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欢弄表格。
简单的看了一下之后李猛又介绍了一下特姆,然后李猛就开始了体能训练,哈斯和特姆到一边商量李猛训练时间如何分配。最终拍定李猛上午先是体能热身训练,然后技术训练,技术训练结束后吃午饭,然后下午前边和上午一样,最后又多加了一个体能训练的时间。李猛看着那详细的训练计划顿时叫苦连天,不过两个训练师也给李猛吃了吃了一个定心丸,就是这个训练量是有浮动的,会根据李猛身体的反应回馈来做更改,绕来绕去的最后就是李猛放心的训练就好了,剩下的就交给他们。
最后训练结束的时候特姆还提醒李猛把表格给他的营养师看一下,然后饮食方面跟上改变。在李猛把训练表给李芸看的时候李芸也是吃惊了一下,因为这训练量着实不小,不过凭她如今的能力来说这点事都是小事,一晚上就把训练时的所需要的营养算了出来,而且还给出了好几种饮食方案供李猛选择,这终于让李猛高兴了一波,如果训练那么惨吃的再惨的话就真是。。。。。。
翌日,李猛赶到训练地点先是开始了体能训练的热身,然后就见识到了哈斯这位有着10年工作经验的训练师的训练方法了,各种李猛见过的没见过的听过的没听说过的都有,最开始训练重点是李猛的脚步,因为哈斯觉得李猛的脚步很快,但是不够灵活,训练起来应该比较快。然后建立信心了之后再开始侧重其他相对来说难一点的方面,循序渐进的增强李猛的技术。
李猛的苦逼日子开始了。
第六十二章、否则我就喊救命()
李猛在12…13赛季结束之后的日子里,开始了漫长的训练日子。而且哈斯也迅速的在李猛面前建立起了属于教练的威信,哈斯的训练方式不像是李猛以前一样训练的很笼统,哈斯形容李猛以前的训练方式简直是低效到不可理喻。
哈斯在训练时追求还原比赛的真实情景,为了还原李猛在面对身高和他一般高的球员防守时的情景,哈斯也不知道从哪里请了一个两米一多的陪练,专门来训练李猛的进攻,哈斯在李猛进攻时直大多数只允许用脚步来完成进攻,当然直接顶开防守的进攻方式也练,只是比较少而已。
随着哈斯的训练方式逐步展现在李猛面前,李猛发现哈斯的训练项目很详细,像训练李猛的背筐技术、面框技术甚至是运球技术等都有涉及,而且训练效果非常的好,李猛愈发满意哈斯的训练,训练起来更有劲儿了。哈斯在训练时也很满意李猛的表现,在他看来李猛属于那种聪明的球员,很多地方只要他点出来李猛就能注意到并且改正过来,这让哈斯在训练时也很有成就感,两人在场下也成为了好朋友。
不过特姆那边传来一个不算太好的消息,那就是李猛在哈斯的训练之后身体体能方面消耗也不小,所以李猛的体能训练和力量训练就不能像预期那样进行了,就是说李猛的体能和力量在下个赛季开始时提高不会太明显。最后三个人协商之后,李猛决定减少力量训练的时间,坚持体能训练以便下个赛季能有比较好的体能储备,另外两人也认为这也是一个比较合理的选择。
李猛的训练在热火朝天的展开着,而NBA的季后赛也在一片火热中继续着,这一年NBA发生了很多事,继四月十三日科比在与勇士的比赛中受伤跟腱断裂之后,威斯布鲁克也在季后赛对阵火箭时与贝弗利相撞导致跟腱断裂。人们早已习惯了威斯布鲁克的无所畏惧,直到如今他像“凡人”一样为伤病所困时,才再次意识到没有谁是真的钢筋铁骨,伤病是最无情也最公平的上帝。
五月的NBA正式开始进入白热化,再漫长的常规赛征途,也比不过一次快意恩仇的季后赛来得刻骨铭心。也正因如此,人们会在很长时间里都难忘库里那妖魅犀利、令球迷欲罢不能同时又令对手深恶痛绝的三分雨。
NBA真正的高潮永远属于六月的总决赛,热火在与步行者拉拉扯扯最终以4:3艰难战胜步行者取得东部冠军,这让外界大多数人不太看好热火这个上赛季的总冠军,但是最终热火在与马刺大战七场最终成功卫冕总冠军之后那些声音都消失了,媒体们一个个全部都在赞扬热火的伟大,选择性忘记了之前对热火的不看好。
在NBA的总决赛打完之后,一个休息日李猛约汤普森去吉星酒吧去“喝一杯”,一是李猛日复一日的训练,休息日很少,和其他朋友见面的机会就更少了,所以这次好不容易看汤普森正好有空便把他约出来了;二呢就是NBA的总决赛打完了想找汤普森来谈谈将来。
和汤普森通完电话之后李猛换了一身便装,简单的收拾了一下就准备出门了,走到厨房里正洗碗的李芸身后,俯身在李芸耳边说:“我出去了。”
李芸冷不丁的被吓了一下,没好气的瞪了李猛一眼说道:“吓我一跳,真是的。出去就出去呗,我又不是不让你出去。”
“我中午可能晚点回来吃饭,不用等我。”
“如果晚的话就在外面吃一点吧,别饿肚子。”
“就算在外面吃了我也要吃你做的午饭。”李猛用额头抵着李芸的秀发说道。
“去吧去吧,别迟到。”李芸摆手道。
。。。。。。
“嘿!李,WOW!你好像更壮了兄弟。”汤普森在吉星酒吧门口跟李猛打招呼道。
“你的训练的也挺刻苦嘛,身板比第一回见面时厚多了。”李猛拍着汤普森的胸口说道。
“那是当然,你是不知道,我的私人教练简直是个魔鬼,操练起来简直没有尽头一般,四十多分钟的时间我在他的训练项目下感觉就像是过了两个小时一般,真是不可思议。。。。。。不过他的确有两把刷子,我感觉我在他的训练下进步很大。”汤普森滔滔不绝的跟李猛说着他和他教练的故事,说他教练好像真的非常恐怖似的,不过从这些言语中也可以看出汤普森对他的私人教练很信任。
李猛只是静静的听着汤普森讲他的故事,偶尔也回应几句证明自己在听,汤普森在说够了自己的训练日子之后开始问起李猛的情况,两个人在吉星酒吧里聊了很多,日常,比赛,还有最近比较火的话题都有涉及,不知不觉就过了中午。
李猛偶然看了看表,发现已经下午一点多了:“休息日的时间过的可真快,已经快一点半了。”
汤普森顿时一惊:“Oh,天哪,我答应我的妈妈要给她买东西的,我得先走了李,改天再见!”说完就起身跑了出去。
“再见,路上小心!”李猛笑着喊道,汤普森头也不回的摆了摆手。
李猛结了账之后也开车离开了,回家的途中李猛停了一回车去厕所了,回来时李猛打开车门,突然发现车后座上竟然有个人,刚想出声询问那个在后座的人就伸出手捂住了李猛的嘴说道:“帮我个忙,否则我就喊救命,到时候你就解释不清了吧。”
虽然压低了声音但是仍然掩盖不了这声音清脆的本质,李猛这时才看清这个人,是个女人,还是个金发美女,而且听她这语气好像还真敢那么干,最后出于多方面考虑李猛妥协了,他想反正到时候真发生了什么他也不怕一个女人,顶多多点麻烦事呗,不过真的有李猛想的那么简单吗?
李猛上车关上车门发动汽车就开走了,就在李猛刚走不久又过来一队人马在这周围四处找人,最后什么都没发现也走了。
第六十三章、就算你喊破喉咙……()
“喂!可以停车了!”
。。。。。。
“我说,可以停车了!”泰勒·斯威夫特加大音量又说了一次,尽量让自己的声音冷静下来,然而李猛却只是自顾自的开着车,完全不理车后座的泰勒。
“砰砰砰!”
“Help!Help!”泰勒拍着车窗大声呼救,然而这个时间段正好是路上车辆稀少的时候,泰勒拍车窗的时候一个车甚至一个人都看不到,泰勒慌了,她感觉自己玩脱了。
“停车!否则,否则我就报警了!”泰勒握着手机有些颤抖的说道。
“啪!”李猛暴力的一把夺过泰勒的手机,放到车窗前,淡淡的说道:“叫啊,就算你喊破喉咙也没人救得了你。”然后顿了一顿,恶趣味的说了一句:“没想到还有美女自己送上门来,哈哈哈哈!”
听着李猛那“猖狂”的笑声泰勒彻底崩溃了:“不要。。。。。。我错了,我道歉,我不该威胁你,不要伤害我,求求你。。。。。。”
李猛从后视镜看着泰勒现在已经抱着腿蜷缩成一团瑟瑟发抖的样子感觉玩笑也差不多了,嘴角微翘摇了摇头说道:“Ok,下车。”
“不!不可以!你不要过来!”泰勒蹭蹭的快速挪到离李猛更远的那个车门,惊恐的喊着。
“嘿,美女,刚才只是一个玩笑,现在你可以下车离开了,ok?”李猛耸肩解释道,并且打开后车门让泰勒下车。
泰勒听了李猛的话一愣,警惕的透过车窗向外张望,看到这里貌似还是市区,总算是松了一口气。伸手扳了一下车门的开关,发现自己这边的车门也能开,于是猛然打开车门跳了出去,跳的时候还不忘回头看李猛一眼确认李猛没有动,李猛顿时白了泰勒一眼,现在知道小心了?上车的时候咋想的?脑子可能有点坑,嗯,一定是,李猛点了点头为自己的推理点了个赞。
“啊!”泰勒一声惨叫把李猛的心绪拉回现实,疑惑的看向车的对面,却发现没人了,李猛赶紧跑过去看是什么情况,看清楚情况之后李猛无语了。泰勒穿的是高跟鞋,跳下去落地时一个没注意把脚给崴了,现在正跌坐在地上揉脚踝呢。
看到泰勒痛苦的样子,李猛出于好心问道:“需要帮助吗?”
泰勒坐在地上看李猛就感觉在看一头成年巨熊一般,再加上之前李猛开的玩笑泰勒是不想接受李猛的帮助的,但是NO还没出口小腿动了一下,脚踝立刻传来钻心的疼痛,于是泰勒只能咬牙点头说了一个YES。
“还能自己上车吗?”李猛把泰勒扶起来,看着泰勒摇晃的样子不禁问道。
“没问题。”泰勒可不想让这个一点儿也不绅士的男人占自己便宜,扶着车门想要趴到座位上然后再挪动自己的伤腿,然而李猛的车又岂会是普通的车,自然是能够装下李猛而不显得狭窄的车型,就连底盘都要比一般的车高出不少。所以问题就来了,泰勒没办法在单脚的情况下按照她的想法钻进车里,磨蹭了半天,李猛实在是看不过去了,懒得理会泰勒的反抗,直接把泰勒抱起来放到座位上。
“喂,你能不能有点绅士风度?”泰勒不忿的说道。
“难道我看着你在那磨磨蹭蹭的就有绅士风度了?”李猛反问道。
“那!那你也不能完全无视我的感受!你完全可以把我扶上去而不用抱的。”
“你下车咱们再来一遍?”
“。。。。。。”泰勒终于无话可说,李猛也不想跟这个事多的女人多做纠缠,车内安静了一会儿,泰勒看着窗外移动的画面,突然问:“喂,我们这是去哪?”
“我不叫喂。你可以叫我李先生。”
“李先生,我们是去哪?”
“医院。”
“什么!?”泰勒一惊,头顿时摇的跟拨浪鼓似的,“不!不可以去医院!不然明天头条就全是我的绯闻了。”
李猛一听,白了她一眼:“算了吧,你以为媒体的报道主角只有你吗?”显然李猛不相信会发生那样的事情。
“怎么不可能?你难道不认识我吗?”泰勒瞪大眼睛,仿佛发现了新大陆一般。
李猛透过后视镜瞥了一眼泰勒,淡淡的说道:“我承认你挺漂亮的,但媒体不是只要你漂亮就报道你的。”
“你认不认识泰勒斯威夫特?”
“好像有点印象,但是不清楚他是干什么的。”
听到李猛这么说,泰勒捂脸说道:“上帝,你的生活里就没有娱乐报纸吗?”
“我不看那些报纸,都是我的妻子在看。”
“OK,OK,我们不去讨论你看不看,我就是泰勒斯威夫特,我的意思是我是娱乐圈的红人,如果我就这么出现在医院的话会造成很坏的影响。我这么说你明白了吗?”泰勒尽可能的说的让李猛能听懂。
“那就是我们不能去医院了?”李猛把车停到一边,扭过身看着泰勒问道。
“是的。”泰勒耸了耸肩说道。
“接着!”李猛把泰勒的手机抛了过去,“打给你的家人朋友或者经纪人,让他们把你接走,然后我得赶紧回家,可以了吧?”
泰勒摇了摇头:“还是不行。。。。。。”
“又怎么了?”李猛彻底无语了,自己咋就摊上这事了。
“我是偷跑出来的,经纪人正在找我,但是我不想回去,那样真是太痛苦了。”泰勒抱着头,“我想给自己放个假,但是经纪人不同意,我和他大吵了一架,然后在路上偷跑了。”
泰勒抬起头看着李猛,认真的说道:“李先生,我想请您帮帮我,我还不想回去,Please。”
李猛看着泰勒的眼睛,那蓝色的眼睛好像会说话一般表现着悲伤,李猛摇了摇头,就在泰勒以为李猛要拒绝是李猛开口了:“我的家里有药,我老婆也会按摩,不过你的扭伤好了之后得离开。”
“谢谢你,李。”
。。。。。。
一个办公室里,一个大肚腩腩的黑人对着电话大声咆哮:“废物!都是废物!继续给我找!泰勒要是出事了你们都别想好过!”
啪的一声挂断电话,肥胖的黑人狠狠抽了一口雪茄,慢慢的吐了出来,而人则陷入了沉思。
第六十三章、街头3V3?()
回家之前李猛给李芸打电话说了一下情况,当李芸听到李猛碰到泰勒时,顿时兴奋了起来:“泰勒斯威夫特真的是她吗?我最喜欢她的歌了!真是太棒了!你快点回来,我去准备药水和饭,就这样……嘟,嘟,嘟……”
李猛一脸无奈的把手机扔到一边,继续开着车,泰勒看着李猛无奈的表情再加上刚才电话里传来的她听不懂但是音量比较大的女声,泰勒以为李猛的老婆不同意呢,所以泰勒紧张问李猛:“你的妻子不同意吗?”
“恰恰相反。”李猛有些郁闷的说,“她好像知道你是谁,你是一个歌手?”
知道了对方没有拒绝之后泰勒松了一口气,听到李猛的问题泰勒一下子就感觉扬眉吐气,颇为得意的笑着道:“哈,我当然是一个歌手,而且还是天后级的!”
“我看着怎么这么不像……”李猛嘟囔了一句。
“你说什么?”
“没什么。”
“哼!”泰勒懒得和这个没有共同语言的男人一般计较,靠在座位上不再说话,李猛也不想自找没趣,一路无话。
“嘀嘀!”终于到了家,李猛轻按了两下喇叭来通知李芸自己回来了,然后下车走到后车门的位置,打开车门问道:“怎么样,自己能下来吗?”
“当然!”泰勒回答的非常干脆,李猛看着泰勒那警惕的小眼神无语的让开地方,做了一个随你的手势,看着泰勒如何自己下车。
“咔嚓~砰!”李芸出来了,看到泰勒正在费力的一点一点的在车里挪动自己,下车显得特别艰难,抱怨似的对李猛说:“阿猛,你怎么能让受伤的泰勒小姐自己下车?还不赶紧去帮忙扶一把!”
“啊?哦哦。”老婆吩咐了那就做呗,李猛不情愿的过去把泰勒扶了下来。
李芸一路小跑的过来,自我介绍道:“你好泰勒小姐,我是李芸,你的歌迷。”
“你好,李小姐。”泰勒礼貌的回应,李芸低头看了看泰勒的脚,轻呼一声:“天呐,肿的好厉害,快点进屋去,我给上点药水。”
十几米的距离,如果泰勒没有崴脚的话走路也就几十秒的事,不过如今脚一伤,这十几米都成了问题,李芸点了点李猛的胳膊,李猛疑惑的看向李芸:“怎么了?”
“把她抱进去啊,抱我的时候那么勤快现在怎么磨磨唧唧的,快点,她受伤的脚不能受力。”李芸催促道。
李猛心想这不是怕你吃醋嘛,虽然李芸没怎么吃过醋,但是李猛仍然记得某一次,自己盯着电视上的一对人间“胸器”看的出神没有回应李芸的对话,然后那一天的午餐直接由红烧肉变成了一大盆蔬菜沙拉。
泰勒是抗拒的,说:“我可以蹦过去的,不用他抱!”
“不行,泰勒,你那样要是再造成二次受伤就麻烦了,很快的,阿猛,抱稳点。”李芸拒绝的很坚决,作为已经一个是职业按摩师,自然清楚这种扭伤已经算是比较严重的扭伤了。
李猛把泰勒抱到沙发上之后就以训练为由溜了,再留下来就有点尴尬了。李猛走了之后泰勒问李芸:“他是运动员吗?”
李芸坐在沙发上给泰勒的