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主要特征:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己。
生活风格:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在。
人际关系:助人型(Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时忽略了自己的需要。在你来说,满足别人的需要比满足自己的需要更重要,所以你很少向人提出请求。这样说来,你的自我并不强,很多时要靠帮助别人去肯定自己。
自豪、骄傲
第二型的你,是否觉得这个形容很不贴切?觉得很惊奇?其实,一向表现得助人为快乐之本的你,是通过热心帮助人去肯定自己,要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助,你自是开心不已,也会有自豪和骄傲之感,因为在过程中你得到肯定和满足。
占有、控制
正因为帮人得到这么多的满足,你们很想继续这样的关下去,这个很正常!可是,当你们“投资”下越多时间和心力,你希望得到的回报更多。很有可能,你们会很希望朋友会很“attach”你,甚至是只“attach”你一个,事事对你说,跟你分享。这便反映在你内心的占有欲,若然朋友非这样对你,便会很失望,觉得他们背叛了你。甚或,你可能会对他们施加压力,以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子,但当我们状态不佳,心情不太好时,的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应,有助控制及改善!
第三型:成就型。(Reformer/Perfectionist)
你是一个实践者
欲望特质:追求成就
深层恐惧:被排斥、不被接纳;深层渴望:被认同、赞赏
基本困思:【我若没有成就,就没有人会爱我。】
主要特征:烈好胜心,喜欢认威,常与别人比较,以成就衡量自己的价值高低,着重形象,工作狂,惧怕表达内心感受
生活风格:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活。
人际关系:成就型(Achiever)你精力充沛,总是动力过人,因为你有很强的争胜欲望!你喜欢接受挑战,会把你自己的价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标,因为你相信“天下没有不可能的事”。动力十足的你,最好做leader带领其他人啦!
自恋、炫耀
第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的,所以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好的一面给友人看,甚至极端时,会在朋友面前撒谎,以求“保持”自己在朋水心目中的形象。很多时,第三型真正的实力往往没有那么强,因为他们的表达实有一点点夸张。
害怕亲密
第三型的你很害怕亲密关系,不是说你们会没有朋友,只是当关系进深的时候,你可能会因怕真面目被看见而避开、逃掉。所以,亲密/好朋友关系对第三型说并不容易建立,因为他们害怕被人看见自己的真面目,也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强,通常认为自己不能在朋友面前“认衰”,所以会表现得“很棒很棒”的,但世界上没有一个人是十全十美的完人啊!当能容许自己以真面目视人,你的生活将很快乐!
第四型:艺术型。自我型(Reformer/Perfectionist)
你是一个浪漫主义者
欲望特质:追求独特
深层恐惧:我是谁;深层渴望:独特、与别不同
基本困思:【我若不是独特的,就没有人会爱我。】
主要特征:情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己,烈占有欲,我行我素生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好。
生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好。
人际关系:自我型(Individualist)曾否有人跟你说,你有艺术家的脾气?这个自我型就正正是艺术家的性格…多愁善感及想像力丰富,会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面,由于你是感情主导的人,有些工作你唔“LIKE”就可能会唔做架啦,不会考虑责任的问题。
嫉妒、比较
自我型的你们其实都有点“艺术家脾气”,对吧!自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界……很多时,第四型的表现会比较抽离,都是因为跟身边人比较,觉得自己不同,其他人不会明白,又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西,所以在现实的社交圈子里很难得到满足。
自我沉醉、自怜
由于从现实生活中得不到满足,自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界,制造一些moody的环境,好让自己的情绪得以发泄出来。不过,这样一来,自我型的人都显得比较情绪化,令其他人更不能明白你们,更孤立起来。所以你们要小心,不要让自己过份脱节啊!
第五型:智慧型。思想型(Reformer/Perfectionist)
你是一个观察者
欲望特质:追求知识
深层恐惧:深层恐惧:Beingoverwhelmed,uncertainty;深层渴望:知道、理解
基本困思:【我若没有知识,就没有人会爱我。】
主要特征:冷眼看世界,抽离情感,喜欢思考分析,要知很多,但缺乏行动,对物质生活要求不高,喜欢精神生活,不善表达内心感受
生活风格:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。
人际关系:理智型(Thinker)你是个很冷静的人,总想跟身边的人和事保持一段距离,也不会让情绪。很多时,你都会先做旁观者,后才可投入参与。另外,你也需要充分的私人空间和高度的私隐,否则你会觉得很焦虑,不安定!你也很有机会成为专家,例如电脑啦,漫画啦,时装啦,因为你对知识是非常热爱的!
好辨、抽离
思想型的人常常观察身边的事,却很少参与,所以感情投入也很少。还有,他们好辨,很执着,却少有“辨输”」的空间和量度。对知识的执着固然重要,但经验生活中所得的体会也非常可贵,希望你们取得平衡,得到最多!
第六型:忠诚型。(Reformer/Perfectionist)
你是一个质问者
欲望特质:追求忠心
深层恐惧:缺乏安全感;深层渴望:安稳、有保障
基本困思:【我若不顺从,就没有人会爱我。】
主要特征:做事小心谨慎,不轻易相信别人,多疑虑,喜欢群体生活,为别人做事尽心尽力,不喜欢受人注视,安于现状,不喜转换新环境
生活风格:爱平和讨论,惧怕权威,传统可给予安全感,害怕成就、逃避问题。
人际关系:忠诚型(Loyalist)你会是一个很好员工,因为你很忠心尽责。安全感对你都很重要,因为当遇到新的人和事,都会令你产生恐惧、不安的感觉。基于这种恐惧不安,凡事你都会作最坏打算,换句话说,你为人都比较悲观,也较易去逃避了事。
害怕、忧虑、犹豫
忠诚型的你们表现得忠诚,是因为你们害怕,对很多事情皆忧虑,很多时都向坏处打算,所以做人很谨慎。同一原因,由于害怕做错决定,所以当面对决择的时候,你们大都显得很犹疑,心大心细。适当的忧虑能保护我们,但若过份忧虑则会阻碍我们前行!留意留意!
第七型:活跃型。开朗型(Reformer/Perfectionist)
你是一个享乐主义者
欲望特质:追求快乐
深层恐惧:被剥削、束缚;深层渴望:好玩、开心
基本困思:【我若不带来欢乐,就没有人会爱我。】
主要特征:乐观,要新鲜感,追上潮流,不喜承受压力,怕负面情绪
生活风格:爱讲自己经验,喜欢制造开心,人生有太多开心的事情等着他。
人际关系:活跃型(Adventurer)活跃型的你,就是如此这般:乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变……“最紧要玩得开心”就是你的生活哲学!你们很需要生活有新鲜感,所以很不喜欢被束缚、被控制。你的活力是玩的活力,又跟第三型的成就型又有所不同,相信你们是活动搅手,玩极唔厌!
不耐烦、冲动、上瘾
好玩、享乐主义行头的活跃型,做事欠缺耐性,因为你们都很怕闷。不耐烦之余,也很易冲动行事,因第七型的朋友做事鲜有周详计划,很讲即庆,想做就去做!但你们必须要小心,就算遇上一种玩意、兴趣你十分喜欢,也得学习不要沉迷下去!始终要顾及自己的身体及其他事情啊!(我这样说是因为第七型的人比其他型的人更上烟瘾、毒瘾、赌瘾、或者打机瘾等等等等,小心!)
第八型:领袖型。能力型(Reformer/Perfectionist)
你是一个支配者
欲望特质:追求权力
深层恐惧:屈服于人;深层渴望:控制掌握一切
基本困思:【我若没有权力,就没有人会爱我。】
主要特征:追求权力,讲求实力,不靠他人,有正义感,要话事,喜欢做大事
生活风格:爱命令,说话大声、有威严,报复心理、爱辩论,靠意志来掌管生活。
人际关系:领袖型(Leader)很多领袖都有以下特质:豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平。你们清楚自己的目标,并努力前进。由于不愿被人控制,且具有一定的支配力,所以你们很有潜质做领袖带领大家。由于你们都较好胜,有时侯会对人有点攻击性,让人感到压力。
侵略、挑战、反叛
第八型的你通常身兼领袖身份,可以有权力全权安排,也可指挥他人。由于你们的动力较强,有时会予人侵略之感,而这个也是你本身的动力源头,你很有争胜及控制的欲望,但却要小心运用,不要用之伤害别人!此外,你专向难度及规范挑战,就是“明知山有虎,偏向虎山行”的任性。所以很可能,妈妈叫你不要做的东西,你偏不听;老师要你学的,你偏扮傻……你会是这样子吗?要是真的话,会是于你有益吗?
第九型:和平型。和谐型
你是一个媒介者
欲望特质:追求和平
深层恐惧:怕纷争、冲突;深层渴望:和洽相处
基本困思:【我若不和善,就没有人会爱我。】
主要特征:须花长时间作决定,难于拒绝他人,不懂渲泄愤怒
生活风格:爱调和,做事缓慢,易懒惰、抑压,生活追寻舒服。
人际关系:和平型(Peacemaker)在很多情况,你们都是和平使者,善解人意,随和。你们很容易了解别人,却不是太清楚自己想要什么,会显得优柔寡断。相对地说,你们的主见会比较少,宁愿配合其他人的安排,做一个很好的支持者,所以你是心较被动的。
怕羞、怕事、懒惰
和平型的你与世无争,渴望人人能和平共处,很怕引起冲突,是不显眼的一个。由于从不试图突出自己,你们会比较怕羞、怕事,也很容易有躲懒的意欲,因为你喜爱和平,不喜爱辛劳,所以你也不会PUSH自己!若你心想干一番大事,则要好好鞭策自己啦!
批注
九型是按人的基本欲望来把人分类。九型认为人是由基本欲望所控制。固然每个人都会同时追求许多东西,九型所讲的是基本欲望,反过来就是基本恐惧。这些恐惧驱赶着一个人,这个人一生就是要离开这种恐惧,并且以所追求的事物成为自我价值。
例如,人人都渴望成功,可是没有成功还是没有问题的。如果一个人以成功定义自己,需要活在成功的梦里,他才算是第三型。由于九型人格使用了心理分析,它的解释力就更强。可以发现,九型人格都有一个基本恐惧,就是惧怕没有人爱。因此,九型把人看成社群的一员,他/她需要别人的爱。由于不同的欲望,人格便具有不同的塑造,产生不同的生活态度、个人形象和沟通方式。
类型1的陷阱
体贴自己。宽容自己
类型1的“陷阱”,在于强迫自己追求“完美”。他们常常告诉自己“还不够完美”,经常不满足自己的表现,容易造成负担。所以类型1应该了解“成长”只是一个不断前进的“过程”。因为即使现在不够“完美”,人类还是会渐渐成长而趋向完美的,但是类型一就是无法接纳这个道理。
对于“完美”的强迫性观念,使得类型1的孩子很难尽情享乐。然而要做好一件事情,就必须放松心情。因此,体贴自己是必要的。体贴自己之后才能体贴别人,如此才能享受美好时光,也能让周遭的人感染这种轻松的气氛。
类型2的陷阱
别人是别人。我是我。注重自己的心情
类型2的“陷阱”,在于误认自己是“我对大家好,不必期待任何回报”的人。也就是他们不肯承认对人亲切是想赢得他人好感的手段。结果一旦得不到别人善意的回报,就会气愤地说:“我对你这么亲切,你竟然……”并感到不满与焦虑。下意识着有了这种想法之后,就更期待别人带给自己幸福,而失去了自我。
这类型的人应该了解“别人是别人,我是我”的道理,不可无谓地期待别人的称赞或感谢。了解“自己的需要必须由自己去追求”的道理,即使牺牲自己为人服务也得不到真正的满足。了解这个道理之后,必定能走向积极的人生。如此再加上类型2人的优点,对自己的人生就能更为满足了。
类型3的陷阱
失败也是人生至宝。脆弱的自己也很了不起
类型3的“陷阱”,在于对效率的强迫性概念。太过于讲求效率,就会不惜手段、不顾自己与别人的立场。这种人不重视自己的感情世界,对于空虚、无奈、温柔等会妨碍效率的种种感情,都会像机械人一般的视若无睹。因此,有必要让类型三的人自己察觉失败的滋味。察觉自己的失败是一件痛苦的事,但这是面对自己感情、帮助自己找到激发潜能平衡点的机会。
此外,还要告诉类型3的孩子不要以成绩或别人的评价为标准,并教导他们寻求满足内在世界的方法。订定自我评价的标准之后,借着这种自我评量而察觉自己的弱点或优点,类型3孩子的能量必定能帮助自己走向幸福之路。
类型4的陷阱
体会平凡的感动与喜悦
类型4的“陷阱”,在于追求独特、讨厌平凡、个性偏执,对“真正的自己”存在妄想。类型4深信只要表达自己内心深处的想法,就能成为“真正的自己”。这种想法造成逃避平凡的“固执”行为,严重的话,会受到周遭的孤立,无法过满足的生活。
因此,我们应该帮助类型4的人理解“在平凡中也有很多令人感动及喜悦的种子”。这类型的人不甘于脚踏实地的生活,容易逃避现实。当然,我们应该重视类型4独特与强烈的自我主张。同时也要帮助他们察觉平凡的生活以及谦虚所带来的喜悦,如此一来,相信他们必定能开拓一个充满建设性的人生。
类型5的陷阱
跟别人交往才能体会喜悦的滋味
类型5的“陷阱”,在于错误地认为,要获得知识,就必须跟别人隔离开来。类型5的人不善于跟别人交往,也不善于分享感情。他们固执于追求知识而疏远他人,甚至无法察觉自己的内心世界。此外,他们还认为自己的内心具备了自我救助的力量,淡化了他们与别人交往的意愿。
类型5的孩子必须具备的是积极参与他人活动的能量,察觉并练习向别人表达自己的感情。
这类人还有看不起别人、讨厌与别人分享自己时间的倾向。所以必须教导他们每个人都有其价值,只有跟别人接触才能进步。对别人付出,才能不断地体会意外的喜悦,才会发现多样化人生的价值,也才能保护自己不会掉入“陷阱”之中。
类型6的陷阱
信任别人。提高自信心
类型6的“陷阱”,在于强烈地顾忌自己的“安全”。他们经常觉得自己的安全受到威胁,常常过于小心谨慎、容易猜疑。一旦掉进这个“陷阱”着,就更加戒备,让自己无法做决定,也难以有所行动。
所以我们要告诉类型6的人“别人没有你想象的可怕”。他们应该练习信任别人,实际体验信赖别人并不会遭到背叛的感受。不过,类型6的人容易把别人的忠告看成是一种攻击行为,所以语气要特别缓和。如果他们能够了解跟别人建立起互相信赖的关系会给自己带来幸福,就会在待人处事上,对自己的决定产生莫大的信心。
类型7的陷阱
有苦必有乐,勿忘踏实的努力
类型7的“陷阱”,在于受自己理想的牵制。对类型7而言,没有痛苦,只有快乐的人生才是最理想的。这种想法使得他们的意识停留在过去美