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转身回到身后两层楼，上下三百来平的大房子里。一路穿过冰冷的走廊，上了楼梯来到了二楼，走进了整栋房子唯一有几台电暖风在工作取暖的厨房，打开冰箱，拿出一个干净的苹果，坐在旁边的沙发椅上，一边吃一边思索了起来。
“每天光是抓一些野鸡野鸭的练习，有些单调了！不然买一些武术书籍学学？”
“还是算了，如果习练那些武术真有用，各种世界记录早就全是由中国人来保持了！”
“一场职业拳赛，高的出场费有过千万美金的，如果学习武术真有用，怎么不去赚美国人的钱？”
“如果学习武术真有用，当年八国联军进北京时，中国武林高手一场巷战就直接解决战斗了！也不会被人家大老远的跑来，看啥东西好就拿啥了！”
“看来习练武术也并不是十分靠谱！除了能一定程度的活动活动筋骨，加强一下身体的灵活性……”
“不对啊？习练武术活动全身筋骨，加强身体灵活性；加强身体柔韧性；加强身体的协调性。这些不正是老子现在需要的吗？”
“看来还是有必要习练武术的。可学什么好呢？”
“恩？武术不也是人创出来的么？别人能，老子就不能么？为什么偏要学别人的？老子自己研究。”
“嘭！…”“啪！…”
宫大河的思绪被远方城区里传来的几声爆竹声打断。突然意识到可能是要过年了。
听着远方隐约传来的爆竹声，宫大河喃喃道：“要过年拉，不知不觉的又长了一岁啊！”不由的又想起了白飘：“老婆！你怎么还没有消息呢？”
对于白飘弥留之际那凄美善意的谎言，宫大河也并不是没有怀疑过，只是这样的念头刚起，就会立刻被他用各种理由打消。他宁愿选择深信。他也需要这个期待。
随着身体用科学完全解释不了的神奇的变化，他对于这个期待有了更充分的理由。那就是不能‘一竿子打死一船的人’，不能完全否定有神论。从此更是坚信不移地耐心期待着与转世的白飘，再次重逢！
隆冬腊月的最后一个晚上，到处是一片白雪皑皑，寒气逼人。
宫大河在遥远的城区里传来的一阵一阵的爆竹声中，迎来了新的一年。同往年一样，又是一个只有他自己一个人过的新年。
虽然又是一个人过年，但是如今的他，心志跟境遇与往年却是大不相同了！以往每逢年节时候的心酸寂寞跟孤独无助，如今早已是一扫而光。都说人所处的高度不同，看到的和感觉到的事物也大不相同。这句话是绝对的道理。
这两天的饮食方面的状况又有了新的变化。宫大河开始了一整天的感觉不到饿。也很少会有想吃点儿什么东西的念头。偶尔看到一些肉类，竟然会没由来的有恶心的感觉！两天里，只吃了几个水果，偶尔喝上几口清水。
由于他这半神一样的身体，并没有发现有什么不适应。宫大河也就没再多想。只是觉得可能是因为之前的几个月吃太多了，所以现在身体里暂时不需要再吃。
这两天，不但饮食方面有了改变，心态也有了明显的改变。他一口气把之前抓回来的，放在封闭的很好的园子里拿来训练用的，所有的野生动物全都放生了。只是因为突然没由来的产生了一个念头：上天既然给了它们生命，那么它们就有它们存在的道理。自己实在没有必要随便就拿走或者干预它们的生命。
身体上与心态上的双重变化，隐约之间使得宫大河的身上有种超然物外的气质，若隐若现间流露出来。
一个人，突然之间变强大了，他所看到的事物与已往一定会有所不同。对身边的一些弱小，也会逐渐失去了征伐之心。就比如一头大象，它是一定不会无聊到去和一只兔子，比较长短、一较高下的！###第九章 苦练
不对等的事物彼此之间，一定不会有直接的利益冲突。这是一种自然法则，也是物质相互存在的一种道理，也算是一种天道。宫大河无意之间也似乎有所触摸。
然而此时的他哪里会知道，这种感悟对他之后漫长的一生，有多么的重要。
虽然放走了训练用的全部的生灵，虽然不愿意学习他人传下来的所谓的武术，但这并不意味着宫大河的炼体之心会停止不前。此刻的他，在遥遥远方城区传来的隆隆的爆竹声中，正在忙碌着，构思着一个能全天候的，超大型的，路、空一体训练设备。
宫大河构思的这个超大型的，路、空一体的训练设备，可以说是既复杂却又简单。复杂的原因想要搭建的稳固、坚固、耐用，需要认真的选材和仔细的施工。简单的原因是，训练起来会很方便，几乎没有什么特殊要求跟特定的动作，随意性很强。
因为宫大河手头上有现成的施工人员；因为这些施工人员大正月的基本都闲在家里；因为这些施工人员之前都拿过宫大河的高额奖金；因为宫大河在这些人里面的人缘很好；因为这些人可以买到施工需要用的任何材料；因为宫大河不管用什么施工设备都买最好的；因为宫大河创造了一个一切有利于施工的施工条件；因为宫大河给出了很高额的施工工资；因为宫大河肯花钱！所以，整个训练设备，从正月初六开始买材料，到了正月十四，短短不到十天就顺利的，超质量的竣工了。
正月十五的早晨初阳渐露。没有光芒万道，也没有璀璨耀眼！在这寒气袭人的冬晨，只是见到了一片残红如血。
宫大河眼含浓浓的欣赏之色，略带着一丝得意的神情，看着眼前山庄后面的一大块平地上，他那算得上伟大的杰作。心里多多少少的有些小感慨！
只见一个：高十米，长、宽都是六十米，由二十公分粗的厚铁管焊接成的巨大的立方体架子，牢牢地耸立在平整的地面上。
架子里面是中空的。四周跟顶棚是每隔三米的距离，就有一根二十公分粗的厚铁管交叉焊接在一起；铁管是由一个个紧贴地面厚十公分、直径一米的铁板焊接托住的；顶棚下方的每个交叉点上，都焊接了一个粗两公分、直径十公分光滑的铁环；每个铁环上都用坚韧的绳索吊着一个特制的大沙袋。
沙袋距离地面的高低没有规律、各不相同。最高的沙袋距离地面有七米多；最低的沙袋距离地面不到一米。每个沙袋还可以根据需要随时的调高调低。
地面是坚硬的风化石地面，架子相当牢固。地势也比较高，根本不用担心天暖了会被水冲泡到。整个架子的上下里外包括底脚，全部都仔细地喷了防水油漆。
这样一套完全按照宫大河的心思建造的训练设备，由于选址比较合理，建筑用的材料也颇为精良，施工上更加是仔细认真，用宫大河自己的话说：简直是堪称完美！这九十多万花的物超所值。
宫大河从此真正的开始了他的修炼人生。
没有复杂的武术招势。更没有千奇百怪的吐纳心法。宫大河制定的修炼方法也很简单。
每天太阳落山，天一黑，围绕着山庄四周先跑一万米练习速度。然后再用双手撑地两脚朝天，跑上一千米练习协调性。这些练习对于宫大河现在的变态身体来说只是简单的热身。没有丝毫难度可言。
之后，就是跳进花了九十多万换来的训练场地中进行训练。不管用拳打还是用脚踢，必须要把高低不同的每一个沙袋都要击打一遍。期间要借力打力一直飘动在空中不能落地。更不可以被晃动的沙袋或绳索碰到。全部沙袋都击打一遍之后要从容地跳出场地。
每次必须要从一个不同的位置的沙袋开始进入，完整地打一圈之后再出来。再换下一个位置进入打一圈再出来。直到把架子靠外围四周的，从每个高低不同的七十四个沙袋开始进入，都完整的打一遍之后出来才算完。
这样可以最大限度的锻炼全身上下的灵活性、协调性、柔韧性以及对力量掌控与运用。
担心自己变态的身体在进行这非人力所及的训练时，被人看到当成怪物！也为了避免一些不必要的麻烦！宫大河从此选择了昼伏夜出的生活方式。
想起来容易做起来难！想和做结合起来，很多时候完全是两回事！
人世间，又有谁能把自己心中的所想之事全部都完美的做到呢？
宫大河也是一样。虽然他有一个现在用科学还解释不了的，令人难以置信的超级变态的身体！但他所要做的事情，也一样是一个常人想都不会去想的，远远力所不能及的事情。
在正式训练的第一个晚上，宫大河简单从容地先后做完了手、脚跑的热身。兴致勃勃地来到了六十米见方的大铁架子下，从一个距离地面一米左右的沙袋开始，跃起一脚踏上，冲进去准备大干一场的他，在一阵忙乱的拳打脚踢之下，总共三百六十一个沙袋，他只坚持打到第五个，就被地球那双无形的引力大手死死地抱在了怀里！
这样的训练，跟之前的抓野生动物比较，完全是两回事儿！之前抓野生动物时，一跳十多米远；一跳七、八米高；一阵狂奔之下恨不得直接就能追死一头野山猪！可那些完完全全的，只是在地心引力范围之内做的事情。
宫大河深深地体会到了什么是万有引力说！
万事开头难！
从小孤苦，一直一个人在社会上打拼的宫大河，有着超出一般常人的坚毅性格。做任何事情从不会轻易的放弃。他也明白，万事开头难！
第一次就以惨败收场，甚至有点儿小受打击的他，并没有气馁。而是用他那几乎似有无限体力跟精力的身体，一次一次地认真执著地练习起来。
第二次依然是坚持打到第五个。
第三次依然是坚持打到第五个。
第四次依然是坚持打到第五个。
第五次……
第六次……
反反复复。一次一次。
直到不知道是第多少次！一次很突然的打到了第六个沙袋才落地。宫大河一阵狂喜！他猛然间心里有所触动。认真思考了一会，继续练习起来。
反反复复。一次一次。
一边练习一边思考，一边思考一边练习。
不知不觉间，天色微亮。
宫大河经过了一晚上的认真苦练，已经可以做到在打到第七个沙袋时，才落地。而且是相对有些从容的落地。还隐约似有一丝余力。
努力了一个晚上，面对训练场上的三百六十一个沙袋，只勉强能打到第七个沙袋就不得不自由落体，训练的效果显然是不明显！
宫大河却并没有因为这样的结果，对他的训练设施跟训练计划产生怀疑。他对这样的结果不但能接受，而且也算满意。从第一次打五个沙袋到结束时候能打到第七个沙袋，还是有进步的。有进步就证明了有收获。有收获就证明了有继续坚持下去的价值。
万有引力是铁的定律。人在没有外力作用的情况之下，几乎不可能打破！只能与之共存。同时，还要正视面对它的存在，逐渐的摸索，找出其中的玄奥，适当的加以利用。宫大河站在原地，有所感触地思索了一会，看了看要亮的天，转身走回山庄休息去了。
反反复复。一次一次。
反反复复。一天一天。
饿了就吃两个水果。渴了就喝几口清水。宫大河不知不觉间，不间断地苦练了一个月。要是换成旁人，一个月里每天只吃一两个水果，喝几口清水，别说进行大强度的训练，在这寒冷的季节里，就算不会饿死，也一定会被冻死！
宫大河却并没有感觉到任何的不适。不但没有任何的不适，而且是每天都精力充沛、体力充足。同时，他还发现，自己已经彻底需要脱离繁闹的，人类社会的群居生活了！之前一次进城采买，让他深有体会。
刚接近城区附近的宫大河，耳朵里就逐渐被各种他自己感觉是超高分贝的声音，无情地不间断地冲击着，随着一声突然传进耳朵里的汽车鸣笛，脑袋差一点儿炸开！还好他速度快，赶紧跑了回来。
宫大河为此；指天盟誓：再也不去人多有车的地方了！
服务台查询找到了号码：打电话订购了一个冷藏最大号的冰箱，又订购了两百多斤耐放的水果，二十箱纯净水储藏起来。并一再强调送货人员，到来时一定不要鸣车笛！
每每想到白飘，更是万般无奈！现在的他，再也没有能力去茫茫的人海中，到处都是有车的地方去寻找有关白飘的线索了！只有耐心的慢慢等待。还有一个问题是，等白飘转世长大来找他，还能不能适应他现在的生活？
此时的宫大河，无论是新闻、体育、娱乐，什么节目他都没有兴趣去看、去关注。甚至是如果他去参加一些体育竞技的比赛：跑一百米用不上五秒种；用力一跳就是七、八米高；用力一跳就有十多米远；一拳恨不能打死一头牛。一定会惊倒全世界！可此刻的宫大河对这些早已经失去了兴趣！###第十章 蜕变
积极乐观的人，总是不会过多去想让自己烦心的事情。宫大河也算是一个这样的人。
通过一个月不间断的苦练，宫大河有了很大的进步，同时也一样有了很大的收获。
一个月之后的宫大河，把每晚用脚跑一万米增加到了两万米。
一个月之后的宫大河，把每晚用手跑一千米增加到了两千米。
一个月之后的宫大河，把第一天只能勉强打到第七个沙袋就落地，提升到了一次可以从容地打到第一百九十多个沙袋才落地。如果不是因为躲避不开之前被他击打后开始乱晃的沙袋、绳索，总是被干扰，全部静止的情况下，他很有可能一口气打完全部沙袋才落地。
宫大河继续昼伏夜出，无比认真地刻苦训练着。虽然沙袋在能打到第两百个左右时，有一段时间没有什么明显的进步了。可宫大河仍然一直坚持锻炼。
虽然每次打到快接近两百个的时候，就会被到处乱摇乱晃的沙袋和绳索干扰到无以为续！甚至面对这乱摇乱晃的沙袋和绳索，开始毫无办法、无能为力！可是宫大河在一直坚持努力锻炼的同时，也隐约间有所收获。经常白天躺在床上不断的思考。
实际演练是为了增加熟练度，从而达到熟能生巧。思考是为了在实际演练中的不足找原因、找办法，找到解决问题的理论依据。从而真正的达到身心合一。
不断的思考中，宫大河渐渐的明白了一些。自己发明的这个打沙袋的训练方法，跟天地的运转法则和大自然的运动规律之间，隐隐暗合。
一个物质，你给它一个力，它必然会给你一个反作用力。不论你是迎上去化解这个力，还是你选择躲避这个力，你都要多多少少地付出一定的力。可一个人的力毕竟是有限的，做什么都要付出力，当他没有了能再拿出来的力的时候，就意味着什么都不能做了。如此，绝对是下策。
一个物质，你给它一个力，它必然会给你一个反作用力。如果你有办法不用力去面对这个力，如果你有办法利用这个力，从而达到借力使力，那么你就会有了更多的力去继续运动。甚至是在你能力的范围里，可以无限的运动下去。如此，才是上策。
想和做完全是两码事。
宫大河虽然隐约的想明白了一些道理，仿佛面前就只剩下了一层窗户纸，只要轻轻一下捅破，面前就会一片光亮。然而就这么一层窗户纸，又有几人能轻易捅破呢！
不过好在宫大河有几乎爆体而出的精力和几乎用不完的力气。现在有了方向，有了目标，只要肯不断的努力不断的摸索，成功的一天也就不会再远了！
最主要的还是，现在的宫大河，在这远离人群荒芜人烟的地方，除了不断锻炼自己，还能做什么呢！
一个人，当他心无旁骛专心做一件事情的时候，成功的可能性就会大大的增加。
宫大河在他的庄园里，十天半月不见人迹，只有偶尔的有一些鼠叫、鸟鸣陪伴，除了耐心等待白飘的约定之外，没什么别的事情可做，每天就只有专心锻炼。
做事情贵在专心用心。
又过了一个月时间，没想到宫大河真的神奇地成功了！一气呵成地把所有的三百六十一个沙袋都击打了一遍之后，大有余力的跳了出来。喜悦之余，又制定了新的计划。又开始心无旁骛地训练起来。
一件事情成功的做成一次之后，如果想把它做的更完美更进一步，所需要的也只是再多花些时间和耐心了。所谓熟能生巧。宫大河既不缺时间也不缺耐心。之后的练习可以说是水到渠成。
在半个月之后，宫大河达到了自己制定的全部要求。不论从什么方向，不论沙袋怎么调高调低，他不但能游刃有余地把三百六十一个沙袋全部打击一遍，而是可以继续击打两遍三遍……有时候甚至是一口气打上两个小时不落地，直到口渴了才下来喝水。
几个月的刻苦训练，宫大河对他变态的新身体完全熟悉并适应了。甚至是�