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6。跟着在眼周、下巴、Ｔ字部、鼻翼两侧，用剩下最少量的粉来按压，才能最轻薄、最不容易产生细纹。
7。最后再在眼周Ｃ字位以及Ｔ字部分打上亮粉（亮膏），称为HIGH…LIGHT，可使五官更立体，肤色更明亮。
Eyebrow
1。先拔去多余杂毛，使眉毛的线条比较干净。
2。再用眉粉由眉头轻轻描画，补足眉毛中的空洞。
3。使用染眉膏将眉毛颜色变淡，增加眉毛与眼睛之间的距离，使用染眉膏前，请先在卫生纸上刷一下，调整用量。
4。直立拿，用染眉膏由眉尾往眉头的方向慢慢逆刷涂起。确认有沾染到颜色后，再将眉毛一根根仔细涂上颜色，连内侧都刷得到，会更自然喔！
5。之后再由眉头开始顺方向往眉尾梳理，把眉毛的毛流刷顺，以及把线条整理清楚，可使得眉毛有立体感。
第34节：EyeMake睫毛
EyeMake
1。取膏状淡色眼影涂满眼窝（范围可大一点），可使接下来眼影的颜色比较能够显色，比较饱和。
2。再以同色系比较深一点的眼影粉涂在眼折（稍稍的晕开）。
3。用眼线笔由眼头往眼尾涂满睫毛根部，若用笔状眼线笔，可用棉将其微微晕开，可使线条比较自然。若用液态眼线笔，可用眼影粉将空洞补满，或是柔化线条。
4。再补上一成眼影粉，使眼影的颜色更漂亮，接着在眉骨上打上一点亮粉当HIGH…LIGHT即可，可使眼部更立体喔！
Mascara
1。先将额头抬高，以往斜下方看的方式夹翘睫毛，睫毛夹越接近根部，会夹得更翘。
2。由根部开始分三个阶段，分别为根部中间以及尾端部分，各夹二到三秒。
3。先用睫毛的纤维增长液刷在上、下睫毛上，使睫毛增长并且量更多。
4。以中央、眼头、眼尾的顺序，将睫毛膏由根部往上刷在上睫毛上，要刷得完整和根根分明，使睫毛成放射状。请重复这个步骤约三到四次，才可以制造出假睫毛般的效果。（可用食指将眉毛尾部往上拉，可以有空间涂得更好）
第35节：Rip护唇膏
5。将刷头上多余的睫毛膏用卫生纸抹掉，先以横向由根部开始涂刷整体的下睫毛，再以垂直方向一根一根仔细涂上睫毛膏，还是要让下睫毛略呈放射状。
6。最后再将上下睫毛涂上一次睫毛膏，这次使用防水的使睫毛膏不易脱落，可以保持更久。
Cheek
1。先涂上膏状或是液态状腮红于两颊处，使脸色有自然的红晕。
2。再沾上粉状腮红。为了避免过量，请先刷于手背或是卫生纸上，宁可不足时再补色。
由脸颊骨上方接近太阳穴的部份开始呈放射状，分别往眼角、脸部中央笑肌处（笑开时凸起来的部位），以及鼻翼的两侧分向涂刷。
3。再由瞳孔中央正下方处开始，往反方向再刷晕开，可修容及使脸部更为立体。
4。重复一、两次后，再照镜子检查两边的高度是否平均，以及颜色是否均匀。
Rip
1。先涂上护唇膏，使唇部可以防晒兼保湿。
2。使用唇笔能使唇部制造出自然的立体感，先用唇笔将下唇中央的底边划上唇线。
3。接着，再用唇笔将上唇的唇峰加以描绘，但是不用画到嘴角，这是保持自然的重点。
4。跟着用唇蜜，由唇部中央往外侧涂起，将唇线的边缘晕开，再将唇角不够色的地方仔细地涂好。
5。然后轻轻地抿一下，使唇蜜分布均匀。再用唇蜜将唇部涂上一次颜色，将轮廓也整理一下，也增加亮度，让唇部更亮丽、更可爱。
第36节：BASE粉底
Girly
有着少女般梦幻的眼神和可爱，温柔却又有时尚感的现代美少女化妆法。
BASE
为了使粉底更为清透：
1。可使用带有珠光的（隔离霜）来调和粉底。
2。带有珠光的粉底液。
3。打完粉底后，轻刷珠光蜜粉。
EYESHADOW＆EYELINER
眼影单一色彩让人看起来更年轻。
眼线不仅可划出眼睛轮廓，更可有不同的线条而展现出不同的味道。
睫毛膏无论浓密或增长再加上假睫毛，即刻亮起来。（佩慈的东方美）
戴整排修出配合眼睛的大小，为了让眼神更娇媚，所以修剪假睫毛后端较短的地方，保留较长的部位。
而下睫毛种起单一撮的假睫毛，可让眼睛看起来水汪汪的呢！（亦有加大效果）
EYEBROW
尽量保持眉毛自然的形状与感觉，可以呈现年轻的感觉。
眉毛太浓——用染眉膏刷淡。
眉毛使用眉胶塑型即可。
CHEEK
偏爱粉红的佩慈当然不能漏掉粉红色的腮红和唇蜜。
轻轻微笑的双颊，即是腮红的重点位置，可柔和酷酷的佩慈。
腮红——膏状。（指腹轻轻点压）
——粉状。（刷子打圆划法，较为年轻）
第37节：唇蜜—粉红色
LIP
唇蜜—粉红色。
Womanly
很成熟、很完美的彩妆，又透露着知性美的自信，很适合大人味的派对。
BASE
细致的粉底不仅展现出肌肤的柔嫩感，更可衬托出妆的色彩。
晚宴中不可或缺的必定有深遂的双眼，以及闪亮的光泽。
EYESHADOW＆EYELINE
在这次的眼影上，除了挑了搭配服装色彩的眼影外，环绕的眼影画法，让整个色彩更有张力。
最重要的就是闪亮的色泽（颗粒较粗）搭配在眼影上，更可因不同的角度色泽，而有不同的感光色彩。
细长的眼线更可达到霓眼的效果，而后半排的假睫毛至于眼尾，迷蒙中又不失性感，更能略加些许的女人味。
CHEEK
由大阳穴下方往脸颊中心画上斜长状的腮红，可以使五官比较立体，脸部看起来比较瘦削，可以创造出成熟优雅的感觉。
LIP
而不变的是……偏爱粉红的佩慈！选用粉红的腮红与果冻般的唇蜜，来展现出小女人的一面。
让自己更漂亮
你有想过要让自己更漂亮，却苦于没有办法或是不知该如何下手吗？大多数的人都会对自己不太满意，也都会希望能再更改善自己的外表一点。如果我说，我觉得自己又矮又肥，大家应该也都可以理解我的心态吧！
随着年纪越来越大，也逐渐开始掌握到秘诀，不外乎就是看起来健康，有着女性的特质之类的吧。我的建议是，出门起码得盖个黑眼圈，擦个腮红，再来点护唇膏，给自己一点好的气色，会好过于看起来病恹恹的样子。接下来是与其去买新衣服，倒不如把自己的衣柜好好整理一下，把衣服的种类稍微分配一下，例如我的分法为：外出休闲装、真正的运动衣、适合搭配牛仔裤的上衣、洋装、派对时的华丽风服饰、利落型的裤装和外套等等……在对的时间、在对的场合穿对的衣服，才能让自己更出色，流行也只是一种配件而已，不影响到穿衣哲学。关于美很多的事都是始于基本，由基本开始再延伸到所有的细节，一切就可以很顺利的进行下去了！
第38节：身体也需要化妆
我想要变漂亮，那到底爱漂亮是道德的吗？是虚荣的吗？还是不知所云的呢？我反正是爱漂亮爱得很理直气壮的那种。我不爱自己，谁还会来爱我？我不爱漂亮，又怎么会懂得漂亮的定义呢？更漂亮倒不是为了把自己当成工具，而是赏心悦目的东西谁不爱？把自己变得更漂亮不是一种武器，而是使自己更有自信和立足点；漂亮不是坏事，而是追求自我的过程；漂亮的不只是仅有美容而已，是心灵、是生活、是爱情、是全部的一切。让自己更漂亮是应该的，是道德的，是愉悦的，是神圣的！更是快乐的！
身体也需要化妆身体除了需要保养之外，也需要漂亮一下。除了盖疤和瘀青之外，也需要上一点含亮粉的乳液，或是亮粉的粉底来修饰一下。不要只有脸部精雕细琢，身体却坑坑疤疤，又很黑很干燥，那就会美得不够完整。化妆时也想想看怎么样让身体看起来更美吧！（像我就很在意膝盖的颜色比较深一点，所以除了定期的去角质、保养之外，我在拍照前也会先用粉底修饰一下膝盖，来让腿可以更白皙、更细长。）离开*走了失去了伤心了难过了不舍了回忆却就此开始了害怕*好怕走一走就会飞起来，好怕不知接下来要去的方向，
第39节：美人小秘方
好怕……自己的愚笨
美人小秘方
这些都是我平常没事时喜欢一些DIY的方法，或是常用的、觉得很有效的保养方式，大家不妨可以试一试。但若有过敏、不适用等疑虑时，请斟酌自己肤质后再使用！（例如我就是干性、过敏性肤质，所以我会避免使用一些刺激性的东西）加上我外公是中医师，所以我妈从小就被补到大，自然也会把这些招数用在我身上，所以我对汉方的东西，真的是由习惯到喜爱，现在也正在好好的钻研中药，希望能学有所成，让自己更健康、更漂亮！
护肤DIY
蜂蜜牛奶俏女孩面膜
材料：一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命Ｅ的油。
做法：把它们全部混合，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。
功效：让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用于中性肌肤。
零缺点清爽女孩面膜
材料：一个蛋白，加适量的绿豆粉和少量的滑石粉。
做法：把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。
功效：让皮肤美白、镇定痘痘、退火，适用油性肌肤。
光彩夺目甜心面膜
材料：半条香蕉（捣烂），一匙蜂蜜。
做法：把它们混合到适当的黏稠度（避开眼部周围），放置在脸部5分钟，然后用温水洗净。
功效：使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽，适用于干性肌肤。
第40节：亮丽强韧美发膜
护发DIY
亮丽强韧美发膜
材料：橄榄油适量。
做法：先将橄榄油微波加热到微温后，在干的头发上一小撮一小撮涂上橄榄油，再用热毛巾将头发包住，放置10至15分钟后，用洗发精及正常程序清洗头发。
功效：适用于干性头发的护理。
滋鲁滋鲁美发膜
材料：橄榄油、蛋黄。
做法：先将两者混合后，加热五秒钟即可，涂在头发上，稍加按摩，用保鲜膜包住后再用热毛巾包裹，放置15至20分钟后，先用温水清洁（不要太热以免把蛋煮熟），再用洗发精及正常程序清洗头发。
功效：可以有效护发与润发。
乌黑亮丽美发茶
材料：何首乌、黑芝麻、枸杞各五钱。
做法：将其磨成细粉后（可请中药材行代为处理），早晚以滚水冲泡饮用。
功效：美容养颜，可使头发乌黑亮丽，也可调理失眠。
半身浴
我很爱洗半身浴，因为日本的冬天实在太冷了，加上洗半身浴可以促进新陈代谢、排汗，以及有瘦身、改善梨型体态的效果，最重要的是它会让身体很暖和，也可以舒缓疲累的身心，再加上可以一次保养全身，一举数得喔！
1。首先，入浴前请喝一大杯水，避免半身浴时流失过多水分。将身体用热水冲一下（由离心脏最远的脚尖开始），反复冲到身体暖和之后，泡在添加浴剂或是精油的热水中（水温为38至40度最恰当），水量应在心脏之下。接着缓缓地在水中放松身体，替身体按摩。
第五部分：
第41节：暖暖姜醋浴
2。泡5到10分钟之后，起身接着开始洗头。洗完头之后擦上需要冲洗的护发素，然后在头上包上热毛巾，再在脸上敷上冲洗式面膜，接着再入浴泡汤。
3。再泡个5分钟之后，请随时喝水补充水分，再起身将身体涂上去角质商品，按摩身体，去除老旧角质，顺便替头发更换热毛巾。
4。最后一次泡澡5分钟，如果头晕或不舒服，请不要勉强，起身后再用温水将全身冲洗干净。
5。用毛巾擦干身体之后，涂上全身乳液，替身体补充水分和油分，别忘了要立刻穿上袜子保暖喔！
美白牛奶浴
材料：浴缸水放八分满，准备牛奶1000cc。
做法：将鲜奶放入洗澡水中，身体洗净后，入内浸泡15到20分钟，不需再洗净，擦干即可。
功效：可以滋润、美白皮肤。
暖暖姜醋浴
材料：准备生姜50克，米酒50cc，醋30cc。
做法：将生姜搅碎后，加入米酒和醋，再放入洗澡水中（水不要超过心脏）。
功效：可温暖身体，加速出汗，排出体内废物，有瘦身、美白等效果。
醉人酒香浴
材料：准备米酒或清酒或红酒。
做法：将适量的酒加入洗澡水中即可。
功效：可加速身体的循环，放松筋骨，滋润肌肤。
放松艾草浴
材料：准备干燥或新鲜的艾草。
做法：将干燥的艾草放入卤包袋中（中药袋或是茶袋），可以先加清水煮过，使其先有浓度，再加入洗澡水中，或是直接将艾草加入热的洗澡水中也可。
功效：可消除筋骨酸痛，据说也可洗去霉运，改善运气，对于手脚冰冷的人也有帮助。
第42节：如何丰胸秘诀
丰胸
香菇凤爪汤
材料：凤爪3只、姜片5片、香菇5朵。
做法：凤爪先对半切，去脚尖，过水后加上切半的香菇以及姜片，一起放入锅内，加300cc清水，放入电饭锅炖煮半个小时，要吃前加点盐调味即可。
功效：材料都最好一起吃掉，因为有很多胶原蛋白喔！
青木瓜鸡腿汤
材料：青木瓜半颗、鸡腿一只、红枣10颗、枸杞一匙、当归3片。
做法：鸡腿飞水（放入滚水中烫过，捞起后洗净沥干）备用。木瓜削皮去籽，切块。将所有材料放入电饭锅里炖煮40分钟后，加调味料即可食用。
功效：青木瓜含有木瓜酵素，可以促进发育，发达乳腺，改善小腹和腰臀的脂肪堆积。红枣、当归、枸杞可以红润肌肤、抗老化。
猪脚花生汤
材料：猪脚、花生、葱、姜、盐、酒。
做法：将猪脚洗干净，用滚水烫过去腥，再和花生、姜、葱一起煮，直到猪脚软硬适中，汤呈现淡乳色，再加点盐、酒调味就可食用。
功效：可以促进乳腺的发育，帮助丰胸。
PS……如果你对四物或八珍的味道不排斥，也可以在月经结束后，以四物或八珍汤汁，混入已经炖煮好的花生猪脚，再以中火滚20分钟，这样不仅吸收到胶质，四物或八珍的营养也可以补充月经期间身体所流失的养份，并且通气血。
第43节：桂圆红枣莲子茶
桂圆红枣莲子茶
材料：桂圆二钱、红枣三颗、莲子三钱。
做法：莲子去皮去心，红枣去皮，两者加水浸泡一下，再加入桂圆一起煮沸10分钟即可饮用。
功效：桂圆能温血补气，莲子能健脾止寒，除了好喝、方便之外，又能使气色更好，是日常的美容良方，更是丰胸的圣品喔！
甜酒酿蛋
材料：酒酿、红糖少许、鸡蛋一颗。
做法：清水煮开，打进一颗蛋后立即熄火，然后加入酒酿和少许红糖即可食用。
功效：酒酿蛋可以提供相当丰富的蛋白质供给胸部的发育，也可减缓经痛的症状。
逍遥茶
材料：处柴胡三钱、当归二钱、白术三钱、茯苓三钱、炙甘草一钱、薄荷五钱、生姜三片。
做法：将中药材放入纱布袋中，加1500cc的水袋中熬煮45分钟，平日即可代茶饮用。
功效：能宁心安神，除烦解郁，改善健忘及神经衰弱的状况，并且也有良好的丰胸功效！
食补
除了我常吃的十全大补汤、四物汤、八珍汤这几种补汤之外，在这边也另外介绍几种比较简单又有效的茶品和汤品。（我常吃的补汤因为还满麻烦的，得先去中药材行抓药再请妈妈煮，所以你也可改吃科学中药或药汤包，不然其实中药行也有包好的药材在出售喔！）
第44节：十全大补汤
四物汤
材料：当归四钱、川芎二钱、白芍三钱、熟地四钱、去皮土鸡腿一只。
做法：将上述药材筛选洗净后，装入过滤纱袋备用。再放入锅中，加水覆盖。以大火水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。
功效：可改善皮肤干燥、头发干枯的情况，也可补血，使皮肤红润，治疗经痛。
八珍汤（四物加四君子）
材料：当归二钱、熟地三钱、川芎二钱、白芍二钱、党参三钱、白术三钱、伏苓三钱、炙甘草二钱、乌骨鸡一只、猪大骨半斤、生姜、米酒、盐适量。
做法：猪大骨烫过洗净，和八珍汤药材置于锅内，加水10碗，烧开后以小火熬约40分钟后，过滤取汤汁备用。乌骨鸡去内脏洗净，入瓦锅，倒入上述汤汁，加生姜、米酒和盐，再加适量的水（以淹鸡为度）。瓦锅加盖后放入电饭锅蒸熟即�