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球场全能王-第5部分

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    陈明只得作罢,叹了一气,说:“好吧!既然你没有,那今天就勉强先练习一天吧!反正我们要统一服装的,你就刚好买上一套吧!”

    王刚咬了咬嘴唇,左右权衡之下,只得点了点头,应了声好!大不了自己下个月在他们手里讨口,也不能将这一万元给扔了。

    见王刚同意,六人还出奇意外的有点高兴,他们以为,抠如铁公鸡的王刚应该不会买的,可谁知道结果却是如此的出人意料。

    “好!那接下来我们就开始训练。杨天,你们五人去练习投篮,而王刚不会篮球,就跟着我手把手练吧!”陈明将脚下踩着的一颗球踢给了杨天。

    杨天五人就去另外一个篮板开始了练习投篮,而王刚则陌生的犹如一个刚出生的婴儿第一眼看见这个世界一般不知所措。

    投篮!运球!过人!突破!等等等等,王刚一无所知,就待在原地,等待陈明的下一个指示。

    陈明将抱在腰间的篮球拿在手上熟练的玩耍起来,站在王刚面前说:“篮球场分为两块,中间的那个圆圈是比赛开始双方跳球的区域,而那条中线则是半场线,我昨天给你说过的半场违例就是这条线。”

    “你再看这里!”陈明指着脚下踩着的一条圆弧线说:“我们现在所站的这块区域,因为我们进攻的是这个篮板,所以这里对于我们来说是前场,而对于杨天他们来说则是后场。我脚下的这条弧线,名为三分线,站在线外投篮投进的话,也就是所说的三分,如果踩线或在这个线里面投进就只有两分,而里面这个半圆就是罚球区域,再往里的大长方形走,就是到了我们所说的禁区,红色区域。记住了吗?”

    “记住了!”王刚点了点头,杨天解释的很清楚,所以并不难理解。

    接下来,杨天又把昨天所讲的给王刚一一示范了一遍,包括得分的几种方式以及常见的犯规都演示了一遍。

    王刚学习能力也很强,杨天每个动作几乎都只演练了一遍,王刚就差不多都记住了!杨天笑着夸他是一个篮球奇才,而王刚只是认为自己的学习能力比较好而已。

    时间很快过去,上课铃声就在眼前,而练习时间也快要结束,杨天五人有基础在,所以只是简单的巩固一下自己的基础以及练习了投篮。

    而王刚这一早上却接受了很多东西,虽然自始自终没有碰过篮球,可王刚还是觉得受益匪浅,篮球的这些基本常识自己差不多已经熟知了。

    王刚在期待,期待自己下一次的训练,因为下次训练,陈明就会开始让他第一次接触篮球。手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。

第十一章 王刚vs陈明() 
篮球运动需要一个拥有超强爆发力的体魄,一个灵活多变的身体,以及如弓似箭的速度,另外还要有无人能及的技巧。而这些决定篮球胜算的关键只有通过反复反复再反复的艰苦训练才能达到!

    为了不影响正常的上课,王刚一天的训练时间只有短短的三个小时,每天早上早起一小时和每天下午的两个小时课外时间外,王刚再挤不出别的时间来。

    白天的课程已经如数完毕,到了下午课外时间时,王刚七人尽数到了场,意外的是就连平日里最为忙碌逗女孩子的杨天也到了。

    由于平阳中学学生量大,所以学校修建了大概有十个篮球场,不过能考进这里来的人将来都是有希望冲击清华和北大的,所以篮球场上只有为数并不多的人。

    这对于王刚他们来讲是个好消息,因为这样就没人和他们争抢场子了,他们七人可以哪儿的场子好就去哪个场子打!没人能管的了他们。

    王刚这次没有再像早上一样随便穿着一套衣服就来了,王刚知道陈明的脾气,要是他再穿着早上的衣服来的话,陈明可能就会直接调头走掉,而这个他们队伍的唯一一个王牌球员要是走了的话,他们队伍想拿第一基本上是没什么戏了,所以王刚他不敢。

    没办法!王刚只能找对篮球还算热爱的杨天借了一套球服与一双球鞋,不过对于富得流油的杨天来说,这些东西并不值几个钱,所以就索性送给了王刚,而王刚也就这样误打误撞的拥有了自己人生中第一套球服与第一双篮球鞋。

    “刚子,这鞋跟衣服穿着还算合适吧!”杨天站在三分线上投了一个打铁的球后说道。

    王刚跺了跺脚,随便抬腿活动了一下后,冲杨天点了点头,说:“不大不小刚刚好!嘿,你还别说,穿着这一身的确是要比早上那身衣服舒服多了啊!”

    说完,王刚原地垂直随便跳了跳,尽情的感受着脚上篮球鞋给带来的减震以及弹力。

    杨天脸上露出略微自豪的表情,说:“那是自然,要是穿上不舒服,那跟你早上穿着的有什么区别!”说完,又是一个三分球出手,不过这次却是破天荒的进去了。

    “yes!”杨天打了一个响指,接过弹回的球就是一个三踏步上篮再得两分。

    王刚在原地暗暗咂嘴,心中忍不住道了声好厉害,同时幻想着要是他能有杨天这技术该有多好啊!

    就在这时,陈明突然一个加速从篮板底下的人群中而过,然后单脚猛地一踏地,整个人就凌空飞了起来,啪的一声,探框飞起的篮球就被陈明给抓在了手上。

    “哇”王刚惊讶的叫了出来,有些情不自禁的向后退了一步。

    陈明的这个动作实在是太令他震撼,他实在是想不明白,陈明明明个头不高,为什么却能单手抓住球。

    “逼狗啊!”杨天忍不住骂了句,但奇怪的是,杨天骂完了这句话后就笑了起来。

    起初王刚还很疑惑,直到过了很久王刚才知道,原来篮球就是这么奇妙,尽管自己的对手再怎么厉害,可大家都只是一副欢喜的笑容,并没有不爽的心情。

    陈明抱着篮球,见王刚已经换好了篮球的专业装备,于是冲哥儿几个一笑,说:“怎么着哥的身体素质也是你们之中最好的啊!就这点动作有什么好惊讶的?”

    话刚完,一阵嘘声响了起来,杨天他们谁不知道,要论七人篮球技术的话那肯定没有谁能比过从小学习篮球的陈明,可要论身体素质谁最好的话那肯定是王刚啊!

    “少瞎掰掰!我敢说,刚子的身体素质绝对比你好上几倍,你信不信?”杨天头仰的老高,直接可以说是用鼻子瞪着陈明说的。

    “没错!在身体素质上,我也同意天子说的。”赵传奇傻乎乎的笑着说道,其余人也跟着这样说道。

    陈明不爽了,他的身体素质在这篮球场上已经算好的了,别看他只有170cm多点的身高,可他却能摸到高上几倍的篮板,而且冲刺突破的速度,可以说这学校里没有人能及的过他。

    “刚子,既然大家都这样说,那你敢不敢跟我比一比啊?”陈明笑着问王刚。

    王刚不语,只是摸着鼻头笑了笑,他的身体素质怎么样,说实话就连他自己都不太清楚,不过有一点他敢保证,那就是自己不会太弱。

    “好啊!你说怎么比,不过我先申明啊!这篮球我不会,所以可别用它来比试,不然我只有认输的份!”王刚有自知,篮球这东西他的确是打不过陈明,所以事先就提了出来。

    陈明想了想,随后说:“我们就比来回冲刺球场的速度谁快,以及加速弹跳摸板怎么样?”

    “这个好!”杨天忍不住赞到,这两个比试,是球场上实用的一个点,在进攻时,要是全场来回冲刺的速度太过变态的话,想是谁也拦不住的,同时弹跳力的高低也取决了一个篮球运动员的上篮以及投篮、篮板能力!总之说,这两样都是很重要的一点。

    王刚虽不懂其中到底有什么作用,可看杨天以及其他人脸上期待的表情,王刚就忍不住想试一试。

    “那来吧!”王刚轻描淡写的说出这三个字,完全让人感觉不到半点的情感起伏。

    听见王刚接受,杨天等人一声欢呼后,随即一齐退到了篮板底线之外。

    “我们就先来全场来回冲刺吧!底线准备好,等杨天一声令响,我们就开始各自冲刺,完后比较二人的秒数来评定谁是第一如何?”陈明率先蹲在地上做好起跑姿势说道。

    王刚点了点头,表示没意见后,也一样蹲在了底线上,做好了起跑的姿势。

    杨天激动的叫李军和马刚拿好手机记下秒数,接着将上身的球衣脱掉,大声喊道:“各就位!预备!跑!”

    随着令下,王刚和陈明如同弯弓之箭嗖的一下冲了出去。

    杨天五人在底线处激动的看着二人,他们呐喊加油王刚胜利,他们想看看王刚这匹来自乡下的黑马是否能将陈明给赢下。

    才过四秒,王刚跟陈明同时都到了对面底线处,接着二人一个急转弯,再一次向着出发点冲去。

    “刚子加油啊!让明子看看什么叫黑马凭空杀出,不留一丝痕迹!”杨天激动的吼道。

    这时,秒表才刚过八秒处,而王刚跟陈明二人就都到了终点线。

    王刚和陈明累的喘不过气,二人索性直接躺在了地下歇着,而杨天五人则激动了围在一起看着秒表上的时间,不过结果却是令他们有些失望。

    “八秒三九!”二人的成绩都是一样的,所以这一轮并没有分出胜负来。

    “给点力好不好!时间都一样,这还怎么分出胜负?要不然,您二位再来跑一次?”杨天笑眯眯的说道。

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第十二章 特殊的感觉() 
“来你妹啊来!”王刚跟陈明都忍不住骂了出来,就刚刚那一回,他二人就已经累的够呛了,要是再这么全力冲一次的话,估计他二人就得歇上个一时半会儿了。

    杨天脸上的笑容骤止,没趣的看着他二人说道:“看看!看看!这都什么素质,不跑就算了嘛!怎么把我妹妹还扯出来了。”

    王刚跟陈明对视了一眼,心有灵犀的点了点头,就要翻起身来去揍欠打的杨天。

    “搞什么!快点来进行第二次的比试,我可是裁判,你们不准碰我!”杨天吓得赶紧跑到篮板后面,一脸威胁的说道。

    “你小子!”陈明指了指杨天,然后转过头不再理会,而是对着王刚说:“怎么样?歇过来了吗?”

    王刚点了点头,表示自己已经没有问题了!杨天见势,立马又闪了出来,然后说道:“既然都没问题了,那就赶紧开始下一轮的比试吧!”

    虽然王刚二人在球场来回冲刺上面并没有分出胜负,不过能打平也还是有点出乎杨天他们的意料,说实话,其实杨天他们心里也是没有多少底的。

    陈明看着王刚,他本人是没有多少问题的,最主要的就是看王刚准备的怎么样,不然就算他赢了,别人也只会说是胜之不武。

    王刚一笑,陈明也实在太小瞧他了,这弹跳力拼的就是腿上肌肉的爆发力,而王刚从小在农村背稻谷长大,他这腿上的肌肉爆发力试问还会小吗?而且陈明还不知道的是,在刚刚全场来回冲刺跑时,王刚其实并没有使出全力,王刚在心里估算了一下,要是拼尽全力的话,七秒以内应该没有太大问题。

    “你先来吧!毕竟我第一次跳,还是先看看你正确的跳法吧!”王刚摸了把额头上的汗水对陈明说道。

    陈明也不推辞,王刚说的在理,于情于理都应该他先来第一跳。

    陈明撤到三分线外,在原地轻轻的几个小跳后,将呼吸调到了最好的那个点,突然,陈明一个加速,随后由前面的小碎步变为了三个大步,单脚用力一踏,就跟先前抓篮板球时一模一样,啪的一声,陈明右手直接用力拍在了篮板上面。

    “嚯!哇哦!”大家的赞叹声一直停不下来,眼中满是对陈明的羡慕。170cm的身高能摸到篮板,这可不是谁都能做到的。

    “好家伙,果然能摸到啊!”杨天忍不住赞到,以前陈明跟他说自己能摸到篮板,杨天还不信,今天亲眼所见,杨天日后是不信也得信了。

    轻松落在地上,陈明得意的冲王刚甩了一个微笑,他不信,在自己如此逆天的弹跳之下,王刚这次还能跟他打个平手了!

    “到你了!”陈明对王刚说道。

    王刚点了点头,脸上的表情并没有半点惊讶之色,就跟开始答应同陈明比试时一样轻描淡写。

    王刚想了想陈明先前起跳时的动作,然后退到了三分线外,不过王刚不同的是,并没有先小跳,而是先将自己的呼吸调整到了最佳。

    吐了一口气,有节奏的三个小跳后,王刚突然小碎步冲刺出去,随后转化为跟陈明一模一样的三大步。

    王刚用力大吼了一声,双脚直接与地面呈90度,接着用力在地面上一蹬,杨天等人清晰的看见王刚大腿上立刻变得紧绷的肌肉。

    “这变态啊!”随着这一声震惊,再加上哐的一声响,王刚直接单手将整个人挂在了篮圈上面。

    陈明、赵传奇、马刚、李军、李宁看的目瞪口呆,一时竟不知道该怎么才好,而杨天则是结巴的看着王刚说:“这这这还是人吗?”

    “噔的一声!”王刚落到地面上,篮圈也恢复了原来的模样!而陈明六人也从震惊中醒了过来。

    王刚长舒了一口气,望着篮圈却不知道在心里想着什么。

    另一边,除了陈明的另外五人早就如疯了一般狂喜,王刚赢了,王刚这一扣篮完完全全的将陈明给打败了!

    令他们所有人都没想到的,王刚的弹跳竟然到了如此恐怖的地步,而且还轻松之极,完全没有半点难度,杨天怀疑,他可能是看了一场假的比试。

    陈明走到王刚身旁,轻轻拍了拍王刚的肩膀,有些沮丧的说:“刚子!你赢了。”

    王刚笑了笑,没有半点因为胜利而喜悦的看着陈明说:“什么赢不赢的!我们都是兄弟,是一个团队,我们要做的就只有团结一致对外,而不存在输赢与胜负!”

    兄弟七人围在了一起,今天这一比试实在是精彩,同时也让他们看见了胜利的希望。

    王刚今日的表现,毫无疑问有朝一日肯定会成为一个篮球高手,有着如此弹跳,说是平阳县第一人怕是都不为过,所以他们的胜算已经因为王刚而大大增加了。

    陈明缓了有片刻,也终于想开了,球场之上本就是有能力者胜,今日自己输给了王刚怨不得任何人,只能怪自己的身体素质没有别人好罢了!

    陈明终于笑了起来,如阴霾重见光明,说:“刚子,有你在,以后的篮板球可就有人给我们拿了啊!”说完,七人都忍不住笑了起来。

    王刚再看了看头顶上的篮圈,他不知道怎么了,自从那一刻抓住篮筐时,自己就好像喜欢上了这个时刻,那种翱翔于天际间的感觉。

    “不能把你这么好的身体给浪费了,我得赶紧教会你打球啊!”陈明说着,就将杨天五人给支到了另一个篮板下进行一对一对抗,而他自己则是跟早上一样,手把手的教王刚。

    “早上跟你讲的你还记得吗?”陈明问道。

    王刚点头应道,他的记性与学习能力还算好,所以并不容易忘记。

    见王刚点头,陈明说:“那就好!既然你还记得,那我就不给你讲这些知识了!从现在开始,我就要教你篮球的第一步,单手运球!”

    说完,陈明开始单手运起球来,并且还不时的左右手交替运球。

    “篮球,最主要的就是第一感觉,有些人可能一辈子都学不会运球,而有些人可能只碰一次就找到了运球的感觉,所以这里面我相信还是带有一点天赋的。”陈明说完,将篮球扔给了王刚。

    “运球时的关键是要用手指的力量去拨动球,而不是用整个手掌去拍它!”陈明指示着。

    王刚接过冰冷而又陌生的篮球,听完陈明的指示,王刚并没有着急运球,而是在手里把玩着。

    王刚感觉很特殊,篮球带给他的第一感觉并不是大多数人所感受到的困难,而是一种好奇,一种前所未有过的兴奋!

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第十三章 实战3v4() 
“怎么样?球感如何?”陈明有点担忧的问道。他曾经的教练教他第一次打球时就说过这样一句话,篮球是不公平的,上天在创造这项运动时其实就已经选好了人选,当你碰上球时的第一感觉是良好的、熟悉的,那么恭喜你,你就是上天所选中的那一类人。

    这话虽然没有科学依据,可陈明却对教练的话深信不疑,因为陈明知道,自己能打篮球到现在,其实就是因为自己对篮球的那种独特的感觉。

    他见过很多人想学习篮球这项运动,可奈何再怎么努力都只能是简单的扔篮而不是投篮,更别说什么运球突破过人之类的,这根本就不可能,或许篮球对于他们来讲根本就不合适吧!
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