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举例来说，如果太阳光穿透一片毛玻璃，它的「振动」频率就受到了阻碍，而光线看起来就会朦胧不清，但如果太阳光穿透一片干净的玻璃，它就呈现原来的光芒，但不管穿透任何的一种玻璃，都是同样一个太阳的光芒，而玻璃的本身或玻璃的颜色，并不会在一开始时就制造出阳光来，因为太阳是独立存在的，与任何的玻璃或媒介，都无关联！
而光线是如此，生命也是如此，因为生命是永恒而无所不在的，「形体」只是和某种特殊的生命呈现有关，而这点，你们的科学界总有一天会了解的，但在这期间，他们只是一群，由错误的推论所愚蒙的受害者而已，因为他们相信、并且声称，生命与意识是可以各别存在的。
例如，他们说，一棵树有生命但却没有意识，但在我们这儿的人都知道，那是完全错误的，因为我们知道，即使是一棵树，只要它还活着，也都具有微弱的意识，因此，一棵树也是无所不在的生命的某种程度的展现。
另外，还有一点，你们的科学家只懂得进化论的一个面向，但事实上，进化有两个面向，因为不只有物质的进化而已，同时还有灵性方面的进化，然而这一个面向，因为对其缺乏了解，而竟被科学界摒弃，认为这只是迷信。
如果你要这些死脑筋的绅士，叫他来相信有所谓「精灵」的东西，那么，他会说你是在「侮辱他的智慧」，然而，只要他具有看见异象的能力，他就会知道，他所刻意保持距离，认为是迷信的东西，全只是他受到五官的限制所造成的忽视。
（评析） 一点也没错，就像前面所说过的，大部人所认为是真理或真相的东西，往往只是真理或真相的影子，或甚至连真理或真相的边也沾不上！
这种情形，尤其在某些被「信念」或「意识形态」严重绑住的人身上，更是偏颇的厉害，他们就好像是透过一幅有色扭曲的眼镜来看一切的事物。
而这种偏执，在某些所谓「知识分子」身上，更显得严重，他们好像都忘了，所谓「知之，为知之，不知为不知，是知也」的道理，而偏偏喜欢将他们一知半解或完全一无所知的东西，说成好像他们完全知道一样，而事实是，他们所说的，却反而完全在扭曲真相，和真相背道而驰！
所以，并不是谁在「侮辱他们的智慧」，而是他们在侮辱他们自己和真相的智慧！
那时，他们就会惊讶的发现，原来每一个物质都有它自己的统辖者，有火焰精灵、水精灵、空气精灵等等。
然而，等他们知道了，原来太阳竟然也有个伟大的灵体时，他们就会更加的惊讶，所以，许多古代的太阳崇拜者，并不只是一群迷信的不学无术者，因为他们所崇拜的，是一项深沈的奥秘。
此外，星球，包括我们的地球，也具有所谓称为「星体精灵」（Planetary Spirits）的伟大灵体，而如果这种知识受到重视的话，将会为古老而深奥难懂的星象学注入不同的新观点，而你们的那些学者，却认为这只是想象力下的虚拟迷信而已，他们辩称，那些在遥远天外的星体，是不可能影响到人类的命运的，这似乎听起来非常的合理，但那些学者所没有了解到的是，并不是星体在左右人类的命运，而是从「星体精灵」所释放出来的磁场力量，在影响人类的命运！
此外； 在我们的世界中，我们可以预先知道一些事情的进行，因为事情的进行，就呈现在我们的眼前，请记住，意念并不是源生于物质世界中的，而是源生于我们所居住的意念世界中的。
一个意念，当其在你们的世界中物质化之前，就已经存在于我们的世界中了，那也就是为什么，我们能够事先预见地面上的思潮及活动的趋势，而且具有相当的准确度的原因了，但我必须承认的是，我们偶而会在时间的预测上出错，那是因为，对我们而言，我们很难以你们理解的方式，来对时间做准确的衡量。
再者，有的时候，因为人类心性的变化及道德上的堕落，灵界对整个人类的进化，必须做适度的干预和修正，所以请谨记在心，当我们的预言没有完全实现时，请别太严苛的指责我们。」
「我想，现在我已经给了你们足够的东西，让你们消化了，祝你们有个美好的一天，谢谢你们的兴趣和耐性。」
哇！这段抄写实在不是普通的长，我实在累坏了，我真的比较喜欢其它的灵魂，因他们有趣多了，可是这有什么关系呢，因为博德曼先生认为，从来就没这么有趣过，所以我还能奢求什么呢？
六月二日 一些好笑的事
波顿医师今天来过了，他假装只是刚巧路过，进来打声招呼而已，但当他拿出东西来听我的胸口时（我不知道那东西的名字是什么），我多么希望妈妈不要再叫他过来了。
今天早上，我收到一封蜜蕊写来骂我的信，信中除了愤怒还是愤怒，她说，我已经几百年没写信给她了，而且还说我是个讨厌鬼，所以我就马上坐下来，拿出纸笔写了封信回骂她，好回馈她对我的关怀。
有一个叫蜜吉的小姐，今天到这里来拜访，她说起话来轻声细语的，但却没什么内容，我不知道，为什么母鸡在下完蛋后总会咯咯的叫，而一些女人在说完话后总会窃窃的笑？博德曼太太说那叫神经质，但我偷听到博德曼先生说，那个女人简直是来找麻烦的，我不知道那是什么意思，也不想问，因为似乎，我是不该听到这些事情的。
八月二日 回伦敦
我来到伦敦已经快一个星期了，但却一直没时间写日记。
我的房间几乎是在顶楼，每当我爬上那些楼梯时，简直快喘不过气来了。有时候我会有种感觉，不喜欢我们居住的地方，虽然我不能很明确的说出原因来，但我没有告诉爸爸和妈妈，我想爸爸自己对这个房子是很满意的，而且也很高兴还有个管家和仆人。
安妮表姐和她的先生也在这里，他们能在这里真好，因为他们会带蜜蕊和我出去走走，我们现在有一辆马车和两匹马了，但当妈妈要用马车时，我们就得坐公车出去，但比较起来我喜欢坐公车，因为我可以坐在上层看风景。
昨天我们到伦敦铁塔去玩了，那地方的感觉真是糟透了，让我连午餐都几乎吃不下去。
八月七日 游览伦敦
今天我们去国家美术馆看画，我很笃定当长大后，我绝对要当个画家，当我想坐在最喜欢的画作前欣赏并「感觉」画时，其它的人总是要继续往前走，所以我始终没有机会好好的欣赏一幅画，我想，如果我是自己一个人来的话，我一定可以好好「感觉」画作的。
当我们在特拉法加角广场（trafalgar Square）看纳尔逊（Nelson）的纪念碑时，我看到有个守护神灵（deva）站在那上面，散发着非常漂亮的光芒，我很想仔细的观察祂，但如果我这么做的话，除了蜜蕊以外，安妮表姐和姐夫一定会认为我有毛病的，哎，真是可惜。
今天下午的天气十分的闷热，唯一感到凉快的时候就是去买冰淇淋的时候，
我好想坐那辆豪华马车，但他们只能载两个人，而我们却有四个。
整个伦敦都充斥着马粪的臭味，有的时候，这味道真的会让人窒息的，有好几个小男孩，沿着马车和马匹周围跑，把马粪扫进畚箕里，我实在很担心，他们会被马车压到。
我的小妹妹现在长得胖嘟嘟的，看起来红咚咚的，我之所以不喜欢出生这么多次（轮回），唯一的理由就是，我得重新经历这一切，因为当个小男孩，真是让我烦透了，一想到我得当个整天只会流口水、乱涂鸦及尿尿的小婴儿，那真是最丢脸的事了。
八月十八日 罗伯特叔叔和爱人天上相聚
今天，我自己一个人去散了个小步，我喜欢观察人们的气，看看我能看到些什么，我发现，一些看起来很平常的人，他们气的颜色却非常的漂亮，反而有些衣冠楚楚的人，他们气的颜色却非常的恐怖，大部份的男人，在腰部的周围，有一圈脏脏的红色的气，而有些女人也是，可是我不知道这是什么意思。
（蔡注：这可能暗示着，好色或纵欲过度）
昨天晚上，当我在洗澡的时候，爷爷出现了一下子，他问我还喜欢这栋新房子吗？我告诉他这栋房子很大，也很豪华，但有一种凄凉的感觉，好像有个闷闷不乐的人，曾经在这里住过一样。
爷爷告诉我说，罗伯特叔叔在世时，是个孤单而不快乐的人，这也就是为什么，我会有这种感觉的原因。
但我回答说：「我不懂为什么他那样的孤单，因为妈妈说，罗伯特叔叔有一大堆认识的朋友。」
爷爷说：「小伙子，认识的人不一定是朋友，一个人可能有很多认识的人，但却可能没有一个可以称之为朋友的，当在世上的时候，终其一生，你的罗伯特叔叔只爱过一个人，但她死了，所以，太孤注一掷绝不是明智的做法。」然后爷爷说，当我回去跟博德曼先生上课的时候，他会再回来告诉我，更多有关爱的事情。
我问爷爷，罗伯特叔叔现在是不是很快乐，爷爷说是的，因为他现在跟所爱的那个灵魂在一起了。
「但他连看都没来看过我一次！」我有点抗议的说。
「哦不！」爷爷说：「他是要试着忘掉，他在世上所曾经历过的一切。」
「但如果他没有任何朋友的话，」我说：「我不知道，他为什么要赚那么多的钱，而却没有人可以跟他一起分享呢？」
但爷爷说，罗伯特叔叔也花钱，但只是为了要忘掉他的不快乐，并说，有的人喜欢赚钱，但却只是因为爱赚钱而已。
九月十六日 回博德曼先生家
博德曼先生和太太到车站来接我了，能再看到博德曼先生和太太，真是一件很高兴的事，而他们的小房子，也似乎比我们在伦敦的大房子要温馨多了。
当我们回到博德曼先生家时，普姬（仆人）亲我亲得很响亮，而且她还特别为我烤了一个蛋糕，让我好感动。
我们今天又重新开始上课了，还有薇香小姐和佛洛琳老师的课也要开始上了。
九月十九日 爷爷谈「爱」
昨天爷爷来了，跟我们谈有关「爱」的事情。
他说，在灵魂的世界里，爱重于一切，在那边，伟大的人并不是以世间的头衔、地位来衡量的，而是看谁身上最能散发出爱的光芒的人。
他说，我们要尝试着以爱的胸怀去爱每一个人，不管这些人曾经是谦卑或邪恶的，如果我们能这么做，那么我们在世上的日子就会过得更快乐，而等将来到了灵界后，也会感觉同样的快乐的。
爷爷说，在世上很多人多少有点羞于表达他们的爱，而且尝试着压抑（克制）他们的爱，好像这是一件很不对的事一样，但他们是不该那样做的，因为爱是世界上最美丽的事了。
爷爷说，是爱让整个世界凝聚在一起的，如果神不是爱的话，那么整个世界就会分崩离析，爷爷告诉我们，当碰到不喜欢的人时，我们要在心里头，不断的说祝福他平安许多次，然后我们对这些人的观感就会完全不一样了。
（评析） 的确，这是一个很好也很实际的方法，用祝福来替代不满与怨怼，的确可以开展我们慈悲与博爱的胸怀！
爷爷说他很遗憾，当他还在世上时，他并没有去多爱一些人，因他那时根深蒂固的认为，一个人是不可能有很多朋友的，而且不可能同时去喜欢一大堆的人，爷爷说，有这种观念其实都是鬼扯淡，当一个人不能去爱许多人时，只是单纯的因为他的心中没有太多的爱，所以就无法看到别人身上的好，爷爷说，通常愚蠢的骄傲会让人变成那样，而这样的人，应该学习如何谦卑一点，并学习如何对每一个人好一点。
佛洛非在纸箱里生了三只小猫，普姬（仆人）必须把牠们一只只抓出来，装在篮子里，这些小猫咪我们会留一只下来，其它的则要试着帮牠们找新家，普姬喋喋不休的谈这些猫咪，谈个没完没了，一直要等到博德曼先生把她赶出房间为止，她还在叽叽呱呱的说的不停。
日期不详 天主教的神灵
普姬是个罗马天主教徒，礼拜天都要去望弥撒，我问博德曼太太，是不是可以跟她一起去，看看弥撒是什么样子，博德曼太太说，如果妈妈知道了，一定会很震惊的，所以她只允许我去这么一次。
所以昨天，我就跟普姬去望弥撒了，但我几乎一个字都听不懂那个男人在说些什么东西，因为除了讲道之外，几乎全都是拉丁语。
在礼拜的过程中，我看到一个神灵从天而降，全身闪耀着光芒，像个天使一般，充满了整个地方，让我感觉到全然的平安与宁静，彷佛置身在天堂一般，我多么希望能常去望弥撒，而不是去我们的教堂，但当然我不敢这样做，要不然一定会被骂得很惨的。
二 日记（十一）
九月二十四日 长老的安慰
今天我有点低潮，因为我有一种感觉，觉得自己永远不可能像一般男孩一样，去游戏、爬山、或走很长的一段路，因为我的心脏不好，而且我也有预感，即使长大后，我也不会很强壮的，哎，这真是天大的不幸，但我想，我应该尽可能的去接受这个事实的。
就在我写下这一段后，我突然看到了长老，他安慰我说：「孩子，别难过了，虽然你不能像其它人一样，做如他们所做的，但那个日子就快来临了，那时，你反而要高兴，你不能像其它人一样，做如他们所做的！
（作者原注：这段预言，后来果然成真了）
现在我无法久留了，但我在星期天的晚上，会回来和你以及你的老师重聚，愿我的祝福与你同在！」他笑了笑后就走了。
现在我感觉好多了，我好渴望能再见到长老，因为自从上次他出现后，我就好长的一段时间没看到他了。
昨天晚上，当我在床上想事情时，我看到一个灵魂，脸长得很奇怪，看起来有点像是中国娃娃的脸，但有着很漂亮的光环，他站在我的床边，笑得很甜，但却不说一句话，我不知道他是谁，或他要做什么，但我有一种预感，他还会再来。
九月二十六日 长老和喇嘛的教诲
昨天，长老来看我们了，而那个脸长得很奇怪的灵魂（西藏人的轮廓），就是我在床上看到的那个灵魂也来了，以下是博德曼先生所记录下来的内容：
长老：「我的孩子，我今天来，是因为有好几件事情想要告诉你，要知道，每一个在灵性之路上，追求成长的灵魂，都会有两个老师，而你，孩子，你已经见到你的另一个老师了，虽然他还未曾开口对你说话，但再过不久，他就会对你说话了，而你的另一个老师，他拥有一个西藏人的肉体，你可以称呼他为「喇嘛」（Lama），因为他的名字是不需要被知道的。
或许你想知道，为什么每一个追求「光」（Light）的学生，都需要两个老师？然而，如果我现在向你解释这一点，你还是不会了解的，所以，就把它当作就是这样吧，而在这段期间内，你只要相信就好，直等到适当的时机来临时，我们才会把原因告诉你。
爱我们两个吧，我的孩子，不是因为，我们为自己而要求被爱，而是因为，爱是一股我们可以用来成就一切好事的力量，而爱，同时也是一座通往未知领域的桥梁，当你的心灵迷惑、慌张时，乘着爱的翅膀，飞向我们，那么你将会得到你所需要的答案。
我的孩子，你一定很疑惑，为什么如此长久的时间，我一直未曾出现，然而，你要知道，我们也要受到大自然律法的管辖，所以，并不是每次你希望我们出现的时候，我们就可以出现的。
然而我们的声音，却可以被那些知道如何倾听的人所听到，因此，每当有问题困扰着你的时候，只要用爱努力的想着我们，然后平静你的心灵，用你的内在来倾听，然后，你就会接收到答案的。
但，不要问那些无聊好奇的问题，因为那是我们所不可以回答的问题，甚至，这些问题能不能到达我们这里，都还是个问题呢！
现在，我的兄弟要跟你说些话了，再见。」
喇嘛：「我亲爱的兄弟，你不是藉由我的肉体来认识我，而是透过我的灵魂来认识我，今天我很高兴，能有这个机会来提醒你，三个你曾在过去学过，但却未带到这一生来的伟大的哲理，如果我讲得太简单扼要，请你多包涵，因为我对你的母语的掌控，并不如我的兄弟来得熟练流畅，然而再过不久，或许我们就可以只透过思想来沟通了。
要知道，我的兄弟：只有一个「生命」，但透过众形式予以呈现
（There is but one LIFE manifesting through all forms）
只有一个「我」，但透过众我予以呈现
（There is but one SELF manifesting through all selves）
只有一个「爱」，但透过众爱予以呈现