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至于刘元凯，则老老实实把他的那块面团擀成皮，切成面片丢下锅，然后又去领食材准备再剁一点馅，他的这一举动赢得了大家的一直称赞——艺术品再精美，肚子还没吃饱呢。
至于日本那两位，折腾了半天也不知道他们捏的什么，大概自己也有自知之明，在已经没法看之后索性都扔进了锅里。
然后安贞慧又打了几个鸡蛋，加白菜萝卜下锅炒炒凑合，一盘馅料又出来了，加上曲蕊新和了一点面，够再包几十个饺子了。
第二批饺子还没下锅，就在曲蕊拿起最后一张面皮，还没拿起筷子，把馅料放上去，就听见背后一阵脚步声——此人一向未见其人，先闻其声。
“饿死我了！有没有东西吃！”一阵风刮过，汤锅边已站着一人，伸着脖子往里面张望。他的教练孟飞楞是被拉了有几十米远。
可惜第二批饺子还没包好，也就没下锅。若林早苗给他舀了一碗味增汤，西园寺隆秀也把他们没吃完的一盘子寿司推到他面前。
鲍博跟大家打了个招呼就忙着埋头大吃起来，看样子真是饿狠了，场馆里没有吃的东西卖，带的吃的都让宋江川这拨先头部队带走了，他比完也不能马上走，得等女单比完才能撤。
安贞慧看这些东西顶不住，又给鲍博下了一碗面片汤，若林早苗则在旁边表示崇拜加花痴，西园寺隆秀坐在对面，看看鲍博吃得正香，自然不能跟他抢寿司，于是转而看曲蕊这边，巴望着饺子什么时候下锅。可是曲蕊还在嘀咕鲍博：“喂，你也动手做点东西啊！我们做这些很辛苦的！”宋、余两人问鲍博比赛结果如何，鲍博咽下嘴里的食物，把脖子上挂的一块牌子从衣服里掏出来亮给大家看。
曲蕊本来就看鲍博很不爽了：我们辛苦了这半天，便宜你吃现成的！？所以话里颇有点酸意：“要是再拿块银牌，就凑齐一套了。”
走在最后的孟飞把这一切都看在了眼里。
曲蕊的酸劲儿倒让他想起了一个人，孙骏遥。
十几年前，三刀客还在的时候，韦方平助手孙骏遥，就是这样的性格，不过孙骏遥酸归酸，回头依旧认为别人的再好，也赶不上自己的，所以他不认为鲍博比黄子希强，而且，孙骏遥不会觊觎自己的一亩三分地之外的东西，至于曲蕊。。。。。。
宋江川先问她吃饱了没有，没吃饱待会出去吃烤肉，他挨个问过，刘元凯、安贞慧、余汉桥，连日本二人组都问到了，安贞慧当翻译。
但是鲍博一抹嘴，手脚麻利地将剩下的饺子馅、日本队捏寿司剩下的米饭和配料端走，跑到那边灶台忙活去了。
作者有话要说：
☆、拆队危机
曲蕊很奇怪，鲍博的厨艺在她看来就一般，锅巴都炒出来了，不要说大厨的级别，也就是及格而已，为什么大家会吃掉那么多呢？也许是围在一起吃饭、谈天说地很有气氛，不知不觉就吃下去很多了吧？
安贞慧说：“能把饭做熟做得能吃的男生已经不错了，像我爸，做饭特难吃。”说罢又叹了一口气，“只要我妈、阿姨或者我在家，他是不进厨房的。”
曲蕊听罢默然半晌，道：“我爸也是。”君子远庖厨，一个三四十的男人，却指望自己十多岁的女儿给做饭。。。。。。相比之下，鲍博真是难能可贵了，刘元凯更是值得表扬，自始自终都积极参与没有袖手旁观，想来学会这些，只需要一点时间罢。
回到住处的路上，两人一句话都没说，直到进了房间坐下，曲、安两人才发觉，即使她们极力控制饭量，这顿晚饭吃下去，回去一个星期必须要过苦日子，不然体重失控，麻烦就大了。
但是她们还算好的，吃了就吃了，回去加大训练量瘦回来就是，据安贞慧说，很多女模特、娱乐圈女明星为了控制体重，会把吃进去的东西吐出来。听得曲蕊连说：“这么折腾，不怕折腾出病吗？还浪费粮食。。。。。。”
“她们求的就是面上光彩，里面吃点亏不要紧的。”
曲蕊接不上话，以她的思维模式，自然很难理解娱乐圈的生存法则。
因为这次国家花样滑冰队4人出征全部夺金而归，大家都涨了不少粉丝，但是QL不能与男女单两位比，安贞慧涨粉的数量最多。
曲蕊还看到了她当时拍的那张合影，不过放大了之后看，眼睛都快贴着显示屏了，也没觉得那个李恩静是其中“最漂亮”的，五官单看都挺好，只是组装在一起就别扭了。
而且看到安贞慧保存的几年前她俩的合影，曲蕊对比两张照片，安贞慧她一下子认出来了，李恩静。。。。。。那是同一个人吗？女大十八变，可同一个人的11岁和17岁相貌差距有那么大吗？安贞慧就是脸盘子长大了，五官长开了，模样没变，李恩静两张照片完全就是两个人了。
想想她的国籍，其实原因不难知道。
“她比你大一岁，但是还不到18岁呢，这么小就整容。。。。。。”曲蕊一想到要在脸上动刀子就觉得恐惧。
“这个国家的娱乐明星，没有不整的，走什么路，就要付出什么代价。我们不也一样？”
曲蕊不觉点头。跟安贞慧同屋住了几天，才知道这位一直没有伤病中国一姐也跟她一样，已经伤成习惯了，说简单点就是年轻身体好，恢复速度快，又只是磕磕碰碰的小伤，一两天就没事了。只是，到20岁以后，恢复机能大不如前，各种毛病就都来了。所以女单选手都是越小越彪悍，十几岁就迎来巅峰期，然后慢慢走下坡路，通常，她们会在20岁以后就退役，能坚持到二十六七岁的都是少数。
娱乐明星也是这样吧？再怎么精心保养，当年纪摆在那里，无论怎么涂脂抹粉打光，岁月的痕迹已经写在脸上。
在选择这条路的时候，就应该知道这些，这样，无论最后的结果如何，只要自己不悔就好。
曲蕊又看了一眼微博，最后一张照片是那天宋江川演出拍下的，星空下，两位女孩子脸上是发自内心的开心，背景是文艺演出上绚烂的烟火。
专业训练是很辛苦，观众只看到了他们站在领奖台上光芒四射的那几分钟，却没有看到他们平日里漫长的灰头土脸，熬不下去的，早退出了，留下来的，都是懂得自己找快乐的。至少照片上的她们都很高兴。
安贞慧不后悔，曲蕊也觉得自己路选对了。
至于宁瑶。。。。。。
从韩国归来的宋江川面对她，除了无奈还有怒其不争。
不是你说努力了就是努力了啊！
一周不练教练知道，宋江川陪QL比青奥会到韩国去了也大约有一周了，NJ练没练他一眼就能看得出来——停了你们的冰上训练，陆上训练没停啊！对比同样一周没有上冰的谭佳颐，差距摆在那里好不！本来NJ的速度就慢，宋江川不是孟飞，不太会教选手滑行技术，只能教他们用上半身动作掩饰，NJ也上过一段时间的舞蹈培训，虽然真没这个天赋，但是也学了几个动作，编进节目里，甭管怎么说，总比没有好，PCS也能比FD高那么一点点。
可宁瑶现在连上半身的动作都做不好了，双人联合旋转的提刀难度姿态还没有姜智予一个男伴动作到位。
原本宋江川想的是，好歹把这个赛季撑过去吧，再这样就不得不拆了——不能为了宁瑶，浪费姜智予的时间和青春。姜智予就算不如李昂俞攀刘元凯，也是一位有些能力的男单，看到宁瑶那样子，宋江川后悔得要死，早知如此，两年前就该狠狠心拆了NJ，让夏宜姿与姜智予组队，这样新组合至少能达到标配难度，不至于进个冬运会都提心吊胆指望别人失误，这次算XL运气好，预选赛第一组分抬得太高逼得第二组集体上难度然后集体抽风，他们第三组出场，下次就不好说了。
宁瑶当场就懵了，姜智予倒是神色平静，可能是早预料到这一天了。
今天训练结束，李昂让袁婧自己先去吃饭，夏宜姿也告诉陆斯不要等她，加上TY，宋家军第一批6位“元老”集中在了刘元凯、姜智予的寝室。
虽然刘元凯不怎么会看人眼色，但瞧瞧这架势，自己又说不上话，便默默地离去了，临走前还问要不要帮他们带外卖，毕竟他们都是下了冰场直扑这里来，饭都没吃。李昂应了一声，但是叮嘱：“晚点带。”
刘元凯一愣，QL今天凌晨才从韩国回来，中途还转了机，就没有安排训练，对宋江川发火要拆了NJ的事情一无所知，但现在看这架势，也明白是发生什么大事情了。
作为队友，当然要问一句，尽个心，至于李昂说不说，就是另一回事了。
李昂想了一下，NJ无论拆不拆都与QL没有利害冲突，本身交情也平平，说了也没什么，就隐晦说了句：“宋教练把宁瑶骂了一顿。”
“宋教练不是经常说她吗？”刘元凯显然反应不够快，还迷糊着呢，李昂也不欲与他多说了，“这次是骂了。”
“喔。”刘元凯心想骂骂也应该，宁瑶一直训练不够认真，态度又差了点，也没往深处想，就走了。身后，李昂看着他走远了，才小心地关上寝室大门。
QL回到训练场上，已经是回北京的第二天。
现在是1月上旬，其后整整一个月没有比赛，但是一个月后，四大洲、世青赛、世锦赛、世团赛将接踵而至，一场比一场重要。虽然世锦赛和世团赛没有QL的份，但是世青赛是他们铁定要参加的，这是他们在青年组的最后一个赛季，直接关系到进入成年组后的地位问题。他们的前面已经有了WH、FL、TY、HZ四对，WP因为没有同场较量过不得而知，不过裴乐动了大手术需要休养，暂且不用担心。
如果跟去年一样的名次，QL下赛季就是五号，怎么着也能拿到一站GP，就跟刚进成年组的TY和HZ一样，如果表现好，还有希望去比四大洲。
想到这里，QL两个人都是干劲满满的。
相比之下，同样要参加世青赛的HZ和SF就显得萎靡不振了。
HZ的萎靡不振是因为何若晗，薛畅终于下定决心拿出铁腕手段，对HZ控制饮食和加大运动量双管齐下，务必要让她在四大洲锦标赛之前体重达标。
何若晗按着肚子嘟囔道：“每天就吃这些东西，怎么有力气训练嘛！”
张凌峰对她颇为同情，但教练的决定也是有道理的，何若晗越来越重，他的负担当然也随之增加，所以劝道：“饿了就喝水，多喝水皮肤好。”肚子里有东西就不会觉得饿了。
“我喝水都长肉。”
“那就忍忍吧，要不……喝西北风也行。”
何若晗脚一抬，膝盖顶在张凌峰的膝弯里，气鼓鼓地超了过去。张凌峰嘿笑一声，跟了上去。
SF已经上冰了，这对于他们而言是很少见的，哪次不是大家都上了他们还在慢吞吞换鞋子谈天说地？
曲蕊就好奇过，范承英苦着脸说：“薛教练说我再拖拖拉拉的，就让孙玥跟姜智予组队！曲蕊姐，他们是不是真要拆了啊。”
曲蕊一头汗，“我们才从韩国回来，没有听说啊。”
NJ会不会拆QL肯定是最后知道的，而且据曲蕊所知，即使NJ拆队，姜智予的新女伴也不可能是孙玥，原因很简单，宋江川和薛畅背后分别站着两个冰雪运动大省，除非管理中心的头头出面牵线，否则，就算吴敬延都很难让他们资源共享。
所以，薛畅绝对是吓唬范承英，因为他真要让SF拆队重组的话，一定会从下面的地方队选而不会在宋江川这里找，NJ同理，当然，宋江川的声望和能力目前不是薛畅能比得上的，他比薛畅早好多年独立门户执掌教鞭，已经颇有“家底”了，这里就有现成的资源，把袁婧从下面带进国家队也是说进就进了。
中午休息，曲蕊饭都要吃完了，才见NJ满头大汗地进食堂。宋家军5对选手分成两拨轮流上冰，TY、QL、YL一组，NJ和XL一组，这样安排可以让夏宜姿李昂这对冤家尽量少碰面。
XL训练态度是非常认真的，曲蕊每次在食堂看到他们，基本都是一头大汗，坐下先喘气。
而NJ，则很少看到这样，所以今天看到宁瑶这么气喘吁吁地进来，要食堂大妈多给她打点汤还要分两次说，当然让曲蕊感觉太阳从西边出来了。
作者有话要说：
☆、逼上梁山
宁瑶的转变，曲蕊看到了，食堂里的其他选手也都看到了，TY两人对视一眼，从对方眼中看的都是敬佩，对李昂的敬佩。
当时，寝室里只剩下了他们6个人，这6个人是宋江川独立门户后独立带出的第一批选手，是有特别感情的，这个感情不止是宋江川对他们，也是他们对宋江川的。
为了让选手安心训练，组队之后，宋江川就把他们的关系全部弄进了国家队，当然花费了不少精力，甚至还到处求人过。
李昂、俞攀两个人家里有钱，无论是现在还是将来退役，都可以不在乎国家队的待遇，其他人却在乎啊，国家队包吃包住发工资给津贴出成绩有奖金拿，孩子等于十几岁就有了收入，家里减轻了负担还多一份进项，将来退役分配工作就算轮不到好的，也不会差到哪里去。
宋江川这么掏心掏肺地对待自己的选手，大家都是感激的。这正是宋家军形成的最初凝聚力。这也是夏宜姿最终回来的根本原因——因为宋江川在这里。
离开之后，才知道他的好。宋江川这个“父亲”对夏宜姿这个“长女”的赌气不回来没有恼怒，因为一开始的确不是她的错，是李昂脾气太差，XL拆队后她又倒霉让曲蕊横插一脚，没跟刘元凯组队成功，不得不退出国家队，所以，一气之下转投女单也可以理解了。她的难处，宋江川都一一予以体谅，甚至还如她所愿将陆斯招入国家队，夏宜姿能不感激吗？
今天NJ面临同样的危机，夏宜姿是坚决站在宋江川一边，但也坚决反对NJ拆队的。拆队之后到处辗转的苦头她受够了，不愿NJ两个人再受一回。她只担心宁瑶没受过这个罪，看到她在女单混的还行，以为练女单不过如此。
万幸，这么想的不是宁瑶自己而是姜智予，他跟张凌峰一样，也是老早就练双人的，没怎么在单项队伍里待过，不了解情况，顺口问道：“现在女单国家队也没几个人吧？”
唐娜早退了，赵秋筱因伤已经处于半退役状态，王娟和谢诗倩也是伤病不断，实际上能派出去比赛的也就文雯安贞慧陈洁歆三个人。
但是李昂将这些不切实际的幻想全部拍灭了：“女单那边是很缺人，可双人这么多女伴，他们怎么就没想过上我们这里挖人？宁可等下一辈的小孩子长大？反而，是我们从他们那里拉过来好几个了？”
女单转单人的，眼下就有曲蕊，吴晓敏和傅紫筠很早以前也是女单，但是双人转女单还转出点名堂的，也就夏宜姿一个，可即使夏宜姿，也只是上了一次GP中国站和一次四大洲——要是当时王娟、赵秋筱没伤在身，或者陈洁歆、谢诗倩够年龄，就没有夏宜姿露脸的机会了。
而且夏宜姿，也是在跳跃练出点眉目之后，才有当替补的资格，之前余汉桥甚至想卖个人情给宋江川，让她回双人这边来呢。
宁瑶有夏宜姿那么彪悍吗？
这大概是宁瑶没想过转女单的原因，这点自知之明她还是有的。姜智予这么想，则是因为他已经在考虑NJ拆队之后宁瑶的后路了，多年的搭档，多少要为对方想想。
姜智予的变化，想必宁瑶也能感觉得出来吧？之前的他，无论发生什么，总还是好声好气地劝宁瑶老老实实训练，不要惹宋江川生气，但是这次宋江川陪QL去韩国比青奥会，一个星期不在国内，宁瑶还像以前那样拖拖拉拉，他却一声不吭。
所以宁瑶到现在一句话都没说。
今天的结果，是她自己一直以来的任性造成的，后果，也只能她自己承担。
对于NJ即将面临的拆队，宁瑶已经快要认命了，唯一还不认命的是，她现在并不想退役。照理说，拆队之后，她只要能找到男伴，还可以再练下去，顶多被国家队退回地方队。但就像当初谭佳颐说的，女伴好找，男伴可不好找，夏宜姿这么优秀的女伴，到头来也只得与陆斯重组。
转女单又被李昂判了死刑，至于转冰舞……
XL无论原版新版都有资本转冰舞，因为他们滑行表演不错；TY乐感出众也有练出来的可能，只是俞攀肯定又要拖后腿。宁瑶吗？哪怕NJ集体转冰舞，那边都未必肯收——国家队冰舞教练岳正韬的理念是：宁缺毋滥，最讨厌其他项目混不下去的跑冰舞来，冰舞不是废品回收站！
所以，对宁瑶来说，不拆是最好的选择，但对于姜智予来说就未必。只是人人都有避害趋利的本能，这个局面下两个人的不同抉择，大家都理解，同时，处于感情，他们又不希望NJ拆队。
如果NJ不拆，要做好三个人的思想工作，宁瑶、姜智予，还有宋江川，其困难程度依次递�