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“呼吸法，动作，看来以前我所听到的传言都是真的了。”在看完这些动作和具体的呼吸法之后叶幕点头说道，“以前听说锻体法都是分为动作和呼吸法两个部分，而且无论是成套的动作还是单独的呼吸法都能够起到锻炼身体极限的效果，就是不知道这篇锻体法效果如何，还是先试试呼吸法吧。”
站起身来叶幕准备先试试里面的呼吸法。
“呼，吸，呼，吸。”
按照屏幕上的内容叶幕开始尝试起了这篇锻体法当中的第一段呼吸法。
“噗，草，果真不愧是锻炼人体极限的方法，真够变态的。”五分钟之后叶幕直接一屁股坐在了地上。
第7章 装逼少年
坐在地上的叶幕大口的开始喘起了粗气，脸也涨得如同一个茄子一般，好似在刚才的五分钟叶幕经历过了一场生死搏杀似地，不用说，这一切都是那篇锻体法当中的呼吸法导致的。
整篇锻体法中的呼吸法同动作一样一共分为7段，每一段呼吸法对应一组动作，而叶幕方才所试的乃是第一段呼吸法，然而就是这第一段呼吸法却让叶幕领教了整篇锻体法的厉害。
刚开始试验第一段呼吸法之时叶幕还没有什么特殊的感觉，只不过觉得这样刻意保持着那种特殊节奏的呼吸有些不自然罢了，然而从第2分钟开始叶幕便感觉到了不对，辣，一股辣意出现在了自己的喉咙当中，而且随着时间的流逝这股辣意越来越明显，从第2分钟开始到结束之时那股辣意好似从普通的青辣椒变成了烈性辣椒一般。
尤其是在结束的瞬间，叶幕好似感觉到自己的喉咙当中积攒了一团火焰似地差点把自己整个人都烧掉，最后叶幕实在是忍受不住了所以才会一屁股坐了下来。
“不过还真别说，锻体法名不虚传啊。”坐在地上，叶幕对于这篇锻体法的创造者也不禁有些佩服了，因为此刻他竟然能够明显的感觉到自己的体力消耗了不少，要知道叶幕可是新人类，身体素质乃是大灾变之前的人类整整两倍，而且这三年来叶幕每过三天便出城一次进行狩猎，平日里的锻炼也没有放下，可以说叶幕的身体素质放在现如今的普通人当中已算是上等的了，而这仅仅五分钟的呼吸却让叶幕感觉到了自己的体力出现了明显的消耗，这些消耗丝毫不亚于他平日里锻炼半个小时的消耗，而且叶幕能够明显的感觉到这股消耗是全身性的，也就是说在这五分钟内叶幕的全身都得到了锻炼。
这便是锻体法的恐怖之处。
“我现在算是有些相信那些传闻了，传闻在大灾变之前有一群被称之为练武之人的存在，他们身体的基因强度只有现在人类的一半，但他们利用锻体法的前身，也就是武学，将他们自身的身体素质开发到了极限的地步，使得他们的身体素质丝毫不亚于现在的人类，甚至有过之而无不及，以前我还不相信，可是现在……”站起身来，叶幕看着自己浑身上下出现的一层细汗不由得有些惊讶，那些传闻他也相信了几分。
光是一篇锻体法的第一段呼吸法便能够有如此神效，使得他全身上下在这五分钟内都得到了锻炼，那么整篇锻体法呢？如此说来的话在大灾变之前那些拥有锻体法前身的练武之人其身体素质堪比现如今的人类也就很正常了。
当然，一段呼吸法练习五分钟便能够有如此奇效最大的原因乃是因为叶幕手中的这篇锻体法并非是普通货，而是高级货，比起外面市面上的那些锻体法要高上好几个等级的高级货，不然的话也不可能在短短的五分钟便有如此奇效了。
方才叶幕若是试验的乃是市面上所流通的那种锻体法当中的呼吸法的话不要说五分钟了，估计要半个小时才能奏效。
“光是呼吸法练习五分钟便有如此效果，不知道配合上整套动作的话又会是什么情形，先试试第一组动作。”休息了片刻叶幕再次将目光对准了电脑，他要试试第一组动作配合第一段呼吸法的效果。
“滴，滴，滴。”
然而就在这时叶幕却不得不将自己的想法压下，因为他的通讯器响了。
“这个时候是谁啊。”皱着眉头，叶幕拿出了腰间一指大小的通讯器。
“叶幕，快点，那个装逼的小子又来了。”刚刚接通通讯器里面便传出了一个兴奋的声音，好似那个声音的主人发现了天大的好事一般。
“装逼的小子？你是说……”听到这里叶幕原本因为修炼计划被中断的郁闷心情也出现了些许好转，因为他想起了一个人。
“不错，就是那个公子哥，他又来了，而且点名要找你。”
“找我？难不成他上次还没被我虐够吗？要知道他上次可是输了整整4000块啊。”挑了挑眉毛，叶幕对于那个装逼的公子哥记忆犹新啊，毕竟上一次人家可是白白输给了他4000块，叶幕怎么可能忘记，这可是他平日里一个多月的收入。
“不知道，不过他今天来了之后就直接点名要找你，而且他还说只要你这次能赢了他，他就给你10000块，你输了和上次一样不用掏一分钱，快点来吧，小心出现个厉害的人他就不找你了。”言语之间通讯器中的那人显得很是急切。
“行，你先等一等，我马上赶过去。”
“那你快点啊。”说完这人便挂断了通讯器。
“呵呵，有钱不赚王八蛋，这种好事要是天天都找上我那就好了。”收起通讯器叶幕不禁笑着摇了摇头，此刻叶幕准备先去一趟将那公子哥的钱弄到手再回来修炼，毕竟修炼锻体法这种事情可不是一时半会就能成的，那需要长年累月的坚持，而且这位公子哥也放话了，只要叶幕能赢了他，他就给叶幕10000块，这10000块对于叶幕而言可是具有着无与伦比的诱惑力的。
虽然说叶幕现如今的潜在资产很高。
两把弹容量150发的转轮手枪，适用于普通人的锻体法，进化者的锻体法，枪斗术：手枪，乱射。这些东西当中的任何一样拿出去卖的话都能卖上个几百万，然而叶幕敢拿出去卖吗？不提那个死在郊区的枪战到底是何方神圣，光是叶幕突然之间拿出这些东西当中的任何一样便可以引起许多人的注意了。
人心叵测，无论在什么时候这句话都是至理，一旦拿出东西叶幕也会陷入危险之地，所以这些东西也只能是叶幕自己消化了，不能当钱用，自然，那10000块对于叶幕还是具备着很大吸引力的。
穿上作战服背起装有猎物的包裹叶幕便出门了，出去之后顺便将这些猎物卖掉。
叶幕的身体素质即便是放在全新的人类当中也是上等，脚力自然也是不错，出了门之后叶幕一路保持着极快的速度穿越了几条街便来到了他的目的地，斗馆。
斗馆，顾名思义乃是战斗的地方，不过并非是让人生死搏杀之地，而是让人们切磋技艺的地方。
斗馆之中的切磋模式一共有两种，兵斗和枪斗。
兵斗不难理解，乃是让两位手执冷兵器的人对战，自然，为了不伤及性命双方所使用的冷兵器都是木制的，如此的话枪斗也就很好理解了，两个使用枪支的人进行切磋便是枪斗，不过双方使用的枪都是假枪，子弹也都是教练弹。
叶幕所来到的这家斗馆并非是三号卫城之内的出名之地，这里乃是一处小斗馆，平日里来这里的人也都是普通人，生活水平很大众化的那种，所以整座斗馆修建的并不是很大，占地大概有十亩左右，其中用于比试的擂台就只有13座。
而且这13座擂台也没有具体划分枪斗和兵斗，都是交了钱之后双方自行决定的，决定好了之后去馆主那里领取器具便可以了。
进入这个自己经常光顾的小斗馆之后叶幕一眼便看到了叫自己来这里的人正在三号擂台那边焦急的等待着。
张昊，叶幕在一年前狩猎之时认识的好友。
“张昊，我在这里。”招了招手，叶幕大声喊道。
“哎，叶幕，你可来了。”正等着的张昊见叶幕来了立马走了过来，随后二话不说便拉起叶幕朝着最里面的13号擂台走了过去。
“快点，快点，知道你小子缺钱，可千万不能错过这个机会，那公子哥都等得有些不耐烦了，估计你要是再不来他就要走了。”知道叶幕处境的张昊一边走一边说着。
俩人都是经常出城狩猎的人，身体素质也都不错，只不过数十步便来到了13号擂台的边上。
只见此刻在13号擂台的一旁早已围上了十几个人，这些人都将自己的目光集中到了擂台之上，而且每个人都嘴中都在不停地嘀咕着，好似在讨论着擂台上的那人一般。
而在擂台上如今却只站了一人，一名身穿蓝色作战服的少年，这少年面相很是稚嫩，一眼看去便能够确定其年龄应该只是在十五六岁之间，是个未成年人，然而这名少年此刻却正满脸傲气的站在擂台上，看他脸上的表情好似这里的人都入不得他的法眼一般，不错，这少年便是叶幕嘴中的公子哥兼装逼小子。
公子哥可以理解，光是这少年那一身作战服便价值不菲，值的上叶幕一年多的收入，其身份自然也称得上公子哥，至于装逼少年可就有些来历了。
因为就在一个月之前这位公子哥还来过这里，而且还大张旗鼓的在13号擂台上放了话，20岁以下只要谁能赢了他，他就给谁4000块钱，结果没想到他刚刚放出话叶幕就冲上去三两下解决了他拿下了那4000块钱，而让叶幕感觉到诧异的是自己在打败了这个公子哥之后他竟然没有出现那种纨绔子弟才会出现的恼羞程度，反而留下了一句话。
“枪斗上你的水平还不错，不过下次我来这里的时候你就输定了。”
正是这句装逼嫌疑极其严重的话让叶幕和张昊认定了眼前的这名少年是个喜欢装逼的人。
第8章 连漠军
“你总算来了，我还以为你怕了。”
站在擂台上的富家公子见叶幕来了原本倨傲的神情也出现了些许改变，毕竟就在一个月之前叶幕还曾经教训过他。
“呵呵，我有什么好怕的，反正我输了又不需要给你一毛钱。”将手中的包裹和枪放在一旁叶幕笑着走上了13号擂台，“怎么样，规矩还是和上次一样？”
“哼，不错，规矩和上次一样，以擂台为范围，谁的身上先被对方打中三次就算输，而且今天我要是输给你的话这一万便是你的。”自怀中拿出了一叠钱这少年颇为自信的说道，好似时隔一个月之后他便能稳赢叶幕似地，不过对于他的自信叶幕可就不怎么看好了，毕竟在一个月之前叶幕可是三两下便将他收拾了，短短的一个月时间他能有多大进步。
“上次我在走之前说过，当我再次来到这里的时候你就输定了，所以，这一万你是注定拿不走的。”自信一笑，少年从擂台的一旁拿过了枪斗所用的道具枪。
“呵呵，你随意。”笑了笑，在叶幕看来这名少年就是在说大话。
因为光是从这名少年身上的气质叶幕便能够判定对方乃是一个没有经历过任何风雨的公子哥，甚至于连一只鸡估计都没杀过，而且对方在一个月之前还惨败在了自己手中，这种公子哥一个月能有多大进步？反应能比经常去城外猎杀野兽的叶幕还要快？
而就在这时，斗馆的休息室当中两双眼睛正隔着单向玻璃关注着叶幕和那名少年。
“你说少爷今天能赢吗？我看有些悬啊。”
“说不准，少爷虽然天赋异禀但在15岁之前却不能接受任何训练，而且算上今天，少爷经过训练的时间也只不过一个多月，想要赢那个小子还是有些难度的，毕竟那小子可是经常光顾郊区的，实战经验非常丰富。”
“不错，上次少爷之所以会输的那么快乃是因为少爷平日里仗着自己天资纵横不好好训练，而且训练时间也只有短短的十几天，这次就不一样了，以少爷的天资拼命训练一个月之后实力应该和那个小子在不相伯仲之间，不过以实战经验来判断少爷的输面还是能大上一些。”
“呵呵，这也多亏了那位想出了让少爷来这种小地方斗上一场的点子，不然的话以少爷那处处倨傲的心态这一个月怎么可能老老实实的训练。”
就在休息室当中那俩人谈论之时枪斗开始了。
“你先出手吧，这次你是必输之局，本少爷就让让你。”十分自负的抬起右手这名少年狂妄的说道。
“哦？那我就不客气了。”看着这名少年脸上那装逼的表情叶幕摇了摇头，随后二话不说便先出手了，至于让让对方？叶幕可没那么好心，对于叶幕而言没什么比将一万块钱拿到手更直接的了。
由于这里的场地问题所以在这里枪斗的样式也就只有一种，手枪，而且还是每人限定一把手枪，毕竟擂台的范围摆在那里，用了其他枪的话根本战斗不开。
“砰。”
右手抬起，叶幕看也不看便朝着那名少年一枪打了过去，枪中的教练弹直直飞出，叶幕这一枪虽然还说不上快如闪电，但他从抬手，瞄准，到开枪总共也就花费了不到一秒钟的时间，若是对面站着一个不曾出城狩猎的普通人的话定然会被他打中，而上次这名少年便被叶幕直接打中了，毕竟这乃是叶幕常年历经实战的成果。
可是那名少年所做出的动作却让叶幕微微有些惊讶，一个月之前那名少年站在原地被叶幕的教练弹直接打中了脸，连反应都来不及，可是今天却不同了。
闪避，短短的一个月时间也不知道他是如何训练的竟然能够闪开叶幕的一枪，而且还是在叶幕抬手的瞬间便闪开了。
“呵。”嘴角一丝微笑露出，在闪开了叶幕的一枪之后这名少年的脸上没有丝毫的意外之色，好似这一切都是理所应当的一般，随后他手中的枪动了。
“砰，砰，砰。”
三枪连开，这名少年野心极大，想要一次性解决战斗将三发教练弹全部都打到叶幕的身上结束战斗，而且他的出手速度也让叶幕和台下的张昊很是吃惊，因为这少年开枪的速度丝毫都不逊色于叶幕方才打出的那一枪，简直就如同他也常年在郊区奋战似地，可是这可能吗？一个月之前这名少年甚至于连叶幕随意打出的一枪都来不及反应，可是今天他的一闪三枪所展现出的实力却丝毫都不逊色于叶幕。
不过叶幕常年于郊区狩猎所练就的反应能力也不是用来看的，同这名少年一样，在对方起手的瞬间叶幕便反应了过来，就地一滚，那三发教练弹便被叶幕闪了过去。
“砰，砰，砰，砰。”
枪声再度响起，叶幕就地一滚之后不知为何却是没有再度开枪，而那名少年眼看如此大好机会怎么可能放过，手中的枪不停地朝着叶幕射击，短短一秒多的时间便对着叶幕打出了整整五枪。
“少爷要输了。”
就在这时立于休息室观看枪斗的那俩人却都皱起了眉头。
果不其然，这少年所打出的五枪全部都擦着叶幕的衣角飞了过去，根本就没有任何一发能够打中叶幕本人，不错，这五枪全部都被叶幕躲了过去，而在躲过了这五枪之后叶幕却还是没有开枪。
因为叶幕已经来到了这名少年的身前。
要知道双方在开始战斗之前所保持的距离也只不过短短十几米罢了，这一会功夫叶幕一共利用自己从书本上所学到的闪避动作避过了对方的8次射击，而且每一次闪避的方向都是朝着对方前进的，8次连续闪避使得叶幕同这名少年的距离连两米都不到。
不过这少年也不是傻子，在叶幕第五次闪避之时他便知道了叶幕的意图，不过训练终究只是训练，而并非是实战，一个月的训练虽然让这少年在开枪速度以及反应这两方面赶上了叶幕，但临场反应却无法训练，即便是他在叶幕第五次闪避之时知道了叶幕的意图但他却做出了错误的选择，他选择了继续射击，而并非是后退。
“嗖。”
右腿抬起，就在对方惊愕的瞬间叶幕的右腿已经踢到了对方的膝盖上。
“砰，砰，砰。”
一脚踢出使得这名少年跪了下来废除了对方的行动能力之后叶幕对着他的胸口连开三枪，只见三个白色的点出现在了这名少年的胸口上。
“你输了。”收起枪叶幕一脸笑意的看着对方。
此刻在这名少年的脸上布满了惊愕以及不甘，一个月之前他被叶幕完虐，没有丝毫还手之力，一个月之后当他信心满满的再次来这里挑战叶幕之时还是被叶幕虐了，虽然他有了还手之力。
可是紧接着这名少年的连却有些涨红，因为他想到了自己之前所说的话，面子丢大了。
“哼，你等着，我还会来这里的。”涨红着脸，这少年将怀中的一万块递给了叶幕，随后快步走下了擂台。
“记住，我叫连漠军，最迟不超过2个月你一定会输给我。”临出门之前这少年回过身来留下了自己的名字。
“连漠军，呵呵呵。”摇了摇头，叶幕将钱收了起来，不过对方的名字他算是记下了，不是因为