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厨房菜-第2部分

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就是在四川餐馆里常有的〃四川泡菜〃了 。 特别特别推荐用这些原料做泡菜:白萝卜皮、红萝卜(外面红色,里面白的那种)、圆白菜和菜花的茎和杆、豇豆、嫩姜……
2005…8…25


酸豆角制作方法 

步骤1、
到市场上购买新鲜的豆角,豆角一定要选用嫩的,否则就不够爽脆。(有豆豆的就是太老了,嘿嘿,人有青春痘就代表年轻,可豆角一但形成了豆粒就证明它已经老了。切记!切记!)
步骤2、
选用一个淹制的容器,最好选用一些专门淹制咸菜的瓦罐,如果没有也可以找一个大一点的玻璃缸。切记要点:容器一定要清洗干净,不得有沾碰任何油类。否则,淹制的东西会很容易坏。
步骤3、
将豆角清洗干净,放在太阳底下晒一个半到两个小时左右至到干爽柔软。
步骤4、
将整理好的豆角放到容器内,并用食盐、花椒、大蒜淹两个小时左右(花椒及大蒜各大约50克)(食盐比平时做菜咸五倍左右的分量即可)。然后倒上洗米剩下的水,直至将豆角完全淹没为止。
步骤5、
将装好了豆角的容器用盖子密封好,并将容器放到阴凉的地方。存放大约5…7天左右即可。(容器一定要密封好,否则,漏气的坛子做出来的豆角会容易发臭。)
备注:
如果想快点吃到酸豆角,可以将装有豆角的容器放到有太阳的地方放半天!然后晚上再放在有露水可以淋到的地方放一个晚上。大约一天半左右就可以吃了。
记得一定要用洗米的水来淹泡酸豆角,因为洗米水泡出来的酸豆角是属于自然发哮而成,这样的酸豆角不伤胃。如果用醋或者其他东西泡出来的东西吃起来会对胃等不好。
这个方法除了可以泡豆角之外,同样的方法和材料还可以泡很多的蔬菜其中包括:大白菜、青椒、黄瓜、芥菜、空心菜梗、萝卜、地瓜(不是红薯哦)、莲藕片等等!!


糖醋蒜的淹制方法
糖醋大蒜的加工工艺包括凉料选择、剥衣、盐腌、换缸、晾晒、 配料、腌制和包装等过程。
   1。选料:供加工糖醋大蒜的原料应选用鳞茎整齐肥大、皮色洁白、肉质鲜嫩的大蒜头。将其分等整理,即特级每公斤20只,甲级每公斤30只,等外每公斤30只以上。
   2。剥衣:用刀切除根部和茎部,剥去包在蒜头外面的蒜皮,于清水中洗净,沥干水分。
   3。盐腌:按鲜蒜头10kg、用食盐1kg的比例腌制。在腹制的缸内先撒一层底盐,然后按一层蒜头一层盐的方法,腌制大半缸为止,再在面上撤一层盐。
   4。换缸:换缸目的为使上下各部位的蒜头腌制均匀。备同样容量的清洁空缸作为换缸之用,每天早晚各换缸一次,直至菜卤水能淹到全部蒜头的3/3为止。同时还需将蒜头中央部位刨一个小洞,以使菜卤水流入洞中,经常用瓢舀出洞中的菜卤水浇淋在蒜头的表面。如此管理15天后,即为咸蒜头。
   5。晾晒:从缸中捞出咸蒜头置于竹席上晾晒,晾至比原重减少30%—35%时为宜。日晒时每天翻动一次,夜间放入室内或覆盖防雨布以防雨淋。
   6。配料:每10kg晾晒过的咸蒜头用白醋7kg、砂糖3。2kg。配料时先将白醋加热至80℃,再加砂糖使其溶解,有的还加入少许三奈、八角等香料。
   7。腌制:将咸蒜头装入坛中,轻轻压紧,装至坛子的3/4时,将以上配好的糖醋香液注入坛内,加满为止,蒜头与香液重量基本相等。在坛颈处横档几根竹片,以免蒜头上浮,然后用塑料薄膜或油纸捆严坛口,并加一木板,再用三合上涂敷坛口,使其密封。经3个月后,蒜头即成熟,如时间更长,成品质量更好。密封的蒜头可长期保存。
   质量:要求成品要求呈乳白色或乳黄色,甜酸适口,肉质脆嫩。



韭菜洋葱凉菜
材料:       韭菜1/2捆,洋葱1棵,青椒1个,红椒1个,蒿子杆2根。
调料:  糖稀、酱油、辣椒粉4大匙,醋3大匙,蒜末1大匙,芥末1小匙,盐、胡椒粉少许。
  1 韭菜洗净去水,切成4厘米长。 
  2 洋葱切圆形片,青椒红椒斜切后过水去籽,洋葱味道太辣的时候泡凉水后使用。
  3 蒿子杆的叶子摘下来待用。
  4 辣椒粉中放入醋、酱油、蒜末、糖稀、芥末、盐、胡椒粉混合好。 
  5 临吃之前调好的调料和蔬菜拌匀即可。
凉拌洋葱
材料:A、洋葱100克,黄瓜100克,胡萝卜100克,香葱15克,大蒜15克,香菜适量。
 B、柠檬25克,盐少许,回味香3克,花生粉10克。
做法:1、将A料洗净切丝。
      2、把切好的丝和B料拌匀。
      3、食用时撒上香菜即可。
特点:清香爽口
功效:清热解毒,防病抗癌
怪味洋葱丝
?原  料: 洋葱一个(约半斤),切丝、酱油三大匙、醋三大匙、五香粉一匙、油辣椒一大匙(可依个人喜好增减)、盐、味精适量。
?操  作: 1、将洋葱丝放沸水锅中焯约一分钟。
2、捞出沥干水分,趁热装碗里放盐拌匀腌约五分钟。
3、放入所有调料拌匀即可食用。不能吃辣的人可以不放油辣椒。
?营养价值: 洋葱 … 又名洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头。洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普通的廉价家常菜。原产。。。【所有洋葱菜谱】 
所属菜系: 清爽凉菜 … 1。什么是凉菜?凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之为凉菜 
 


洋葱拌木耳
  配料:洋葱30克、黑木耳20克(最好为野生木耳)、调料适量
  做法
  1、将黑木耳用清水浸泡后择去杂技待用;
  2、将洋葱洗净切处丝入盘;
  3、将黑木也洋忽盘内,加适量的个人喜欢调味拌均加蒜茸即可食。
 称。 
洋葱拌木耳 
原料:酱油、白醋、盐、鸡精、压缩木耳一包,洋葱半个 
做法: 
1。将洋葱切丝。 
2。将洋葱和木耳放在热水里焯熟,注意,洋葱时间要短,水开后即可。 
3。洋葱和木耳放在一起,放入适量材料即可。 
优点:都是降低血脂和血压的东西,作法超级简单。 
木耳拌洋葱 
主材: 
洋葱、木耳,香菜,红椒调料:盐、蒜,鸡粉、白醋、白糖、芝麻油、花椒油、芝麻、花生碎(没有可不加) 
做法: 
1、洋葱切丝,香菜切段,红椒切碎,木耳用开水泡发、蒜捣成泥; 2、碗内放三勺白醋、二勺白糖、一勺盐、半勺鸡粉、两个蒜泥、四勺芝麻油、一勺花椒油; 
3、搅匀后淋在菜上,拌匀,最后撒上芝麻及花生碎即可 


木耳洋葱拌 
主材: 
洋葱、木耳,香菜,红椒调料:盐、蒜,鸡粉、白醋、白糖、芝麻油、花椒油、芝麻、花生碎(没有可不加)
做法:
1、洋葱切丝,香菜切段,红椒切碎,木耳用开水泡发、蒜捣成泥; 
2、碗内放三勺白醋、二勺白糖、一勺盐、半勺鸡粉、两个蒜泥、四勺芝麻油、一勺花椒油; 
3、搅匀后淋在菜上,拌匀,最后撒上芝麻及花生碎即可



红烧肉的做法
食品用料
 
  主料:猪肋条肉(五花肉)(1000克) 
  调料:大葱(10克) 姜(5克) 八角(5克) 香叶(5克) 花生油(20克) 酱油(5克)白砂糖(10克) 盐(5克) 味精(2克) 
编辑本段
做法一
  流程一:将肉切成麻将大小的方块,放到锅里煮15分钟后将肉取出,用凉水冲净盛盘待用。 
  流程二:将锅洗净置小火上,锅里放少许底油,随后在油里加20克白沙糖,并用勺子快速搅拌。待糖化开变红冒泡,再放50克水,搅匀后把汁盛入碗中待用 
   流程三:锅里放油100克,待油烧至8成热,倒入肉块。同时放大葱50克,生姜片30克,与肉块搅拌翻炒。一分钟后,将汁分次滴入锅中染色。当肉块变成金黄,再加水没过肉块。随后加适量精盐与红糖,红糖不宜过多,有点甜味即可。最后再放5粒八角,一段桂皮,用小火煮。当肉块变软,一盘香喷喷的红烧肉便大功告成了。 
做法二
  1.将带皮五花肉切成方形块,葱、姜切成大片。 
  2.锅内放油烧热,放入白糖翻炒,待变成糖色时放入肉块,加水适量,用酱油、精盐、白糖、葱片、姜片、八角、香叶调味,改小火焖小时即成。 
做法三
  材料:五花肉,红糖,大料,味精,葱,姜,蒜 
  做法: 
  1、先放油,加入红糖,熬至起沫,加肉炒出油后,加料酒等作料,煸炒出香味。 
  2、在锅中加入开水,大火炖2…3分钟。 
  3、大火烧制后改小火,慢炖2…3小时。 
  4、最后大火收汁,加味精出锅,即成。注 (加盐增加鲜味) 
做法四
  1。五花肉洗净切成小丁; 
  2。锅里放一小勺油烧至微微热,放入冰糖翻炒,至冰糖完全融化; 
  3。将肉丁倒入翻炒,使之均匀的裹上糖浆; 
  4。掺入适量的开水,加生抽,烧卤调味包; 
  5。盖上锅盖,小火焖40分钟左右至汁收干即可。 
做法五
  材料: 
  原料:精品五花肉、炖肉料包、葱、冰糖、茶叶、 
  调料:葱姜蒜、八角、豆蔻、砂仁、桂皮、香叶、陈皮、干辣椒、白砂糖、盐、酱油、绍酒 
  做法: 
  步骤1、五花肉切条放入凉水中焯去血末。 
   
   


红烧肉
步骤2、焯水定型。(千万不要切好块再切,那样烧出的红烧肉该没型了。烧出来的可就不漂亮了) 
  步骤3、捞出后晾凉切一样大的方块(大一点吃起来过瘾)。 
  步骤4、锅中放少许油,煸香葱姜蒜香料, 
  步骤5、放入肉块煸炒(煸炒出肉里的油)。 
  步骤6、锅中放少许油倒入白砂糖炒糖色, 
  步骤7、炒到白糖变成枣红色关小火 
  步骤8、糖色的气泡由大变小迅速关火,倒入开水(这是红烧肉中至关重要的一步,这个糖色是焦糖的味道,会让红烧肉变得香中带点微微的焦糖味) 
  步骤9、倒入肉中,加少许绍酒开水烧加入茶叶水可以去腥味熟得快, 
  步骤10、最后加酱油调色,加盐调味, 
  步骤11、放入深锅里,放入开水大火开锅撇去浮沫,改小火烧45分钟。 
  步骤12、改回炒锅大火放冰糖使汁粘稠即可出锅,香葱段点缀。(汁浓味香,浇在米饭上超过瘾。) 
  提示 
   
红烧肉的做法各地也会稍有不同。南方习惯用酱油(老抽)调色,而北方则偏爱炒糖色儿。原料一般选用上好五花肉(所谓上好五花肉要层次分明,一般五层左右为佳,故名“五花肉”),或者“坐臀肉”(即后臀尖)。可放入白菜、豆腐、土豆、胡萝卜等蔬菜一起煮炖,能变化出多种好吃的炖肉菜。 
  炖肉时最好用冰糖,比白糖做出来的颜色要亮,好看,而且口感也更好。 
  做法六 
  原料:五花肉500克 
  酱油2汤匙 
  绍酒2汤匙 
  糖3汤匙 
  大料2颗 
  盐适量 
  葱段、姜片各适量。 
  制作过程 
   1、将猪肉洗净切成适当大小的块,放入开水锅中煮5分钟,用清水洗净,待用。 
  2、炒锅置中火上,倒入3汤匙油,放入糖加热,待糖完全熔化并在其边缘冒出细小的气泡时,倒入煮好的猪 
  肉块煸炒5分钟,将糖色均匀地炒在肉块上,把锅中的油倒掉一些,下葱段、姜片、大料略炒,加酱油、足量水 
  和适量盐,用旺火烧开后,转用小火焖烧至猪肉熟烂,出锅即可。 
  ★:给猪肉上糖色时,一定要充分煸炒;倒掉一些油,是为了避免成菜后过于油腻;加水要尽量一次到位, 
  焖烧过程中如需加水,则一定要加开水;有条件的朋友,可在加大料时也加些茴香。 
制作工序
  虽说这红烧肉的用料相当简单,整个制作工序却有些复杂,而且比较浪费时间。但正所谓“慢工出细活”,“心急吃不了热豆腐”,若没有这么多时间耗下去,这苏式红烧肉的味道可不正宗。小标题上的这些数字,也正代表了各个烹制过程所花的时间,加在一起竟有两个多小时呢。 
  料酒浸——15分钟 
  将五花肉洗净后,切成两块麻将牌大小的正方形,注意肉不要切得太小,太小了易缩易碎,但也不能太大,太大了不易煮酥,吃起来也不方便。切完后,放置于砂锅内,加入半杯料酒,并用冷水浸没,这样可以浸去毛细血管中的血水,料酒则易于肉纤维吸收,去除腥味,一般浸十五分钟左右即可。 
  大火煮——30分钟 
  将浸完的五花肉略微冲洗一下后,便要用大火煮。这时非常讲究水的放入量,要一次放好,不要烧干了,再加水,就算万一真的要加水,记得要加开水。一般而言,以水浸没肉,并高起两寸以上为宜。 
  锅中加了水,就点火,火要开到最大,同时放入山楂干,可以起到让肉质膨松的作用,更容易烧酥。若没有山楂干,放半勺醋也可。大约五六分钟后,水就开了,继续煮上五六分钟,随着肉块的翻滚,水面上会浮起一层黑红色的杂质,这层杂质是烧熟的血水,要用汤勺小心地去掉,砂锅边上粘着的杂质,也要去除干净。 
  小火炖——60分钟 
  用大火滚煮约半小时之后,可以改用小火炖,火的大小以水面不沸为准,炖的时间较长,至少要一个小时,目的是为了让肉质酥嫩。红烧肉之所以好吃,要的也就是这个慢功夫。 
  铁锅收汁——30分钟 
  当肉烧得用筷子轻戳可陷入时,换到铁炒锅里烧,注意这时肉质已非常酥嫩,要轻拿轻放,然后要放入酱油。这放酱油也颇有学问,一般酱油分为老抽和生抽,老抽其实是放了焦糖的,色深容易上色,适合用来烧红烧肉,而生抽则是色淡味咸,不能用。 
  上色时的火要比刚才炖的时候大一点,但也不能开得太大,因为这时肉已经很酥烂了,火一大肉容易煮碎。这样开着锅盖煮上半个小时之后,放入冰糖,汤水就会慢慢地厚起来,这一过程叫做“收汁”。“收汁”的时候可以轻轻地翻动肉块,这样着色较均匀。等到汤水变得更加稠厚,有油亮泛起来时,这道经典的红烧肉也就烧好了。 
食品特点
  色泽金黄,肥而不腻,入口酥软即化。 
  复杂工序:15〃 30〃 60〃 30〃 
  虽说这红烧肉的用料相当简单,整个制作工序却有些复杂,而且比较浪费时间。但正所谓“慢工出细活”,“心急吃不了热豆腐”,若没有这么多时间耗下去,这苏式红烧肉的味道可不正宗。小标题上的这些数字,也正代表了各个烹制过程所花的时间,加在一起竟有两个多小时呢。 
  料酒浸——15分钟 
  将五花肉洗净后,切成两块麻将牌大小的正方形,注意肉不要切得太小,太小了易缩易碎,但也不能太大,太大了不易煮酥,吃起来也不方便。切完后,放置于砂锅内,加入半杯料酒,并用冷水浸没,这样可以浸去毛细血管中的血水,料酒则易于肉纤维吸收,去除腥味,一般浸十五分钟左右即可。 
  大火煮——30分钟 
  将浸完的五花肉略微冲洗一下后,便要用大火煮。这时非常讲究水的放入量,要一次放好,不要烧干了,再加水,就算万一真的要加水,记得要加开水。一般而言,以水浸没肉,并高起两寸以上为宜。 
  锅中加了水,就点火,火要开到最大,同时放入山楂干,可以起到让肉质膨松的作用,更容易烧酥。若没有山楂干,放半勺醋也可。大约五六分钟后,水就开了,继续煮上五六分钟,随着肉块的翻滚,水面上会浮起一层黑红色的杂质,这层杂质是烧熟的血水,要用汤勺小心地去掉,砂锅边上粘着的杂质,也要去除干净。 
  小火炖——60分钟 
  用大火滚煮约半小时之后,可以改用小火炖,火的大小以水面不沸为准,炖的时间较长,至少要一个小时,目的是为了让肉质酥嫩。红烧肉之所以好吃,要的也就是这个慢功夫。 
  铁锅收汁——30分钟 
  当肉烧得用筷子轻戳可陷入时,换到铁炒锅里烧,注意这时肉质已非常酥嫩,要轻拿轻放,然后要放入酱油。这放酱油也颇有学问,一般酱油分为老抽和生抽,老抽其实是放了焦糖的,色深容易上色,适合用来烧红烧肉,而生抽则是色淡味咸,不能用。 
上色时的火要比刚才炖的时候大一点,但也不能开得太大,因为这时肉已经很酥烂了,火一大肉容易煮碎。这样开着锅盖煮上半个小时之后,放入冰糖,汤水就会慢慢地厚起来,这一过程叫做“收汁”。“收汁”的时候可以轻轻地翻动肉块,这样着色较均匀。等到汤水变得更加稠厚,有油亮泛起来时,这道经典的红烧肉也就烧好了。


大盘鸡的做法

料:
作料:
花椒、干红辣椒、辣椒油、芝麻、料酒(或啤酒)、老抽、盐、糖
做法:
1。原料切好备用
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