上车。
送走了客人，我心里想，古巴的工作效率可真够高的。我上午拜会副外长的事，卡斯特罗很快就知道了。卡斯特罗估计下午的新闻发布会会让我疑惑不解，就抓紧时间来向我做解释工作，让我放心。总司令真是善解人意啊！
卡斯特罗对奥运会有他自己的看法。有一次他说：“奥运会基本上是由有钱的国家所操纵，发展中国家很难申办成功。2000年奥运会本应由北京举办，结果被悉尼夺了去。我看应该发起另搞一个发展中国家的奥运会。当然，这不排斥现在的奥运会。我们照样参加现在的奥运会。”卡斯特罗的这番话是在北京成功申办2008年奥运会之前讲的。
第三部分“2008年奥运会中国将夺取第一名”（2）
古巴是个小国，却是世界体育强国。1992年巴塞罗那奥运会，古巴名列第五；1996年亚特兰大奥运会，古巴名列第八；2000年悉尼奥运会，古巴名列第九；2004年雅典奥运会，古巴名列第十一。悉尼奥运会上，古巴获11枚金牌，平均每100万人得一枚金牌。按人口比例居世界第一。除去古巴，整个拉美国家才夺得两枚金牌。包括美国、加拿大在内的泛美运动会，古巴总是名列第二。
古巴的女子排球闻名世界，曾拥有路易斯等一批著名运动员。她们两次夺得世界锦标赛冠军，并于1992年、1996年和2000年连续三次荣获奥运会冠军。此外，拳击、篮球、田径等都是古巴的强项。古巴男篮曾在慕尼黑奥运会上夺得第三名。
我记得很清楚，20世纪70年代初，中古曾举行过一次篮球友谊赛。当时我在古巴工作。中国篮球队在“文革”后重新组队，首访古巴，由20世纪60年代初曾执教于古巴男队的教练领队。到古巴后，这位教练一直在考虑，既然是做客古巴，球场上让古巴多少球比较合适。我在中学、大学读书时，比较喜欢篮球，一直是校篮球队的主力队员。我提前看了中国队的训练后，认为中国队与古巴队实力相差甚远。心想，真正赛起来，还不知道谁让谁呢！比赛前，古巴方面在媒体上大肆宣传，中国队是亚洲的冠军，水平如何高。首场比赛时，当地很多华人、华侨到场观看。使馆的外交官自然也都到场去为中国队加油。比赛开始几分钟，双方不摸底细，打得还挺激烈。但很快比分就拉大了。古巴队越打越顺手，简直就像大学生打中学生一样，两个队根本不在一个档次。到了下半场，古巴队把主力全换了下来，由替补队员打。就这样，中国队还是输了40多分。
说起来，古巴最重视的体育项目是棒球，这是古巴的国球，就像乒乓球是中国的国球一样。棒球在古巴全国普及。小孩子在大街小巷都玩棒球。古巴棒球在世界大赛中屡夺冠军。2000年悉尼奥运会上，古巴棒球意外输给了美国，屈居第二，这使古巴全国上下陷入深深的痛苦之中。
有人说，古巴体育成绩好是与人种有关。我说，这话不对。同样是在古巴，革命胜利前后，体育成绩大相径庭。古巴从1902年形式上独立到1959年革命胜利之前，一共夺得奥运会金牌6枚（其中4枚由一人所得）、泛美运动会金牌10枚。而从1960年到2004年，古巴共夺得奥运会金牌60枚（其中还有两届因故没有参加）、泛美运动会金牌639枚，是革命胜利前的63倍！
古巴的体育奇迹是在坚持开展全民体育运动基础上出现的，是与卡斯特罗的一贯重视、关心和相关政策倾斜分不开的。
卡斯特罗多次说过：“体育是人民的权利。”“体育对人民来说，是福利，是生活标准，是健康，是幸福，是荣誉；也是反对犯罪、吸毒和其他恶习的斗争手段。”
古巴政府1962年就宣布取消体育职业化，实行全民免费观看各项体育比赛。卡斯特罗强调：“体育事业同所有革命事业一样，是建立在道德基础上，而不是建立在物质基础上，更不是建立在金钱基础上的。”
古巴政府在体育上大力投资，在全国城乡兴建了上万处体育设施。一些规模较大的体育场馆，已经装备了先进的训练设备，走上了现代化之路。古巴建有30多所中、初级体校，还有一所高等体育学院。2000年又创建了一所国际体育学院，可容纳1500名学生，现有来自50多个国家的近千名师生在此研读。卡斯特罗说：“这是为了帮助我们在拉美、非洲和其他第三世界国家的兄弟。要告诉那些总是歧视第三世界的富国，我们的素质、品德和意志足以战胜他们。”
为了表彰卡斯特罗对世界体育所做的贡献，1995年国际奥林匹克委员会授予他国家元首级人物“功勋奖章”。
第三部分卡斯特罗的个人嗜好与古巴的民族工业
古巴雪茄闻名世界，其最伟大的推销员应该是卡斯特罗。当然还有拉美雄鹰切·格瓦拉。青壮年时代的卡斯特罗，拍照最多、给人印象最深刻的形象是满脸美髯，嘴里叼着粗长的雪茄，显示出一种男性阳刚之美和招人喜欢的人性魅力。为了响应世界卫生组织的号召，卡斯特罗于1985年8月26日吐出了最后一口白烟，竟然彻底地把烟戒掉了。为了表彰卡斯特罗为世界各国元首所做的榜样，世界卫生组织还专门为他颁发了奖章。
卡斯特罗戒烟对古巴雪茄在世界上的销售无疑是一大损失。但他为了人民健康，自己的任何嗜好都可以舍弃。今年初，古巴政府颁布法令禁止在公共场合吸烟，这也是从人民身体健康大局出发的。卡斯特罗把烟戒了，但喝酒的习惯还保留。他说，少喝点酒可以促进血液循环，有益于健康。他到使馆吃饭最喜欢吃的菜是烧海参，最喜欢喝的酒是桂花陈。一次他幽默地对我说：“以前我的形象是抽雪茄烟，现在的形象应该是吃海参、喝桂花酒。”他还说：“美国人很喜欢抽古巴雪茄，但美国当局对古巴实行经济封锁，严禁古巴雪茄销往美国，这就出现了走私，一盒古巴雪茄走私到美国所获得的利润，可以买从纽约到哈瓦那的往返飞机票，并在古巴旅游一个星期。”有一位古巴朋友告诉我，当年肯尼迪总统就特别喜欢抽古巴雪茄。他在下令对古巴实行经济封锁之前，曾嘱咐秘书给他多买些古巴雪茄存着，但这位秘书没有办成这件事，肯尼迪十分恼火。记得我1970年第一次到古巴工作的时候，我曾问古巴外交部的礼宾司司长古巴雪茄好在哪里。这位司长告诉我说：“过去古巴雪茄都是大姑娘用手工制作，是她们在自己大腿上搓出来的，所以味道特别香。”我听到许多古巴朋友也这么说，后来我到雪茄烟厂参观才了解到真相。雪茄根本不是在大腿上搓出来的，这完全是个笑话。
古巴雪茄历史悠久，很早以前当地土著人就用烟叶卷着抽，后来传到欧洲。古巴的土壤和气候适合烟草生长，尤其是西方省的烟草质量最佳。古巴的烟草长得一米多高，上中下部位的烟草味道各异，最上部的叶子味道最浓，古巴人比较喜欢，下部的叶子味道较淡，比较适合欧洲人的口味，中间部分的叶子味道最香。卷一根雪茄一般要按比例用上中下三种叶子，包在雪茄最外层的烟叶要求最高，不得有任何破损。
古巴雪茄已经是一种文化和艺术。从选料、种植、管理、收获，到晒干、加工、制作、包装，每一道程序都很严格，需要技能熟练，以保证质量，就像一根链条，哪一个环节出了问题，都会影响全局。
抽雪茄也很有讲究。过去卡斯特罗在发表演说的时候，上兜里插着几根雪茄，讲话之前，取出一根，用特制的小刀把嘴削去，使之前后通气，然后用火点着，吸一口，吐出一缕白烟，讲话就开始了，整个过程很是醉人。点着的雪茄，如果几分钟不去抽它，就会自动熄火，需要抽的时候，还要再点燃，这样一根雪茄可以抽几个小时。
在古巴，比较上档次的午宴和晚宴即将结束时，一般是在上咖啡之前，服务员会端一盒雪茄送到每一位客人的面前，任你自取。20世纪70年代我在古巴工作，给大使当翻译，那时我抽烟，自然会取一根雪茄，尽管大使不抽烟，为了尊重主人，也会取一根，然后递给我抽。我自己任大使的时候，已经戒了烟，但我仍然拿一根，先用鼻子闻一闻，然后夹在耳朵上，或放在口袋里，等上车返馆时，我就送给抽烟的司机。
参观雪茄工厂很有意思，当客人进到制作车间时，工人就用手里的裁刀敲打桌子，以示欢迎。接着有一个人用扩音器介绍来人的身份并致欢迎词。工人们都在自己的桌子上卷烟，用模具压紧、裁削、包装，有专门质量监督员抽查。包装必须要有好眼力，一盒雪茄要一样的颜色、一样长短、一样粗细，最后贴上合格封条。
由于烟工的工作是重复性的劳动，比较枯燥，为此设专人负责用扩音器读书、读报、安排广播，使大家了解国内外大事，真可谓“烟工不出门，便知天下事”。
第三部分卡斯特罗每天服用PPG
卡斯特罗年轻时，打过多年游击，翻山越岭，练就了强健的体魄。虽然他今年已经79岁，但一直精力充沛，体力过人。他没日没夜地工作，有时忙起来，一天就睡一两个小时的觉，但仍然精神抖擞、头脑敏捷。2000年9月16日，卡斯特罗在革命宫会见并宴请唐家璇外长时，讲了个关于他自己的故事。
他说：“美国中央情报局很注意我的一举一动，盼我得病，盼我早死。有一次，我讲话前多喝了点儿水，讲了一个半小时以后，觉得‘内急’，需要上卫生间方便。美国中央情报局就造出谣言，说我得了前列腺癌。但是，过不了多久，我又发表了一次讲话，一口气讲了八个小时，而且是站着，也没喝一口水，这说明我身体很好，谣言不攻自破了。”
当时，唐家璇外长问卡斯特罗健身秘诀。卡斯特罗说：“我的健身秘诀就是工作、工作、不停地工作。但一定要运动，吃饭适量，少喝一点儿酒。另外，我每天吃PPG，自己经常测试脉搏。”
卡斯特罗一边说着，一边看着手表测试自己的脉搏：每分钟62次。接着又测试坐在他旁边的我，结果是每分钟80次。他说我的脉搏跳动太快，需要加强运动。唐家璇外长希望卡斯特罗多保重身体，因为他的健康不是个人的事，而事关古巴人民的幸福安康。
卡斯特罗说：“活着干，死了算。人死后，不久就会被人们忘记。”
有一次，我同卡斯特罗谈话：“听说您在南方首脑会议期间，连续几天不睡觉，一直不停地工作，简直不可想像。”
接着我又问他：“平常的日子里，您一天睡几个小时？”
“4至5个小时足够。”卡斯特罗回答。接着，他又补充说：“我每天吃PPG。”
PPG是一种从甘蔗里提炼出来的药片，对人体没有副作用。有5毫克一粒的，也有1