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米烊ゴ迪ǖ绲婆荩”ㄉ弦晃换橐鲎宜担蚱蕹臣芸梢裕遣挥Ω么牌洗玻簿褪俏侍庖谏洗睬敖崾也赡闪苏馓踅ㄒ椋墒牵颐且荒曛凰�3个月！并且糟糕的是，无论我们怎么克制，上床后还是吵，因为我们不再是用手指交流、用头脑做爱，由于全方位的接触，一切变得异常复杂起来，很难事事顺意。身体越靠越近，心的距离却越拉越远。
是否因为习惯了网络的自在、务虚的想当然的性交往，从而钝化了现实的激情？在一个下雨的午夜，阿宁突然问我：“肩膀痛吗？”我有个暗疾，就是天气一变化就会肩痛。网恋的时候，我曾告诉过他，那时他总是很细心地关照我，用各种语言给我以精神按摩，还信誓旦旦地表示“在一起”后，只要愿意，他天天都给我按摩，结果婚后他就把这忘得干干净净。那个夜晚，丈夫似乎突然良心发现了，我受宠若惊，心也暖了，抓住他伸过来的手狠咬一口，然后给了一个安抚性的吻，很踏实。丈夫惊喜地看看我，顺着我的心回应我的“善意”，满怀带体温的柔情蜜意，令我幸福得不想睁开眼睛。互相摸索着对方的身体，第一次这样感受、呢喃，也第一次知道对方的“性感七寸”在哪里，需要什么样的力度与喜好……这是我们真正的“新婚启蒙”之夜，一切水到渠成，毫无雕琢，却酣畅淋漓、身心合一。过去，我们虽然完美、且纸上谈兵地做过，但严格地说，那还只停留在“说”的“叙述性”阶段，爱要做，要不带任何先入为主的东西上床，只有这样，“爱情赤子”才会更容易接近爱的“初心”，才能摸索到性爱真谛。网络性爱有点儿像DIY，是一种“自助”、自慰行为，也是一种比较自我的性满足方式。夫妻间真正的性爱则不同，它是两个人的共同行为，与单纯的网络性行为有着本质区别，它是一种最有效的夫妻间彼此加深理解的办法，通过互问对方需求、嗜好、敏感部位，更好地分享爱情的欢愉，能达到深层次沟通的效果。
曾经的不适应与不耐烦，是因为还对网络的梦心存依赖，从而误判了对方与自己。还爱情于本色，让我们又看到了玫瑰，最重要的是我们的爱情有了体温。
点评：由网恋而步上婚姻红地毯的人数正呈上升趋势，爱情本身就比较“务虚”，如果又是从虚拟世界走来，他们的婚姻自然要面临新的挑战。所以，这类“网恋后夫妻”在婚后要做一些心理的调整。
爱情是婚姻关系的基础，良好的婚姻生活还要靠另外两个因素来维持，这就是真诚的友谊与承诺。所以，结婚后，一对新人有必要做一次倾诉，澄清过去在网络上的一些表示或者保证，摘掉爱情的翅膀，让婚姻回到地面上来。
除了在价值观方面协调一致外，“性”福的夫妻生活还需要双方就日常生活和个人习惯方面做一些沟通。
夫妻可以各自保持网恋时的某些“传统”，如相对独立的个人空间、爱好、隐私，当然也可以发展共同的志趣爱好。
爱的激情会随着彼此距离的缩小、生活回到常态而降温，爱的感觉却是可以通过日常生活中的小事来重塑，例如温柔的注视、感性的抚摩、尊重的口气等。
很少有夫妻不出现问题。但是，有的夫妻通过迎接挑战更加亲密，有的却在困难面前成了爱的逃兵。喜欢网恋的人在这方面的考验尤其严峻。
可以有“化简”的网恋，婚姻却要求夫妻两人加深对另一半的了解，包括他的过去、家庭背景、文化趋向等。
9、性爱：一种心理治疗
曾接触过不少或抑郁或焦虑的男女患者，他们在接受传统的心理治疗外，一些另类的治疗方案，也很有意思，比如清晨起来抱一棵树说话，比如口袋里放一个熟苹果，常常拿出来嗅……不过，在这里，我将以当事人“口述”的方式，着重介绍他们的性爱小故事。因为，是性爱带给他们意想不到的收获。
美白肌肤：29岁少妇的最美礼物
我一直感到心烦的是“面子问题”，脸上的青春痘总是一波未平一波又起，气色也不好，皮肤干巴，我就奇怪，都已过了青春发育期，皮肤也不是油性的，为什么总是无法像林忆莲那样有“极品肌肤”呢？听说她用牛奶洗澡，我也试过，但过敏，真没办法了。后来，听心理医生讲课，他无意中的一句话启发了我：“你们看看那些离婚的女明星，为什么皮肤特别不好，就是因为缺乏爱的滋润，直接一点儿说，就是缺乏伴侣的性抚慰……”从那以后，我不再违心地拒绝丈夫求欢，而此前，我一直害怕面对丈夫近距离的“观看”，因为他有一个“毛病”，喜欢开灯做爱，这不是把自己的缺点全暴露在他眼皮下吗？
受到医生的启发后，我不再逃避，也不再装“什么都不懂”，而是热情投入，结果发现，他更勇猛、更温柔了。我真正体会到了被爱“包围”的感觉，我用每一寸肌肤做爱，我快活，我明白地表达出来，我喊出来了几年来的压抑，也让丈夫兴奋异常，两个人快乐地融为一体，很幸福。
半个月后，我脸上的青春痘果真奇迹般地渐渐消失了，一个月后，肤色也起了变化，水灵了，美白了，湿润了。这是性爱赠我最美的礼物，我要感谢自己的丈夫，更感谢心理医师那一番真理般的解读。
妩媚女人味：35岁开始学会享受
可能是家庭环境造成的，我一直是个矜持有余、活力不足的女孩儿，即使婚后，对性爱也只是义务性地应付，觉得那是男人的事，我们女人最关键是“守得住”。
产后，我得了严重的抑郁症，住进了心理治疗中心。在医生的帮助下，倾吐了内心的全部秘密，包括小时候和其他男孩儿围观两只狗交配，结果被父亲打了两记耳光的惨痛忘记……
一个个郁结被打开，像开锁一样，门开了，豁然开朗。同时，医生还婉转地鼓励我多“运动”，即多做爱，不要以为生了孩子之后，就不会让男人激动，而且要忘记阴道口的那道几乎看不见的疤痛，总之，要像怀春少女一样去幻想、等待和接纳……
不知丈夫是否也得到了医生的“授意”，反正他也不再怕我“搪塞”，而是积极地寻找“合作”机会。他是个风趣的人，常会发明出一些新词逗我，过去我总是不笑，现在我终于勇敢而会心地笑了，也不再边做爱边想孩子的奶粉或止尿裤等煞风景的事了，在他恶作剧地搔我痒时，我也终于能解放似地大笑、打滚了。说来奇怪，就这么“一笑”，我放松了，也没那么痛了，相反倒有了更妩媚的应对，我怎么会如此柔情蜜意？过去怎么就没挖掘出来呢？“风骚”一词，终于在我的言行举止中展现出来，不再性冷感，不再皱眉头，惊喜的丈夫反过来给我更多的体贴、逗弄，从而形成良性循环，每一个夜晚，都成了一个“文娱晚会”（我丈夫的语言），我不再吃药，我无忧，我走出了人生的阴雨天。
盛宴：掌握男人心的秘密
我是得了多疑症后，才去寻求心理医生帮助的。对于丈夫，我总是一百个不放心。他英俊，又在女人堆里工作（鞋厂的一个小头目），所以，我常盯梢，觉得只有这办法能防范于未然。
经过几次心理咨询后，我渐渐改变了原先偏激的看法，也懂得了信任的力量，最重要的是明白了如何去抓住一个男人的心，而不是给他出难题、逼他做事，结果最后只会逼他“变坏”。
在“抓住他的胃”的同时，我不再讨厌他正常的打扮，要知道，过去他上班前如果在镜子前整理衣领、打摩丝什么的，我都会气得发狂，不管三七二十一抓起身边的抱枕之类，就往他身上砸……
现在，我不了，不再是悍妇形象，也不再是弃妇形象，更不再以怨妇形象点灯了。我画眉、沐浴、听音乐、穿白色的睡袍、露一条雪白的腿浅笑、倒一杯红葡萄酒再扬起五指看指甲红……每夜，我都为他服务，全心全意的。起初，我是有些强迫自己，后来竟有了需求。在丈夫身体语言的肯定与鼓励下，我变得越来越温柔，做爱成为一种浪漫的盛宴，成为夜晚一个美好的条件反射，只要丈夫一回来，我就会轻盈、曼妙起来。我终于成为丈夫早归的惟一理由，我不再害怕失去。拥有风流，就可以百分百地拥有丈夫的爱戴，我解脱了，仿佛是在无意中打碎了心灵上的枷锁，我不再多疑，开始下功夫在如何爱自己，因为宝贝自己，就是在经营丈夫的“盛宴”，他乐不思蜀，他让我掌握在我铺垫的花瓣里……
我让丈夫陶醉，我也醉在其中。
我好，他也好。
一个男人的失眠良药：一个晚上“爱”两次
我从大三起，就开始失眠。所以，我一直很瘦，吃遍了所有改善睡眠的药，但效果都不是太好。
一次，我带领公司员工参加心理素质训练营活动，一位医生玩笑似的对一位学员说，性爱如药，可以治疗失眠。我觉得很有意思，当晚回家便试着“服用”。
第一轮过后，仍心有余兴，但应激期一过，又有点儿兴奋，妻子这时的话特别多，一个劲儿地唠叨：“你身体已经这么瘦了，还是少做为好。”她担心，我们的性爱会进一步加剧我瘦下去。在她准备为我拿“安定”药片的时候，我再次狂野起来，把她“弄得”很听话。第二轮很尽兴，我也筋疲力尽，没说几句话，就翻到一边呼呼睡了……
妻子很惊讶，还小心翼翼地摸摸我的鼻息，以为我晕过去了！第二天醒来，妻子已摆好早餐，她嗔怪地说：“昨晚，你可真会睡，我给你讲故事，你一句也没听进去……”过去失眠，她老人家常讲《农夫与蛇》之类的故事“烦”我，想让我安眠，反倒让我睡不着。昨夜，她像往常那样，又给我讲了一段，但却白讲了，因为我没服药就“自然睡了”，并且睡得真香。
由于睡眠好，第二天上班，精力非常充沛，既有质量，又有数量。
当夜幕再次降临的时候，我们吹灯上床。尝到了甜头的我立刻就想重温旧梦，于是打破过去老婆规定的一周一次的惯例，坚持要“做”，她并没有坚持，半推半就地“依”了……
仍然是酣畅淋漓，仍然是舒服地累去，然后是无怨无悔、一往情深地死死睡去……这么坚持了半年，我终于不再失眠，夫妻感情更好不说，因为睡眠好，体重也奇迹般地上来了。
现在，我终于明白了，古人为什么把做爱叫“睡觉”！你不知道，睡得好不好，还真不一样，真会影响一个人一生的幸福！失眠的男同胞们也试一下。
一个失意老板的情色恩人
我原先是做股票的，大起大落的心情令我脾气变得很坏，常发无名火。后来，我接手了一个酒家，生意也是很不好。那些日子里，我对什么人都看不顺眼，包括张曼玉、徐静蕾，我都认为她们是丑八怪。
妻子为此流了不少泪。她哭的时候，我更是狂躁，打小孩儿、砸碗碟成了家常便饭。一天早上，楼下一位邻居很奇怪地问我太太：“昨天晚上，你家里怎么安静了？”你看，如果没动静，反倒不正常了。由此可见，那些日子里，我的太太和孩子是过着怎样一种“水深火热”的生活啊！为此，我内心深深地愧疚。
心境的改善，应归于我太太的功劳。那天，她从心理医生那边了解到我的心病所在，对我更是关心，执着且有的放矢，从生活起居，到穿衣盖被，无微不至。
虽然我知道她对我好，但每天晚上回家上床，我都忍不住要拿她出气，做爱对她而言，有时更像受刑，但她总是毫无怨言，反而一改常态，快乐地呻吟。她的表现，大大满足了我的征服欲，也平衡了我在外面打拼失败受挫的心理。
这种不是很健康的“妖精打架”的日子，大概过了半个多月后，我终于幡然大悟。我必须温柔地待她，不能只顾粗野、自私地发泄自己内心的不安与狂躁，而不在乎妻子的宽容与付出。灵与肉的完全交融，我得到了彻底的放松。外头再苦再累，回家看到妻子柔情的眼波，我便不再狂躁。我们在性爱中彼此取悦、取暖，同时也让我积蓄了更大能量，第二天以更好的精神风貌投入事业。
男人往往喜欢通过做爱来减轻内心的压力。这是后来太太告诉我的。她说，其实她原先也不懂，是心理医生教她的，抱着“治病救人”的信念，她忍辱负重全盘地接受了我曾不太公平的“发愤”（包括性爱里的咬牙切齿），现在好了，一切恢复平顺，妻子也更加有丰韵。做爱，不仅仅只是图一时之快，它同样隐含有许多美好的东西在里边，比如牺牲精神。我想告诉天下男人，做爱有时是发泄情绪，更应是升华爱意。
男人约等式：性心就是信心
我一直是个自卑的男人，个头不高，长相也困难，但却有幸赢得一个美人的心。后来，她嫁给了我。
婚后，我渐渐有了领袖姿势：步伐迈大了，胸脯挺起来了，腰直了，声音也大了。原先人们不看好我们这对“鲜花插在牛粪”上的婚姻，想不到我们却活得有滋有味，更重要的是，我像服了仙丹一样脱胎换骨地变了样。为此，有人对我太太开玩笑说：你好像换了个男人！
我心里清楚，是床上的成功，让我变得越来越有男人味，也更加自信。妻子每次都是心满意足，并快乐地表扬我是“臭流氓”。原来我并不知道，我会如此傲人地让太太开心，是她鼓励我、引导我、也开启了我，从而让我真切地感受到她有多么需要我，她没有我，就活不了，我让她欲死欲仙，她无法不依赖我！
原来，她一点儿也不轻视我，也从来流露出同情，她只有崇拜我、欣赏我、诱惑我。我“性”致勃勃后，才知道也雄心勃勃；我狂野后，才知道顶天立地是如此美妙。
我不再自卑，也不再觉得猥琐。我终于可以抬头做男子汉，因为我通过征服一个美女，证实了自己的力量与雄风，我有什么理由不把这一切发扬光大呢？
至此，我似乎突然理解了太太一番的良苦用心，她真是一位天才的心理专家，没教我如何自信、如何威风凛凛，只用一声快乐的呻吟，就点燃了我胸中的熊熊热火，从而让我走出自卑的误区，堂堂正正地做个真男人。
不少人歌颂过人类美好的性爱，因为它温暖、生动、充满了人性力量，其实，它还是一帖良药。都说良药苦口，而这帖药，直的很甜。
10、洋丈夫解放我上锁的身心
（口述女主角 香香）
原先，我是一家私立双语幼儿园的钢琴老师，在那里，认识了比尔，一个来自美国的大男孩儿。比尔是位英文老师，性格爽朗。我怎么也想不到，自己后来竟与他走到了一起，并且走进了婚姻殿堂。
那是一个微雨的黄昏，我在指导完孩子们排练的一个说唱节目后准备回家，他微笑着拦住我，用深情的蓝眼睛看着我，让我不知所措，也有些慌乱，总觉得这样直白的男孩儿不是好东西，甚至对他的蓝眼睛也有几分恐惧，仿佛是异类。
其实，青春期后我一直有点儿自卑，五官长得“太混血”，不柔和，鼻翼两侧还有雀斑，屁股太大，个性又太懦弱，这种组合，有点儿不伦不类，如果个性活泼一点儿那还比较内外统一，但我偏偏是个林黛玉型的女孩儿，总是把自己弄得很伤感，一些小事都会让我愁肠百结。但当时，我“愁”此不疲，并自以为这是灰姑娘的美丽。
我把自己封闭起来，除了与孩子们唱歌跳舞做游戏，几乎不与外面的男人来往，我害怕接触他们，虽然也有些求爱者，但我一直怀疑他们的诚意，因为我对自己不自信。
比尔常常站在教室的窗外看我与孩子们玩儿，我讨厌他这样做，可又不好意思说。有一次，他甚至兴奋地闯进教室，加入到我和孩子们的“丢手绢”游戏中，他逮了个机会追我，我跑呀跑，像是后面来了大灰狼。结果，他抓住了我，还悄悄地在我耳际说；“你真美，特别是你的屁股！”
有这种恭维的话吗？我几乎被他吓瘫了，这个流氓！我心里骂着，却莫名地脸上发烧，并且有种耳目一新之感。
现在，他居然得寸进尺，守在幼儿园门口等我。“我请你吃晚饭，可以吗？”比尔专注地看着我邀约道，我慌乱地环视一下四周，像是在偷东西，然后傻傻地问：“为什么？”想不到这给了他表演的机会，他放下笑容，很严肃地说：“我被你这只狐狸精迷住了，七窍都生烟了，我要告诉你这些，你同意和我吃饭吗？”
什么乱七八糟的！我最痛恨“狐狸精”了，他怎么乱用词呢？后来我才知道，狐狸精在他的心目中是最伟大的褒义词，也是对女人最隆重的赞美，当然这是后话。当时，我气坏了，推开他骑上车就走