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“好了好了，快把培元丹吃了吧。”陈楠摸了摸她头顶笑道。
江小米乖乖点点头，将丹药扔进了嘴里。
而柳甜甜却看着手中丹药，迟疑了好一会才说道：“表哥，这东西黑乎乎的丑死啦，啥味道啊，要是苦的话我可不吃。”
“……”
陈楠真的很无语。
这丫头的思想，太让人崩溃了。
别人求都求不来的培元丹，她居然还嫌弃黑乎乎的太丑了，苦笑道：“放心吧，这是灵丹，入口即化，不苦的。”
柳甜甜这才放下心来，将培元丹吃了下去。
“快盘膝坐下。”陈楠对二人说道。
柳甜甜挠挠头，不懂盘膝什么意思，不过看到江小米坐下后，也学着她的样子坐下了。
“宁静心神，不要有任何杂念。”
陈楠说话间，站在两人中央，双手分别按在她们头顶上，内力灌下。
培元丹的药力流经两人全身，淬炼筋骨，开拓经脉，清理体内的垃圾，强化体质。
如此持续了十五分钟左右，陈楠收功。
江小米和柳甜甜也先后睁开了眼睛，长呼了口气站起身来。
“你们现在也算是入道一重天的修炼者了，感觉到身体里的内力没有？”陈楠问道。
江小米点了点头：“感觉到了。”
柳甜甜挠挠头，问道：“我好像能感觉到，有些东西在身体里流动，那就是内力吗？”
“现在我教你们一套心法，告诉你们该如何控制这些内力。”陈楠说道。
柳甜甜嘻嘻一笑：“干嘛还要心法啊，我现在就能控制它们啊，不信你看。”
说话间，内力流经手掌，她弯腰抓起地上一颗石头，用力一握，顿时只听“啪嚓”一声，坚硬的石头在瞬间被她抓的粉碎。
陈楠目瞪口呆：“你……你以前学过心法吗？”
“没有啊，我都不知道心法是啥玩意。”柳甜甜满脸迷糊的摇头道。
陈楠道：“那你是怎么控制内力的？”
“它们很听话啊，我想让它们在身体里怎么运行，它们就怎么运行。”柳甜甜解释道。
“这……”
陈楠被震惊了。
不需要心法就能控制内力，他从来没听说过这种情况的。
就连他自己，虽然算是修炼奇才了，可是刚练出内力的时候，也是无法完全掌控，需要结合心法才行，可这丫头……
陈楠只能得出一个结论——天才啊！
这妮子看似笨笨的，可在修炼方面，绝对是个不折不扣的奇才。
江小米在一旁看着，努力的集中心神，想要控制身体里的内力，可是不论她怎么使劲，也无法驱使身体里的内力，更别说是抓碎石头了。
“为什么我就办不到呢，小花痴你到底是怎么做到的？”江小米郁闷的问道。
柳甜甜说道：“就是我怎么想，内力就怎么动啊，难道你控制不了吗？”
“我的完全没反应。”江小米摇头道。
“好了，不能控制就别勉强了，甜甜这种情况，我也是头次听说。”陈楠看了眼她们两人，说道：“现在我念一篇心法，你们记一下。”
江小米连连点头：“好好好，楠哥你快说。”
“闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。闭气搓手热，背摩……”
“等一下。”
江小米苦着脸，打断说道：“楠哥，你说简单点行吗，我语文没学好，完全听不懂。”
柳甜甜也道：“对啊表哥，你这跟唐僧念经似的，谁听得懂……”
第1150章 老子天下第一
陈楠无言以对，这两位老婆的语文功底实在是……
无奈之下，陈楠只好一句句给她们解释。
好在这入门级的内功心法，总共就那么十几句，陈楠用了几分钟就解释完了。
江小米成绩虽然不好，但是记忆力还是很强的，陈楠仅仅说了一遍，她便完全记住了，在一旁打坐修炼起来。
而柳甜甜的话，更是出乎陈楠意料。
这丫头背课文的时候，死活记不住，可这内功心法，在陈楠刚解释完的那一刻，她便已经完全领悟了，并且开始坐下修炼，而且陈楠还能清楚的察觉到，她的内力波动，比江小米要强大不少。
如此过了十分钟左右，江小米睁开了眼睛，抓起地上一颗石头，轻轻一抓便将其捏碎。
通过心法的辅助，她也终于能控制内力了。
而这时，旁边的柳甜甜还双眼紧闭，沉醉于修炼之中，江小米想要叫醒她，但是陈楠及时阻止，他能清楚的察觉到，这丫头已经进入已经非常难得的玄妙意境，是领悟修炼之道的大好时机，如果中途打断她，实在太可惜了。
“那我也继续修炼一会，稳固一下境界。”江小米小声说完，继续修炼。
陈楠在一旁看着。
片刻后，他便感觉到柳甜甜身上的内力波动越来越强，似乎已经冲到了入道一重天巅峰。
这么快就要突破了？
陈楠目瞪口呆，这丫头的修炼天赋也太高了吧？
如果又过了十分钟左后，柳甜甜长呼了口气，睁开了眼睛：“表哥，我好像突破了。”
陈楠早就已经感应到了，竖起大拇指说道：“甜甜，你是天才。”
柳甜甜挠挠头：“你是在夸我聪明吗？”
“当然是！”
“奥耶！”柳甜甜兴奋的蹦了起来，说道：“长这么大，平时别人都说我笨，还是头次有人夸我聪明。”
陈楠苦笑道：“谁说你笨了，你这叫大智若愚。”
这时江小米满脸苦闷的睁开了眼睛，郁闷道：“死丫头你能不能别这么打击人，我才刚稳定了第一重天的境界，你居然已经冲到第二重天了，还让不让人活了啊？”
柳甜甜满脸无辜：“臭米乖，我不是故意要突破的。”
江小米翻了个白眼，无奈道：“你要是故意突破，是不是已经冲到第三重天了？”
柳甜甜挠挠头：“不知道。”
江小米叹了口气：“太打击人了……哎哟，我肚子痛，好像要上厕所了，怎么办？”
“我肚子好像也不舒服。”柳甜甜摸了摸肚子说道。
“培元丹改善了你们体质，清理了身体里的垃圾，现在自然需要排泄掉一些废物。”陈楠指了指前方，说道：“这地方估计也没别人来，你们就去树丛中解决吧。”
“可是没纸啊！”江小米说道。
柳甜甜直接拉着她便往树丛中跑去：“我有，我储物戒指里有。”
等她们解决完后，三人一同回了大部队休息乘凉的树林。
现在树林中，已经不止他们一个班的人了，其他班的吃完饭后，也来了这边休息，毕竟刚吃完东西不适合运动。
刚一看到陈楠，程冰冰便脸色不善的说道：“去哪了？再不回来，大家都要去找你了。”
“多些教官关心，吃完饭散散步而已。”陈楠说道。
程冰冰说道：“下次别跑太远，这里并不是真的军营，这些帐篷都是给你们军训临时搭建的，平时少有人来，也不知道有没有毒蛇之类的。”
“是，长官。”
陈楠抬手敬了个军礼。
程冰冰想笑，可是却忍住了，她担心班上的学生会笑话自己，毕竟之前被陈楠泼脏水，现在大部分人都以为她对陈楠有意思。
又休息了几分钟后。
在大伙聊天正聊的兴奋之时，程冰冰突然吹响了哨子，大喝一声：“集合！”
吃饱了饭，全班都跟打了鸡血似的，迅速跳起身来站队。
当然，之所以反应这么快，更重要的原因是，哨声吹响后，其他班的女生也看向了这边，班上这些男生自然就兴奋了，恨不得立刻就开启耍帅装逼模式。
程冰冰也满意的点了点头。
让其他班的教官看到，自己的学生反应这么迅速，她也面上有光啊。
“这才像一群爷们嘛，不过还是不够快，还要继续努力，知道吗？”程冰冰说道。
“是，美女教官！”
班上的男生们兴奋的大喝。
程冰冰脸色一黑，没好气的道：“谁让你们乱叫的，叫我教官！”
班上的人笑了，其他班的人也大笑起来。
不过他们在笑的同时，也暗自羡慕别人班有美女教官，而他们班却只有个满脸严肃的男教官。
同样一个学校的人，为何差距就这么大呢？
当然，除了程冰冰之外，也还有几个班的教官是女兵，只不过，就美貌而论，那几位跟程冰冰真的有一定差距。
程冰冰刚准备发号施令跑步回营地，可这时旁边那个班的教官走了过来——
“冰美人，要不我们两个班比试一下，谁先到达营地？”
所有人转头看去，这正是之前第二个到达营地的那个班，被程冰冰称之为王豆子的教官。
程冰冰瞥了他一眼：“之前上山你们都落了个第二，这还用比吗？”
“那是因为你们班的大巴跑在前面，不然谁输谁赢还真不一定。”王豆子说道。他们班也是物理系的，同样是四十多个男生，女生数量比陈楠他们班还少，只有四个。
程冰冰一笑，说道：“你也不问问你们班的学生，他们愿意吗？”
“当然没问题，问题是你们班的敢比吗？”王豆子说道。
“我们有什么不敢的。”程冰冰扫视了一眼全班同学，说道：“同志们，告诉这个不知天高地厚的家伙，我们班的口号是什么？”
“老子天下第一！”
全班同学大喝，气势惊人，还真有几分军人的气魄。
听到这口号，陈楠感觉很无语。
想不到，自己刚才跟两位老婆离开这段时间，他们已经定了这么一句脑残的口号，不过也还挺有气势的。
（大家端午节快乐。）
第1151章 程冰冰威胁
王豆子一听，立刻吹响哨子：“集合，给他们班一点颜色瞧瞧！”
结果全班唉声叹气，极不情愿的跑来集合了。
他们本来就晚到了那么久，后来又做了五十个俯卧撑，扎了二十分钟的帐篷，下了吃了饭后，在树林里才休息了四十分钟，现在居然又要开工了，而程冰冰的班却休息了一个多小时。
这对比之下，他们如何会乐意。
“豆子，你们这气势上就已经输了啊，还要接着比吗？”程冰冰说道。
王豆子也是恨铁不成钢，扫了眼全班，没好气的道：“少休息二十分钟死不了人，一群爷们，就这么没斗志吗？”
“斗志个毛，你又不是美女教官……”
突然班上有人嘀咕一句，差点没把王豆子给气死。
难不成，隔壁班的人气势这么足，就是为了要在美女教官面前好好表现？
王豆子快要气晕了，自己这帮学生也太怂了，没好气的道：“都想要美女教官是吧，行，咱们就跟他们打赌，你要是赢了他们班，我要他们教官给你们唱歌听。”
“好！”
一班四十多个色鬼顿时精神振奋。
王豆子得意一笑，看向程冰冰说道：“怎么样，输了的唱歌，敢不敢打赌？”
程冰冰道：“我唱歌可以，但是你唱歌跟鬼哭狼嚎似的，我怕听坏了我们班同志的耳朵。这样吧，你们要是输了，以后训练的时候，看到我们班就要让路。”
“好，没问题。”王豆子道。
程冰冰点了点头，看向班上喊道：“同志们，有没有信心虐爆他们？”
全班都士气高昂：“老子天下第一！”
为了统一两个班的起跑时间，接下来由王豆子统一口令，喊下跑步走的瞬间，两个班的同学疯子似的往前冲去。
不过，有一个人却是例外。
毫无疑问，这货是陈楠，别人跑出去了，他反而一屁股坐在地上，点上根烟抽了起来。
“冰美人，你们班有一个已经弃权，你输定了。”王豆子跟程冰冰并排跑在前面，回头看了眼陈楠说道。
“走着瞧呗。”
程冰冰满脸平静的说着。
对于陈楠，她是一点也不担心，那家伙会轻功，能输给这些普通人吗？
等陈楠抽完一根烟后，大部分学生已经跑出去四五百米了，就连那些速度慢的，也跑出去三百米左右了。
陈楠扔掉烟头踩灭，这才往前跑去。
不跑则以，这一跑之下，还在树林中休息的其他班学生，都看傻眼了，尼玛这货是刘翔吗？几秒钟功夫，便跑出去一百多米了。
陈楠这还只是正常的跑而已，并没有施展轻功，太快的话会把别人吓傻的。
很快，陈楠便追上了那些落后的同学。
自己班上的人，他虽然叫不出名字，但毕竟都相处这么久了，自然还是认得出来。
看到最后面的那个女生，陈楠伸手往她肩膀上拍了一下，一丝内力输了过去，激发她身体的潜能，笑着说了句：“加油啊！”
那女生根本不不明白发生了什么事，只知道自己突然间力气暴涨，连忙迈开大步往前冲。
陈楠一路追上去，那些落后的本班同学，都被他拍了一下肩膀后，便力气暴涨，跟打了鸡血似的往前冲，很快便将对手给甩在了后面。
陈楠一开始不跑，并不是故意装逼，只是为了搞这些小动作而已。
本来两个班的综合实力，应该是半斤八两，谁胜谁负真的不一定，可被陈楠这么一搞，局势完全以一边倒。
等来到营地后。
陈楠他们班已经整完队，坐在地上休息了。
这时候隔壁班的人才到了三分之二，还有三分之一的人还在路上跑。
“豆子，你这输的有点惨啊！”程冰冰得意笑道。
王豆子黑着副脸，扫了眼那些还在两百米之外的学生，没好气的道：“这帮兔崽子，也太不争气了。”
“记住啊，以后一起训练的时候，看到我们班要让道。”程冰冰朝自己班上的学生竖起大拇指，说道：“没有愧对咱们的口号，一人奖励一瓶饮料，来几个人跟我去帐篷里搬吧。”
“饮料什么的都不重要，教官，你给我们唱首歌听听呗。”这起哄的是陈楠。
班上的色鬼们一听，连忙表示同时。
程冰冰苦笑道：“也行，要我唱什么？”
“死了都要爱。”
“青藏高原也可以。”
“离歌也凑合。”
班上一人来一句，毫无疑问都是要飙高音的。
程冰冰没好气的说道：“年纪不大，一个个都够奸诈啊，等我把嗓子吼嘶哑了，下午就没法训练你们了是吧？不过你们失策了，我以前可是学过声乐的，飙个高音还不在话下。”
全班一声长叹，齐声道：“那就三首全唱一遍。”
“别得寸进尺啊，只有一首，就唱离歌吧。”
程冰冰说话间翻了个白眼，顿时迷得班上的色鬼们口水直吞，教官可从来没露出过这么温柔的眼神啊！
虽然不是很妩媚，但刚中带柔，别有一番风韵。
就在众色鬼为之痴迷的时候，程冰冰已经开唱了，不愧是学过声乐的，唱的很投入，声音也很美。
一首歌唱完后，现场寂静无声。
不论是本班的人，还是隔壁班的，包括王豆子在内，都被程冰冰的魅力给迷住了。
片刻后，才爆发了雷鸣般的掌声。
……
接下来并没有急着训练，而是搞一些娱乐。
直到下午两点左右，在这个营地训练的三十个班级，全部都到齐了，才开始发放统一的军装。
当然，这并不是部队的军装。
而是学校统一采购的，质量跟部队的相比，还是有不小差距，毕竟军训完后，这衣服基本也就不会再穿了，质量再好也是浪费。
由于班次比较乱，所以发完军装后，统一编排了一下班次。
从一班到三十班，基本就是按上山的顺序排列的，陈楠他们是一班，隔壁王豆子他们是二班。
下午三点左右，训练正式开始。
第一天的训练，除了站军姿之外，无非就是一些简单的队列训练。
但尽管如此，也把不少人累得够呛。
训了一个多小时后，全班再次进入站军姿模式。
由于队伍的距离拉的比较开，程冰冰在队列中巡视着，路过陈楠旁边时，她低声威胁道：“你再不答应教我轻功的话，我可要找你的茬了。”
第1152章 徒儿拜见师父
陈楠满腔正气，不为所动：“教官，做人还是要有点节操的；况且，任你脏水怎么泼，我身正不怕影子斜。”
“你敢说我没节操？”程冰冰双眼盯着他。
为了不让程冰冰抓到把柄，陈楠一动不动，从�