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第35节：幸福人生从幽默开始
幸福人生从幽默开始在不顺心的生活中，幽默能帮助你排解愁苦，减轻生活重负。用幽默的态度对待生活，你就不会总是愤世嫉俗，牢骚满腹。有一家住户的水管漏水，院子里已经流满了水。修理工答应马上就来，结果等了大半天才见到他的身影。他懒洋洋地问住户：太太，现在情况如何啦？主人说：还好，在等你的时候，孩子已学会游泳了。这位女主人的说法虽然过于夸张，但幽默的巧妙运用淡化了她对修理工的不满情绪。如果你想发挥幽默的力量来帮助你与他人建立和谐的关系，最终达成你人生的目标，那就在日常生活中培养自己的幽默感吧。餐馆是人际关系十分复杂的场所之一，也是培养和发挥幽默力量的理想场所。掌握幽默艺术，运用幽默的力量是餐馆侍者必备的一种素质。如果你是餐厅经理，或者是餐馆的老板，就应该在你的员工中带头营造幽默的氛围，且让客人感到那种亲切和诙谐是发自内心的。举一个发生在餐馆的例子：一位顾客坐在一家高级餐厅的桌边，把餐巾系在脖子上。餐厅经理很反感，叫来一个女招待说：你让这位绅士懂得，在我们的餐厅里，那样的做法是不允许的，但一定要注意说话的方式。女招待员来到那位顾客的桌旁，很有礼貌地问：您是刮胡子，还是理发？顾客立即意识到自己的失态，赶紧取下了餐巾。餐厅的老板和侍者均是运用幽默力量的老手，这一点显而易见。这一旁敲侧击不仅没有得罪顾客，反而可能使他在脑海中对餐厅产生良好的印象。著名演说家罗伯特说：我发现幽默具有一种把年龄变为心理状态的力量，而不是生理状态的。他说他要尽可能在年轻的时候死去。他有一句著名的妙语是：青春永驻的秘诀是谎报年龄。他70岁时，有很多朋友来看望他，其中有人劝他戴上帽子，因为他头顶秃了。罗伯特回答说：你不知道光着秃头有多好，我是第一个知道下雨的人！同样，幽默还能使人在经济拮据、捉襟见肘的时候不感到恐惧。有一位保险公司职员，他积攒了几年的钱，好不容易买了一辆小汽车。有一次，他教太太开车，车下坡时，刹车突然失灵了。我停不下来！他太太大叫，我该怎么办？祷告吧！亲爱的。保险公司职员也大叫，性命要紧，不过你最好找便宜的东西去撞！
第36节：幸福人生从幽默开始
车撞在路旁的一个铸铁垃圾箱上，车头撞坏了。然而他们爬出车子时，并没有为损失了一大笔财产而沮丧，反而为刚才的一段对话大笑起来。目睹的行人以为他们疯了，或是以为百万富翁在以离奇的方式寻找刺激。既使在最简单的情况下，你的幽默也能帮助你改变周围的烦恼气氛。在这点上，你可以学学妙语大王奥曼的做法。有一次，奥曼花了很大力气才挤进公共汽车，他对满是怨恨的乘客们说：我总算进来了，杂货、百货、女用内衣。各位吸一口气，把身体拉长，有一点太挤了！每当我们因心中喜悦而开怀大笑之后，常常会感到精神振奋，对自己、对周围的一切都充满了信心。女喜剧演员卡洛·柏妮有一次坐在餐厅里用午餐。这时，一位刁钻古怪的老妇人走向她的餐桌，当着许多人的面用手摸卡洛的脸庞。她的手指滑过卡洛的五官，然后带着歉意说：对不起，我摸不出你有多好。是啊！卡洛说，我看起来也没有多好看。老妇人又仔细看看卡洛的五官，说：不错，是没有多好看。这时卡洛笑起来，说：又摸又看的，好看的也变成不好看的。在场的人不由得全笑了。卡洛不愧是喜剧演员，她的神色自若是来自心理上的平衡。如果我们想在社会生活中给人留下好印象，就得像卡洛那样，把自己活泼的生命带进这场合中去。一个面带怒容、缺乏幽默或是神情忧郁的人，是不会比一个面露微笑、看起来健康快乐的人更受人欢迎的。纽约一家著名的时装公司董事长史度兹曾经说过：世界上最美妙的声音就是笑声。它比任何音乐或娓娓的情话都美妙。谁能使他的朋友、同事、顾客、亲人们发出笑声，那么他就是在弹奏无与伦比的音乐。记住吧，幸福人生从幽默开始。你只要运用你的幽默力量，你就会有一个美好幸福的人生。
第37节：幽默具有奇妙的疗"；笑"；
发掘幽默的智慧宝藏在人类诸多的智慧财富中，幽默可以说是其中很重要的一种。它对于人们的作用，如同树木需要阳光、空气和水分一样。幽默具有奇妙的疗笑俗话说：笑一笑，十年少。根据医学、生理学研究，笑对人体各部器官都有好处，特别是心理情绪的调整。专家认为，幽默对于人精神健康的调节作用表现为：能帮助人们忘掉烦恼，或者至少把烦恼降低到最小限度。我们随时都可以笑，办公室里、饭桌上、旅行中，甚至浴室里或在床上。如果你有疾病缠身，更要进行这个充满乐观的运动。它能自动地调节你的生理机制，让你的自我感觉变好，并逐渐萌发康复的信心。有一次，贝特去看望一位病人，这个人几乎在病床上躺了3年。贝特问他每天都吃点什么，他笑着说：在这儿能挨饿吗？我每天都要用叉子来吃药。他跟贝特讲了一连串发生在病房里的故事和笑话，使贝特也跟着大笑一通。医生把贝特叫到外面，悄悄对贝特说：你的朋友可以出院了。原先我们还以为他不能活到年底。贝特大吃一惊，问：这是为什么？医生说：不知道。也许是他那些笑话帮了他的忙吧。据说，他出院时，同室的病友对他说：你一走，我们就要死了。不会，他说，你们死了，医生也活不了，他们上哪儿去收药费？从医学的角度讲，幽默治疗功能的原理主要是笑，因为一个人笑的时候，其隔膜、胸部、腹部、心脏、脾脏甚至肝脏都会引起短暂的运动，能起到消除呼吸系统中的异物、刺激肠胃，加快血液循环，提高心跳频率的作用。同时可缓和厌烦、紧张、内疚、沮丧的情绪，减轻头疼和腰背酸痛的程度。有个老先生得了病，头痛、背痛、茶饭无味、精神不振。他看了很多医生，也吃了很多药，就是不管用。一天，他听说来了一位名医，便前去看病。名医诊断后，给他开了一张方子，让老先生去按方抓药。老先生来到药铺，给卖药的师傅递上方子。师傅接过方子一看，哈哈大笑，说：这方子是治妇科病的，药方肯定开错了。老先生赶忙回去找那位名医，但遗憾的是名医出门了，说要一个多月才能回来。无奈之下，老先生只好揣起方子回家。
第38节：幽默具有奇妙的疗"；笑"；
回家路上，他想，这样的医生也称得上是名医，自己竟得了月经失调，想着想着禁不住哈哈大笑起来。这以后，每当想起这件事，老先生就忍不住要笑。他把这事说给家人和朋友听，大家也都忍不住要大笑一场。一个月后，老先生去找医生，笑呵呵地告诉医生方子开错了。医生此时笑着说，这是他故意开错的。老先生是肝气郁结，引起精神抑郁及其他病症。而笑，则是他给老先生开的特效方。老先生这才恍然大悟这一个月，老先生光顾笑了，什么药也没吃，身体却好了。幽默的治疗潜在功能主要表现为：第一，营造一种宽松的氛围；第二，加强理性的交流；第三，成为化解冲突的一种源泉。在日常生活中，我们经常会遇到一些突如其来的情况，而使我们变得惊慌失措，或因长期痛楚的折磨而丧失意志。在所有的灵丹妙药失效时，不妨使用一下幽默。让我们把幽默变成力量，使包围在我们生活四周的紧张、困扰和焦虑的气氛化解，以此来帮助自己解脱困扰，轻松生活。当我们有时感到经济拮据的压力、事业前途的迷惘、感情生活的失意时，不妨让幽默来替我们承担负荷。美国斯坦福大学的精神病学家威廉·弗赖恩博士说：生活中如果没有笑声，人就会生病，并且会日趋严重。而幽默则能激起内分泌系统的积极活动，从而有效地解除病痛。幽默不仅能够治疗生理上的病痛，更是缓解精神紧张、治疗心理障碍的灵丹妙药。有位心理学家曾经说过：幽默是我们身体中最理智的一部分，是治疗剂。幽默使我们驱逐恐惧，使我们发泄对权威的不满，使我们补偿自己的不足，使我们为自己的失败复仇。心理分析家总是这样告诫我们：如果我们不在厄运面前发笑，我们就会从窗口跳楼自杀，或跑去扼杀同楼的邻居。幸好，我们中间的多数人会笑，所以死亡率大大减少。长期闷闷不乐，身体就会因积郁而发生病症，抑郁成疾。笑，是人生活中必不可少的一部分。只有情绪乐观，心境开朗才会有积极向上的劲头。而幽默正是给人带来笑的基本手段。无论在什么场合，绝大多数的笑是因为幽默而产生的。
第39节：幽默具有奇妙的疗"；笑"；
法国作家拉伯雷在里昂行医时，经常给自己的病人说笑话，朗读小说中喜剧性的篇章。他的名著《巨人传》即是为这样的医疗目的而创作的。在宗教盛行的18世纪，有个红衣主教患重病久治不愈，他已经绝望了。这时，他养的猴子穿起了主人的衣帽，学起他的样子，逗得主教哈哈大笑，病情竟然逐渐好转，从而挽救了他的性命。这类记载还很多，说明了笑具有治疗疾病的妙用，而现代医学的研究进一步证明了笑的确是健康常在的圣药。笑，重要的是能解除紧张的情绪，对人的中枢神经系统起良好的调节作用，从而影响到内分泌和全身各种机能的改善。所以笑对于因现代生活的紧张而引起的各种疾病，如高血压、心脏病、溃疡病、甲状腺机能亢进及其他疑难杂症，都有明显的治疗作用，甚至能药到病除，妙手回春，创造奇迹，其作用简直可以与灵丹妙药相媲美。康德有句名言：情绪上的乐观使人长寿。这不仅是个人的经验之谈，也是人们所普遍公认的长寿秘诀。康德的学生赫德尔回忆说：他在自己成熟时期所具有的那种乐观情绪和朝气，毫无疑问，一直保持到他的迟暮之年。他非常善于运用诙谐、警句和幽默，制造出令人哄堂大笑的爆料。以色列王所罗门告诉我们：心中常有喜乐，恰如身体常保持健康。我们从人类历史和人的本性上，可以看到幽默的力量给我们带来的益处。而古罗马人相信笑是属于餐桌上的佳肴，因为笑能促进消化。心里最好常保快乐，如此就能防止百害，延长寿命。这是英国戏剧家莎士比亚说的。选择开心吧，不要让冰霜结在你的脸上。这是青年人应该有的对于生活的态度与习惯。
第40节：幽默是烦恼的"；驱逐器"；
幽默是烦恼的驱逐器心理学家认为，笑能放松肌肉，减缓心脏跳动，并能降低血压。笑能促进身体内部发生变化，使内分泌系统活跃起来，这对减轻疾病大有好处。笑还能消除烦闷、紧张、疚歉、沮丧、头痛和背痛，笑能使人轻松舒畅。每当你咯咯地笑或捧腹大笑时，大脑就会释放出体内自然的镇痛荷尔蒙，那些荷尔蒙会引起内分泌，这是一种能减轻疼痛的天然麻醉剂。所以，学会幽默，不仅有助于你摆脱交际生活中的困窘，而且能让你感到温馨快乐。在我们的日常生活中，这种放下烦恼的幽默更是处处可见，时时运用。有的司机车开得太快，结果出了车祸，轻则重伤，重则丧命。为了使人们提高警惕，便可以运用幽默语言来进行劝告，则更有效果。马来西亚的柔佛市，在交通安全周的活动中就贴出这样一组大横幅的标语：阁下驾驶汽车，时速不超过30公里时，可以饱览本市美丽景色；超过60公里，请到法庭做客；超过80公里，欢迎光顾本市设备最新的急救医院；时速100公里，祝君安息吧！可以想象，读到这一组标语的每一位驾驶员，在发出会心的笑声之余，一定会对交通安全问题大为警惕，这时幽默效果也就油然而生了。有一位年近古稀的老人过生日时，一家子为老人家设家宴祝寿。正当全家人众星捧月似的围坐在老人身旁，一边喜气洋洋地谈笑风生，一边敬酒吃菜时，突然听到叭的一声巨响，原来是今年准备考大学的孙子碰倒热水瓶，热水瓶炸了。孩子顿感手足无措，大家也大有喜庆日子煞风景的感觉。爷爷一惊之后，哈哈一笑说：这热水瓶早该碎了，孩子今年考大学，不能停在原来的水平上。今天他在这喜庆日子里，打破了旧水瓶，这不仅像为我的生日放了鞭炮一样，而且也是他考上大学的好兆头，你们说是不是这样啊？一席话说得一家大小哈哈大笑，生日喜庆的气氛更加热烈了，摆脱了窘境的孙子也不好意思地跟着大家笑了。不懂幽默的人，很难懂得调节情绪的方法，从而导致其所遇到的困难会更多，其情绪也更容易消沉。面对困难重重的人生，我们应该训练和培养自己的幽默感，从而告别悲观的人生。
第41节：幽默可以巧解尴尬
幽默可以巧解尴尬具有幽默感的人很有亲和力，可以化解许多人际关系中的冲突或尴尬的情境，将怒气的坚冰融化。当百货公司大拍卖，购货的人又推又挤的时候，每个人的脾气都尤如枪弹上膛，一触即发。有一位女士愤愤地对结账小姐说：幸好我没打算在你们这儿找礼貌，在这儿根本找不到。结账小姐沉默了一会儿，说：你可不可以让我看看你的样品？那位女士愣了片刻，笑了。作家欧希金，也曾以幽默摆脱了一个困境。他在他的《夫人》一书中，写到了美容产品大王卢宾丝坦女士。后来在一次他自己举行的家宴中，一位客人不断地批评他，说他不应该写这种女人，因为她的祖先烧死了圣女贞德。其他客人都觉得很窘，几度想改变话题，但是都没有成功。谈话越来越令人受不了，最后欧希金自己说：好吧，那件事总得有个人来做，现在你差不多也要把我烧死。这句话马上使他从窘境中脱身出来，随后他又加上一句妙语：作家都是他的人物的奴隶，真是罪该万死！幽默有神奇的力量。在生活中，能不能运用幽默这种力量处理好这种交往中的窘境，是对人们的一种挑战和考验，因为它能从某方面折射出一个人的应急处事能力，从而表现一个人的内在修养和气质。在这类事情上，我们不妨来欣赏一下伟人们在遇到尴尬时是如何运用幽默来做巧妙掩饰的。1939年夏，美国总统罗斯福在海德公园接待来访的英王夫妇，不料发生了一系列意想不到的事。宴会时，屏风后面的桌子上由于堆放的菜盘分量过重突然倒塌，响声一下子压过了说话声。哦，罗斯福叫道，请别往心里去，这只是一种古老的家庭风俗而已。饭后，罗斯福请客人参观藏书室。贵宾们正饶有兴趣地翻阅�