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可能因为是室内游泳馆，另一方面因为是季节的缘故，现在的水感觉还有些微凉。差不多一年时间没下水游泳了，实在是有些怀念在水里的感觉。先来个蛙泳，再来个蝶泳。在水里游了两来回，感觉还真不错。
歇了口气，两女人也从更衣室缓步出来。
马国才游到池边，看着岸上的王茜，眼睛都看直了，旁边的李艳就不说了，不是哥么打击她，和王茜站在一起实在没法比啊！
王茜穿的是一套黑色四角连体泳衣，并且还是那种较保守的类型，但紧身的泳衣反而把身材曲线勾勒得更加玲珑有致，让整个身躯看起来显得更加具有**力！再加上她那精致且带些正气的面孔，真是让人不敢直视，好像多看几眼都是亵渎。那胸部高高耸立，站在泳池里抬头一看，就如两个柚子，就怕它们两掉下来。马国才心理直呼好一对杀人凶（胸）器，不有恶意的想她要是敢跳两下，万一蹦出来那可怎么办啊！
而李艳则穿了件带花边的蓝色泳衣，显得比较青春活泼。如果只看身材也是相当不错，但是论长相，一点也谈不上美。和身边的王茜一比，就如一天上一地下。哎，龙智峰晚上睡觉醒来不知道有没有看恐怖片的感觉！
马国才尽量不让自己眼光去看王茜的敏感部位，压下内心的某些骚动，面色尽量平静的道：“你们先活动下手脚吧，把脚筋手筋尽量拉开一下，今天水有点凉，以防下水后抽筋。”
两女倒是听话，在池边稍微的活动起手脚来。
马国才边在水里活动着，不时偷看着岸上活动的王茜，时不时的就被她动人的身姿给吸引了。那肤如凝脂，水嫩嫩的像是一捏就出捏出水来，白皙而且光滑。一双圆润又不失修长的美腿，光洁秀气的双脚，不带一点瑕疵。没有像现代很多女人涂上脚趾甲，反而显得冰肌玉骨，楚楚动人。现在他总算明白，为什么很多男人有恋足癖了。他现在就有上去摸摸的冲动。
“喂，哥么，口水流出来了。”龙智峰不晓得什么时候下了水，在他耳边小声说道。
马国才第一反应就是赶紧摸了下嘴角，没有啊，立即明白被龙智峰给耍了，没好气的低声骂道：“滚！”
龙智峰在一旁嘿嘿直贱笑。
马国才觉得实在不能再看下去了，再看下去他可能真就得出糗了。还好她们两也开始下水了。
龙智峰屁颠屁颠的就跑了过去，在水下轻托着李艳下来，嘴里还关切的道：“慢点，小心点。”
马国才可不好意思去扶王茜，虽然心中有若干种邪恶的念头！但也就是心理幻想下而已。真去扶可就不合适，可能还会留下些什么不好的印象，只能在旁边等着她下水。王茜倒是冲他微笑了下，扶着楼梯慢慢的下来。
他们呆的这边是浅水区，水大概只有一米五深的样子。
龙智峰在一边用手滑着水，蹲在那只露出了个脑袋在上面，而李艳就站在他旁边。
马国才见三人都已经围在了他身边，只等他说话了，也没心思去想些什么乱七八糟的了。
“其实游泳学起来并不难，我先教给你们第一个基本要点——换气。换气其实就是在水里的时候，用鼻子吐气，而脑袋出水面以后，再用嘴巴吸气，这样吧，我先做个示范！”
慢慢的做了个换气的教学示范后，摸了摸脸上的水，继续又道：“换气就是这个样子的，很简单，并且非常实用，不管任何泳姿，都是用这个换气法。并且如果学会了换气，就是稍微深点的水里面，你即使不会游泳都没有关系，你可以在水里慢慢跳过去。人在水里之所以会呛水，主要就是因为用鼻子吸气，吸进去了水，才会导致肺部呛水，只要在水里呛上几口水，人也就没力气了，自然就挂了。如果用嘴去吸气，你即使吸进去了水，也就是喝到肚子，没多大关系。”
马国才随着讲解，也渐渐的进入了教练的角色，曾经做救生员的时候，在旁边陪着上了那么久的游泳课，因为他学游泳比较快，在那几个救生员里，也就他把四项泳姿都学会了。当初教练忙不过来的时候，偶尔也会喊他帮着教一下，也算是轻车熟路。
只是成人和小孩子不同，教起来自然不能像小孩子一样先去学两个课的动作。
王茜和李艳都听得很认真，龙智峰只会个狗爬式，换气以前也根本就不会，倒是一个人先在旁边练习了起来。
说着马国才又做了次普通节奏的换气，让大家可以看清楚因为出水后水冲头顶流下来，然后用嘴吸气的整个过程，同时进嘴里的水吐出来。讲解了一些练习的注意事项，然后让三人各自练习。
龙智峰则拉着李艳到一边去练习了，毕竟他还是会游泳了，这些东西只要讲了就明白怎么回事，陪她练习基本上没什么问题。
马国才这才开始注意王茜练习，见她每次脑袋下去，水一淹到嘴边，就不敢继续下去了。瞪着双大眼睛挺不好意思的，不时还瞅瞅他。
马国才一看这情况也就明白了，得，碰到一个从来没下过水的了，想了想道：“这样吧，我陪你先在水里走走，熟悉下水。”
王茜抱歉的笑了笑，道：“好吧，麻烦你了。”
“没事。”马国才理解的笑道：“你大概是第一次下水吧，刚开始都这样，对水有恐惧感很正常。”
王茜点点头道：“是啊，以前一直想学，可是没什么机会。”
“呵呵。”马国才护着她边在水里走边道：“其实水没什么好怕的，你看，这泳池的水清澈透明，你一眼就能看到底，这有什么好怕的。”
王茜看了看池水，一想觉得也是，不好意思的道：“可就是有点怕嘛！”
马国才只得继续开解道：“其实只要克服这一个心理障碍，学起来就很快了。要不这样吧，我把游泳镜借给你，你先带上，然后一只手捏着鼻子，先别学换气，在水直接憋着。”边说着边取下泳镜，递给她：“来，我们去那边下水的地方，你可抓着扶杆，我也在旁边看着你，没关系的，试试吧！”
“好吧。”王茜接过泳镜，像是下了很大决心似的。
两人来到梯子旁，王茜一只手抓着扶杆，内心还有点小紧张，深吸了口气，看了看在身前马国才，感觉了下手里紧紧抓着的扶杆，找到了些安全感，这才鼓起勇气慢慢蹲了下去。
马国才等她整个脑袋下水后，也跟着下水。对他而言没有游泳镜也没关系，只是刚开始眼睛可能有点不舒服，适应了一会也就没事了。
在水里看着正努力憋着气的王茜，朦朦胧胧的，真美啊！对她露出了笑脸，摆了摆手，跟她打着招呼，意思是说，我说没事吧！
王茜在水里像是看懂了他的意思，在水里点点头。
马国才在水里笑了笑，开始慢慢把嘴里的气用鼻子吐了些出来，人也就跟着往下沉，他则直接就盘腿坐到了池底，一只手托着下巴，像是很随意的就那么看着王茜。
王茜看他这个样子，不知道想到了什么，没憋住，噗嗤的就把嘴里的气给吐了出来。赶紧出了水面。
笑了会才停下来，也不知道有什么好笑的，不过美女开心，他自然也是非常乐意的，证明哥么还是有魅力的嘛！
第十六章教学中
马国才在旁边看着她练习，一边指导，中间穿插着练习换气，偶尔也陪她一起下水憋气。两人关系倒是稍微亲近了些，消除了刚开始认识的一些陌生感。
渐渐的王茜能在水里呆的时间稍微久些，对水也没有了先前的畏惧，让她试着在水里憋气的时候把松开手，不要抓着东西。
王茜试着松开手后，感觉开始站不稳，接着身子开始往上浮，一下就慌了神，立即手忙脚乱起来。马国才赶紧一把抓住她的手腕，才让她稳住站了起来。
王茜起来后呼吸有点急促，脸有些微红，刚才肯定是吓到了。
“你没事吧，感觉怎么样？”马国才关切的问道，同时心想刚才抓她的手还真软和。
王茜边拍着她那饱满的胸脯边摇头道：“没事，没事，刚才吓死我了！”
“不好意思。”马国才有些歉意的道：“刚有些要点忘记跟你说了，其实刚才这种情况，你并不需要慌张，人本身就有浮力，这是很正常的，如果浮起来了，你并不需要身体去用力，只需要把腿放下去就可以了。”
王茜边听着边微微点头，表示明白，道：“那我再试试吧！”
“这样吧，如果你不介意，我可以在前面先拉着你的手，你潜下水去以后不管是浮还是沉下去都不要紧，我就在旁边，你带了游泳镜也能看得见，你憋气憋不住了就直接拉我的手好了，我再带你上来，你慢慢的试！”马国才心理有些小小的期待的提议道，心想这提议，基本上应该会同意的吧。
王茜也没多想，很自然的就同意了：“好吧！”
终于可以名正言顺的摸摸小手了，马国才心理有点小激动，边讲解着关于憋气潜水的知识，与潜水的重要性，边握着她的双的芊芊玉手。细细打量着，十字细长，白嫩细滑，轻轻握在手里，软软的感觉还特别舒服。
王茜开始继续练习，并没有注意他的一些小动作，更不会知道他心理的一些龌蹉想法。
而老马同志心理则有点胡思乱想了。这女人还真是生得完美啊！都有些女神的味道了！心理也开始告诫自己，哥你要冷静啊！要管住兄弟不能乱想，要是起立了那可就糗大了，她可是在水下面看着呢。偷眇了眼刚从水里站起来的王茜，那胸部好白好嫩好大好软。怪不得自古就有吃女人豆腐这一词，这真是两块好豆腐啊！
不行，不能再乱想了，再乱想下去小弟得抗议了，那得多尴尬啊！赶紧心理默念《清净经》！
龙智峰这时噗通噗通的狗刨式游了过来，游到他们身边道：“茜姐，学得怎么样了。”
王茜取下游泳镜，双眼因为长时间带着周边都有点微红了。抹掉脸上的水珠，笑道：“还可以，感觉进步挺大的，你们家李艳呢？”
龙智峰有些无奈的一摊手，道：“她呀！说累了，现在正抱着游泳圈在玩呢！”
向李艳那边看过去，果真，套着个泳圈，正在那转圈圈呢！
龙智峰话风一转，道：“对了，你们要不要喝点什么？”
“我喝矿泉水吧！”
“我也喝矿泉水。”
被龙智峰这么一打岔，他才发现已经下水块半个多小时了。对王茜道：“要不你上去休息下吧！”
“好吧！”王茜可能也是觉得有些累了，上了岸后见他没有跟着上来，不由问道：“你不上来休息下？”
“呵呵，不了，你先休息吧，我好久没游泳了，先玩一下。”马国才说完就往水里一潜，然后双脚在墙上一蹬，整个人就如箭向前冲去，大概冲了三四米才游起蛙泳来。看得岸上的王茜美目连连，有些羡慕，不知道自己什么时候才能游这么好。
不知道是不是因为气功的缘故，已经有差不多一年时间没有怎么运动的他，体力好像并没有下降，反而感觉还上升了不少。以前碟泳能游个二十米就得休息下了，体力实在是跟不上，但现在游了一个来回，呼吸都没怎么乱，还游刃有余。既然如此，马国才自然是得多游一下，也没去游蛙泳了，直接蝶泳，他觉得，蝶泳才是男人该游的泳姿，因为不管是看起来还是游起来，都够猛啊！
岸上，泳池里，已经有些人在观看他游泳了。
游了七八过来回，他才感觉体力跟不上了。有点渴了，龙智峰水也买来了，干脆上了岸。王茜有些慵懒的躺在躺椅上，身上盖着条白色的毛巾，见他上来露出一个迷人的微笑。
李艳则坐在另一张椅子上，羡慕的说道：“阿才，你游泳好厉害！”
“呵呵，哪里哪里！我只能算个业余的，厉害的多了去了。”马国才心理虽然的确有点小小的虚荣心，但嘴上还是谦虚道。
龙智峰递过来一瓶水，道：“刚才游的就是蝶泳吧，什么时候有空教教我啊！”
马国才拧开瓶盖，喝了口水，呵呵笑道：“算了吧，现在不适合你。”
龙智峰追问道：“为什么啊？”
马国才只好解释道：“我这么跟你说吧，在游泳技巧里面，蛙泳是最简单易学的，然后是自由泳，接着是仰泳，最后是蝶泳。”
“那狗刨呢？”龙智峰好奇的问道。
马国才摸了摸鼻子，嘿嘿笑道：“嗯！狗刨啊，这个动作比较美观，且姿势优美，非常有前途，符合人体本能！你可以多多努力，争取成为狗刨中的战斗机！”
“呵呵！”大家都乐了！
龙智峰见大家都在笑，有些郁闷，见马国才坐在泳池边，一把就把他推下了水：“下去吧，小样，还得瑟上了。”
这会轮到他郁闷了，交友不慎啦！既然下来了，也懒得上去了。在水里休息也一样，干脆躺在水面上，四肢放松，缓慢的呼吸，整个身子，就这么漂浮在了水面上。
在水面上漂浮可是必须得水感特别好的人才能做到。有的漂浮的时间久点，有的短点。这可是他练习了很久才学会的绝技！
看得岸上的龙智峰羡慕嫉妒恨，这一招他可是学不来！
第十七章教学完
休息了一会后，马国才对岸上的两女道：“两位美女吧，都休息得差不多了吧，来，我现在把蛙泳的基本动作教给你们，你们先直接在岸上看吧。以后就可以自己练习了！”
等她们都到了岸边以后，马国才继续道：“蛙泳，顾名思义，就是模仿青蛙游泳，蛙泳的手部动作主要是辅助换气的，而腿部动作主要分四个步骤，收、翻、蹬、并拢。”边说着，边用手把动作演示了一遍。接着又道：“蛙泳的节奏是蹬腿，然后划手上来换气，再下去继续蹬腿，这就是一个循环过程，我先给你们演示几遍，你们记住节奏和看清楚动作。”
说着就挨着泳池边游了两个来回，为了让她们看清楚，游得并不快，停一下，解说一下其中要注意的。最后才问道：“都看明白了吧！。”见她们点点头没什么疑问了才让她们下来。见她们都下水了，马国才冲着李艳老气横秋的玩笑道：“那谁谁的堂客，你有游泳圈，可以直接就带着游泳圈练习。”
龙智峰翻了个白眼，道：“喊嫂子，晓得不？娃真是一点礼貌都不懂！”
“哈哈！”马国才懒得理他，对着王茜媚笑道：“那个茜姐，等会我教你点秘技，保证一会就能基本学会。”一幅狗腿子嘴脸。
龙智峰在旁边听得一瞪眼，躲在一边用口型说道：“见色忘友，败类！”
“嘻嘻，好啊！”王茜很大方的笑了笑，也挺配合。
马国才则装作对龙智峰的鄙视视而不见，当然，这诀窍并不是真的只教给王茜，笑了笑道：“其实很简单一个诀窍，你们在水里憋着气的时候，是不是感觉人老往上浮。”
见三人都点点头，马国才继续说道：“这就对了，你何不试着干脆放松点，把四肢都伸展开，就让自己浮上来，然后你不就可以试着游蛙泳了吗？开始掌握不好节奏与换气都没关系，这个以后慢慢可以练习的，多练就会了。”
三人一听，想想还真觉得是这样，一说大家也就都明白是怎么会事了，说起来很简单。龙智峰首先就试了起来，一试还真行，只是动作比较僵硬和不协调而已。他本来就会狗刨，只要明白其中的关窍，多练习就自然的熟悉了，也就可以游好了。
两人一人照看一个，带着她们分开去练习。
王茜开始在水里试着让自己浮起来，可是几次都没成功，不由的有些郁闷的问道：“我怎么老感觉自己往下沉啊！”
马国才心理想那肯定是因为你胸太大了，可嘴上还是说道：“可能是你没放松的缘故吧，你先用急着把手脚伸开，深吸口气以后，气稍微憋得久一点，把腿缩起来用手抱着试一下。”
王茜再次试了起来，果真，抱着腿以后，整个人就开始往上浮，最后背有面部分都浮出了水面。
王茜在水里缓慢的吐气，然后人就开始往下沉。等脚挨了池底以后站起来，深吸了口气，平稳了下呼吸，才高兴道：“真的行呢！”
马国才夸奖道：“不错啊，就这样，等会慢慢试着把手脚都伸开，身子别用力，自然点，多试一下。”
王茜又试了几次，才慢慢的掌握住要点。开始试着蹬腿划水，不过这动作，的确有些让人不敢恭维，有点好笑，看着这么一漂亮美女，在那笨手笨脚的，节奏感更别提了，更不敢抬起头来换气。
不过对于一个初学者来说，已经不错了，等会就可以让她自己带着救生圈，试着练习动作跟节奏了。
龙智峰那边自己倒是先练上了，李艳则练了会又继续抱着救生圈去玩了。干脆，过去找李艳把救生圈借了过来，让她先去找他男人玩去。然后把游泳圈给了王茜，让她带着救生圈练习动作与节奏。
游泳对学会的人来说很简单，但是不会的，总感觉好难。其实游泳主要就是一个节奏，水感的掌握。狗刨式其实就是没学过游泳的，在水里玩得多了，水感好了，试着扑腾扑腾几下，也就慢慢学会了。马国才还记得当初也就是在河里抱着泡沫，扑�