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我从浴缸温泉中挣扎着站起来，丈夫拿着手机出现在我眼前不停地为我拍照，我决定像美女那样晕倒，可是迟了，丈夫已抢在我之前把我湿淋淋地抱起来，他发烫的呼吸让我迷乱无措，我也急促地喘息着……就这样，我们在模糊的浴镜前就地正法，一种不一样的疯狂让我有种叫喊不出的亢奋，心花怒放！镜子渐渐明亮，里面的人影恍如隔世，充满魔幻主义的浪漫色彩。
丈夫说，他就喜欢这种“现场感觉”，“突然间”发生这种婚内“不伦的游戏”，真是始料未及！原来性爱也要创意！曾经一度有过轻微产后抑郁症状的我总担心丈夫会嫌弃我变了形的身体，还曾多次事前预习，比如抱一个枕头说话，甚至连喘息声都录音分析一番。我还偷偷加强锻炼“紧缩能力”，多走路，特地在小便时几度暂停以锻炼私处肌肉。因为男人的生殖器容易比较大小，女人的紧缩度则很难量化，因此我总是感觉不踏实、不自信，毕竟我是自然分娩的。没想到，以前的种种练习，都没派上用场，丈夫要的是“现场感觉”，而不是彩排过的“演出”，而用手机的前戏交流，为我们创造了良机，让我们冰释前嫌。
性爱其实是一种加深彼此理解的最好方法，而且有利于解决夫妻间任何鸡毛蒜皮的问题。而此前，我们都忽略了这一方法，以为有误会就干脆什么都不做，彼此有心结就不要上床，结果导致误会不断加深。自从重新开发了手机的调情功能后，我们只要在家里互发短信或打电话，就意味着床上战争爆发在即。这是一种美妙的条件反射，我们创造了一种全新的爱的道具，那就是手机。
爱情需要用心。而做爱，其最高境界就是两个人达成某种暧昧的默契。我们“在家互打手机”，其潜台词就是：亲爱的，我们想做爱做的事。不仅互娱互乐，而且很能解决问题。
（03）
1、太相爱也会有问题
刚过35岁的赵松柏身体依然结实，每星期至少有一次长跑，他的太太也是如此。运动场上，他们总是形影相随。然而，令他困惑的是，近半年来，他们夫妻的性生活愈来愈感到寡味，甚至发生过不能“克尽全功”的事，本来赵先生很自信，因为有好身体做本钱，可现在却有点儿心有余而力不足了。
这对夫妻，婚后一直保持着一星期至少行两次周公之礼的习惯，直到现在，确实，从体力上说，他们都没有问题。一天晚上，作息很有规律的赵先生参加一个商务聚餐，回家时已是午夜12点半，那是周三，按以往的约定俗成，接下来应该是他完成“家庭作业”的时间，赵太太也这样期待着，周三是他们规律性爱的“小周末”，除特殊情况，一般都非做不可。可当赵先生习惯性地拥着妻子时，却莫名地产生出一种厌倦心绪，在他看来，陪人吃饭应酬纯粹是一种“必要的恶”，而回家与太太亲热难道也要成为一种“应酬”？他太疲劳了，但面对太太滚烫的身体、热切的目光，他实在不好拒绝，所以，接下来的结果自然很糟！赵先生一方面觉得有点儿愧疚，另一方面则开始怀疑自己是否已日落西山，或真的到了所谓富贵不能“淫”的地步？自从他升为副总经理后，好朋友经常这么调侃自己。
事业有成、对妻子忠诚的赵先生不甘心自己的挫败，仍坚持要一周两次以上的“身体交流”，他喜欢征服，决不服输。赵太太也曾担心，随着年龄增大，这种“硬撑”会不会适得其反？但看着丈夫踌躇满志的样子，她也不忍心泼他冷水，再说了，如果丈夫不在家里兢兢业业守“夫道”，“一丈之外”的他就可能在别人身上抛洒过剩的精力，所以，她对丈夫总是有求必应，坚持用“数字”来肯定丈夫的“能力”以及他们爱情的温度。
但是，有了一次不如意的经历后，赵先生内心蒙上了一层抹不去的阴影，他总担心失败，可争强好胜、不服输的心理又让他失去理智，旦旦而伐，不断挑战自己以往的纪录，以求一些“胜利”的感觉。然而，事与愿违，他不可能愈战愈勇，毕竟岁月不饶人，数字指标对他而言，是个沉重的十字架，他把自己推进了疲劳战的漩涡，最后自己打败了自己。
赵先生以往是很忌讳甚至鄙视性药的，可是，当他发现自己真的到了需要“补一补”的时候，他打了心理咨询热线，问我是否可以推荐一些良方，好让他不退步或重振雄风。赵先生叙述后，又连问两次：“我今年才35岁，应该一星期做几次，才合标准？”我的回答是：没有标准答案，随着年龄增大，应该随“性”而安，有心理需求后再做也不迟。再一点是，赵先生很是疑惑，自己身体这么棒，为什么性功能退化却那么快？难道真的是自己透支了体力？
实际上，性爱不仅是种能力，也是一种脑力活动，如果心理没有需求，纵然有拳击手泰森的体力，也是瞎忙活，因为美满的性爱是用心付出、用脑销魂的。
两周后，这位赵先生又来找我，而且紧急要与我面谈，因为之前他隐瞒了一个重要的秘密。在他预订的咖啡屋里，这个声称“亲爱的老婆和读小学的宝贝儿子”是他生活绝对重心的男人，隔着咖啡桌，镜片后的双眸充满了迷离疑惑，似乎陷入了人生困境。他开门见山：“我掉头发，睡眠不好……”他还是试图从生理上寻找答案。我的思路则想从他的心理上寻求突破，周旋一会儿后，他终于耐不住鼓足勇气问我：不偷腥真的很难过，怎么办？
我吓了一跳，之前他与我谈话，总是围绕着美满的婚姻生活，我以为他只是“心比天高”与“恨铁不成钢”才出现性爱危机的。我喝了一口咖啡，尽量平静地问：“偷腥的定义是什么？”
吃了米饭，又去吃西式铁板烧吧。他打了个比方。
吃腻了自己的饭，想吃点儿别的，应该很正常吧。我要稳住他不安的情绪，于是说。
“说实话也不是绝食，太太对我还是有吸引力，如她赤裸着身体洗澡，我还是可以轻易勃起。”他的镜片后一双眼睛更显迷茫。
有关部门曾有统计数字显示，所有的嫖客里，绝对大多数人的潜意识里有种想抓住“青春尾巴”的恐惧感。“你是不是有更年轻的目标？想要获得更多的满足？或者只是一时贪念，或许找个新对象在网络上意淫就可以解决？”我随口说着自以为是的猜测。
“不，我想要发生实际的关系。但我对天发誓我没有真正实践过。”他明确而坚定地说。
那就是太太满足不了你？
“也不是，因为年纪渐渐大了，年轻时刺激火热的性爱对我而言已经不再是最渴望的主菜，况且现在体力也大不如从前。更何况太太也非常尽力。”赵先生的回答很诚恳。我心里暗笑：男人啊，就是离不开两样东西——性和面子。我没有与他继续兜圈子，直接笑问：“你年轻时一定是大帅哥大情圣吧？”“可是现在没有什么魅力了！”陈先生沮丧地承认，“我有几次真的很想随便找个人上床，却发现手边没有候选人名单，我对老婆忠实太久了，不偷腥也会成为习惯或者惰性……”
我看着他，但不敢带有同情，因为男人都可能有这样的心理，他那被精虫灌满的不是脑子而是心。眼前这个男人需要新的女人注视他，对他感兴趣，需要女人的投诚来肯定男性的自尊，他需要找回“更年轻的”自信，虽然他现在一点儿也不老，整个社会的“怕老”心理已无意识地渗透到我们血液里，并日益影响到我们的生活态度、“性”心指数。这就是问题所在，也是许多临近中年的男性之共同隐忧，只是他们不自知而已。当我把这些想法告诉他时，他沉默了一会儿，才长长地吁出一口气，说：“你说到点子上了。”
大约20多天后，赵先生兴奋地打来电话，说他又变成一条活龙了，曾经“数字迷思”使他陷入困境，现在一切放轻松，面对自己的年龄，也开始坦然接受了。他还与太太重新修订了卧室里的“工作量”，没有数字压力，只有一个全新的理念：想了再做。其实，“数字迷思”只是表面的东西，真正的问题还是、赵先生“事业有成、情色也要发达”的贪婪男人心，许多所谓的成功男士都背着这样一个心理包袱，结果很容易产生失落感与挫败感。通过心理咨询，赵先生清楚地认识了自己，从而取得了内心的平衡感，自然就打消了“偷腥”的念头，因为他所要的不是别人的身体，而是异性对他肯定而崇拜的目光，换句话说，就是他想要找回年轻时那种轰轰烈烈的征服感，但他再也找不到了。
赵先生说：“摆正位置非常关键，过去总觉得太太的关心是一种同情，现在我不这么想了，男人体格会衰退，女人外貌也会衰老，但感情还是完美的。”
不过，应该承认，随着年龄增大，夫妻间的性爱常会变得有些像鸡肋，“食之无味，弃之可惜”，更有人会因此一蹶不振，仿佛一夜间苍老许多，所以，壮年男性朋友要小心一种叫“性退化打击综合症”——垂头丧气、抑郁、对人对事失去兴趣……“性是没办法强求”的，它跟健康、财富或生活的其他条件都不相关，因此不用和任何人做比较。赵先生和他太太的问题，确实有一些，那就是：追求完美的他们太斤斤计较于性生活的频度，认为年近中年，只要身体健康，还可以和年轻时一样去照表操课，这种观念实在需要检讨。这种硬着头皮“完成任务”的后果，不仅没有快乐可言，而且会大大打击自信心。
事实上，主动减少“工作量”后，赵先生发现太太并没有什么大惊小怪，反而有一天晚上，还对他耳语：“我曾经有些怕你，怕满足不了你。这样好了，你很棒！”好久没有听到太太这样赞美的赵先生，此时才大梦初醒，原来夫妻太相爱了，彼此都想给对方多一些，反而费力不讨好，最后双方都身心疲惫。性是锦上添花的事，重质，不重量。有了太太爱的坦白、肯定、关怀与鼓励，赵先生知足了，潜意识里也不再寻求外在的东西（偷腥）来给自己“撑腰”，心情也轻松了很多，因为他再也没有“负罪感”了。对此，赵先生这样：原来太相爱也会出现性问题。他的经验告诉我们，当你的爱人出现“外遇”或心存不轨时，不要只单方面从外面找原因，更应该从自己及爱人的心理去捉“鬼”，很多问题其实是从内部爆发出来的。
夫妻生活是享受“在一起”的欢愉，所谓白头偕老、一往情深，应是珍惜单独的相处，而不是计较能达到什么结果。如果不去勉强自己的能力，坦然面对岁月流逝，调整心态，在放松的心情中，也能发挥潜能；或许不会意外发现，即使再老，也可以做得很好。35岁之后应有什么样的性生活，其实自己的身体最知道答案，当性冲动发生时，和自己的爱人多来一两次也无所谓，而当意态阑珊时，就该好好休息。了解了这些道理，也就不必患得患失。正如俗话所说，人间的性是“不忮、不求加不拒”，随兴随缘，才能克服障碍、幸福久远。
2、不要在枕边谈“高贵”
作为一位小有名气的女律师，晓红的眼神非常特别，锐利逼人，还有一丝警惕性。这样的大眼睛，如果接吻或做爱时不闭着，你是否会产生畏缩心理？出身高贵的晓红，喜欢自己的这种不可侵犯的样子，长相有点儿像香港歌星陈慧琳，非常正派而美丽，想对她动歪主意，还真要身怀绝技、武功高强才成。
但就有这样一位挑战者，他叫阿乔，志向高远，是晓红的大学同学，他不怕强大的对手，因为在他心目中，所有的女人都是水做的，纸老虎是有的，他拥有强大的火力，可以轻松应对，他喜欢这种遭遇战，因为他自信一定会赢。当年在课堂上，阿乔就常趁机“调戏”一下“端庄过头”的晓红，最公开的动作是很夸张地吻一下他自己的掌心，然后把手伸给斜对面的晓红，借口要借一块橡皮，再把掌心的“吻”倒扣在她的手心上，对此，全班同学都认为他在占小便宜，晓红却不卑不亢地“不知道”，其实她是装的，她心里暗爽，但要保持高贵的气度。是的，没有反应，就是一种大方态度，高贵而优雅。
现在的女孩子，很多是在婚前就被男友“注册”的，所以处境比较被动，但晓红却定力非同一般，她不是铁打的身子，她一样有七情六欲，但她的意志坚定，很有自制力，她曾笑称，如果自己是长在火红的革命年代，一定是个可经受住敌人皮鞭、老虎凳等酷刑而决不会当叛徒的女英雄。所以，阿乔向她求婚时，不得不跪下一条腿，当着双方亲人的面，把玫瑰和钻戒一同呈上，那气氛非常严肃神圣，晓红像女王一样优雅地鞠身，把手庄严地伸出，那是一个令晓红终生难忘的日子，她喜欢这种感觉，热吻从手背开始，心灵在暗处分享。
恋爱时，女人容易犯傻，男人容易犯错，但晓红一直很清醒，她说，恋爱也要有骨气，她不贪小便宜，不轻易吃或拿男友的东西，很多时候，他们都实行AA制，各自付钱，男友也没有可乘之机。晓红最鄙视那些喜欢依赖男人的女孩儿，她越是坚持原则，越吸引男友的目光，越激发他无穷的斗志。这种花开两枝各自表述的恋爱，很有“张力”，彼此在斗智斗勇中享受种种乐趣与情趣。
阿乔以为女友“自力更生、独立自主”只是一种恋爱秀，结婚之后，她一定会露出小女人的嘴脸，不再扮演“高贵的女友”，并乖乖地缴械投降，小鸟依人地赖在他的怀里撒娇，或者听他“摆布”……
可是，阿乔的如意算盘打错了，新婚之夜，晓红就给了他一个下马威，她要新郎“性前一杯红酒”，点香蜡和熏衣草，把洞房营造得仿佛皇宫，弥漫着一种贵族气息。如果没有美仑美奂的“布景”，她就进不了角色。阿乔被她的理论弄得有点儿呆，而当他再次兴奋如阿Q时，晓红却抬起脚，要他给自己涂脚趾甲，红蓝相间，很风情，但她脸上却仍一派正气。
阿乔要新娘洗尽铅华，做个“简单的女人”，但为了不伤和气，他只得极力配合晓红花样百出的性前“铺垫”……终于，晓红开始打哈欠，这才关灯、上床，这是一个女人一生里最美的良宵，晓红抑制住内心的激动与兴奋，她在拖延时间，她渴望听到花开的声音，又害怕失去自己高洁的处女形象，隐隐地她有点儿伤感，初夜之后，自己还能高贵地呼风唤雨指挥自己的男人吗？还会是优雅而有资本的爱情女主角吗？
新婚之夜，阿乔表现得很好，晓红于半醒半醉间挣扎着，她担心自己失态，所以她不敢专心投入，而这是夫妻做爱的大忌。阿乔原谅了新婚妻子的节制，因为这是第一次，他愿意等待。可是，半年过去了，妻子还是没有主动过一次，而只喜欢形式化和程式化的东西，甚至头发都不能让丈夫弄乱，她要盛妆上床，而且隆重而客套，像上台演出一样。阿乔为她买的黑色内衣，她也不穿，她觉得那很“风尘”，而她不是普通的良家妇女，她是社会名流，才不去学那些不三不四的玩意儿呢。因为只想做尽责的良妻，而非荡妇，所以晓红几乎没有拒绝过丈夫的任何一次做爱邀约，但却都很正经，几乎没有放松过，只是她常开小差，有一次在丈夫兴奋得快登顶时，她甚至不早不晚“啪”地一声，在丈夫肩膀上打了一巴掌，阿乔以为妻子终于开窍了，于是忘乎所以地“暴力”起来，晓红却懊恼道：“刚才那只蚊子没打着！”阿乔听了，哭笑不得，这也太荒唐了吧？她难道性冷淡？但看她的生理反应又似乎不“冷”，但她为什么要表现得一点儿也不“荡”呢？哪怕表露一点儿“良性的骚”也好啊！他多么希望妻子能和他一起“做”而不是由他一个人埋头苦练。他喜欢妻子在一种忘我的状态下喃喃自语或说错话，但她却总是口吐珠玑，逻辑条理清楚，甚至还会幽默地现场表达感受：“我是用灵魂享受，用肉体消受！”难道她没有生理快感？阿乔几次想问个明白，但都没敢造次，他害怕自己被妻子的回答烫伤，因为他一直没有多大成就感，婚前妻子用“距离”让他仰视，婚后，妻子又以一种没有到沸点的温度让他心生敬畏。
阿乔很担心，这样下去会两败俱伤。一方面，他担心妻子会不会习惯了这种状态而失缺了享受的心和应战的激情，另一方面，他担心自己会不会因为一直卖力却得不到妻子感性回报与情绪肯定而厌倦做爱？其实这时候，晓红也开始怀疑自己的“策略”是否对路，她本想继续采用恋爱的战术，其指导思想是“吊足对方的胃�