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一些专业的步骤来解决你的心理问题，每天做一些功课，做完了以后再跟我聊，如果我觉得还行，我再给她做一点催眠。一般情况下，其实我很少真正地帮香港人去做催眠，她们会很抗拒，因为电影、电视里把催眠术弄得很神秘。
黄：刚才你说，催眠师就是帮人做梦吗？
素：不能这么说，我只是帮人与他们自己的潜意识沟通，当然，我很难告诉别人潜意识或者催眠的专业解释，所以不如说是做梦人们更容易懂，每一个人都知道什么是梦，如何做梦，每一个人都有这样的经验，梦是你的潜意识在运作的时候一个明显的部分。
黄：比如说我昨晚做了一个梦，梦见我做了坏事；一大帮人包围了我家，你觉得这个梦代表了什么？
素：千万不要信赖解梦，解梦是很危险的，我们现在用来说话的这套系统控制了很多原意识，而我们梦里用的却是另外一套语言，另外一套东西，如果用现在的语言去解释梦的话是很肤浅的，这样你会看不到梦的意思。
黄：可是还是可以从梦里看一些问题吧！
素：解梦最关键的一点是，每一次你做完这个梦，醒后的感觉是什么？
你不需要太计较为什么会梦到这个人，无论你梦到的是谁。做梦这件事是很随兴的，比如说你现在从脑子里得到一个讯息，你是不开心的，于是，梦里面你就会很随意地拎出一大堆过往不开心的事情出来呈现。梦是很奇怪的，但它一定和我们生活过的经历有关系，梦到什么并不是最重要的，比如你梦到一大帮人围住你家这件事，说明你对旁人看法的焦虑，你有焦虑感。很多的梦其实是潜意识对你的提醒，它提醒你应该改变了，这样不好，应该换一种生活方式了，如果你理解了，你就听到自己的声音了。
黄：老是接受别人的那种压抑的信息，会不会让自己的心理变得很阴暗？之前有那么多电台深夜情感节目主播自杀的例子。
素：不会。我本身是个非常强的人，不受别人情绪左右，而且心理师是一种职业，我们有专业的技术。对于我来说，我不会去吸收这些负面的东西，一般来说，这都是很专业的人才能做的，比如心理医生、催眠师。但医生有时是很冷漠的，“你怎么样呀？你哪里不好呀？啊，你下次再来吧”。我肯定不会是这样。因为我的客人都是从他们那里跑过来的，他们吃了很多年的药，看过很多医生，治疗了很多年，但是没用。我会先和他们交朋友，再做催眠，或者再等一两个月后我看你有一点进步，我再跟你做。我有时免费帮人做，不要人家常常来花钱，我觉得这样子不好。而且，我每隔一段时间，一定会出去旅行一段时间，帮自己放松，这样也可以消除负面影响。
我一生没有和人拍拖过，就是从来就没有像普通人一样逛街吃饭看电影，和喜欢的人在一起，不说话也觉得很好。我有一只尺八，这是一种最古老的乐器，一尺八寸长，很可爱的一样东西，我跟它有过一次最好的性体验，我在那种声音里颤抖，我在同一种声音做爱，非常非常地感动。
最好的性经验是和一只尺八发生的
素：性，是最能开发潜能的一个入口，在性里开发自己，有很多不同体验。做爱时，呼吸都与平常不一般，而呼吸就是佛陀。你观息，可以看到自己内在能量怎样改变。性，可以带你去另外一种境地。如果说性生活是一个男人插进去，或者你自己弄一个东西生插进去的话；没有意思，我讨厌这种性。
黄：虽然性体验这种东西是你随时随地都可以感觉得到的事情，而性是需要两个人的。
素：有时候是两个人，有时候是一个人，比如我大部分有感受的是自己一个人的时候。因为只有我自己才知道，我需要什么，跟人家在一起，你永远是要配合人家，配合的事是很麻烦的。
黄：你拍拖过吗？
素：我一生没有和人拍拖过，就是从来就没有像普通人一样逛街吃饭看电影，和喜欢的人在一起，不说话也觉得很好。我有一只尺八，这是一种最古老的乐器，一尺八寸长，很可爱的一样东西，我跟它有过一次最好的性体验，我在那种声音里颤抖，我在同一种声音做爱，非常非常地感动。
黄：那你是不是可以和任何一种乐器发生关系呢？比如钢琴的声音也很美呀？
素：我不能告诉你，我和尺八的那种关系是怎样的，我不能说因为“很浪漫”呀，因为这已经是言语之外的了。尺八有一个低音和地球的声音是非常一致的，尺八它出来的不是一个音，而是一把声，我吹出来的这把声慢慢地进入我体内，我和它共振，这个时候只有我跟它在一起，然后我感动得突然哭了出来，哭不是因为痛苦呀！那是很安静的很平和的，如果用佛家的说法是很空的一种经验。像我和我爱的人做爱一样的感觉，那是一次太美好的sex life，我们做到最后的时候，已经没法停下来了，因为那时候全世界突然都消失了，我看到一束光，光很美丽很温暖，我呆在里面非常非常的幸福，像天堂一样。
黄：是高潮？
素：高潮是很激动的，但这是次要的，我很真很真地感觉到什么是空，连我的Lover都不存在了，连我自己也不存在了，所有的东西都不存在了，只有很大的爱，性也没有了。对我来说，性是对生命的追求，到了一个很宁静的状态，超越了自己的身体。性是很重要的，比如说你很可爱，但是我不会产生要去脱你衣服的冲动，我很少对人有性的冲动。
黄：但是还是有的
素：对。
黄：比如说？
素：我对我自己，我对着镜子里的自己。
黄：你非常自恋吧！
素：不是自恋，我爱我的全部，我恋上的是自己，我常常变成SM自己，你知道密宗里有一种修炼方式是通过性去修行，另外一种是训练自己去接近死亡。死亡和性，其实是同一种东西，如果你可以看破的话，你不会害怕，你就会Wele，甚至More than wele，所以如果你很害怕死亡的话，你根本就不会了解爱是什么，它们是同一样东西，爱和恨也是同一个东西，如果你非常非常害怕死亡的话，你对生命其实是很逃避的。
如果你害怕死亡，你就不知道什么是真正的爱。
（更多精彩内容请关注《感情这东西》东方出版中心2006年6月）
虹影： 女人如何才能更性感？（1）
虹影：著名作家；诗人， 1962年生于重庆。1989年入读鲁迅文学院，后在复旦大学读书。1991年留学英国。曾获英国华人诗歌一等奖，中国台湾联合报小说奖、新诗奖。自传体长篇小说《饥饿的女儿》获台湾1997年联合报读书人最佳书奖。代表作有：《K》、《女子有行》、《饥饿的女儿》等。现居伦敦。
虹影语录：
1．女人的身材是和心灵联系在一起的。一个女作家，要对她的身材负责。
2．既要放纵自己的欲望，又能控制自己的身材，这样的人才是真正懂得生命的人。
3．人只要老处在高潮里，就会美。
４．性爱其实麻烦无穷。
5．男人女人基本上都是花心的，这一点大家互不逊色。
6．女人，迟钝一点，能够少受一点伤害。
7．我的原则是脸可以变，但是身材不能变。
在这个世界上，做文学女青年几乎是女性最不理智的人生选择，你为文学拼得鸡毛鸭血；在旁人眼里却不过是一场笑话。
但虹影；却在不可能中找到可能，成为每一个文学女青年的完美梦想样版。
私生女，出生在大饥饿年代，18岁离家，“只要上了火车，就不愿意下来，宁愿就那样待着。她没有家，就四处为家，家在路上，在心里，她在哪儿，哪儿便是家” 。在各地成名或不成名的文艺男青年中流浪； 混迹于20世纪80年代的黑白两道艺术界，恋爱和写诗。“夏天剪奇特的短发，不穿内裤，参加黑灯舞会，跳摇滚舞和迪斯科，有公安局来查，就翻窗夺门逃走”，“小包里或裤袋里始终装着安全套，哪怕没能用上，带上它，就感到了性的存在。爱情在我眼里已变得非常虚幻，结婚和生养孩子更是笑话”，“疯狂约会，疯狂写作，疯狂做爱”，本来这种“抽劣质烟，喝劣质白酒，把一桌子的男人全喝趴下”的行为艺术无疑会造就一个丑陋的文学女中年，但她在30岁之前，突然果断地结束了这种生活，远嫁英伦。
她在那座遥远岛屿认真写作，热情参加各类文学比赛，先英国再中国台港，然后红回大陆。因为两场书的官司，更为人瞩目，成为定居伦敦的知名女作家。
如今，她有着自己的文学经纪人，是商业制度下成功制造的严肃小说家。
她用版税在伦敦郊外一个叫Morden（摩顿）的小镇买下一套房子，有大大的玻璃窗，花园里有她种的菜、养的花和几颗树，狗在脚下奔来奔去。姐姐的孩子也被接到英国读书，家里人很多，很热闹，“一白色阁楼，夜里一打开大斜窗，全是亮丽的星星……”，有时候她外出吃饭，有时候她买菜，有时候，像这次一样，她会斜躺在沙发上，接受着越洋电话的访问，回答地球另一端读者们关心的问题，声音糯软，平翘舌不分，有些四川的音调。有时会为一件小事惊喜不已，像个孩子，常常笑到透不过气来。
几乎是最完美的场景。
从一个文学女青年蜕变为著名女作家，她靠的是重庆女子的坚毅、才气，还有天生靠拢幸福的直觉。都说上帝最公平，他给一个人美貌就不会给他顺当的生活，他给了一个人贫困交加的童年和颠沛流离的青年，他就会给他安定富足的中年。不可否认的是上帝还给了虹影额外的奖励：永远如一的身材、旺盛的童心和稳定的爱情。
当然，对一个右手心有痣、感恩惜福的聪明女人来说，上帝偏心一点，也是正常的。
十几年前我看过一部电影，有两个男人跟在心爱的女人后面，那女人50多了，身材极好，其中一个男人对另一个说，“你看她，身材那么漂亮，因为她的心也是那么的漂亮！”这句话给我的影响特别大，女人的身材是和心灵联系在一起的。
一个女作家，要对她的身材负责任
黄佟佟（以下简称黄）：您现在一天是怎么安排的？还是早上起床后就跑步。上午写东西，下午看书上网会朋友看大片，晚上会尽量早点睡？
虹影（以下简称虹）：嗯，加了一项，八九点钟起床后，如果不下雨，我会去遛狗，现在我认为健康是第一位的，而不像年少时认为钱最重要，少女时代以爱情为第一。我们新养了一只西班牙猎犬，加上原来的兔子和金鱼，家里好热闹，哈哈。
黄：听说你有洁癖；每天早上起来第一件事儿，就是收拾屋子，要让屋子里看不见一丝灰尘。
虹：我是Ａ型血的人，可能有些完美主义吧。以前写小说的时候，有点儿不正常，放音乐，而且极大声，震得整个房子像一面鼓，我要震着耳膜写作。写作全靠一个字：气。所以要听瓦格纳的音乐，把自己与世界隔离开来。写诗则更不正常，把小房间里所有的家具都搬走，只留个床垫在地板上。那几天叫“孵诗期”，脏衣服乱堆在一起，被子也不叠，床单挂在墙上，像表现主义的舞台背景。突然有一天，房间里一切复原，窗明几净，诗也就写成了。
黄：听说你喜欢用香水？
虹：是乱用香水。我的梳妆台上各种香水还有耳环一大堆，我喜欢的首饰，要么设计大胆、颜色鲜艳，要么典雅，像赫本戴的。
黄：重庆姑娘都挺爱漂亮，你的每本书都用自己的照片做封面，你化妆吗？用什么牌子的护肤品？
虹：我平常几乎不化妆，除非要出去。护肤品用得比较多，你知道吗？护肤品不能老用一个牌子，也不能老换，最好每半年换一次，去年用的是兰蔻，现在用的一个法国牌子，叫碧欧泉，还用雅顿的一种小粒粒。
黄：听说你的体重一直保持在96到102斤之间，而且你的三围一直也没变过。是不是像《Ｋ》里面的“林”一样，用做爱来锻炼身材，你是超人吗？你从来就没有遇到过体重问题吗？你永远不需要减肥吗？
虹：哈哈，不是超人不是超人，其实也遇到过身材上的问题，刚到英国的时候，我很爱吃法国的一种Ｃheese，然后飞速地胖了，那时我看着镜子里的胖女人想，自己都不喜欢自己了，别人还怎么喜欢你，而且，最重要的是，我那么多漂亮的衣服都不能穿了，怎么办？然后开始锻炼，跑步，做仰卧起坐，最后减了下来，从此我就一直注意，我的原则是脸可以变，但是身材不能变。
黄： 为什么？
虹：十几年前我看过一部电影，有两个男人跟在心爱的女人后面，那女人50多了，身材极好，其中一个男人对另一个说，“你看她，身材那么漂亮，因为她的心也是那么的漂亮”！这句话给我的影响特别大，女人的身材是和心灵联系在一起的。西方很多女人到50岁、60岁、70岁都很漂亮，她们身材保持得好。你的脸可以老，因为时间的痕迹画在你的脸上，是很沧桑很美的，像杜拉斯，18岁时她和哥哥的照片，多美，但是晚年她多臃肿，我看了她的照片很沮丧。一个女作家，要对她的身材负责。
我觉得女人保持对男人、对艺术的爱，会让女人更敏感，女人可以在男人身上找到活的能量，能创造更多东西。
人只要老处在高潮里，就会美
黄：你说过你是中国最美的女作家，写小说的时候无论在哪里，在家还是在旅馆，面前一定要放一面镜子……
虹：造谣！我从来没有这么说过，最多说过我是在镜头前最美的女作家。对，我写小说的时候是在面前放一块镜子，可是你知道吗，并非是为了看自己，而是为了看我制造的那个想象的世界。镜头这个东西，它是虚幻的，这实际上是一种调侃。现在国内有关我的谣言太多了，有一次我在一个BBS里看到有人骂我是女流氓，哈哈，女流氓……
黄：你生气吗？
虹：不生气，女流氓这个名字挺好的，只是觉得好笑。
黄：做个女流氓不容易，做个漂亮的女流氓更不容易。我有个朋友就在不停地恋爱，她说这样可以保持荷尔蒙在体内的一定浓度，甚至有时还能提升浓度，让女人永葆青春。
虹：嗯，有道理，有道理，这个比打针好，更有利于身心，哈哈……我觉得女人保持对男人、对艺术的爱，会让女人更敏感，女人可以在男人身上找到活的能量，能创造更多东西。
当时相识满天下，在那么多男人里挑中了他，不是一时冲动，因为我觉得这个男人就是我所要的，无论是人品、学识，是可以跟他一生一世的。我常说我们没结婚前像结婚，结了婚像没结婚。
这个男人就是我所要的
黄：《饥饿的女儿》真的是你的自传吗？
虹：对，在《饥饿的女儿》里我非常真实地描述了我自己的生活。小时候我们家有6兄妹，我排行最小，又是个私生女，叫六六，加上养父母亲，这么多的人挤在小小的贫民窟里，非常拥挤。
黄：你对先生的评价是什么？
虹：可能你们都知道，我先生是伦敦大学东方学院的教授，是他教我重新学会恋爱。我们在英国南温布顿的教堂举行了婚礼，他是我的丈夫、情人、哥哥、父亲、司机、向导和地图。他站在我的背后，是我最好的朋友。在我的成长过程中，从来没有受到女人应得的呵护。我一生就从来没有把自己当作一个女人——女人应当有权享受软弱，享受手足无措，享受被人原谅“见识短”——没有这事，可是我现在觉得我享受到了来自男人的爱护。
黄：有人说你当时选择尼先生是出于现实的考虑？
虹：当时相识满天下，在那么多男人里挑中了他，不是一时冲动，因为我觉得这个男人就是我所要的，无论是人品、学识，是可以跟他一生一世的。我常说我们没结婚前像结婚，结了婚像没结婚。我是一个特笨的人，除了写东西和做菜的时候，像个精灵，充满了想象力，其他的时候我都很迟钝。我从来没有想过要利用男人去得到点什么，也永远不会利用男人去得到什么……不过，我想，女人还是迟钝一点比较好，能够少受一点伤害。
黄：你先生崇拜你吗？我看过他写你的评论，很少有老公会写关于老婆的评论，除了胡兰成。
虹：我觉得我更崇拜他，我们在精神上是同一类人。
黄：接下来你打算干什么？
虹：能再写几本好的书，写十几首好的诗，就很好了。
黄：还要谈几个好的恋爱吗？
虹：不，不用了，有了他，就很好了，大家都说我前卫，其实我就是那种嫁鸡随鸡嫁狗随狗的人，真的！
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