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“好了，自己去训练吧，下一个，秦风你先来。”
不出陈独生所料，虽然秦风的速度很快，加速度也是中上，但是起跑的姿势却是很不标准，并且陈独生一样就可以看出来这种姿势的不标准绝对不是那种适应性很好的姿势，而是完完全全的不合理。
而下一个陈墨更是如此，起跑的时候步伐和姿势都有问题，从起跑上就输给了其他人零点三秒的时间，起跑的时间和速度都慢了，后面想要追赶就很难了。
所以陈独生赶紧让两个人停了下来，赶紧上前教导道。
“起跑姿势不对，按照蹲踞式的起跑会比较好，因为我们跑的时候是没有抵足板的，所以你必须要选择一个合适的角度放置自己的脚，下面按照我说的做，双手撑地，有力的那个腿放在前面，没有力的那个腿在后面，前面那个腿的脚距前脚一脚至一脚半，两个脚中轴线间隔约15厘米（约一拳半），后腿跪地，对，就这样，陈墨你的两腿距离太长了，你这样感觉耶不舒服啊？距离不是一定要一拳半，你只要觉得如何让自己的腿在起跑的时候很舒服地拿出去就可以了。”
从最基础的这些教导，陈独生也有些无奈，但是一种竞技比赛就是这样，任何一个地方的疏漏，都会浪费时间，分秒必争，这就是竞技的意义。
“还有你，秦风，你个子比较大，起跑的时候两腿太近了不觉得很难受吗？拿开一点，好了，觉得舒服就可以了，然后听见预备的时候，就把你的屁股翘起来，深吸一口气，身体重心同时前移你们被怕啊！前移，反正摔不疼你，这样形成一个臀部高于肩、肩超过起跑线的身体姿势。此时体重主要由两臂和前脚支撑。前腿大小腿夹角约为90度左右，后腿大小腿夹角约为120度左右，喂，陈墨，屁股！屁股！屁股！听见我说的话了吗？屁股翘起来！翘起来，要翘到水平平面高于肩膀，你看你你看你，这样略微地翘一下是干嘛？好玩呢？再翘……”
陈独生看了一眼旁边的陈墨，看着他那个姿势，不由得有些发笑，走过去，将他的屁股和尾脊骨的地方先上抬了几下。
“被像个娘们啊，都是大老爷们害什么羞？抬屁股抬屁股，抬到你感觉到自己身体在这个姿势的时候能够立马向前冲出去就好，有没有那种感觉啊？”
“额，还没有！”陈墨尴尬地回答了一句，看见旁边发笑的秦风，脸有些红。
“那就给我继续抬着，你是怕什么呢？诶，你倒是抬高一点啊！一点点这么抬算什么？你的身后又没有基佬排队等着叫你捡肥皂，快点！”
“噗……哈哈哈……”
一秒破功，秦风在旁边忍不住狂笑了起来，而旁边将所有都听得清清楚楚的叶灵韵自然也是明白其中的意思，脸上红了起来，也明白了为什么女生和男生要分开，轻声骂了一句‘流氓’。
“好了，别笑了，感觉到了那种冲动没有？不是基佬的冲动，不是放屁的冲动！是身体向前冲去的冲动！感觉到你放手的一瞬间就要向前扑过去的感觉没有？”
“没有！”
“屁股又放下去了！抬起来！放下去你肯定感觉不到啊！抬起来，现在呢？”陈独生又是一巴掌拍在陈铭的尾脊骨的位置，示意他赶紧翘屁股，而保持着这个姿势的陈墨却是异常辛苦，豆大的汗珠从脸上滑落了下来，这个姿势看起来没有什么大不了的，但是做起来却是感觉腿部又酸又胀。
“感觉到了！”
突然，陈墨大喊一声，感觉身体里面真的有一种向前扑过去的冲动，而这个时候陈独生咧嘴笑了起来，扯着嗓子大声吼出一个字。
“跑！”
像是架在弓架的箭镞。一瞬间就往前面扑了过去，身影一瞬间就先前面冲了过去，然后后续却是有些嘀笑皆非，只见陈墨身体向前面去了，可是后腿却因为没有用力蹬而不能给身体提供良好的力量，所以也就一个‘狗吃屎’摔在了地上，还好陈墨反应特别快，在身体不稳的那一瞬间就立马用两只手护住自己的头部，然后背部微微弓了起来，像个刺猬一样摔在了那里。
而正是这个动作，却让陈独生重新地认识一遍陈墨。
不要小看这个动作，在陈独生的眼中他代表着一个人的运动反应神经的好坏，以及卸力的技巧，而刚才陈墨看起来是狠狠地摔在地上，可是陈独生知道，他受到的伤害却是极其的小，双手护住头，保住脆弱的部分，然后背部弓起，搭起了一个简单的身体缓冲卸力系统，防止胸膛磕在地面上。
而这个动作，也坚定了陈独生将这群人带出头的决心和信心。
不一会儿，陈独生回到了叶灵韵的身边，剩下的几个人都在训练，路鹏的跑步方式陈独生暂时是无法指导的，只有他在到达合适的体重后才有能够指导。
而他看着旁边看着大家训练的叶灵韵，说道。
“帮我个忙，在上面写一下，叶天楠的步伐略微差一点，起跑时的脚踝压力很大，很容易受伤，并且他左腿有力一些，而陈墨的防御机构和神经反应能力很好，不过起跑很有问题，有可能是八字脚，秦风的话双腿的配合有问题，步伐踩得不标准……”
叶灵韵听着赶紧写了下来，可是眼中却露出了惊讶的神色，这些东西，好像没有人告诉陈独生吧？难道他从刚才这么短的时间就看出了这么多东西？
第十三章 团队赛（）
“你是不是很好奇我是怎么知道这些的？”
陈独生看了一眼目露惊讶表情的叶灵韵，心里转了很久，终于下定了一个对于他来说或许是无法回头的决定，然后轻轻地说道。
“见小知大，从一个人的运动状态可以分析出很多东西，其实你如果只是喜欢极限而不是将它当做工作或者一生追求的目标的话，可以不用强迫自己了解这些的，很多东西如果不是因为工作和追求的话，没有谁坚持得下去，书本上的知识，很枯燥，就算是‘极限’，如果你只是想把它当做游戏而不是竞赛的话，可以不用了解这些，我和你说一些基本的就好了。”
“嗯……”
叶灵韵沉默了，她不是一个情商不高的女生，相反，她是一个很聪明很聪明的女生，当她听见陈独生这句话的时候，她就已经知道自己接下来面临着一个什么样的选择，陈独生虽然没有明说，但是话语里面却是另外一番意思——‘如果你喜欢极限但是准备将它作为一辈子的追求的话，我就教你专业知识，如果你只是单纯地喜欢极限或者只是因为我才过来的话，那我就不教你这些。’
“我……”
她开口，可是抬头看向了陈独生的眼睛的一瞬间，却又突然有些不敢说出口。
她从来没有见过那样的眼睛，那是一双淡漠和平静相间，但是又有着几分疏远和陌生的眼睛，那种带着审视和意味深长的眼神，仿佛是一把刻刀一眼狠狠地扎在了她的内心深处，她只感觉好像自己从里到外的一切都被面前这个明明很熟悉在他身边很心安可是现在却又那样的陌生而且又冷酷的男生看透。
她很想笑着强装镇定，开心地说你教我专业知识吧，那样自己和他的距离又会更近一步，可是如果她没有勇气撒谎，她不知道自己会不会被看穿？会不会被讨厌？会不会在今后的日子突然放弃了这条路？
所有的犹豫，都来自于对自己本心的怀疑，她不确定自己有那个勇气因为一个男人而去将一种只是感兴趣但是绝对不能算是追求的东西作为一辈子的修行，她也不确定自己是否能够和这个男人走下去，青春的故事，结局可歌可泣，但是却总是那样的遗憾。
“……我其实只是单纯地喜欢极限，喜欢和大家一起开玩笑玩耍的日子，我也很愿意过来帮忙，但是专业的知识可能对于我来说有些太深奥了，所以你就只是简单地和我讲一下其他的吧……”
权衡再三，叶灵韵终于开口说出了实话，而就在她说完这句话的瞬间，她突然感觉到身上那种仿佛有着无数把凌厉刀子比划在背后的被审视的感觉消失，而陈独生脸上的表情和之前并没有什么大的变化，不过却是平淡了很多，比起先前那种仿佛判官的平静完全不一样。
叶灵韵也不知道为什么自己会有这种感觉，可是她却不得不承认，在陈独生的那种眼光下，自己所有的骄傲，所有的自信，所有的遮掩，都仿佛被剥光了一样，剩下的，只有内心深处的弱点和柔软。
“嗯，那我就不用给你讲这些，你以后就帮我联系一下学校老师的一些事情和购买东西之类的事情吧，可以吗？我也会和你说一下极限的一些基本的知识，如果你想学习更加具体和专业的知识在再找我，怎么样？”
“好的，那你能不能和我讲一下团队模式竞赛的规则啊？虽然我不是特别喜欢极限，你的那些专业知识也的确很枯燥，但是我还是对极限很有兴趣的。”她松了一口气，看来自己倒是没有失去自己应该有的位置，其实她也很纳闷为什么自己会在这个年龄比自己小的男生面前感到压力。
陈独生点了点头，在云门里发了一个‘极限’赛道的3d模拟图给叶灵韵，然后对照着上面的东西开始讲解。
“嗯，极限分为两种模式，一种是个人竞技榜，主要是以个人通关的时间和速度来排名的，在极限中有很多人，特别是没有团队的人都会在个人竞技模式里面，其中也有很多高手，而为了分一个高下，所以在每个赛道图都设置得有一个‘个人竞技榜’排名，上面的都是一些在那里刷极限的变态，而每个玩家在不同赛道里面的成绩和排名，会转化成一个得分加起来，最后算出一个平均值就是总体的战力排行，虽然官方的名字还是叫个人竞技榜，不过我们一般习惯叫做‘风云榜’。”
“那团队竞技呢？”
“团队竞技是五个人的团队游戏，和一般的配合型游戏不同，它所需要的是接力和竞争，一般战队比赛的赛道会比较长，大概是4000米左右，职业的战队时间会花费8分钟到9分钟之间，相当于每个人800米左右，平均每个人需要2分钟到3分钟，不过因为很多地方都必须借力，并且为了成绩基本上全程都必须要靠冲刺来解决，体力消耗很大，所以800米已经是极限了。”
“不过‘极限’的自由度却不会那样的刻板，全程基本会给定了一个大的赛道，然后场景是各种障碍，有楼道，有窗台，有花坛，有泳池，只要城市里面有的它都有，而全程会分为两个部分，一个是竞技区，一个是接力区，首先是在竞技区里面，一跑（第一个跑者）在起点位置开始加速，在赛道上取得一个速度和成绩，然后在踏进第一个接力区的时候，在里面固定的起点处预备的两个队的接力队员就会开始奔跑，同队的两个队员只要在这个接力区域里面完成击掌接力就算作接力成功。”
“哦哦，那接力有什么讲究吗？”叶灵韵认真地听了一遍，看着陈独生的手指在云门的投影出指点，发问道。
“接力主要讲究一个速度的传统，最佳的状态是要前一个跑者保持最大速度，而接力的跑者加速到最大速度，然后接力，这样就会省去很多的时间……”陈独生指着投影上面的黄色区域，回答道。
“那这黄色区域都是接力区的话？两个队的二跑都在这个起点处起跑，那他们在哪里用何种方式接力有规定吗？”叶灵韵心里还有一个疑惑，她指了指黄色区域的那条象征二跑（第二跑者）起跑位置的第二起跑线，问道。
“没有规定，这就是‘极限’团队模式的有趣之处，只要是在黄色的接力区域的任何接力都算作有效，不管用何种方式，不管在那里，只要系统判断两个跑者击掌成功，也就是两个跑者的手掌重合度高于百分之五十，就算接力成功。”
“那你的意思就是，在团队模式里面的时候，有两个队伍同时在一个赛场竞赛，那如果有人在接力跑的时候打断或者捣乱的话，岂不是会浪费时间？并且如果在同一个赛道上，那两边的队伍的比赛模式未免有些太固定了吧？想要超越的岂不是很难？”
听到了叶灵韵这些话，陈独生不由得暗自感叹一声，这个妮子的观察力真的很敏锐，一下子就抓住了问题的关键，想当年游戏还没有上市的时候，这些问题可是让那些程序员们伤透了脑筋。
不过好歹后来还是解决了，陈独生整理了一下思路，慢慢给出了问题的答案。
“在竞技区的时候，赛道虽然大体位置是固定的，但是在里面有很多不同的东西，例如这里，两队的队员在这里的时候可以选择要么走高台越过栏杆，要么翻越高墙跑平地，选择不同和跑者擅长的方式不同就会让结果产生差异，而且关于干扰的问题，比赛里是无法干扰的，可以有意超越和阻拦，但是绝对不能用恶意的动作，像绊倒跑者，或者用手阻拦这一类动作，如果有的话，会被扣分的，一旦被扣分的话那就基本上和胜利无缘了，不过因为接力区是两个跑者接力的地方，很多团队都会在这里限制对手的接力，用规范动作，但是依旧能够阻碍对手接力的那种，这样就得靠场外的我下令教他们如何应变。”
“哦哦，也就是说其实都可以干扰，但是不能夸张，而因为接力区很关键，肯定会出现干扰接力的情况，这时候场外指挥会让赛场上的跑者改变方式进行应对对不对？”
叶灵韵表示了解地点了点头，看着身边还在训练的几个人，以及云门的赛道投影和站在旁边讲解的穿着黑色衣服的陈独生，没由来想起了那个场景，有些恍惚。
那是自己去年看到的那个总决赛，虽然那时候自己只是被闺蜜一起拉过去看的，但是当她第一次看见两个跑者的接力的时候，同样的热血沸腾，两个飞速奔跑的跑者，一个人追逐着另外一个人，距离渐渐缩短，在靠近的一瞬间，双手重叠，‘啪’的一声，两个手掌拍在一起，一个人带着前一个人希望和向往，带着所有的努力和不辜负，带着全队的梦想和期待，奋力地向着终点跑去，翻越障碍，跳过沟渠，奋力地奔跑向终点，而在最后一个弯道尽头的接力区，一个黑色的清瘦身影渐渐抬起了头……
好像也就是从那一刻起，她的眼神，时常会不自觉地飘向那些穿着黑色衣服清瘦的男生。
“嗯，好了，今天早上的训练先到这里，这是运动型饮料厂商的联系方式，你帮我打电话说是订购一批，到时候会有人付款的，然后用这个账号登录这个网址，写一封邮件给他们，就说是需要定做六双专业的鞋，至于规格和数据还有待商量，至于价格不用担心……”
陈独生撕下了笔记本上的一张纸，递给了叶灵韵，而叶灵韵也有些奇怪陈独生为什么会用这种很不方便的方式给自己传递信息，不过看着上面工整中透着一股子赏心悦目的清秀的字迹，突然有些心满意足地将了心里面的疑惑抛在脑后。
“好了，大家今天上午的训练就到这里，回去休息一下，注意补水还有盐分，多吃蛋白质含量多的，少吃油腻和刺激的食物，先把身体养好，下午大家都有课就不做安排，晚上云端见，开始团队配合训练，都听到了没有。”
陈独生大喊了一声，看着旁边还有余力的几个人和已经累得半死不活喘着粗气瘫倒在地面的路鹏，有些无奈地走过去扶着他，轻声地叮嘱道。
“回去的时候胃口再不好也要吃点东西，少吃油腻，多吃蔬菜，先把体重减下来，然后让耐力和体力上去，过段时间你就不会感觉这种劳累的感觉，加油吧……”
第十四章 失败！（）
晚上七点，云端，极限起始城镇。
部门里面八个人全员到场，不过让陈独生有些惊讶的是，连平日里很忙的辅导老师钟俞，也穿着一身休闲装出现在了大家约定好的地方，陈独生看了一眼，基本上不用记昵称就可以认出谁是谁，不过他自己的ID倒是让其他人多看了两眼，不过想想和那个象征着‘传奇’的名字相差了一个字也就没有在意。
看着时间差不多了，陈独生开口说道。
“既然大家都到了，我就先简单地说一下，现在已经3月26号，春季赛是5月15到6月15，所以距离开始的这段时间还很长，而且团队赛的选拔是从地区团队赛战斗力排行榜选取前二十，然后才是角逐32个种子队，所以我们目前的任务，就是在冲上地区赛排行榜前二十。”
陈独生看了一眼众人，除了韩当依旧一脸平静以外，其他人的脸上还是那种不怎么相信的表情，心里暗叹一声，其实他在就知道会是这种结果，不管是什么行业，底层的人们，被限制的永远不是实力，而是眼界，在这群人眼里，那些职业的跑者就好