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阿黎酷酷的转身离开，方肆则是一脸茫然。
“行了小菜鸟，你的基础我差不多都知道了，等一会我给你安排一个训练计划。”阿豹上前拍了拍方肆的肩膀。
方肆点头，旋即忙问道：“豹哥，那个，我想问一下，我的基础怎么样？”
阿豹微微一笑：“怎么说呢，只能说你有潜力，可是没有经过训练谁也说不清楚你的将来，不过你的下盘很不稳，需要勤练，苦练。”
方肆眨了眨眼：“那这个数值是什么概念？一个972，一个2430，算什么样的成绩？”
“一个很优秀，一个很差。”阿豹也不隐瞒，指着拳力测试器说道：“972的数值算是三星的等级，很不错的一个成绩，一般的人也许要花十年时间才能到这个成绩。而这个腿力，按理说，人的腿力应该是拳力的4倍以上，可你呢，只有2。5倍，身体的稳定更是差的不像话。”
阿豹简单的解释也让方肆明白了一些东西，不过旋即他又有不懂的地方：“豹哥，三星？是什么概念？”
“国术你知道吧？”阿豹不答反问。
“国术？就是中华武术呗，对吧？”方肆根据前世所知回答。
阿豹点头：“对，中华武术，而这个数值只是衡量国术力量的一个标准，就好像现在找工作要文凭，比如你是大学生，但你只是大学生，仅此而已，你的工作经验才是决定你成绩的唯一标准，也就是说，你现在只是伪三星的等级，因为你只有力量，没有任何的实战经验和格斗技巧。你在国术协会也是考不到三星证的。”
方肆听着听着，慢慢的也懂了：“豹哥，那你是几星的国术等级？有没有领到星级证？再有，这个星级一共到几星？”
“一共从一星到九星。”阿豹微微一笑，抬手指着自己胸前的一个工作牌，上面写着‘教练员：阿豹’，在他名字之后有四颗黄色的金星围成一圈。
“一，二……”方肆一愣：“四星！豹哥你是四星？”
第38节：第０２４章：四星很容易对吧？（1）
第０２４章：四星很容易对吧？
“嗯。”
看上去说到四星，阿豹脸色一阵的傲然，显然这四星很牛叉。
不过方肆倒是不觉得，自己随随便便，莫名其妙都已经三星了，虽然只是伪三星，可怎么说都有了基础，现在差的只是实战和经验技巧而已，相信到四星，估计用不了多久。
阿豹三十了，自己现在才二十，也许过几天就能够超过他。
就在方肆暗暗思考的时候，阿豹的声音在他耳边响起。
“小菜鸟，看你的表情好像觉得四星很容易对吧？”
“啊？没，没有啊，我只是觉得，我三星，豹哥四星，只差一星而已，所以小菜鸟这样可爱的称呼，应该不适合我。”方肆嘿嘿一笑，讨喜道。
阿豹哼笑一声：“小菜鸟，你少跟我打马虎眼，你的想法以为我不知道吗？笑的那么让人反感，你是不是觉得你随时可以超过我？我四星，你都三星了，对吧？”
我…草，这家伙职业不应该是教练，应该做蛔虫嘛，猜别人的想法这么准的？
方肆干笑两声：“哪里，哪里。”
“哼，年轻人有自信是好事，不过别说豹哥没有提醒你，你以为一星的差距很容易追上啊？先不说你只是伪三星，就算你是真的三星等级了，那你也需要很长的一段时间。”
阿豹一脸傲然：“我告诉你，我十八岁的时候就已经是三星了，可是就在去年，我才好不容易考核到了四星的证书，十年多时间啊，而且我再告诉你一件事，我们国内三十岁以下的四星高手，也就是那么为数不多的人而已，一般的四星高手都已经过了三十岁，明白吗？”
听着阿豹的话，方肆一阵咋舌，这么久？
一瞬间，方肆有些郁闷起来了，还以为很快就能够超越这个教练呢，没想到，跨越一个级别这么难？
“你要明白。”就在方肆咋舌的时候，阿豹继续讲解：“力量这种东西，是需要练的，而且越往上越难，因为人的身体毕竟还是太弱小了，你强行的让人发挥出强大的力量，是比较容易产生负荷的。”
“一星的基础是拳力达到500数值以上，就好像世界拳王那种等级。二星就是750数值以上，三星是950，四星是1100，五星是1200……哎呀，我跟你说这么仔细干嘛？到时候我给你拿一份表格你自己慢慢看，反正我告诉你，越往上就越难，增幅就越小，但你别看只增加那么一点点力量，它所能发挥出来的实力，可是很吓人的。”
“而且还有，拳力只是基础的其中一部分，你的腿力至少要达到拳力的4倍以上，这是基本标准，速度也有数值标准，还有反应闪躲能力，明白吗小菜鸟，别以为你的基础好就能够目中无人，不管如何，在接下来的一个月时间里，你是菜鸟，我……才是教官。”
方肆讪讪一笑，不管怎么说，自己对这个世界真算是一无所知，以前方肆还觉得这个世界跟自己上一世的变化不大，可现在才发现，不是变化不大，而是这个身体的主人以前是一个快乐的小2…B，他知道的东西就只有一样，女人！
第39节：第０２４章：四星很容易对吧？（2）
“好吧豹哥，在这个月内，我……我是小菜鸟行了吧？”
阿豹一笑：“不止是这样，在你没有超过我之前，你就是小菜鸟，如果你什么时候超过我了，那么我，在你眼里，就是一只没用的老菜鸟。”
确实，如果阿豹被年轻后辈追赶并超越，那么着实是有些没用。
之后在两个人的聊天之后，方肆又理解了一些国术的东西，其实说白了就是武术，什么五禽戏，散手格斗，擒拿，截拳道，咏春等等。
这些东西在方肆上一世的世界中也有，不过练的人真心不多，除非一些特别热爱的，而这个世界则不一样，看得出来体质有些不同，力量很强悍，力量加上格斗，保证了这个世界的国术永久不衰。
接着方肆又询问了一下关于经纪人的问题。
“哟。”
阿豹一脸玩味的看着方肆：“你还知道保镖经纪人呢？”
方肆嘿嘿一笑，挠了挠头：“昨天跟山军在一起，恰巧他的经纪人打电话给他，不过山军并没有说经纪人到底是怎么回事。”
“山军？呵，原来是这小子，他不告诉你，是对的，因为你现在只是一只小菜鸟，接触不到那个层面，行了小子，好好的学习训练吧，等有朝一日你能够拿到三星国术证书了，自然会有经纪人联系你。”
阿豹拍了拍方肆的肩膀，笑道：“来，给你介绍一下你的同事。”
在一间训练间内，这个训练室明显要大一些，是三个训练室的总和，中间的墙体被拆除了，留下六根光溜溜的石柱。
里面有五个人正在进行二对二的对战，还有一个人正在一旁压腿，但眼神没有离开过对战的四个人，显然是在学习格斗经验。
啪啪啪——
进了训练室，阿豹拍了几下手，打断了五个人的课程。
“菜鸟们，你们有新的同事了。”阿豹大声喝了一句，之后抬手指着身边的方肆：“这位就是你们的新同事，今天是第一天来，以后大伙儿就在一起学习和训练，大家明白没有？明白的话就自己做自我介绍，还等什么呢？”
“你好。”
在阿豹的话之后，五人之中最高的那个站了出来，估摸着有一米九五，只见他摸了一把额头上的汗水，皮肤秋黑，胳膊看上去强壮有力，至少比阿豹看上去壮实多了。
声音也格外的洪亮。
“我叫郑大龙，他们都叫我大块头，你也可以这么叫我。”
“我叫高磊。”又一个，一米八左右跟方肆差不多身高，身体有些虚胖，脸上带着搔搔的笑容，跟大块头比起来，这家伙显得滑头多了。
“我，毛禹涵。”在一个身高一米七多一点，显得有些瘦小，没有大块头那种恐怖的二头肌，不过眼神中闪闪发亮，看上去也知道不是一个善茬。
说起话来也很是傲然，想必身手应该还不错。
“周晨。”
“田海。”
在五个人介绍完毕之后，方肆也微微一笑：“我叫方肆，很高兴认识大家。”
第40节：第０２５章：这么变态的训练？
第０２５章：这么变态的训练？
“方四？好简单的名字啊。”高磊嘿嘿一笑：“是不是一二三四五那个四？”
“是大写的那个四，也是肆无忌惮，肆意妄为的那个肆。”方肆解释道。
高磊眉头一挑：“这个解释我喜欢，肆无忌惮！”
这时阿豹拍了拍方肆的肩膀，放肆发现这家伙就喜欢拍人肩膀。
“既然都认识了，你们就在这里练吧，方肆，今天你就多看看，我一会给你整理一份训练计划出来，现在没事跟大家多交流一下也行，他们都比你入门要早。”
“嗨。”
等阿豹离开，高磊甩着他那有些微胖的脸走到方肆面前，这里面就他一个人跟方肆身高差不多。
也不知道他是学阿豹的，还是他天生就这样，过来之后二话不说先拍了拍方肆的肩膀，笑嘻嘻的说道：“嗨兄弟，我们虽然都是新人，不过新人也有先来后到的，这里现在有六个人，按照先来后到的顺序，我排第五，你是老六，你最小。”
这家伙看上去要比自己小一点点，居然还想站自己上面？
不过方肆转念一想，反正现在只是新手训练期，也是一个月的试用期时间，而且自己刚来，很多东西都不懂，当个老六也没什么不好，只要不当老二就行。
“我没问题。”
看着方肆这么‘随和’，五个人对方肆的第一印象都还不错。
之后简单的说了几句话，互相进一步打了一个招呼，接着大家又开始训练，高磊再一次跑到旁边压腿观战。
而方肆则是站在高磊身边看着这群人你来我往的交手，其实说起来并不是真打，而是在互相的练习推手，询问之后方肆也从高磊的口中知道，这是在训练胳膊的感觉。
在真实对战中，技巧和经验是一方面，但是感觉也非常的重要，有些高手在胳膊和手掌碰到对手的一瞬间就能够感觉的出来对方下一步想做什么，从而可以达到克制对手的地步。
这是一种打斗的基础，是需要长期训练的，也被称之为——基本功。
不多一会，阿豹再次来到训练间，手中拿着两份表格递给方肆，之后交代道：“接下来五天时间里，必须要按照这个做完所有的训练，仔细看看吧，不懂的问一下你身边的这个肥菜鸟。”
“豹子头。”高磊收回腿，对着阿豹笑道：“豹头，我已经很减肥了，这五天时间我瘦了将近十五斤呢。”
阿豹撇了高磊一眼：“十五斤？我需要的是你五天时间减轻十五公斤，明白？”
等阿豹离开，高磊嘟嘟囔囔，嘀嘀咕咕：“死豹子头，五天减十五公斤？这不是要我的命嘛？兄弟，我看看你的训练项目。”
说着话，高磊伸着脖子，盯着方肆手中的两份训练计划单。
看了一眼之后，高磊一笑：“兄弟，看上去你下盘很不稳啊？需要这么变…态的训练？”
方肆一愣，侧目盯着高磊：“看得出来吗？”
“明摆的嘛。”高磊指着方肆手中的表格：“深蹲，负重马拉松，蛙跳，马步，这都是训练腿力和下盘的科目，看来兄弟你比我惨，我只是需要减肥，你……嘿嘿。”
其实说真心话，方肆以前的地盘还是很稳的，毕竟他也是极限运动的爱好者，训练虽然不是很专业，但比普通人的基础好多了。
只是到了这个世界，身体是别人的，身体所能够承受的东西自然而然也变了，这个身体被以前那家伙差不多给掏空了。
要不是这段时间自己身体变异，估计自己绝对不会有那么强悍的力量。三星是什么级别啊，那可是972的数值。
“多练练就会好的。”方肆淡淡的回了一句，他对自己有信心。
面对方肆的淡然，高磊洒然一笑：“那你可要加油，如果试用期咱们过不了测试，又要被这个豹子头折磨一个月才行，我可不想受这样的罪。”
“我觉得这还是很轻松的嘛，至少你现在只是在压腿。”
“那是现在轻松，你没见过苦的时候，等着吧，早晚你会知道。”
方肆耸肩无所畏惧，旋即继续低头看着手中的两份表格，其中一份是五天之内的训练计划，而另外一份居然是食谱。
上面明确的要求这五天时间要吃什么，喝什么，忌什么，看来这个世界的国术有着很长一段时间的发展历史，不然不可能有着食疗配合训练。
“高磊。”看完了训练计划和食谱，方肆不解的问道：“这上面写着要负重跑，这负重沙袋不会自己出去买吧？”
高磊摇头解释：“外面那些沙袋太轻，咱们用不了，我们公司有专门的训练器材库，你只需要拿着这份豹子头给的计划单，上面的食材，器材都可以领到，你看你这个沙袋500kg……咦？500kg？”
高磊一瞬间愣住了，接着抬眼盯着那一脸茫然的方肆：“一只腿绑500kg？两只腿就是1000kg，那么你腿部可以爆发的力道至少在2500的数值之上，不对，不对，你下盘不稳，腿力发挥不了拳力的4倍，那么这样算下来，最多只能发挥3倍，2500的腿力数值除以3？那么你的拳力至少在800数值以上，已经超越了二星？哇塞，兄弟，你不是吧？”
面对高磊这短暂的算法，方肆有些无语，他的学习并不好，但是看得出来，高磊的学习还不错，至少他的反应速度很厉害。
算的有些偏差，不过这也只是一个保守的计算方式而已，保守的可以看出方肆的等级。
“没有。”方肆低调谦虚的摇头一笑：“豹哥说现在只是伪的，咱们没有经验和技巧，达不到星级。”
第41节：第０２６章：你这是要做什么？（1）
第０２６章：你这是要做什么？
“话是如此，不过基础在这里，只需要坐等升星就可以了。”高磊一脸羡慕的看着方肆，接着苦笑：“羡慕嫉妒恨啊，我从十一岁就开始没日没夜的练习力量，结果这么多年了，拳力才刚刚过500，兄弟，你让我情何以堪啊。”
“十一岁开始？那你还这么胖？”方肆忍不住的发问。
高磊脸色一板：“你认为我没用心对吧？其实你错了，我很用心的好不好，只是我天赋不太好，而且我没办法分心训练别的东西，再加上没有人教我，我只能从网上论坛里面看一些力量的训练方式，所以我的拳力不错，但身体有些虚胖，豹子头说我只要减肥下去，之后再训练速度和反应，应该没问题。”
不等方肆反应，高磊又一阵苦水：“不过兄弟，你太不是人了，你才多大呀？800多的数值了？草，你这是要羡慕死我吗？”
“我……其实……”
“你什么都不用解释，我现在不想理你，我羡慕嫉妒恨。”高磊别过脸去，一副‘你安慰什么都没有用’的表情，圆嘟嘟的脸气的鼓鼓的，倒是有几分有趣。
其实方肆是想说，自己其实已经是972数值了。
不过看着高磊那模样，方肆还是忍了忍，如果说自己972已经过了三星的标准线很多，那么估计这小胖子肯定要崩溃不可。
当然，在高磊的‘大嘴巴’之下，新人组的其余四个人很快就知道了方肆高达800的拳力数值，每个人都一副惊讶的表情。之后方肆也算是了解到了，这其中最早来的周晨和田海，两个人已经是二十五天之后了，他们的拳力数值最高，接近650，但跟方肆比起来，还是有着鸿沟般的差距。
不过方肆也没有解释什么，当然也没有说自己真实的数值，他不想打击到别人，也不想把关系跟别人拉远，因为他需要熟悉这个世界，也需要朋友。
…………
“972？”
在二十七楼总裁办公室里，叶强手指有节奏的敲打桌面，看着阿豹刚刚送来的基础资料，若有所思。
三星国术高手是什么概念？二十岁的伪三星高手，可以算是天才级别的人物。
当然，也只是算是普普通通的天才，毕竟他不是贵族，不是大的世家，他没有好的食材和训练方式，也没有从小就开始训练，更加没有严格的老师指导。
像阿豹，十八岁就已经到达了三星，属于天才中层人物，可是后来阿豹不是很给力，十多年之后才突破四星。
“亲眼所见吗？”叶强沉默了良久，这才吐出了一句话。
旁边的阿黎点点头：“是的。”
叶强玩味的笑道：“还真有点意思，当时他打死葛燕那边两个一星的家伙，我估摸着他已经可以进入星级，没想到一下子窜到了三星这个层次，最有意思的竟然是，资料上说他以前的身体是体弱多病，想非礼一个女孩居然被反推下楼？而且还导致短暂的失忆。呵呵，听上去不是很有意思吗？”
第42节：第０２６章：你这是要做什么？（2）
阿黎点点头：“是非常的奇怪。”
叶强也点了点头，伸手拿起桌上这份阿豹带来的基础资料，笑道：“这小子隐藏的够深啊？别说是我了，葛燕都没有想到，昨天晚上她还一副小看方肆的意思。”
阿黎站立一旁没有言语，对于这种问题他不�