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遵生八笺-明-高濂-第49部分

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  河祇粥
用海鮝煮烂,去骨细拆,候粥熟同煮,搅匀食之。

  山药粥
用淮山药为末,四六分配米煮粥食之,甚补下元。

  羊肾粥
枸杞叶半斤,米三合,羊肾两个碎切,葱头五个,干者亦可。同煮粥,加些盐味食之,大治腰脚疼痛。

  麋角粥
用煮过胶的麋角霜作细末,每粥一盏,入末一钱,盐少许食之,治人下元虚弱。

  鹿肾粥
用鹿肾二个,去脂膜,切细,入少盐,先煮烂,入米三合煮粥,治气虚耳聋。一方,加苁蓉一两,酒洗去皮,同肾入粥煮,亦妙。

  猪肾粥
用人参二分,葱白些少,防风一分,俱捣作末,同粳米三合,入锅煮半熟。将猪肾一对去膜,预切薄片,淡盐腌顷刻,放粥锅中,投入再莫搅动,慢火更煮良久。食之能治耳聋。

  羊肉粥
用烂羊肉四两,细切,加人参末一钱,白茯苓末一钱,大枣二个,切细黄蓍五分,入粳米三合,入好盐三二分,煮粥食之,治羸弱,壮阳。

  扁豆粥
白扁豆半斤,人参二钱,作细片,用水煎汁,下米作粥食之,益精力,治小儿霍乱。

  茯苓粥
茯苓为末,凈一两,粳米二合,先煮粥熟,下茯苓末同煮起食,治欲睡不得睡。

  苏麻粥
真紫苏子、大麻子各五钱,水洗凈,微炒香,同研如泥,取汁,将二子汁化汤煮粥。治老人诸虚结久,风秘不解,壅聚膈中,腹胀恶心。

  竹沥粥
如常煮粥,以竹沥下半瓯食之,能治痰火。

  门冬粥
麦门冬生者洗凈,绞汁一盏,白米二合,薏苡仁一合,生地黄绞汁二合,生姜汁半盏。先将苡仁、白米煮熟,后下三味汁,煮成稀粥。治翻胃呕逆。

  萝卜粥
用不辣大萝卜,入盐煮熟,切碎如豆,入粥将起,一滚而食。

  百合粥
生百合一升切碎,同蜜一两窨熟,煮粥将起,入百合三合同煮,食之妙甚。

  仙人粥 【 何首乌,赤者为雄,白者为雌,大者为佳。】 
采大者,不可犯铁,竹刀刮去皮,切成片收起。每用五钱,砂罐煮烂,下白米三合煮粥。

  山茱萸粥 【 作面亦可。】 
采去皮,捣研为泥粉。每用一盏,入蜜二匙,同炒令凝,揉同粥搅食。

  乳粥
用肥人乳,候煮粥半熟,去汤,下入乳汁代汤,煮熟置碗中,加酥油一二钱旋搅,甘美,大补元气。无酥亦可。

  枸杞子粥
用生者研如泥,干者为末。每粥一瓯,加子末半盏,白蜜一二匙,和匀,食之大益。

  肉米粥
用白米先煮成软饭。将鸡汁,或肉汁,虾汁汤调和清过。用熟肉碎切如豆,再加茭笋,香荩,或松穰等物,细切,同饭下汤内,一滚即起,入供以咸菜为过,味甚佳。

  绿豆粥
用绿豆淘凈,下汤锅多水煮烂。次下米,以紧火同熬成粥,候冷食之,甚宜夏月。适可而止,不宜多吃。

  口数粥
十二月二十五日夜,用赤小豆煮粥,同绿豆法。一家大小分食,若外出夜回者,亦留与吃,谓之口数粥,能除瘟疫,辟厉鬼。出《田家五行》。

 果实粉面类
  藕粉
法取粗藕,不限多少,洗凈切断,浸三日夜,每日换水,看灼然洁凈,漉出捣如泥浆,以布绞凈汁,又将藕渣捣细,又绞汁尽,滤出恶物。以清水少和搅之,然后澄去清水,下即好粉。

  鸡头粉
取新者,晒干,去壳,捣之成粉。

  栗子粉
取山栗切片,晒干,磨成细粉。

  菱角粉
去皮,如治藕法取粉。

  姜粉
以生姜研烂绞汁澄粉,用以和羹。

  葛粉
去皮,如上法取粉。开胃,止烦渴。

  茯苓粉
取苓切片,以水浸去赤汁,又换水浸一日,如上法取粉。拌米煮粥,补益最佳。

  松柏粉
取叶,在带露时采之。经隔一宿,则无粉也。取嫩叶捣汁澄粉,如嫩草郁葱可爱。

  百合粉
取新者,捣汁,如上法取粉。干者可磨作粉。

  山药粉
取新者,如上法,干者可磨作粉。

  蕨粉
作饼食之甚妙。有治成货者。

  莲子粉
干者可磨作粉。

  芋粉
取白芋,如前法作粉。紫者不用。

  蒺藜粉
臼中捣去刺皮,如上法取粉。轻身去风。

  栝蒌粉
去皮,如上法取粉。

  茱萸面
取粉如上法。

  山药拨鱼
白面一斤,好豆粉四两,水搅如调糊。将煮熟山药研烂,同面一并调稠。用匙逐条拨入滚汤锅内,如鱼片,候熟以肉汁食之。无汁,面内加白糖可吃。

  百合面
用百合捣为粉,和面搜为饼。为面食亦可。
以上诸粉,不惟取为笼造,凡煮粥俱可配煮。凡和面,用黑豆汁和之,再无面毒之害。

 脯鲊类〔五十种〕
  千里脯
牛羊猪肉皆可,精者一斤,浓酒二盏,淡醋一盏,白盐四钱,冬三钱,茴香、花椒末一钱,拌一宿,文武火煮,令汁干,晒之。妙绝,可安一月。

  肉鲊 【 名柳叶鲊。】 
精肉一斤,去筋,盐一两,入炒米粉些少,多要酸。肉皮三斤,滚水焯,切薄丝片,同精肉切细拌,用箬包,每饼四两重。冬天灰火焙三日用,盖上留一小孔。夏天一周时可吃。

  捶脯
新宰圈猪带热精肉一斤,切作四五块,炒盐半两,(打去丁改辱)入肉中,直待筋脉不收,日晒半干,量用好酒和水,并花椒、莳萝、橘皮,慢火煮干,碎捶。

  火肉
以圈猪方杀下,只取四只精腿,乘热用盐。每一斤肉盐一两,从皮擦入肉内,令如绵软。以石压竹栅上,置缸内二十日,次第三番五次用稻柴灰一重间一重迭起,用稻草烟熏一日一夜,挂有烟处。初夏,水中浸一日夜,凈洗,仍前挂之。

  腊肉
肥嫩獖猪肉十斤,切作二十段,盐八两,酒二斤,调匀,猛力(打去丁改辱)入肉中,令如绵软。大石压去水,晾十分干,以剩下所腌酒调糟涂肉上,以篾穿挂通风处。又法:肉十斤,先以盐二十两,煎汤澄清取汁,置肉汁中。二十日取出,挂通风处。一法:夏月盐肉,炒盐擦入匀,腌一宿挂起。见有水痕,便用大石压去水干,挂风中。

  炙鱼
鮆鱼新出水者,治凈,炭上十分炙干收藏。一法:以鮆鱼去头尾,切作段,用油炙熟,每段用箬间,盛瓦罐内,泥封。

  水腌鱼
腊中,鲤鱼切大块,拭干,一斤用炒盐四两擦过,腌一宿,洗凈晾干。再用盐二两,糟一斤拌匀,入瓮,纸箬泥封涂。

  蟹生
用生蟹剁碎,以麻油先熬熟,冷,并草果,茴香,砂仁,花椒末,水姜,胡椒,俱为末,再加葱、盐、醋,共十味,入蟹内拌匀,实时可食。

  鱼鲊
鲤鱼、青鱼、鲈鱼、鲟鱼皆可造。治去鳞肠,旧筅帚缓刷去脂腻腥血,十分令凈,挂当风处一二日,切作小方块。每十斤用生盐一斤,夏月一斤四两,拌匀,腌器内。冬二十日,春秋减之。布裹石压,令水十分干,不滑不韧。用川椒皮二两,莳萝、茴香、砂仁、红豆各半两,甘草少许,皆为粗末,淘凈白粳米七八合炊饭,生麻油一斤半,纯白葱丝一斤,红曲一合半,捶碎。以上俱拌匀,磁器或水桶按十分实,荷叶盖竹片扦定,更以小石压在上,候其自熟。春秋最宜造,冬天预腌下作坯可留。临用时旋将料物打拌。此都中造法也。鮆鱼同法,但要干方好。

  肉鲊
生烧猪羊腿,精批作片,以刀背匀捶三两次,切作块子,沸汤随漉出,用布内扭干。每一斤入好醋一盏,盐四钱,椒油、草果、砂仁各少许。供馔亦珍美。

  大熝肉
肥嫩在圈猪约四十斤者,只取前腿,去其脂,剔其骨,去其拖肚凈。取肉一块,切成四五斤块,又切作十字,为四方块。白水煮七八分熟,捞起停冷,搭精肥切作片子,厚一指。凈去其浮油,水用少许,厚汁放锅内,先下熝料,次下肉,又次淘下酱水,又次下原汁烧滚,又次下末子细熝料在肉上,又次下红曲末,以肉汁解薄,倾在肉上,文武火烧滚令沸,直至肉料上下皆红色,方下宿汁。洛下盐,去酱板,次下虾汁,掠去浮油,以汁清为度。调和得所,顿热用之。其肉与汁,再不下锅。
豉汁鹅同法,但不用红曲,加些豆豉擂在汁内。
捉清汁法:以原去浮油,用生虾和酱捣在汁内,一边烧火,使锅中一边滚起泛来,掠去之。如无虾汁,以猪肝擂碎,和水倾入代之。三四次下虾汁,方无一点浮油为度。
留宿汁法:宿汁,每日煎一滚,停倾少时,定清方好。如不用,入锡器内,或瓦罐内,封盖,挂井中。
用红曲法:每曲一酒盏许,隔宿酒浸令酥,研如泥,以肉汁解薄下。粗熝料方:用官桂、白芷,良姜等分,不切完用。细熝料方:甘草多用,官桂、白芷、良姜、桂花、檀香、藿香、细辛、甘松、花椒、缩砂、红豆、杏仁等分,为细末用。
凡肉汁要十分清,不见浮油方妙。肉却不要干枯。

  带冻盐醋鱼
鲜鲤鱼切作小块,盐腌过酱,煮熟收起。却下鱼鳞及荆芥同煎滚,去渣,候汁稠,调和滋味得所。锡器密盛井中,或水上,用浓姜醋浇。

  瓜齑
酱瓜、生姜、葱白、淡笋干,或茭白、虾米、鸡胸肉,各等分,切作长条丝儿,香油炒过供之。

  水鸡干
治凈大水鸡,汤中煮浮即捞起,以石压之,令十分干,收。

  算条巴子
猪肉精肥各另切作三寸长条,如算子样,以砂糖、花椒末、缩砂末,调和得所,拌匀,晒干蒸熟。

  臊子蛤蜊
用猪肉,精肥相半,切作小骰子块,和些酒,煮半熟,入酱。次下花椒、砂仁、葱白、盐、醋,和匀。再下绿豆粉,或面,水调下锅内作腻,一滚盛起。以蛤蜊先用水煮去壳,排在汤鼓子内,以臊子肉浇供。新韭、胡葱、菜心、猪腰子、笋、茭白同法。

  炉焙鸡
用鸡一只,水煮八分熟,剁作小块。锅内放油少许,烧热,放鸡在内略炒,以旋子或碗盖定,烧极热,醋酒相半,入盐少许烹之,候干再烹。如此数次,候十分酥熟,取用。

  蒸鲥鱼
鲥鱼去肠,不去鳞,用布拭去血水,放荡锣内。以花椒、砂仁、酱擂碎,水洒葱拌匀其味和蒸,去鳞供食。

  酥骨鱼
大鲫鱼治凈,用酱水、酒少许,紫苏叶大撮,甘草些少,煮半日,候熟供食。

  川猪头
猪头先以水煮熟,切作条子,用砂糖、花椒、砂仁、酱拌匀。重汤蒸顿煮烂,剔骨扎缚作一块。大石压实,作膏糟食。

  酿肚子
用猪肚一个,治凈,酿入石莲肉,洗擦苦皮十分凈白,糯米淘凈,与莲肉对半,实装肚子内,用线扎紧煮熟,压实候冷切片。  【 煮熟肚子,将纸铺地放上,用好醋喷肚,用钵盖上,少顷取食,如此肚肉皆可食。】 

  夏月腌肉法
用炒过热盐擦肉令软匀,下缸内石压一夜,挂起。见水痕,即以大石压干,挂当风处,不败。

  腌猪舌牛舌法
每舌一斤用盐八钱,一方用五钱,好酒一碗,川椒、莳萝、茴香、麻油少许,细切葱白,腌五日,翻三四次,索穿挂当风处阴干,纸装盛藏煮用。

  风鱼法
用青鱼、鲤鱼,破去肠胃。每斤用盐四五钱,腌七日取起,洗凈拭干。鳃下切一刀,将川椒、茴香,加炒盐,擦入鳃内并腹外里,以纸包裹,外用麻皮扎成一个,挂于当风之处。腹内入料多些方妙。

  肉生法
用精肉切细薄片子,酱油洗凈,入火烧红锅爆炒,去血水微白即好。取出切成丝,再加酱瓜、糟萝卜、大蒜、砂仁、草果、花椒、橘丝、香油,拌炒肉丝。临食加醋和匀,食之甚美。

  鱼酱法
用鱼一斤,切碎洗凈后,炒盐三两,花椒一钱,茴香一钱,干姜一钱,神曲二钱,红曲五钱,加酒和匀,拌鱼肉,入磁瓶封好,十日可用。吃时,加葱花少许。

  糟猪头蹄爪法
用猪头蹄爪煮烂去骨,布包摊开,大石压扁实落一宿,糟用甚佳。

  酒发鱼法
用大鲫鱼破开,去鳞、眼、肠胃,不要见生水,用布抹干。每斤用神曲一两、红曲一两,为末,拌炒盐二两,胡椒、茴香、川椒、干姜各一两,拌匀,装入鱼空肚内,加料一层,共装入坛内,包好泥封。十二月内造了,至正月十五后开。又翻一转,入好酒浸满,泥封,至四月方熟取吃。可留一二年。

  酒腌虾法
用大虾,不见水洗,剪去须尾。每斤用盐五钱,腌半日,沥干,入瓶中,虾一层,放椒三十粒,以椒多为妙。或用椒拌虾装入瓶中亦妙。装完,每斤用盐三两,好酒化开,浇入瓶内,封好泥头。春秋五七日即好吃,冬月十日方好。

  湖广鲊法
用大鲤鱼十斤,细切丁香块子,去骨并杂物。先用老黄米炒燥碾末,约有升半,配以炒红曲升半,共为末听用。将鱼块称有十斤,用好酒二碗,盐一斤,夏月用盐一斤四两,拌鱼腌磁器内。冬腌半月,春夏十日。取起洗凈,布包榨十分干。以川椒二两,砂仁一两,茴香五钱,红豆五钱,甘草少许,为末,麻油一斤八两,葱白头一斤,先合米曲末一升,拌和纳坛中,用石压实。冬月十五日可吃,夏月七八日可吃。吃时再加椒料米醋为佳。

  水炸肉 【 又名擘烧。】 
将猪肉生切作二指大长条子,两面用刀花界如砖阶样。次将香油、甜酱、花椒、茴香拌匀。将切碎肉揉拌匀了,少顷,锅内下猪脂熬油一碗,香油一碗,水一大碗,酒一小碗,下料拌匀,以浸过为止。再加蒜榔一两,蒲盖闷。内酥起锅食之。如无脂油,要油气故耳。

  清蒸肉
用好猪肉煮一滚,取凈方块,水漂过,刮凈,将皮用刀界碎。将大小茴香、花椒、草果、官桂,用稀布包作一包,放荡锣内,上压肉块,先将鸡鹅清过好汁调和滋味浇在肉上,仍盖大葱、腌菜、蒜榔入汤锅内,盖住蒸之。食时,去葱蒜菜并包料食之。

  炒羊肚儿
将羊肚洗凈,细切条子。一边大滚汤锅,一边热熬油锅。先将肚子入汤锅,笊篱一焯,就将粗布扭干汤气,就火急落油锅内炒。将熟,加葱花、蒜片、花椒、茴香、酱油、酒、醋调匀,一烹即起,香脆可食。如迟慢,即润如皮条,难吃。

  炒腰子
将猪腰子切开,剔去白膜筋丝,背面刀界花儿。落滚水微焯,漉起,入油锅一炒,加小料葱花、芫荽、蒜片、椒、姜、酱汁、酒、醋,一烹即起。

  蛏鲊
蛏一斤,盐一两,腌一伏时,再洗凈控干,布包石压,加熟油五钱 姜、橘丝五钱, 盐一钱,葱丝五分,酒一大盏,饭糁一合磨米拌匀,入瓶泥封, 十日可供。鱼鲊同。

  又风鱼法
每鱼一斤,盐四钱,加以花椒、砂仁、葱花、香油、姜丝、橘细丝,腌压十日,挂烟熏处。

  糖炙肉 【 并烘肉巴】 
猪肉去皮骨,切作二寸大片。将砂糖少许,去气息酱、大小茴香、花椒拌肉。见日一晾即收。将香油熬熟,下肉盖定。勿烧火,以酥为度。肉巴,用精嫩切条片,盐少腌之,后用椒料拌肉,见日一晾,炭火铁床上炙之,食。

  酱蟹、糟蟹、醉蟹三法
香油入酱油内,亦可久留不砂。又法:糟、醋、酒、酱各一碗,蟹多,加盐一碟。又法:用酒七碗,醋三碗,盐二碗,醉蟹亦妙。炭一块,则蟹膏不沙。以白芷一钱入醉蟹,则膏结实。恐有药气,不佳。

  晒虾不变红色
虾用盐炒熟,盛箩内,用井水淋洗,去盐晒干,色红不变。

  煮鱼法
凡煮河鱼,先放水下烧,则骨酥。江海鱼先调滚汁下锅,则骨坚也。

  煮蟹青色、蛤蜊脱丁
用柿蒂三五个,同蟹煮,色青。用枇杷核内仁,同蛤蜊煮,脱丁。

  造肉酱法
精肉四斤,去筋骨,酱一斤八两,研细盐四两,葱白细切一碗,川椒、茴香、陈皮各五六钱,用酒拌各料并肉如稠粥,入坛封固,晒烈日中十余日。开看干,再加酒,淡,再加盐。又封以泥,晒之。

  黄雀鲊
每只治凈,用酒洗拭干,不犯水。用麦黄、红曲、盐、椒、葱丝,尝味和为止。却将雀入扁坛内,铺一层,上料一层,装实。以箬盖蔑片扦定,候卤出,倾去,加酒浸,密封久用。

 治食有法条例
洗猪肚用面,洗猪脏用砂糖,不气。煮笋入薄荷,少加盐,或以灰,则不蔹。糟蟹坛上,加皂角半锭,可留久。洗鱼滴生油一二点,则无涎。煮鱼下末香,不腥。煮鹅下樱桃叶数片,易软。煮陈腊肉将熟,取烧红炭投数块入锅内,则不油蔹气。煮诸般肉,封锅口,用楮实子一二粒同煮,易烂又香。夏月肉单用醋煮,可留十日。面不宜生水过,用滚汤停冷过之。烧肉忌桑柴火。酱蟹、糟蟹、忌灯照,照则沙。酒酸,用赤小豆一升,炒焦,袋盛入酒坛中则好。
染坊沥过淡灰,晒干,用以包藏生黄瓜、茄子,至冬月可食。用松毛包藏橘子,三四月不干,绿豆藏橘亦可。
五月以麦面煮成粥糊,入盐少许,候冷,倾入瓮中,收新鲜红色未熟桃,纳满瓮
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