按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
程名嗤笑道：“开什么玩笑？难道真的是去农村，下地摘能吃的那种西瓜？”
高远道：“哎！对对，一点都没错！摘了一个又一个，拉了一车又一车！”
杨凯和程名面面相觑，眼睛里充满怀疑。
哥俩的表情可以总结成一句话：你特么骗谁呢？
高远叹口气，无奈道：“明天周末，俱乐部放假，要不你俩和我一起去见识见识？”
李望翔的瓜田产量相当高，估计一时半会根本没法干完，摘瓜工作必然要持续几天的。
杨凯道：“去就去！”
程名道：“嗯，李教练不让咱们上，观摩一下也是好的！”
高远意味深长地说道：“兄弟，可别后悔啊，李教练看到你们，一定会非常开心的……”
第十四章 老李很粗暴
一连三天，高远才把西瓜收完，其中还包括香瓜地的采摘劳作。这三天里，他基本没说什么废话，更没有一句怨言。至于杨凯和程名哥俩，只干半天就被吓跑了，他们大开眼界的同时也大跌眼镜，更决定以后都要离新来的李教练远一点。
第三天晚上，李望翔把高远叫到身边。
他满脸堆欢道：“来来，休息一下，吃块西瓜。”
高远摇头道：“算了，西瓜太贵，五毛钱一斤呢。”
李望翔干笑着说道：“嗯，经过这三天的考察，我对你基本满意，我郑重宣布，从现在开始，你就是咱老李正式的弟子啦！”
高远道：“呵呵，荣幸之至。”
他的脸上，可没有一点儿荣幸的表情。
李望翔掏出一张皱巴巴的破纸：“拿去瞧瞧，从明天开始，我们都要严格按照这上边的课程执行！”
高远接过来，仔细研究。
训练计划：
周一，八公里长跑，四十分钟跳绳，一小时步伐练习，半小时抖绳索练习，一小时重沙袋练习，拳面俯卧撑、仰卧起坐练习，实战练习；
周二，八公里长跑，四十分钟跳绳，一小时空击练习，深蹲、腿举、重沙袋练习，负重练习，实战练习；
周三，八公里长跑，四十分钟跳绳，一小时手靶练习，颈部肌肉练习，抗击打练习，打轮胎练习，实战练习；
周四，八公里长跑，四十分钟跳绳，一小时梨球练习，拉车练习，腕部肌肉练习，重沙袋练习，固定单车练习，无护具多回合实战练习；
周五……
李望翔瞧着高远欲言又止的模样，慢条斯理点了根烟道：“看在西瓜的份儿上，你想说啥就说，从今天以后，你再也没有提问的权利了。”
高远小心道：“那我真说啦？”
李望翔道：“嗯。”
高远道：“李老师，您订的训练时间，要比其他拳手短很多啊，晚饭后都没课的！”
李望翔道：“没课歇着多好啊？拳击是需要勤奋和苦练不假，但如果过量的话，肌肉就会失去弹性和爆发力，那样反而有害。拳赛之前，每天练六七个小时，休赛期，每天练两到三个小时，足够了……”
高远点头道：“我当然相信您的专业性，您说怎么训就怎么训。还有个问题……实战演练很重要，但俱乐部里其他的伙伴，似乎都不愿和我配合……”
李望翔嘻嘻道：“废话，级别差得太远，谁想挨揍啊？这你甭担心，陪练的对象，我们正在物色中，相信很快就会有结果的。”
高远道：“最后一个问题，周四有一项训练，叫做‘拉车练习’，我想请问您一下……还是拉西瓜车么？”
李望翔被烟呛得要死：“胡说！西瓜这事儿翻篇了啊，以后不许再提！所谓的拉车，是徒步拉汽车，增强肌肉耐力和持久力的训练！”
高远道：“原来如此，都搞明白啦，我没啥要问的了。”
李望翔道：“好，那我们明天拳馆见。”
高远道：“哎。”
……
周二。
一般来说，每日早晨的例行八公里长跑，都是靠拳手们自觉完成的，并没有教练跟随，可打今天起，八位拳手的屁股后边，却多了一个人！
新晋教练，李望翔同志。
他骑着吱嘎乱响的破旧电动车，手里还拿着一根长长的橡胶棍子！
八个人一起跑，必然会有人落在最后面，而落在最后面的那一个，就开始倒霉了！
“啪！”“哎呀！”“跑快点！”
“啪！”“噢！”“早晨没吃饭啊！”
“啪！”“哎呦！”“女人都跑得比你快！废物点心！”
同学们被揍得龇牙咧嘴，却没有一个敢开口抗议的。
体育项目不比别的，“棍棒底下出天才”，一直是某些老派教练信奉的天条，李望翔继承了这种不良传统，而且态度极端直白粗暴。
于是乎，高远悲剧啦！
八名拳手里，他频频落在最后，也当然就频频挨揍了！
敢问体质逆天的高远为啥跑不过别人？咳咳，因为他的背上，负着一个重达四十斤的沙包……这玩意的前主人是谁，相信大家都可以猜到。
跑得慢，高远努力坚持，挨几棍子，高远也能忍受，唯一让他欲哭无泪的是，这沙包被做成了圆形，加之年代久远，颜色变深，看起来活脱脱就像动画片里的乌龟壳，一路上不知遭到多少嘲笑……
八公里完毕，高远浑身湿透，感觉非常疲倦。
空身跑和负重跑，完全是两回事儿啊！
有人拿棍子追在屁股后头，比狗追着还特么吓人，同学们今天的长跑成绩，竟比平常提高很多！
李望翔盯住高远，冷着脸道：“如果明天你仍然跑最后一名，我就会把你的沙包再增加十斤！像这样垃圾的体力，如何能坚持十二个回合的比赛？嗯？”
高远偷偷观察着他的脸色，暗暗称奇。
训话时的骄傲不屑、摘瓜时的狡猾市侩、读书时的恬淡安详、此时此刻的冷酷沉静，到底哪一个才是他的本来面目？都说人类往往具有双重性格，可李教练的性格也太多重了吧？简直就跟精神分裂似的……
李望翔大声道：“说话啊？哑巴了？还是肚子里有怨气？”
一些脾气臭的魂淡都不服揍，这小子看似老实，难道也想炸刺？
高远回过神来陪笑道：“教练，我能提个建议么？”
李望翔道：“讲！”
高远道：“明天我尽量使劲儿跑，但您揍我的时候，能换个地方，不要一直揍屁股么？”
李望翔道：“可以，下回揍脑袋！”
高远：“呃……”
严师出高徒，反抗是没有意义的，当年他在篮球队里，照样被教练收拾。你还别说，某些出错的动作，讲解纠正一万遍都不好使，打过两回自动就改过来了！
流程接着继续。
跳绳训练、器械力量训练，都在老李同志严密的监视下进行。
毕竟前世专业练过多年，高远的动作和节奏相当到位，堪称无可挑剔，李教练自然也没捞着机会说啥，高悬着的棍子更加没有用武之地，但后边一旦开始空击练习，他就眼睛一亮，精神焕发啦！
“左臂抬高！”“啪！”
“含胸收腹！”“啪！”
“下巴压低！”“啪！”
简简单单的抱拳移动，被老李批得一无是处！哪里动作不标准，他的棒子就打到哪里，砰砰有声！高远龇牙咧嘴，一声不吭！怜悯地瞅着某道倔强沉默的身影，小伙伴们躲出十万八千里，生怕触到霉头，再也没有人嫉妒他独一无二的待遇了……
第十五章 蝴蝶般飞舞的胖子
好容易熬到下午，高远都不知道自己究竟挨了多少棍，浑身上下都隐隐作痛。嘿，李望翔教练那是真揍啊，抡起棒子又重又狠，压根不留情面。
再看看高远现在的拳架！
重心很低，脑袋微偏，左手支起，右拳紧贴下巴，双臂下垂护肋、腰背佝偻如弓，看上去严密如盾牌，谨慎而冷静，就像一条巨型的眼镜蛇，充满了危险的气息！
李望翔撇撇嘴道：“哼，马马虎虎，勉强有些专业的样子……从此刻起，你要学会保持这种姿态，半秒钟都不可以松懈，一直战斗到你退役的那天。”
高远道：“是。”
他心服口服，五体投地。
仅仅教授一个基本动作，李望翔的水平已经超越同行好几个层次，体现出相当深厚的功力和敏锐的视角，他当年的成功，绝非偶然事件。
虽然挨揍了，但高远并无怨言。台上一分钟，台下十年功，别的行业或许还存在重来的机会，但拳击这玩意，只需要一瞬间，就会被对手打入十八层地狱，永世不得翻身！对于老李同志粗暴的严厉手段，高远唯有感激！
李望翔道：“好，热身完毕，下边进行实战演练。”
高远跟在人家屁股后头走着，紧闭嘴巴。
四点钟左右，拳手们都自发在拳台边集结，几个兄弟正忙着穿戴护具。
李望翔咳嗽一声：“注意啦，谁来陪高远练练实战？”
我靠！陪高远练？那不是等着挨虐么？以他宽厚的体格，挨上十拳八拳的都无所谓，可他如果击中你一记拳头，就像被公牛撞上一般痛苦！
杨凯、程名、李梦群他们哥仨知道厉害，默默低头寻找蚂蚁，另几位不熟的伙伴纷纷抬头看天研究屋顶，大师兄苏子健捂住自己依然肿胀的下巴，似乎啥话也没听见……
好么，统统装死不搭茬啊！
高远讪讪的，相当尴尬。
李望翔怒了，冷笑道：“怎么？都不愿意？软蛋怂货！小苏，你和高远的体型差得不多，就你吧！”
苏子健一哆嗦，结巴道：“教练……我有伤啊……”
作为拳击训练馆资深的老大，他的眼里一向容不得沙子，换做旁人打伤他，他早就会想办法找回场子，可高远的实力相当变态，又深受总教练喜欢，他的怨气，也就慢慢散了。至于陪练嘛，嘿嘿，谁会没事找罪受？傻瓜才答应！
李望翔哼道：“呸！”
结果他转脸看谁，谁就立马避开……
老李无奈叹气道：“算啦，我来吧！”
言出惊四座！
大家全都盯住他的腿脚，集体石化，脸上表情痴呆。
卧槽，“残疾人”也想搞实战？这不是厕所里打灯笼，找（屎）死么？
高远挠挠耳朵，小声道：“李……李教练……您莫要开玩笑……”
李望翔斜眼道：“哟，你们看不起我？觉着老师不堪一击？”
高远陪笑道：“没那个意思，俺们当然是非常尊敬您的，可您现在……毕竟……咳咳……”
李望翔道：“少废话，赶快爬上拳台准备开战！无论二十年前还是二十年后，无论有伤没伤，我收拾你们这帮菜鸟都像喝水吃饭一样简单！”
呃！霸气侧漏哇！吹牛逼还那么嚣张……
十秒钟后，两人相互对峙。
他们俩完全处在真正的实战状态，身上不曾装配任何护具。老李同志的原话是：怕挨揍就回家卖红薯去，千万别来学拳击。
高远很快便发现异常！
李望翔曾经是个著名的右式拳手，但现在他却摆出左式的标准拳架！他把伤过的左腿脚尖沾地、脚跟抬起，完美地解决了左右两腿长短不均的问题，取得了诡异的平衡！
（左式拳手和右式拳手相反，前手、后手、前腿、后腿、姿势、重心，完全颠倒。）
更令人惊异的远不止这些，李望翔一旦站在拳台上，浑身就散发出某种可怕的气势！宛若下山的猛虎，似要择人而噬！
高远迅速冷静，谨慎地护住自己面部。
“当！”
担任临时裁判的苏子健一挥手，旁边杨凯紧接着敲响了铜锣。
李望翔瞬间开始移动。
他的伤腿注定没有办法像正常人一样跳跃，他此刻施展的步伐，看着更类似于“趟地”的动作，很古怪、很滑稽、很搞笑！
高远却笑不出来！
眼前这位庞大的汉子，带着两百四十多斤的体重，借助上身的耸肩、起伏和摇晃，频繁改变重心，假动作一个接着一个，看起来眼花缭乱，根本没有办法捕捉他的进攻路线！
几位兄弟里，杨凯的步法最为轻盈，可他跟李教练一比，差着十万八千里，完全弱爆了，根本不在一个层次上！
老李如此笨拙的体型，却能像蝴蝶一般贴地飞翔，真是让人大开眼界，叹为观止！
高远的字典中，不存在“退缩”这两个字眼。
跑得快？没关系！只要您还待在拳台里头，咱们迟早都会撞上的！
他占据中央位置，右手护住自己下巴，跟随着老李的变向转换身位，偶尔弹出一记短促的左刺拳。
高远在观察、在试探、在等待。
等待着短兵相接，鱼死网破的机会。
他现在技术很烂，追堵截击对方还没那能力，唯一取胜的方法就是展开混战，靠身板硬吃对手，舍此之外，别无它法。
对于拳手来说，化解敌方打来的拳头通常有两种办法，一是格挡，二是闪躲，李望翔采取的正是第二种办法，他一边小幅度的摇晃着上身避开攻击，一边配合步法绕着圈子打偷袭迎击。
现在身体毕竟不比二十年前，跟年轻力壮的小伙子死磕纯属找虐，他要用技术玩死菜鸟高远！
高远一路跟随飘忽的对手，拳头大部分都挥到空气里，自己的腰腹却频频中招，啪啪作响！
嗯，很重，很疼！
前世今生，高远从来都没有挨过如此可怕的打击！
老李将近四十五岁的人了，竟然还能发出这么大的力量，真是不可思议！
他的战术类似于著名拳王“熄灯号”詹姆斯托尼，出手以单拳居多，打中就走，很少纠缠，诡异的行走姿势更显得他神秘莫测……
第一回合，高远完败。
他只击出几个不痛不痒的刺拳，后手拳像报废了一般，根本没用有过，净追着人家送上去挨揍了。
小伙伴们对老李纷纷顶礼膜拜，大声鼓掌叫好。
李望翔看着默默喝水的高远，眼睛里闪过一丝疑惑。
这小子冷静得吓人啊，不急不躁的，抗打能力也非常出色！假以时日，必将前途无量！。
杨凯凑到高远身边，赞叹道：“太厉害啦！虎倒雄风在啊！拼命三郎变成老油条了，真难缠……哥们儿，你还好么？”
高远道：“还成。”
杨凯道：“知道自己差在哪里吗？”
高远道：“步法太差，速度太慢，追不上对手。”
杨凯道：“没错，这是你目前最大的短板！但说回来，你能打成这样，已经算相当可以了。”
高远自嘲一笑。
杨凯道：“第二回合，你要更加注意保护好头部，多出刺拳、右手直拳，努力向前推进，拼着挨揍，也要给他几下厉害的。”
嗯？老七的眼光不错啊！
高远道：“我会的！”
杨凯道：“祝你好运！”
“当！”
第二回合。
高远继续追击，李望翔继续游走。
两分二十秒，李望翔刺拳封住高远的视线，以一个极端凌厉的后手直拳突破对方的防守，重重轰在高远的脸上！
“砰！”
这是电击般的痛苦啊！
高远浑身一震，双腿发软，脑袋里哄哄作响！有那么短短的一瞬间，他失去了意识！
“漂亮！”“厉害！”“我靠！”“打倒他！”
在拳手们的欢呼里，高远踉跄退后！
他被揍昏啦！
李望翔精神大振，窜过来熟练地挥出一串组合拳！是到了应该结束的时候了！
拳头落点刁钻，上上下下，到处开花！
迎着密集的进攻，高远咬紧牙关，猝然打出右手勾拳！
要当世界拳王，就必须能挨揍！挨揍的同时，还必须能还击！
右手勾拳，是高远最有威力的武器，他每天至少都要练习数百次以上，幅度小、速度快、力量重！
“啪！”
正中李望翔的左肋！
隔着厚厚的脂肪，老李同志都觉得自己像是被犀牛重重顶了一记！
“噢！”
剧痛！恶心！呼吸困难！这种滋味，他已经多年没有“享受”过了！
李望翔脸上瞬间扭曲，急速后撤！
高远放松肌肉，飞快追赶！
他敏锐地发现对手遭遇重击之后，脚底的速度明显变慢！
这，就是重量级，一拳改变世界，一拳倒转乾坤。
下边的场面十分难看，高远肆无忌惮抡着“双锤”狂殴，李望翔化身惊弓之鸟，逃窜、下潜、晃动、搂抱，却无法化解颓势……
老李退到拳角，被迫展开对攻！
勾拳大战，正式拉开帷幕！
你来我往，噼里啪啦！
高远的拳头更重、速度更快、出招更密集，完全压