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养生与健美方法1000例
| 类 别：经管教育 | 是否完成：全本 | 更新时间：2019-08-11 | 报告错误 |
| 小说大小：525K | 作 者：未知 | 收 藏 数：0 | 上传者：理性的思索 |
| 总点击数：39 | 本月点击：39 | 本周点击：39 | 首发状态：他站首发 |
| 总推荐数：2 | 本月推荐：1 | 本周推荐：1 |
一、保健微量元素与健康据国外医学介绍，微量元素硒具有防止放射线和化学物质的致癌作用。国内科学家发现，食道癌的高发区几乎都缺乏钼。人体如果缺乏铜元素，容易患老年性骨质疏松症和贫血；缺乏锌会出现味觉下降，嗅觉减退等症状。怎样预防人体缺乏微量元素？最佳方法是从食物中摄取。含硒丰富的食物有海产品、动物肝脏和某些坚果；富含钼的食物有肉类、豆类和谷物；动物肝脏、贝类、豆类食物则富含铜；含锌较多的食物，如牡蛎、瘦肉、鱼、核桃、松子及豆类食物。只要合理调整膳食，人体就不会缺乏各种做量元素。人体必需的微量元素——硒硒是一种人体生命必需的微量元素，它在人体内虽含量极微，但其生理...。...PS：再请大家收藏与推荐本书，谢谢。
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《养生与健美方法1000例》在线阅读目录
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