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一年后，钢人赢得分区桂冠，然后一路高歌猛进，第4次晋级超级杯总决赛。大家看好钢人会击败洛杉矶公羊，但比赛一点都不轻松。
第4节以17…19落后，钢人在本方27码线发球。布拉德肖下定决心要夺取胜利。他将球长传给约翰·斯托沃斯，斯托沃斯接球后狂奔73码得分。钢人以24…19反超。
几分钟后，布拉德肖又将球45码长传给斯托沃斯，后者传给佛朗哥·哈里斯完成一码达阵。钢人最终以31…19取胜，4夺超级杯，创造了橄榄球历史。有的专家把匹兹堡钢人队称为“70年代最佳球队”，有的专家则把他们称为“历史上最伟大球队。”
第一部分回眸橄榄球（7）
普卢凯特和外卡袭击者
1978年，奥克兰袭击者未能进入季后赛。为了扭转颓势，管理层聘用了汤姆弗洛雷斯做教练。人们指望他能延续袭击者的赢球传统。弗洛雷斯立刻启用未尽其才的替补四分卫，他就是吉姆·普卢凯特。
普卢凯特在新英格兰爱国者队有几个赛季表现还不错。但很多专家并不认为他有能力率领袭击者再次夺冠。
弗洛雷斯启用普卢凯特，这位四分卫也投桃报李，1981年上演了NFL历史上最伟大的一次大逆转。
袭击者开局并不顺，前5场就输掉3场。后来普卢凯特率领袭击者11场拿下9场。他们11…5的成绩，可以作为外卡球队进入季后赛。
对普卢凯特和球队而言，这都是一次令人难以置信的大逆转。但极少有专家认为他们会杀入超级杯——更不用说夺冠了，因为还没有哪支外卡球队能染指NFL冠军杯。大多数季后赛龚击者都得客场作战，这无疑是艰难的。
在季后赛的第一场比赛中，袭击者在奥克兰以27…7重创休斯顿。现在他们得去寒冷的克利夫兰对抗布朗。袭击者在第4节达阵得分，以14…12爆冷，并昂首晋级AFC决赛，到圣地亚哥接受电光的“洗礼”——专家们如是说。
奥克兰的防守表明他们很适合打季后赛。他们冻结了圣地亚哥的接球手，使他们的跑阵陷于瘫痪；同时，依靠普卢凯特和进攻阵式，上半场以28…14领先。电光下半场疯狂反扑，将比分缩小为28…24。但奥克兰加强了防守，圣地亚哥难以有所作为。在NFL历史上，第一次外卡球队杀入了超级杯总决赛。
尽管成绩不菲，可要同NFC的费城鹰队较量，人们认为袭击者肯定不是老鹰的对手。但袭击者又一次嘲笑了历史。莱斯特·海斯和防守队员抑制了鹰队的进攻，他们最终以27…10取胜，令NFL大吃一惊。普卢凯特有3个达阵传球——包括一记传给后卫肯尼·金的创超级杯记录的80码长传。鉴于他的优异表现，普卢凯特被授予总决赛的MVP。他率队完成了不同寻常的大逆转。袭击者创造了奇迹。他们是第一支捧得超级杯的外卡球队。
“飞身接球”
1981年赛季，旧金山49人队和他们年轻的四分卫乔·蒙坦纳都期盼着能第一次进入超级杯总决赛。49人队踢得不错，但是必须先在1982年1月的NFC冠军争夺赛中越过达拉斯牛仔这一关。
上半场牛仔以17…14领先，但49人在第3节凭借达阵得分将比分反超为21…17。
第4节，牛仔队先是射门得分，紧接着又达阵成功，以27…21领先。比赛只剩5分钟了，49人队从本方的10码线开始大举进攻。蒙坦纳依靠精准的传球和及时带球率队推进，带领49人队一路推进到了六码线。
第3次摔倒时，蒙坦纳向右一滚，以避开达拉斯抢球。蒙坦纳瞥见德怀特·克拉克正突入端区，于是他将球向克拉克高抛而去。克拉克高高地跃到空中飞身接球，然后破门得分。“这一接”家喻户晓，不仅帮助49人队以28…27险胜，而且还令他们晋级超级杯总决赛。
第一部分回眸橄榄球（8）
记录降临年
在NFL历史上，没有哪一年会像1984年那样，这一年创下了很多空前绝后的记录。
迈阿密海豚的丹·马瑞诺创下单个赛季5084码传球和48个达阵的记录。洛杉矶公羊的埃里克·迪克森单个赛季冲锋2105码，刷新了O·J·辛普森的跑码记录。华盛顿红皮肤的外接手阿特·芒克接球106个，创下单个赛季之最。
也许最令人难忘的是芝加哥熊的沃尔特·佩顿创下的记录。他打破了吉姆·布朗的职业生涯跑码记录12312，赛季结束后其职业生涯跑码多达13309。
野马奋蹄夺冠
近8万球迷目睹了1987年AFC决赛，上半场克利夫兰布朗队和丹佛野马队10…10战平。第3节野马队里奇·卡里斯射中得分。第4节一开始，克利夫兰布朗队射门追平了比分。剩下不到6分钟，布朗队以20…13领先。
紧接着开球时，野马队的吉恩·朗将球落地，在自己的两码线处重新抢回。野马离对方达阵有98码之遥。
野马队四分卫约翰·艾威镇静自若地带领野马大举反攻。还剩1分48秒在克利夫兰布朗队48码处，他可以选择射门令球队得18分。但他谨慎处置，还是将球传给20码处的马克·杰克逊，采取强攻后终于进球将比分扳平。于是比赛进入加时赛。
加时赛克利夫兰布朗队开球，但野马队重兵压境，让布朗队球都发不出去。约翰·艾威率领野马队长驱直入。过了5分48秒，卡里斯在布朗的23码处排阵射门。他踢出的球向左画出弧线，但却越过了立柱。野马队夺得了AFC冠军。
第一部分回眸橄榄球（9）
49人的超级盛宴
1989年，比尔·沃尔什辞去旧金山49人队主教练一职，转行当电台主持人。球迷们怀疑该队能否延续辉煌。防守型教练乔治·赛弗特接任新主教练，49人队雄风依旧。
四分卫乔·蒙坦纳迎来了他状态最好的一个赛季。他以平均每场传球112。4码刷新NFL记录。外接手杰尔·赖斯在他的第5个赛季就打破了队中达阵接球记录。罗杰·克莱格冲锋1000多码，尽管自由后卫杰夫·富勒因伤告别了联赛， 后防线还是表现出色。49人队14…2的成绩创出联赛最佳。
季后赛第一个回合，旧金山以41…13轻取明尼苏达海盗。在NFC冠军争夺中，49人队摔翻公羊。蒙坦纳传球262码，两次达阵，30传成功26个。49人队上半场就以21…3领先，并以30…3轻松拿下比赛。现在他们有机会卫冕超级杯了。
对49人队而言，这是最棒的一届超级杯。蒙坦纳和旧金山10年间4度问鼎，创造了历史。他们也是继20世纪70年代钢人队后的第一个卫冕冠军。他们以55…10胜丹佛野马的那场比赛创下了超级杯历史上最悬殊的比分——也是超级杯总决赛得分最多的一场比赛。
杰尔·赖斯接到7次共148码传球，还有3次达阵。蒙坦纳 29个接球成功了22个共297码，5次达阵。特别值得一提的是，他传球连续成功13次。他的出色表现令他荣膺第3次超级杯MVP。
水牛绝地反击
尽管上个赛季水牛城比尔队杀进了超级杯总决赛，但1992赛季他们在AFC东部争霸战中却并不如意。他们以11…5结束了赛季，也还算成功吧。防守有了进步，跑锋瑟曼·托马斯连续4年总码数雄居联盟榜首，打破了吉姆·布朗的记录。但很少有专家预料到比尔队会重返超级杯总决赛赛场。
季后赛首轮赛水牛迎来了休斯顿油商，但四分卫吉姆·基利因伤缺阵。休斯顿油商由四分卫沃伦·姆恩领军，攻势如潮。第2节他们突然发力，狂进21分，上半场就以28…3领先，似乎胜券在握。第3节休斯顿油商又在58码拦截得手，回传达阵得分，锦上添花。水牛的季后赛之旅差不多要止步了。
但奇迹突然发生了。基利的替补弗兰克·莱希带领水牛第3节4次达阵——包括3个达阵传球，水牛将比分缩小为35…31。
水牛第4节又由莱希达阵传球，将比分反超为38…35。但休斯顿卷土重来，射门得分，将比赛拖入加时赛。莱希再次策划推进，由史蒂夫·克莉斯蒂32码射门，锁定胜局。这场比赛成了NFL历史上比分相差最悬殊的反败为胜之战。
第一部分回眸橄榄球（10）
苏纳超越哈拉斯
迈阿密主教练堂·苏纳1993赛季伊始便放话说，他要带海豚队走过一个辉煌赛季，并创造教练执教生涯胜场最多的记录。但是结果并未如期而至。在感恩节那天，海豚创下NFL最佳记录9…2。然后就连丢最后5场，无缘季后赛。
四分卫丹·马瑞诺8年来从没有缺过一场比赛，但在第5场比赛中拉伤脚，只得告别赛场。斯科特·米切尔顶上并被评为10月NFL最佳球员，不料他又受伤了。在米切尔重返赛场前，只有依靠新秀道格·彼德逊和史蒂夫·迪贝格了。
尽管这个赛季令人有些沮丧，但苏纳最终还是为他的个人成就弹冠相庆。11月14日，苏纳职业生涯执教胜场达325场，打破了哈拉斯324场的记录。
史蒂夫·杨连续三年称王
1993年，旧金山49人队的四分卫史蒂夫·杨时常疯狂突破对手，成为NFL历史上第一个连续3年的传球王。里基·沃特斯冲锋950码，拿下11个达阵。杰尔·赖斯接球98个，达1503码，15个达阵。
49人进攻推进6435码，拿下473分——平均每场29·6分——离球队最好记录只差2分，创下各俱乐部之最。旧金山以49人队3…3开局，却在13年内十次称霸西部，并把联盟记录改写为11个赛季胜场都在10场以上。
49人队五夺超级杯
1994年，旧金山49人队四分卫史蒂夫·杨传球数据让人耳目一新，但大家怀疑他能否像乔·蒙坦纳在队中效力时那样赢得大赛。天降大任于杨，他要为旧金山创下NFL记录，第5次捧回超级杯。
杨在揭幕战中带领49人以44…14将袭击者斩于马下，缓解了压力。但第2周遭遇蒙坦纳领军的酋长时，杨却鞭长莫及，以24…17抱憾而归。紧接着旧金山连赢2场，不料费城鹰又40…8横马立刀，令旧金山蒙羞。
这一战成了杨和49人的转折点。他们一鼓作气连赢5场——包括21…14战胜卫冕冠军达拉斯牛仔。
49人又连赢5场，达到10连胜，直到17周才栽在海盗手里。但比赛已经失去了意义，因为49人已经获得了季后赛的主场优势。
在NFC 分区季后赛与芝加哥的对决中，49人上半场就30…3先声夺人，并以44…15击败熊队。在NFC冠军赛中，这支20世纪80年代最佳球队力擒达拉斯，进军1995年超级杯总决赛。
第1节过半，49人就21…0遥遥领先。然而49人沉着应对，以38…28结果了这支冠军队伍。史蒂夫·杨 再赢一场就能亲吻他的第一座冠军杯了。
第29届超级杯是一边倒的比赛。49人前3次进攻就达阵得手，半场以28…10领先。第3节结束时，42…18。第4节49人和电光互有进账。旧金山４９人队最终以49…26获胜。
比赛中，杨6次达阵，创下超级杯记录。多年来他是第2个常规赛和总决赛的双料MVP。杨也是这场比赛中的主要冲锋手，他5次带球跑动49码。
随着这场比赛的胜利，49队人成了NFL历史上第一支5夺超级杯的球队。
第一部分回眸橄榄球（11）
伊米特·史密斯荣膺达阵王
1995年12月25日，当达拉斯牛仔队以37…13猎杀亚利桑那红雀队时，达拉斯跑锋伊米特·史密斯的单赛季跑码和总达阵数均创下NFL记录。这场比赛胜利后，达拉斯比旧金山和绿湾多出一个胜场，赢得NFC季后赛主场优势。
比赛还剩5分49秒，史密斯冲锋三码达阵得分，令本赛季达阵数多达25个，刷新了华盛顿红皮肤约翰·瑞金斯1983年创下的24个的记录。这也是史密斯职业生涯的第100个达阵，位列联盟前１０名。
史密斯还以1773码第4次荣膺NFL跑码王，以377次带球刷新了他自己1992年创下的373记录。他还创出职业生涯跑码新高，超越他自己1992年的最佳水平1713码。Z
NFL空前的传球王
1995年，迈阿密海豚的明星四分卫丹·马瑞诺打破了法兰·塔肯顿的记录，成为了美国国家橄榄球大联盟新的传球王，这也为他进名人堂增添了筹码。
在与新英格兰爱国者比赛中； 马瑞诺凭借第1节给欧文·弗瑞尔的一记10码传球，超越了塔肯顿，并在该场比赛中传出333码，创下职业生涯47299码。塔肯顿在1961至1978年间为明尼苏达海盗和纽约巨人效力时共传球47003码。
“感觉真爽，” 马瑞诺说，“我真心感谢球迷的支持。打破塔肯顿的记录成为空前的传球王，这对我来说，的确很特别。”
马瑞诺还提到了一些接球手，正是他们帮助他成为了联盟历史上的传球王。
“我在赛场上总是能够找到杜泊和克莱顿，”他说，“这些伙计是我的记录中不可或缺的一部分，当然还有很多其他球员和队友的帮助，以及球迷们的支持。”
1995年10月8日，马瑞诺破了塔肯顿的记录。
进入1995赛季，也是他效力于海豚队的第13个赛季，马瑞诺已经创下NFL记录20项，追平6项。他的传球率紧随史蒂夫·杨和乔·蒙坦纳，位列第3。
马瑞诺最终破了塔肯顿的另一项记录——他凭借4个达阵传球追平了海盗前球星，并创下职业生涯中346个达阵传球。
第一部分回眸橄榄球（12）
独步天下的外接手赖斯
1995年，许多人都认为旧金山49人队的超级巨星杰尔·赖斯是NFL历史上最伟大的外接手，他的接球码独步天下。
在和新奥尔良圣徒的比赛中，赖斯只须两节接球就超过73码，从而超越了詹姆士·罗夫顿 1978~1993年间的总接球码14004。 赖斯 8次接球达108码，在10·5个赛季中创下职业生涯14040码。
当他第2节第6次成功接住艾维斯·格拜克的13码传球时，赖斯就成了新的接球王。在他这历史性的一接后，球迷们报以赖斯热烈的掌声。
“破记录的感觉真棒，”赖斯说，“我要感谢所有令我获此成就的伙计们。”
赖斯效力于49人11个赛季，接球877个，达14040码；拿下148个达阵，创下NFL记录； 还有9个跑阵；他139个达阵接球创下NFL历史之最。
赖斯10月13日就满33岁了，但在他的NFL职业生涯中从未缺席一场比赛，这还不算1987年的3场替补赛。他连续9次进入职业总决赛，并连续9个赛跑码上千，创下NFL记录。赖斯超越了吉姆·布朗1994赛季的126个达阵记录。
九十年代最佳球队
进入NFL1995赛季，达拉斯牛仔队就已经从1966至1985年连赢20个赛季，是NFL最好成绩，还创下杀入超级杯总决赛次数之最（7次）。而更令人叫绝的是，他们不仅是NFC东部3连冠，而且是唯一一支在两个不同年代（20世纪70年代和90年代）不止一次捧杯的球队，在最近的三届超级杯总决赛中还两度称王。侧卫迪昂·桑德斯加盟以后，大家都看好达拉斯牛仔会把旧金山49人赶下王位，再次问鼎超级杯。
达拉斯牛仔以12…4不错的战绩结束了常规赛，名列东部第一，多多少少缓解了压力。在季后赛中，他们30…11轻取费城鹰；在NFC冠军赛中又以38…27力克绿湾包装工，第8次杀入超级杯总决赛，创下记录。
牛仔压倒匹兹堡钢人，成为第30届超级杯的大热门。达拉斯第1节克里斯·邦尼奥尔两次射门得手，特洛伊·艾克曼又给杰伊人·诺维切克3码达阵传球，在首节就以13…0先声夺人。但钢人在第2节要结束时达阵得分还以颜色，上半场结束时将比分追为13…7。
牛仔的侧卫拉里·布朗第3节一开始就第1次拦截成功，利用尼尔·奥堂内尔的误传推进44码进入钢人的18码线。最后17码传给了迈克尔·欧文； 史密斯带球突破，20…7，令达拉斯可以缓一口气了。
然而内尔·约翰逊46码大力射门，球越过立柱居然不可思议地停留在界内，令匹兹堡钢人恢复了元气。奥堂内尔连续完成5次传球， 选择巴姆·莫里斯一码达阵成功，钢人似乎看到了翻盘的希望。
达拉斯牛仔不得已踢出悬空球。比赛还剩4分15秒，匹兹堡钢人在本方32码处发球，这时他们已领先达拉斯牛仔3分。但奥堂内尔的传球被布朗阻截，于是他回传33码到匹兹堡的六码线。史密斯从4码处突破右边卫达阵成功，27…17，他们胜利了。这个达阵是史密斯的第18个季后赛达阵，追平了瑟曼·托马斯的NFL季后记录。布朗被评为这场比赛的MVP，他是继第20届超级杯芝加哥熊队的理查德·登特之后的又一个防守型MVP。