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“没什么大不了的,就和路边做个小买卖一样。”
沈洋谦虚的回了一句,之后两人就开始练习太极。
现在沈洋的太极已经打得很好了,自从有了‘神通:灵慧’后,他发现即便不用神通,自己学习东西的能力,也变得比以前快速。
“这大概是灵慧的附带作用?”沈洋想着。
以前的时候,他记住几个动作,和正常人一样,都需要一段时间,还要反复的练习才能熟悉。
现在看一遍就都会了。
周老教过的几套太极拳,他已经都很熟练了。
沈洋给周老挨个演示了一遍,周老满意的直点头,“不错!你这段时间,肯定练得很勤奋!看起来有模有样,都不比我差了!”
“现在我会的都教你了,你要慢慢的练习,每天都打上两遍,太极拳重要的不是动作,是精神,要领悟其中的精髓,持之以恒才能练出效果!”
沈洋一直听着,就像是周老说的,他确实学不到什么了,太极拳并非表面上的拳法,很多东西都需要自己领悟,真正的太极大师,能够把拳法精髓用在实战上,他学会了动作,也只是熟练动作的初学者。
不过在元力的加持下,他的太极拳倒是打的颇有韵律,光是气势倒也能唬住人。
早锻炼结束后,沈洋就去了研究中心。
谢春风已经等在那里了。
“什么时候走?”沈洋关心的问了一句。
谢春风道,“是下午的飞机。”
沈洋点点头,让谢春风等一等,之后他打开了‘spt博士运动专家系统’,查看起谢春风的身体详细数据。
一个星期的训练,时间真有点少,谢春风一直在做‘肌肉强健度’训练,完成了两轮之后,详细属性中的对抗能力,其他属性就没有明显增长了,当然也包括最重要的爆发力。
沈洋抬头问道,“你感觉自己有提高吗?”
谢春风想了想,也不能确定,他只感觉自己似乎是强壮了一点,肌肉的硬度则更加了,但要说和跑步有没有关系,还真是说不好。
“那咱们做个测试吧!”
沈洋笑道。
体育馆地方说大肯定不大,说小也不算上,长也有一百三十多米,腾出点地方,做个百米跑测试,还是将将够用了。
一听到谢春风做测试,体育馆的人干脆也不做训练了,都跑过来做围观,谢春风可是国家级拿到金牌的田径运动员,他做测试平常可是看不到的。
王建终于有了点用处,他是国家队的正规助教,做运动员测试还是比较专业的。
沈洋先让谢春风做了热身,就是那套古怪的‘沈拳一式’,王建在旁边看的直咧嘴。
“羊所长,原来这是你教的!不过,这有什么用啊?队里有人打算学学,但春风说是不传之秘,我看春风经常做,尤其快比赛的时候。”
沈洋解释道,“这套动作主要是调节运动员的身体能力,让运动员全身更放松,近而在比赛里,能表现的更好。你仔细看春风的动作,几乎每个动作,都可会有拉伸肌肉、筋骨的力,整套动作做下来,全身各处的肌肉、筋骨都会得到锻炼,整体的锻炼有助于全身的放松、协调……”
听了沈洋的解释,王建只感觉‘很高深莫测’,其实在他看来,在研究中心做几天训练,根本是毫无作用,但谢春风这套动作,还是很有可学性的。
可惜对方似乎没打算外传,谢春风虎头虎脑的,根本就一句话,“这是不传之秘!”
谢春风做完热身后,测试终于开始了。
王建站在终点掐秒表,沈洋举着个旗子喊开始。
这样的测试肯定不那么专业,但误差也不会太大。
等一切准备好后,沈洋就放下旗子,大喊了一句,“跑!”
谢春风猛地冲了出去!
快!
再快!
谢春风竭尽全力的向前跑,虽然不是正式比赛,但他要完全发挥出来,来看看自己的最高水平。
他就像一股风一样,从起点一直冲到了终点。
旁观的人群都喊着…加油!
这不是正式比赛,但谢春风的速度非常快,还是惹得他们心里产生了些许激动。
唯一保持冷静的就只有王建了,他几乎每天都要给谢春风做测试,和平时也没什么区别。
当谢春风冲过终点的时候,王建掐住了秒表,旋即他变得比其他人更激动。
“不会是错了吧?”
王建惊讶的看着秒表上的数字。
谢春风气喘吁吁地走过去,问道,“多少?”
王建看了他一眼,把秒表递过去,小屏幕上清晰的显示一个数字……10秒19!
“!!!”
上一次国家田径比赛,谢春风拿到金牌时的成绩是10秒20,10秒19的成绩,比当时还要快,就这么一分秒的提升,对于百米运动员来说,都是非常了不起的向前一步。
要是在国家田径队的训练场,能有这个成绩,一点都不奇怪。
训练的成绩比比赛发挥好,是非常正常的,可要知道,这里可是非常不专业的场地。
谢春风刚才跑的不是专业的跑道,而是坚硬的大理石地面,王建都怕他突然摔倒在地,出现那种情况,很可能就会造成受伤。
好在没有发生……
大理石地面和专业跑道无法相比,谢春风在这种地面测试成绩,肯定比不上在专业跑道上的成绩。
等回到国家队做正规测试,谢春风很可能会跑的更快。
两者具体能有多少差距,王建并不十分清楚,可他相信,以谢春风目前的能力,打破全国记录只差一场正式比赛!
“难道这里的训练真的很有效?”王建不由得开始怀疑。
很快其他人也走过来,询问起谢春风的成绩,当听到最终成绩的时候,所有人都惊讶了。
倒是谢春风表情没有变化。
那就像是一切都在他预料之中,“王指导,我早就和你说过,沈教练非常科学、专业,你别看这里场地不好,就算在一片空地上做训练,都要比在国家队做专业训练提升的快!”
王建苦笑。
面对摆在眼前的成绩,他还能说些什么呢。
第八十章 健康受损指数
谢春风的测试成绩,很是让人满意,沈洋倒是没什么意外。
‘肌肉强健度’属性,和爆发力、健康指数、整体的力量等都有一定关联,提升了‘肌肉强健度’,其他属性也会跟着提升,只不过效果不那么明显。
谢春风有一定提升是好消息,之后沈洋又给了他一份训练计划书,让他在接下来半个月内完成,“和前几天的训练一样,你有时间就做一点,对你只有好处,没有坏处。”
谢春风如获至宝般接了过来,陈恳的说到,“谢谢沈教练!”
沈洋一笑。
之后谢春风就和王建一起离开了。
沈洋坐在电脑前,准备整理一下前一段时间撰写的论文,他打开邮箱发现有个新邮件。
“来自《新英国医学期刊》杂志编辑部?”
沈洋顿时点开了邮件,就发现了个好消息……《新英国医学期刊》杂志的编辑部,决定把他的《肌肉活动与细胞活跃》文章,刊登在下一期的人体科学研究版面上。
《新英国医学期刊》,也叫《英国医学期刊》,是一份广受欢迎及阅读的同行评审性质的综合医学期刊,由英国医学协会所发行,在全世界的医学领域影响力非常广泛。
每一篇在《新英国医学期刊》上发表的医学研究文章,都能受到广泛的关注和评价。
“或许到时候,自己在业内的名气会更大?或者还能吸引很多粉丝?”
沈洋也幻想过自己能成为明星,虽然那种生活,想想都觉得蛮辛苦的,但若是能在运动科学界以及医学界名气更大,肯定会有不少好处。
当前还是要发展研究中心,让更多的人做训练,积攒更多的神秘粒子,努力修炼《元力决》,升级“spt博士运动专家”的等级。
有更强的能力,才能干更大的事情!
沈洋下定了决心!
想要发展研究中心,就肯定先要扩大经营规模,光是靠几个人做减肥训练,自己都快成了‘减肥专家’了,收入也是有限度的,就这样继续下去肯定不行。
“马德里?”
沈洋有些想去一趟西班牙了,机会不会眷顾懒惰的人,只呆在江城慢慢发展,不如去一趟国外寻找机会。
当天晚上,在修炼《元力决》后,沈洋更是坚定要去一趟西班牙。
《元力决》升级了!
研究中心的减肥业务,有了很多顾客,他们的训练也制造出大量的神秘粒子。
沈洋每天坚持晚上修炼,量变产生质变,现在终于有了突破。
系统提示,“修炼积攒足够多的元力,元力决进入2级,系统能力可进行升级提升,并随机激活一种中级能力!”
“升级!”
“系统能力升级成功,随机激活‘健康受损指数’训练任务,是否接收?”
接……接……
沈洋犹豫了好半天,念叨着‘怎么也要经历这一步’,紧闭着眼咬牙切齿的选择了“接收”。
顿时脑袋传来一声轰响。
那瞬间就像是脑袋爆炸了一样,他想痛苦的大喊都喊不出来。
过了很长时间,沈洋才慢慢缓了过来,回想刚才大脑的疼痛,他感觉非常的后怕。
本来按照沈洋的想法,随着元力决等级的提升,他对于知识灌输的承受能力,也会有一定的提高,但这一次似乎比以往要强烈不少。
强烈,就代表更多的知识!
等完全恢复过来之后,沈洋赶忙思考查看起来……
“‘健康受损指数’训练:中级能力,训练可增加健康受损指数。”
健康受损指数?
系统对于训练任务的解释很模糊,自然查看相关知识,才能知道具体的内容。
健康受损指数,也是人体详细属性数据中的一个,和“健康状况”想对应,反应的是一个人的综合受伤几率。
这个‘受伤’指的是运动造成的外伤。
健康受损指数的数值越高,就表示这个人受伤的几率越小。
反之,则越大。
一个人的健康受损指数是系统的综合评估,但其中的原理却让沈洋眼界大开。
和其他人体属性不同,比如耐力、肌肉强健度、最高速度等,都是反应一个人的身体指标,是能够依靠现代的科学手段,直接通过测试检测出来的。
这些人体属性数据,其实也具有一定的相关性。
就比如肌肉强健度和爆发力,就有一些相互关联,肌肉强健度增加,力量也会跟着提升一些,而力量和爆发力直接相关。
健康受损指数则不同。
这项数据和人体其他属性,几乎没有关联。
就比如一个体弱的瘦子,和一个强壮的肌肉男,人体各项属性数据,明显是体弱的人要差,可强壮的肌肉男,健康受损指数不一定比前者高。
和健康受损指数相关联的是人体内细胞内多种酶的含量,其中有的酶决定肌肉和骨骼的粘结性,有的酶决定肌肉和肌肉的粘结性,有的酶决定肌肉皮层的韧性。
这些酶才决定最终的健康受损指数。
光是对这些酶进行检测,还不能得出最后的健康受损指数,因为每个人的情况都不用,比如,有些人肌肉和肌肉的粘结性比较强,但肌肉和骨骼的粘结性比较差,有些人则取了个平均值,两人在一起就没法比较。
这些酶的数量高达十五种。
另外,运动的习惯也会决定最终的健康受损指数。
比如一名篮球运动员,经常会和其他人拼身体,经常做有可能受伤的动作,自然就很容易受伤。
这是个不确定的因子。
最终的健康受损指数数值,是由十几种检测数值再加上不确定的因子,经过极为复杂的公式运算得出来的。
这个数值直接体现一个人受伤的几率。
在职业体育界,健康受损指数绝对是非常有研究意义的,比如一个俱乐部,在引入职业球员时,不仅仅要考虑对方的能力,还要考虑对方以前的伤病情况,否则一进入俱乐部,一直受伤无法代表球队登场,那肯定是一笔失败的引援。
这个数据研究太有意义了。
沈洋仔细研究了一个晚上,到早上还精神奕奕,一点都没显得疲惫,等去了研究中心后,他就坐在办公室里,仔细撰写起相关内容。
整整一上午,他都没有离开办公桌。
快到中午的时候,李春来叫他一起去吃饭,沈洋才抬起头,长长伸了个懒腰,说道,“春儿,我决定了!”
“什么?”
李春完全摸不到头脑。
“我决定下周去西班牙马德里!下午就去办签证、买机票!”
“啊?”
“在临走之前,我要交给你一项重任!恭喜你,成功升职为副所长,在我不在所里的时候,这里的一切都交给你来管理……”
“放心吧,我会给你加薪的!”
李春:“…………”
第八十一章 佩雷斯…弗洛伦蒂诺
沈洋做出去西班牙的决定之后,立刻就给西班牙皇家马德里俱乐部发送了确认邮件。
这封邮件是用来确认他会去马德里参加交流会,以方便对方进行人员接送和安排招待流程。
之后沈洋安排了一下研究中心的事务,就去了上海办理去西班牙的相关手续。
中国人去西班牙和去美国差不多,都要先提供一系列的材料提交,随后还要约时间参加签证面试。
现在不是旅游高峰期,办理签证倒不用排队,沈洋手里有皇家马德里俱乐部的邀请函,办理的是工作签证,倒也不担心遇到被拒签的尴尬。
尽管如此,还是到第二天傍晚,他才回到江城。
接下来沈洋就开始着手安排研究中心的事务,这次出国和上次不同,去美国时他了然一身,根本不担心什么,现在有了研究中心,也算是有了点‘家业’,临走之前必须一切安排好,否则等他离开后,一切就都会乱了。
当天晚上,沈洋就召开了员工大会。
虽然名字是‘员工大会’,可实际上,研究中心包括清洁阿姨、后勤阿姨、服务人员以及保安等所有人在内,也不过只有十三个人,再加上两个旁听…安妮和奥布莱恩,也只有十五个。
“十五个人啊!也不错了!”
沈洋看着会议室的人头,倒是感觉很满意,毕竟研究中心运营到现在,其实还没多长时间。
“现在我们宣布一件事情!”
把所有人注意力吸引过来之后,沈洋就说道,“从今天开始,你们的李春经理,就正式成为我们研究中心的副所长!他将会主管对外业务的一切工作!”
“大家鼓掌!”
沈洋说完带头鼓起掌,好在大家都相应号召,没有让气氛太尴尬。
李春笑着站起来,象征性的说了几句,基本就是‘以后一定努力工作’、‘我们所发展会越来越好’之类的。
之后沈洋就谈到了最近研究中心的‘减肥业务’,并且说出大家最期待的内容,“上一次我已经说过了,我们的员工也会享受业绩提升,我一向说到做到。”
沈洋打开了身前的背包,里面装着几叠人民币,扫一眼也有四、五万块,全部都是员工的奖金。
顿时掌声一片。
接下来就是大家最期待的发奖金环节,像是王姐、李宋兰、保安队长小李以及后勤周阿姨,接下来一个个普通员工,也拿到了不菲的奖金。
随后沈洋大体说了下,接下来一段时间,研究中心的发展方向。
“我们还是要继续扩大业务,不仅仅是减肥,健身也是非常重要,到现在大概我们的宣传还是不到位,居然没有争取到一个有健身需求的客户,这是我们业务开展失败的地方!”
“另外,不管是管理人员,还是普通员工,其实都是一样的,大家应该在平日里多学习一下运动科学相关知识,我们可是运动科学研究所,在这方面有一定的专业性,到时候被问及时,也能说出更多的东西,体现出我们所的专业性……”
沈洋说了不少东西,每个人也听的很认真,就连后勤周阿姨都一样。
研究中心的薪资水平,已经超过江城其他地方了,普通的保安,一个月都能拿到两千五百块,超过了江城的平均工资,体育场的服务人员,薪水也差不多,而像是保安队长小李,薪水提升到了四千块,这是小李想都不敢想的工资水平。
这次发的奖金更多,像是小李,由于是‘核心’之一,拿到了六千多的奖金,比他月工资还多。
其他普通员工,奖金也大体在两千到四千之间。