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如果不想这样，就要尝试着宽容，用宽容改变这种心境，重新得到快乐。
会宽容的女人，不会因为长期处于愤怒中而自我折磨；会宽容的女人是美丽的，聪明的，更是快乐的。
宽容，不等于纵容宽容也要有原则小故事平等对待众生有一天，提婆达多生病。
很多医生来治病，但不能把他医好。
身为他的堂兄弟佛陀亲自来探望他。
佛陀的一个弟子不解地问佛陀：“您为什么要帮助提婆达多？他屡次害你。
甚至要把你杀死！”佛陀回答说：“对某些人友善，却把其他人当作敌人，这不合乎道理。
众生平等，每个人都想幸福快乐，没有人喜欢生病和悲惨。
因此我们必须对每一个人都慈悲。
“于是佛陀靠近提婆达多的病床，说：“我如果真正爱始终要害我的堂兄弟提婆达多，就像爱我的独生子罗侯罗的话，我堂兄弟的病，立刻会治好。
“提婆达多的病立刻消失，恢复健康。
佛陀转向他徒弟说：“记住，佛对待众生平等。
“宽容不是纵容宽容是需要技巧的。
给犯错的人一次机会是宽容，不是纵容。
但也要记住，每个人都需要为自己的行为负责，每个人都要承担自己所造成的后果。
当面对否对方一而再、再而三地犯错，甚至还是同样的错误，宽容就意味着纵容。
生活中会遇到很多不如意的事情，会遇到犯错的人，这些人可能是你的亲人、朋友、同事以及你身边的人，宽容会让我们的人生道路宽广。
但是如果遇到的犯错的人不能知错就改，你的宽容就成了纵容，对方可能会再次犯同样的错误，或者在别人身上犯错。
宽容是有必要的，是必须的，但应该是有限度的。
无限的宽容只会让有错的人感觉不到自己的过错，对方会认为自己的行为没有错，你的宽容就变成了纵容。
宽容不应该是纵容，不是无原则的宽大，而是建立在原则上的适度宽大，必须遵循法制和道德规范。
对于绝大多数可以知错就改的人，宽容是应该的；而对那些屡教不改的人，则绝对不能心软，造成纵容的后果。
女人是心软的，面对第一次的道歉表示原谅，第二次的道歉表示理解，可是却很少等到第三次，因为对方认为自己没有错，没必要道歉，你的宽容变成了纵容别人继续犯错的凶手。
所以要记得，即使宽容可以让女人坚强，让女人美丽，但一味的宽容和一次次的原谅，只能让错的事继续错，让错误的人继续犯错。
这个时候就需要女人学会，不让宽容变成纵容，不让错误再次发生。
宽容不是软弱有人说宽容是软弱的表现，其实并不是，软弱的宽容根本不是真正的宽容。
真正的宽容是人生难得的境界，一种需要操练、需要修行才能达到的境界。
很多女人都有这样的想法，如果宽容了对方，会让对方感到你是软弱的，女人软弱只会被人欺负，其实这是对宽容的一种片面的理解。
明明知道对方是故意出错，而且这个错误不是第一次了，你还选择原谅，这种宽容才是软弱；知道对方是个不能知错就改的人，面对他的错误你却选择一次次的原谅，这种宽容其实是纵容；知道对方并不是有意犯错，知道他能做到知错就改，你在这时选择原谅，才是真正的宽容。
会宽容的女人不是软弱，因为宽容是一种修养，一种风度，会让女人变得更吸引人，更有魅力。
所以宽容不是息事宁人，不是向丑恶屈服。
当然你必须要能表现出，既对人宽容，又不让别人以为你是软弱的，这就要求我们的宽容要有个限度。
宽容不是妥协宽容不是意味着对错了的事或人妥协，谁都有犯错的时候，都不可能是完美的，宽容是用善意的态度去善待犯错的人们。
在自己的利益和别人的利益发生冲突的时候，宽容对方不是表示妥协，而是表示你的胸襟的宽广。
宽容不是妥协，虽然宽容有时需要妥协；宽容不是忍让，虽然宽容有时需要忍让；宽容不是迁就，虽然宽容有时需要迁就，宽容更多是正确的包容和原谅。
女人要宽容，但面对对人格的伤害，对原则的侵犯，选择宽容就只能是一种妥协。
长今不会对不断伤害自己的人报复，但这不意味着她选择了妥协。
在一次次被人欺负之后，面对被赶出宫，面对遭到流放，面对颠沛流离的生活，长今做到了坚持到底，因为她对欺负自己的人可以原谅，但绝不会妥协。
也正是因为这种不妥协，让长今得到了幸福。
女人可以宽容，但绝对不能因宽容而妥协，这样的女人不会得到尊重，只会让人看不起。
不妥协的长今得到了幸福，宽容的长今得到了快乐。
坚持原则宽容是要有原则的，如果犯错的人一次又一次的犯错，如果这个错误触及到的是道德的底线，触及到了法律的原则，那么你的宽容就是纵容，是软弱，是妥协。
这时候就需要我们坚持原则，这不是不近人情的表现，而是要有一个原则。
宽容可以让我们化解心中的痛苦，接受别人的宽容可以反省自己。
可是如果这个宽容是建立在触犯原则的基础上，那宽容就变成了帮凶。
面对一次次得罪自己的朋友，你的原谅会让你们的友谊更稳固，但如果这个朋友触犯到了你的人格，影响到了你的生活，那你选择原谅就只能让对方觉得你很好欺负，你的宽容会被看作是一种软弱。
第24节：抱以真诚的微笑
所以即使是对很好的朋友也要讲原则，有分寸，这样做并不会影响到你们之间的友情，反而会提炼出真正的友谊。
面对一次次伤害你的男人，你以为你的原谅和宽容表示出的温柔，会让男人感动，可是如果当这个男人已经不顾及你的感受，如果这个男人把你的宽容当作是懦弱，那你的宽容就失去了意义，只能让他得寸进尺，不断的伤害你。
所以面对那个不断伤害你的男人，你选择的不应是宽容，而应该是原则的坚持。
坚持原则的女人不会让人觉得是不近人情，因为她所坚持的是应该遵循的原则，既不是纵容或软弱，也不是不通情理。
坚持原则的宽容才是真正应该拥有的、正确的宽容。
要求：完成以下几点。
1对”得罪“你的人抱以真诚的、发自内心的微笑，然后愉快地和对方打招呼。
2给因为矛盾而失去联系的朋友发个短信或发个邮件，可以是一句很短的问候，也可以是一则简短的笑话。
3和那个曾经伤害过你的男人联系，问他现在的现状，告诉她你现在很幸福，并希望他也一样幸福。
4告诉那个不断伤害你、欺负你的人，你不会再次原谅他，让对方知道你的宽容是有原则的，不是无止境的。
做完以上几点后，感觉一下自己的心情，和做这几点之前有什么不同。
王爱菊大义灭亲的平凡母亲2004年11月25日子夜，河南省汝州市发生了一起令人发指的特大凶杀案。
一个杀人恶魔蹿入汝州市第二高中男生宿舍，对学生肆意杀戮，12名学生被刺，其中9人不幸遇难，3人重伤。
此案震惊全汝州市，公安部门马上成立了专案组。
案发的当天早晨，和汝州市第二高中为邻的王爱菊家里，独生子闫延明突然喝了半瓶敌敌畏农药自杀。
经过及时抢救，闫延明脱离了生命危险。
儿子脱险后，王爱菊准备回家去取钱。
王爱菊路过医院急救室的走廊时，看到几位家长满脸泪痕在捶胸顿足地号哭。
她看到急救室里医护人员出出进进的，正在实施紧张的抢救。
而医院门诊大厅里的电视机正在播出刚刚发生的那起特大凶杀案的电视新闻，接着电视又播出了幸免于难的学生对罪犯体貌特征的描述。
看着看着，王爱菊忽然感觉电视里讲的杀人嫌疑犯的体貌特征与自己儿子的特征有许多相似之处。
在震惊中，王爱菊匆忙返回病房去看儿子。
病床上的闫延明趁病房里没人，将母亲叫到自己枕边小声地说：“二高杀人的事是我干的！”“什么！”王爱菊听到儿子的话后，惊呆了。
“那你杀人用的啥？”“刀。
““刀在哪里？”“在咱家水井边的钢管边放着呢。
“王爱菊一时不知所措。
她回到了家，到儿子居住的里屋，看到儿子写的一份遗书：“亲爱的妈妈：请你用最大的宽容原谅儿子吧！一夜之间我成了杀人不眨眼的恶魔，在你今后的日子里，我将不能在你身边尽孝了。
把我忘了吧，亲爱的妈妈，永别了！”看完遗书，王爱菊一把抓起搓成纸团，然后扔到了大门外的垃圾堆里。
在院里的水井边她又找到了那把钢刀，出于本能她拿起那把钢刀顺手投进了院子里的水井里。
此时亲情和天良像两把利剑一样剜着王爱菊的心，面对自己亲生儿子万恶不赦的罪行，面对受害者家人的痛苦，王爱菊泪如雨下。
王爱菊家境清贫，儿子是她全部的希望。
1999年秋天，王爱菊的丈夫闫留栓下岗了。
夫妇俩为了供儿子上学，在隔壁学校学生宿舍走廊里放上了几个供学生倒剩饭的塑料桶，用这些剩饭菜在家里养起了五六头猪，解决了儿子的上学开支。
可是到了2000年，王爱菊的丈夫却因患肝癌病故。
为了儿子，王爱菊仍以养猪为主要经济来源，靠低保和独生子艰难度日。
闫延明高中毕业后，没有考大学，他本想找份工作帮母亲撑起这个贫寒的家，可不久，查出得了肝炎，这使他陷入极度悲观之中，觉得每个人都和他过不去。
王爱菊家的房子有扇窗户与对面的汝州市第二高中的学生宿舍正对着，有时候学生们会无意中将一些装零食的废塑料袋顺着窗户扔出去。
在家百无聊赖的闫延明认为是这些学生故意和自己过不去，为此和宿舍里的学生发生了激烈的争吵，在他心里也从此埋下了报复的种子。
于是，惨剧不可避免地发生了。
这时的王爱菊真想让儿子悄悄离开医院，藏到一个无人知晓的地方。
可就在那一瞬间，王爱菊想到：“我一个儿子，人家那是9个儿啊！我是母亲，可那边有9个极度痛苦的娘啊！”来到医院，用颤抖的双手最后去抚摸了一下儿子的脸，用颤抖的嘴唇吻了一下儿子的额头说：“孩子！妈妈出去给你买些吃的，一会儿就回来！妈妈暂时不能照顾你了……”说罢，王爱菊便走出了病房。
作为一个曾经含辛茹苦的母亲，王爱菊本想先把儿子的病治好，然后把儿子接回家，和儿子吃一顿团圆饭，再给儿子买几身新衣服，然后再带儿子去公安机关自首。
但当她跌跌撞撞来到姐夫家，把事情告诉姐夫后，深明大义的姐夫说：“案件晚破一天，不但汝州的老百姓会处在恐慌之中，而且，几千名在交通要道口布控的公安干警每天的各种经费需要上百万元。
听说平顶山市所属的上千所中小学校也因此取消了早晚自习。
天理昭昭，我们不能再徇私情而丧天良了！”11月26日下午，王爱菊的姐夫陪着王爱菊毅然去公安机关举报了儿子。
接到王爱菊的举报后，干警们迅即赶赴医院，将躺在病床上的杀人恶魔闫延明逮捕。
但是一想起是自己送独生子上断头台，这个大义母亲的心碎了。
在去公安机关举报儿子的那天，她揣了半瓶农药在怀里，当时头脑已经乱成一团麻的她心想，如果报案后公安人员也把自己当成罪犯对待，自己就把那半瓶农药喝了，以结束自己的痛苦余生。
第25节：女人更美丽
谁知当她举报后，公安人员充分肯定了她大义灭亲的悲壮之举，使王爱菊暂时放弃了自杀的念头。
举报了亲生儿子后，王爱菊心情格外沉重。
她心知，儿子犯的是万恶不赦的滔天大罪，断然没有侥幸活命之理。
亲手把自己的儿子送上断头台，她的心里也难受啊！思前想后，竟一时万念俱灰，她想最后祭奠丈夫一番就了结生命，就在她痛不欲生之时，正好被前来保护她的干警撞见了。
鉴于此情，“11·25凶杀案”指挥部当即决定，将凶手闫延明秘密押解到距汝州市100多里的平顶山市继续羁押治疗，并将王爱菊秘密安置到一个绝对安全的地方，以防意外和不测。
在安置王爱菊的住处，警方还派专职警卫人员一天24小时监护，确保王爱菊的人身安全。
王爱菊被公安机关监护后的第二天晚上，对生活近乎绝望的她，几次都想要自杀，但都被公安人员有效的阻止了。
在公安干警无微不至地关怀和耐心开导下，王爱菊最后才树立起了坚强活下去的信念。
11月27日下午，公安人员要将闫延明押往平顶山了，王爱菊事先曾要求在闫延明临走时，再见儿子一面，干警考虑再三，最后请示领导，同意王爱菊隔着窗户看看囚车中的儿子。
闫延明被押上囚车的那一瞬，王爱菊脸贴在玻璃窗上，声嘶力竭地喊了声：“我的儿啊！”但闫延明头也没回就被押走了。
望着远去的囚车，王爱菊的心都碎了。
最深明大义的母亲也是最柔弱最慈祥的母亲，堕落成杀人恶魔的儿子也是亲娘身上掉下来的肉啊！【原剧背景】中宗和众大臣狩猎，按惯例要在狩猎会后吃御膳，但是因为提调尚宫的失误，让几个尚宫纷纷中毒晕倒，做御膳的重担落在了长今和今英的肩上，从来没有经历如此大场面的两个女孩齐心协力做冷面。
经过各种波折之后，冷面终于端到了中宗及大臣面前，而中宗的赞扬则肯定了两个女孩的厨艺。
材料：现成的冷面（用面条）、牛肉、猪肉、鸡肉、韩国泡菜、黄瓜、萝卜泡菜汤、梨、鸡蛋、白菜。
做法：将牛肉、猪肉、鸡肉用水煮烂。
待肉熟了后捞出来，汤用筛子过滤后放凉，加入萝卜泡菜汤（萝卜泡菜汤是肉汤的1/3左右）；将熟牛肉和猪肉切成薄片，将鸡肉撕成细丝，分别放入酱油、胡椒面、辣椒面、葱、蒜拌匀；把黄瓜切成薄片后，放入精盐、辣椒面、葱、蒜、醋拌一下，梨削皮后切成薄片备用。
辣白菜切成2厘米宽度。
在盘子里放入冷面后，上面放辣白菜、牛肉、猪肉、鸡肉、黄瓜、梨、鸡蛋丝、辣椒丝，最后倒入冷面汤。
按照自己的口味可以再放一些醋、酱油、芥末、辣椒面调味。
女人应该善良，因为善良可以让女人更美丽。
长今的善良让她更受欢迎，连生的善良让她容易受伤害，即使是今英也曾经善良过。
但是，善良并不等于软弱。
长今：善良让她如此美丽和宫里的其他宫女相比，长今没有好的出身，经常被人欺负，可是长今却努力帮助别人，即使她自己会因此受到委屈。
本来丢失金鸡的不是她，长今根本不需要去帮今英找什么金鸡，何况今英是长今的竞争对手，但是看到今英的焦急，长今感同身受，不惜冒着宫女私自出宫会被处罚的后果，陪今英去找金鸡。
在找金鸡的过程中，长今遇到了遭到袭击而受伤的闵政浩。
本来忙着找金鸡的长今没有时间去管别人的闲事，况且如果她晚归就会遭到严厉的处罚，可能会因此失去实现梦想的机会，但是善良的长今还是出手救了闵政浩，即使为此被赶到茶载轩，长今也没有后悔自己救人的举动。
所以长今才能赢得最珍贵的爱情。
长今的善良感染着周围的人，让她得到了最好的老师，无论是严格的韩尚宫，还是不苟言笑的郑主簿，都被长今的善良所吸引，尽自己的全力教她知识，帮助她。
长今失去了亲生父母，却得到了待她如亲生的老师。
善良的长今善于照顾人，尤其是连生。
胆小又怯懦的连生常被人当作欺负的对象，长今照顾她，帮助她，让连生不受欺负。
所以连生为了报答长今，愿意做任何事。
当然，长今的善良不是没有原则的，她知道不能过于善良，否则在以出身为重的宫里，她只会被人欺负。
女人需要善良，但不需要软弱。
长今的善良让她更美丽，也更坚强，让她得到爱情和友情。
连生：眼泪的背后是勇敢连生并不那么勤奋努力，更不冰雪聪明，她只知道傻傻地跟着长今，把长今当作她的榜样和偶像。
但是连生是善良的女孩，即使令路总是欺负她，即使令路陷害长今，可是当她听到令路被杀害的消息时却哭了，甚至还怀念起刚进宫的时候令路欺负她的情景，实在是个可爱又善良的女孩。
但连生又是坚强和勇敢的，每当长今遇到麻烦的时候，第一个站出来维护她的，肯定是连生，因为她知道“不能让长今一个人面对危险和困难”。
当她们还是小孩子的时候，每次小长今被其他宫女们排斥，小连生总在一旁一脸焦急地恳求：“姐姐们不要那样，长今是个好人，她是个好孩子。
“当长今屡屡闯祸被罚的时候，连生都为她担心，甚至帮她遮掩。
那个处处和�