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有他疲惫的身心。我不甘心，我是他的爱人，怎么能沦落到吃残羹败菜的境地？我决定惩治他，没有什么刑具，只有一个——性。
简单地说就是，我每夜都要他做“作业”。“榨”干他的精力，他就没有余力在外头玩儿了。其实，我并没有证据可以证明他外头“偷吃”，但我必须防患于未然。最保守也最温暖的“守夫之道”，莫不过于这一招。我为自己的妙计兴奋不已，气也消去大半。天快亮的时候，我决定实施自己的绝密计划，主动去书房。地板上，丈夫紧裹着一床毛毯在酣睡。已是深秋季节，室内很凉，我有些心疼，加上准备好的几分“色胆”，我立马跪下把他弄醒，主动投怀送抱……
一切都按原计划进行。我在家养精蓄锐，抚琴、看书，给儿子讲狼的故事，做好丰美的晚餐，然后哄儿子入睡，沐浴、更衣，半夜对镜微笑……他终于回来了，我热情地迎上去，香香的，热热的，像锅里正温着的浓汤！陪他洗澡，煮咖啡、拉灯，然后把甜蜜的阴谋像打开一排拉链一样徐徐拉开……心里诡秘一笑，然后投入地占有。我天天如此，丈夫仿佛是照单全收，乐见其成，一点儿也不客气。这让我有些气馁，难道他的潜力还没完全挖掘？或者他真的是超级猛男？我咬咬牙，一个月后加大了“工作量”，一天两次，入睡时一次，天亮时再接再厉，我就不信榨不干他！
终于，他“叫停”了，那是我阴谋实施47天后的一个呵欠连天的早上，他喃喃地翻了个身：“老婆，我不要！不要！”还撒娇！我想，不行，不能心软，再说，我已习惯了这种“靡烂”生活。当我有些恶作剧地“上下其手”时，他竟突然地结束了，前后不到两分钟！这是我始料不及的，丈夫羞辱难当，惊恐地自问：“怎么会这样？怎么会这样？！”
我心里有愧也有鬼，所以，接下来的日子里天天煲汤给他喝，并且适当放松对他的紧逼，由原来的一天两次改为两天一次。可是，境况似乎并没有好转，终于有一天，他爆发了，推开满桌子的好菜吼道：“我不要你可怜！什么补汤，只会提醒我自己不行了！我爱够了，滚！你给我滚！”他简直像疯了一样，我虽心中有愧，但他如此大吼我还是受不了！我生气了，猛地扑过去，与他扭打起来。可是，他没有还手，没有力气还手！我悻悻然，只好草草收兵。夜深了，他居然流泪了，一个人坐在黑黑的房间里。这一回，我真害怕了，轻轻地走到他身边，抱着他一起哭。过去，我们只抱在一起笑，没有想到也抱在一起哭的时候。突然，我想起了自己为他织的那件毛衣，便说：“毛衣织好了，可是夏天来了！”我想用自己的关爱让他放下包袱，驱除内心失败的阴影。我坚信爱可以给他新的力量，只要它不含杂质。
丈夫只是紧紧地回抱我，没有吭声。我负罪的心开始颤抖和动摇，在他为我拭泪时，我失控地说了三个字：“对不起！”之后，便把自己怎么防范他、惩治他的心路历程全倒了出来。说完之后，我长长地舒了一口气，感觉轻松了许多。原以为丈夫会大发雷霆，想不到他竟深情地吻住了我的双唇：“不用说了，我又不是傻瓜，你的用心我早已看破，这么好的太太，我没有理由拒绝，只是我真的工作很忙很累，让你失望了……”原来，自以为是的“阴谋”，却是他心照不宣的迎合，我很感动。既然是我害了他，那么，冤有头、债有主，解铃还须系铃人，我更要用加倍的爱来拯救我的爱。
好久没有这么倾心地交谈了。原来，我们都忽略了这一美好而轻巧的爱的武器。曾经只自私地认为，用身体就可以巩固爱情，想不到，真挚的沟通才是婚姻里永远需要的阳光，虽平淡无奇，但失去了，才发现它的宝贵。那天中午，我决定给丈夫送去一份点心，因为他平时中午都不回家。地铁里，人不多，低头想着昨夜的事，车到一个停靠站，一阵重重的敲门声吸引了我的视线。那是一位年轻的母亲，满脸惊慌；车已启动，原来，她大约7岁的儿子先上了车，她没有上来，孩子正使劲儿地哭……我忙站起来，把孩子拉到自己的怀里：“别怕，我会帮你的！”男孩儿不哭了。车到下一站，我领着他下车，他的温暖的小手紧紧地攥着我。很久没有体验过这种美妙的感觉了！这是一种信任，使我更加坚定了帮他找到母亲的决心。我向车道深处望去，焦急地等候着下一班地铁。大约20分钟后，车来了，男孩儿的妈妈果然在上面。当他们母子二人紧紧地拥地一起的时候，我愉快极了。被人信任的感觉原来如此美好，而我，过去怎么就那么不信任自己的丈夫呢？他的内心该多么痛苦啊！他明明知道我在“惩治”他，但他仍然任劳任怨。摸摸饭盒里的点心已凉，我决定不送了，调头回家。是的，如果给他送去，一定要热的。他是那么忍辱负重地依着我，我不能再欺负他了！信任，对一个男人而言，是最好的补药！
那天晚上，我没有再为难他。他睡在我身边，像个初生的婴儿，呼吸顺畅而安祥。第二天晚上，我仍然没有打扰他。第三天晚上，我“例假”来了……半个月后的一个午夜，丈夫主动要求，他又恢复了往日的雄风。在枕边，他这样对我耳语：“宝贝儿，我愿意只为你一个人效劳，这是我的个人兴趣，也是天职！”我则回敬他：“细水长流，来日方长，我再也不胡思乱想了。你办事，我一万个放心！”彼此索取，互相勉励，这样的情景，过去从未有过，如今，我们都日渐成熟，也就更加明白婚姻的品质不在于做爱次数的多少，而在于用心的程度。这一次，我们都有登顶的高潮，满心欢喜。说实话，即使丈夫真的不行了，只要他能紧紧地抱着我、想着我，我也会把他当作我可以仰望的天，我则是他永远照耀的土地。幸福，或者“性”福，是两颗至信的心辉映的结果。
点评：性惩罚是一把双刃剑，往往容易造成两败俱伤。所以，健康的婚姻，应该是快乐的、满足的、互信的。所有这一切，都必须建立在良好的沟通基础上。美好的性爱，是一种由衷的爱的抒发与需求，勉强为之，往往适得其反。不成熟的爱说：“我爱你，因为我需要你。”成熟的爱说：“我需要你，因为爱你。”爱不只是相互“监视”对方，更应一起拥有并凝视共同的方向。
7、卧室里的“性”形象
冰儿是很粘人的，从小被父母宠坏了，嫁人后常把撒娇当饭吃、把任性当天性，其中最典型、最令她先生吃不消的就是夜里要枕着先生的手臂睡。开始几次，她先生受宠若惊，也表现得英勇无畏，但一周之后，便开始“收手”不干了，因为手臂“发麻”不是一件好受的事，血脉不畅通，总觉得身心不爽，上床像上班一样，而“剥削者”就是自己的太太，赖在怀里，虽然温暖，但对于漫漫长夜，就成了不能承受的痛。
先生为了能让太太放弃自己的手臂而启用枕头，就哄她说，现在是“老夫老妻”了，不要再像过去做恋人时那样拿腔拿调了，放下架子，原形毕露，回归真实生活……冰儿有个美德，就是不固执已见，她觉得先生的话在理，过生活嘛，不可能像谈恋爱时那样，一天换3套衣服示人，一天刷5次牙准备接吻，甚至给鞋子喷香水……也好，解放自己，做自由自在的太太，反正什么他都看到了，连自己少女时代的日记他都会背了，没什么好掩饰了，那就彻底地放松吧！于是，丈夫成了没有任何性别意义的“熟人”。过去，打个哈欠都会掩嘴；现在，连上卫生间“办事”，冰儿都懒得关门了！
冰儿是一家外企公司的职员，白天工作很紧张，压力很大，晚上下班回家，可以随心所欲、无拘无束地躺着坐着裸着趴着，真如好莱坞第一性感小生皮特所说的那样，婚姻的好处就是你可以放肆地放屁也不会觉得不自在！一天晚上，冰儿心血来潮地想“做功课”，当她热着身子凑近正跟电脑下棋的丈夫时，丈夫居然不耐烦地推了她一下：“去去，别闹了，你没看我正忙着？”
什么话？冰儿一下子怔住了，自己难得主动，可先生不仅无动于衷，口气里还散发着一种“轻视”，她受不了，生气了，恼羞成怒，很响地喝下一杯水之后，又把杯子很响地放在床头柜上，动静很大地躺下，想一想，不甘心，这太没面子了，自己满腔热情换来的竟是满腔怒火，这怎么可以？！突然，她爬起来，莫名地觉得饿，便随手从抽屉里拿出一盒巧克力，俄罗斯产大蒜味的巧克力，然后又气鼓鼓地躺下，一块一块地往嘴里塞……丈夫终于打着哈欠过来了，冰儿假寐着，屁股朝外，睡相霸道，双腿有意占居着大半个床。她丈夫并不木纳，看冰儿如此睡相，不由得俯下身子，动起了手。灯暗了，冰儿被丈夫弄“醒”了，两人额头相碰，序幕正要拉开。突然，她丈夫叫了起来，抬头擦嘴：“你怎么不刷牙，满嘴都是甜味、蒜头味，真恶心！”冰儿听了，哈哈大笑，翻了一下身，让自己更舒服了些，这才理直气壮地回了一句：“活该，你不在乎，我还讲究什么！”
这一夜就这样不欢而“睡”，同床异梦，互相拉扯被角。结婚两周年纪念日的那个晚上，冰儿和先生在外面吃完饭回来，翻箱倒柜想找那件狂野的豹纹内衣，好久没有精心打扮过自己的“卧室形象”了，在今天是个特别日子，她忽然觉得应该“不一样”一下。两年来，两人的性生活次数一月月地减少，甚至少到屈指可数，这么一想，她有点儿吃惊，这样下去，会不会成无性夫妻？那件性感内衣怎么也找不到，冰儿喘着粗气，坐在沙发里发呆。丈夫接了通电话，转身对她说有哥们儿约他下棋，让她先睡，便从铁门处蒸发掉了。冰儿隐隐觉得不对劲，便打了心理咨询电话，话匣子一打开，连她自己都惊讶地发现，自己内心竟有那么多不满，可平时怎么就一点儿也没注意到呢？
通过交流，心理医生认为，夫妻生活追求“轻松随意”本没有错，关键的问题是，再熟的夫妻，都应保持自己一份隐私、一个个人空间和一种神秘感，而不是说两个人亲密就可以不要“性形象”，性爱是心理性很强的细活儿，心理因素会左右其需求与品质。显然，冰儿陷入了一个误区，以为夫妻生活就是坦诚如裸体，可以不要任何掩饰，结果完全失去了神秘感，再加上随便糟踏自己的性形象，使自己的魅力和丈夫的“性”趣大减，两者恶性循环，最后视床如畏途！
那么，已婚女性应该注意哪些负面“性形象”呢？
（1）不讲卫生：眼有眼屎，嘴角有肉汁，牙缝有菜屑，耳内有异味，脐洞有老泥，腋下有狐臭……干净是最容易让人感到放心和赏心悦目的，如果这最起码的条件都做不到，那还奢求什么情感保鲜？
（2）枕边语言粗俗，脱口而出，不顾后果。男人最受不了在床上、黑暗中女人发出这样的声音“什么”、“你怕”、“完了”、“还不行吗”、“算了”、“我困了”、“快点儿”……床上也要讲修养和礼貌用语，舌头可以接吻，也可以是刀锋！
（3）零距离：不要当着丈夫的面打响亮的饱嗝或放很响的屁；不要在丈夫面前撕面膜、摘隐形眼镜、御妆、换血迹斑斑的卫生棉、挖鼻孔，甚至剔牙……上卫生间要关门，有自己专用的私人抽屈，偶尔含蓄，如果能同床异“被”或同房不同床，也可以制造出一种心跳的距离。
（4）太贤淑：安全套每个用两次，为了省钱，却丢了情调；内衣破了；去完厕所不冲水，多去几次才冲；丈夫要让“准备”，自己却仍然在织毛衣；只顾给孩子喂奶，而不管丈夫的欲望；正在“进行时”，突然推开丈夫去调闹钟，或者问他韭菜一斤多少钱……
（5）淡化卧室或床的“性”意味：在床上吃东西，一个男人摸到西包屑，该会有什么感受？因为怕冷，而把尿盆放在床头，这也是许多女性易犯的毛病；与男人上床，养的小猫小狗在床前当“观众”，能不分心？床，甚至卧室，对夫妻而言，是很有性暗示力的，所以一个会营造浪漫氛围的太太，是不会在这些暧昧的地方做“份外之事”的。狗看到骨头会流口水，做太太的，有办法让丈夫一进卧室就吞口水吗？如何在卧室（床）与男人兴奋之间能创建一种条件反射的捷径，做太太的，考虑过吗？
总之，修身养“性”，需要用心，性爱不只是从宽衣解带开始，“性形象”和爱情一样，需要一抹口红，一缕暗香、一抹胭脂、一些经营、一点儿装扮……
8、下载的爱人变成仙人掌
（口述女主角 毛毛虫）
我不知道现在有多少夫妻像我们一样是从网恋而来的，当一个虚拟而完美的爱神突然现身，为一个活生生的、有缺点、有体温和体味的具体男人或女人时，对我而言，确实有些措手不及。我和阿宁是在一个聊天室里认识的，当时他情绪低落，刚刚失恋，所以打出来的文字有种特别的色彩。他自言自语：期待被爱，总是被害！天生对“落难公子”有种怜惜之心的我很好奇，便安慰他，做导师状。当然文字可能比较调侃，于是他说：“你明明知道我头很痛，怎么还打我的头……”一来而去，我们都觉得对方有些可爱，便互留了QQ号，为后面的交往打下伏笔。
后来，我们全身心地投入了网恋，而且还一发而不可收拾。在网上，我们如鱼得水、妙趣横生，而现实中，我们都是很内向的人，要不怎么会迷上网络？先是互发照片、电话试探，后来又参加了所谓的“六人晚餐”，觉得都能接受对方，确认我非他莫嫁、他非她莫娶，我们于是开始在网上互叫“老公”、“老婆”。说来惭愧，我们这两个生活中的“闷骚”、爱情的低能儿，因为有了网络，变得胆大包天，甚至非常放肆，反正没有面对面，有种跳假面舞会的感觉，从精神之吻到抽象的拥抱，我们都很陶醉地“做”了，到后来阿宁提出“网交”，我也半推半就地接受了，那是些疯狂的日子，仿佛离开了电脑，我就会死。我们在一种海市蜃楼里品味情色之美与出位的刺激，一切干净而简单，最重要的是因为彼此头上罩有光环，所以特别完美满足。我们一度活在理想的描绘里、想像中，要什么给什么，想什么有什么，爱是伸手可及的满月，性是指间跳跃的花香，一切都尽在掌握中，没有争执矛盾，没有分歧与不如意。
这样的热恋，如果不马上结婚，将是对我们感情的亵渎，有了这样“共赴前程”的决心与共识，我们很快就结了婚。可是，当客人离去，只剩下我们在洞房的时候，还真有些陌生和尴尬，我们更多的经验是在网上，现在要拿出真枪实弹来，还真有些难为情，不知该从哪里做起。最后，还是他提议：“要不，我们都闭上眼睛，找回聊天室里的感觉？”我同意。然而，即使灯关了，我们还是觉得有“光天化日”的感觉，很难适应。当然，我们的“良宵”最终还是顺利度过，并且只是现实夫妻生活的一个序幕，好戏还在后头！
婚后不久，丈夫就开始“乱码”，开始对我不满意了。蜜月过后，玫瑰变成了仙人掌！他为了与我结婚，做了很大牺牲，辞了一个不错的职位，离开自己熟悉的城市，来到我这里“另起一行”，虽然工作很快有了着落，但是毕竟一切得从头开始，所以，他的心情不是太好，吃饭的声音就响，甚至不洗澡就上床，我很不喜欢这种他的这种习惯，甚至深恶痛绝。网上那个曾经深情款款的白马王子哪儿去了？熟悉的爱的小夜曲怎么变成了绕舌乐？我问他有什么心事，他不说，沉默是金。曾经，我是那么喜欢有秘密的男人，而现在，丈夫就是绝密文件，却让我如此抓狂！每当躺在床上，我对他说：“我有话和你说。”他却回答：“没有问题，等我睡着后随便你聊什么聊多久！”人生孤寂，生死都是个体，能说“我们”也是一种福气，甚至奢侈，但是他总不习惯说“我们”，仿佛还停留在一个人码字与我对话的时候。
因为心怀不满与不甘，我对他慢慢产生了排斥心理，比如他那湿抹布一样的舌头，总令我恶心，所以，我开始拒绝接吻，他却偏要。在他看来，男人亲吻，好像是一种电脑程序，是让女人躺下的“标准操作”，所以一定要执行！其实，我也知道被吻就是被爱，它甚至比做爱更亲密，更接近心灵。
但是，我无法克制自己对他的那种排斥心理，于是我们小吵不断，两个人一下子变得异常陌生。他不再事事听我的，所以，我想赢得吵架，简直犹如用嘴去吹熄电灯泡！报上一位婚姻专家说，夫妻吵架可以，但是不应该带着气上床，也就是问题要在上床前结束，�